趙丹鳳 花磊
關鍵詞:沙盤游戲;神話原型心理劇;模式;應用
中圖分類號:G448文獻標識碼:A 文章編號:1009 — 2234(2020)03 — 0142 — 03
神話心理?。╩ythodrama)是由瑞士榮格心理分析師Allan Guggenbüehl于1993年創(chuàng)立的一個團體治療的程序和一個沖突解決的方法,它嫁接了哲卡莫雷諾的心理劇和榮格的分析心理學。
神話心理劇試圖通過工作故事來接近來訪者的心靈或靈魂,通過運用故事我們試圖到達靈魂以及逃避心智的防御。因為故事是奇怪地隱藏著的,暴力傷害這些話題是被允許的。探討一些禁忌的話題變得可能,故事服務于開放的頭腦,我們可以超越一般的意義和治療師的期望來思考。治療的慣例改變了,不是和來訪者以及相關的治療師在寫故事,而是來訪者在治療師的幫助下發(fā)展自己的故事。通過故事我們更直接地接近了靈魂。
神話原型心理劇在神話心理劇的基礎上進一步整合分析心理學和心理劇:通過神話原型意象,運用心理劇的形式和技術,在原型層面幫助人們整合陰影,實現(xiàn)自性化。
神話原型心理劇是一個三階段九步驟模型。
三階段:呈現(xiàn)、干預、分享階段。
九步驟:
第一步:暖身;
第二步:分組(先分兩人小組)和確定主題;
第三步:抽牌,講故事或畫畫;
第四步:演故事;
第五步:團體領導者的干預(處理“關系”,收回投射);
第六步:去角;
第七步:回到小組討論;
第八步:全體分享(包括確定的結果、領導者的再干預);
第九步:領導者總結和團體的結束。
一、二、三、四步為呈現(xiàn)階段;第五、六、七步干預階段;八、九為分享階段。
沙盤游戲治療是由瑞士榮格分析心理學家多拉卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。沙盤游戲在中國文化背景下的應用性研究已取得了一定的成果,先后在南北一些高校建立了沙盤游戲室 ,長期應用于心理咨詢實踐 ,在心理治療、心理輔導與心理教育方面發(fā)揮著重要的作用,也為學校心理教育開辟了一條新的途徑。
神話原型心理劇可以看作是“真人互動沙盤游戲治療”。沙盤游戲強調共時性和創(chuàng)造過程本身的動力,沙盤游戲的本質是非語言和象征性的。治療師提供“自由和受保護的空間”,讓來訪者可以通過沙具、沙子、水和一段時間表達自己的內(nèi)在世界。那么神話原型心理劇就是沙盤游戲治療師、來訪者、沙具 ,在一個故事情境下(沙盤)活了起來,開始說話、全部互動起來(區(qū)別于沙盤游戲中沙盤游戲師的無言陪伴)。故事本身和一定的團體就可以被看作是提供了受保護的自由空間,所以在此意義上也可以把神話原型心理劇看作是“活了的沙盤游戲治療”。
在神話原型心理劇的基礎上,將沙具加入,強調神話原型的作用,但是形式又比較偏向神話心理劇,形成神話原型沙盤劇。這也是沙盤游戲的一個創(chuàng)新,使沙盤游戲更為豐富,更加生動。
在神話原型心理劇的基礎上,將沙具加入,強調神話原型的作用,但是形式又比較偏向神話心理劇,形成神話原型沙盤劇。
第一步:分組(先分兩人小組)和確定主題;
第二步:分小組,根據(jù)人數(shù),4-6人一組,一組一個沙盤;
第三步:選沙具(神話人物沙具),編故事(在沙盤上);將沙盤分成和小組人數(shù)相當?shù)姆?,每個人先在自己的部分擺出自己的故事;
第四步:大家整合一個故事出來;
第五步:組間分享;帶領者解釋沙盤里的象征以及每個沙盤故事;
第六步:組內(nèi)分享感受;
第七步:回到兩人小組找到解決問題的方法。
神話原型沙盤劇基本上可以說是神話心理劇的沙盤版。
神話原型沙盤劇應用于班級團體活動,可以是主題班會也可以團體活動,可以定主題,也可以無主題。
首先,同學們圍成一個圓,并且分別以不同的方式和同學打招呼(暖身);然后又分成倆個人的小組,互相坦露心聲(兩人小組);再以圓圈的形式分別報數(shù)1-4,報數(shù)中相同數(shù)的人組成小組,32人共分了8組(分組),組員分別抽一張卡片,然后合起來編成一個故事(編故事),編完故事之后,大家選擇沙具將故事情結演出來(演故事),然后組內(nèi)交流,組間交流故事,回到兩人小組解決問題,最后回到大組交流,老師總結。
第一組故事:
從前有一位女子,她生長在平民之家。雖是平民,但她貌比西施,性情溫和,遠近聞名,連女子看了也會贊不絕口。她從小有一位青梅竹馬也是學富五車的才子英雄。他們兩小無猜,十分幸福,早就私定終身。然而,事情卻并沒有那么順利……
她的父親是一位極度愛財又沒財?shù)娜?。因為女子的美貌無人不知無人不曉,所以到了及笄之年,一位富埒陶白的商人便上門求娶女子。這位女子的父親見錢眼開,不顧女子的想法立刻收了錢答應這樁婚事……
不久,女子在得知父親收了錢要讓自己嫁給不喜歡的人的消息之后,心里十分難過同時也很焦慮,她害怕日后不能和自己所愛之人長相廝守,便決定告訴心愛之人這個消息。很快,他們就做好決定:他們商量好,為了自己的幸福他們要一起離開,即便違背了父親的意愿。就這樣女子偷偷跟著她的意中人騎著馬離開家了,他們從此過上了幸福的生活。
成員對話:
高同學:我想對女子說,要勇敢的追求真愛,沒有錢可以再賺,但是不能沒有愛,因為愛是無法用錢去彌補的。
張同學:我想對富商說:找一個喜歡你的吧,不是有錢就可以為所欲為,拆散一對有情人你忍心嗎?放棄吧。
梁同學:我想對男子說:愛一個人就要勇敢展現(xiàn),勇敢追求,不能因為錯過讓自己后悔;要對自己以及對自己所愛的人負責,有擔當,既然女子選擇了你,那以后你要給她世界上獨一無二的愛,要用生命去愛這個愿意跟你走的女子;要永遠遵從內(nèi)心的決定,既然帶她走就不要猶豫;在愛情里,要永遠保持初心,不要認為金錢可以換來一切。
第二組故事:
一個將軍在國家的邊緣地區(qū)找到了鑄劍師,鑄劍師用錢幣鑄成了絕世好劍。他拿著劍奔赴沙場,他騎著他的坐騎,一只老虎和他的兄弟一起抗戰(zhàn),終于戰(zhàn)爭勝利了,將軍回到了家鄉(xiāng)。母子倆相見痛哭流涕,流下了欣喜的眼淚。將軍在晚上喝得伶仃大醉。夜深……
對話環(huán)節(jié):
李同學:我想對將軍說:感謝你的保家衛(wèi)國,讓人們有安穩(wěn)的生活,雖然你可能會對母親有所愧疚,但是,你的母親,你的家人一定會以你為榮。你的兄弟是你的左膀右臂,兄弟之情一生都不可磨滅。鑄劍師是你的武器的創(chuàng)造人,如果沒有他鑄造的武器,你或許不會如此所向披靡,感激,是你可以做到的事情。
曹同學:我想對保衛(wèi)國家的戰(zhàn)士說: 在圖中,占比例較多的就是戰(zhàn)士們,無論他們是哪一方的戰(zhàn)士,都是勇敢的,都是無畏的,他們保衛(wèi)著自己的國家,付出了鮮血,付出了自己的青春年華,只為求得國家人民的平安,永遠是走在國家的前線!永不畏懼!
劉同學:我想對拿錢鑄劍的人物說,你深知戰(zhàn)爭的必備品是金錢,金錢不僅僅是用來做武器的,也可以用來促進經(jīng)濟的發(fā)展,使雙方百姓都過得幸福,這樣豈不是就可以避免戰(zhàn)爭發(fā)生了嗎?和平才是最美好的。
第三組:
故事:在一個月黑風高的夜晚,一股金黃色的神奇力量突然迸發(fā),散發(fā)出萬丈光芒。這時剛好被皇帝看到這一場景,于是他就派人去查看其緣由。經(jīng)查證,這股力量來自一個神棍,神棍的所有者市一個名叫“寶劍”的女人。國王為了得到這股力量,完成他統(tǒng)一世界的夢想,于是他求娶了“寶劍”為王后。但是這個國王很不放心王后,害怕他把這股力量給予別人,于是派了一名適從監(jiān)視王后的所做所為。最終,國王得到了這股力量,完成了統(tǒng)一世界的夢想。
小組成員對故事中人物的對話:
桑:我想對國王說,愛是不能勉強的,應該坦誠相待。
馮:我想對寶劍王后說,面對愛情時,也要理智。
陳:我想對國王說,心存善念 方得圓滿。
張:我想對國王說,權利不是最重要的,不是唯一。靜下心來就會獲得很多有價值的財富。
小組成員心理感受:
桑:人要活在當下。
馮:當你遇到事情自己解決不了的時候,不要自己硬撐,多和朋友聊聊天,或許就會有不同的看法,或許就會有新的看法。
陳:團結就是力量,若不團結,任何力量都是弱小的;團隊的力量無所不能,團隊的力量戰(zhàn)無不勝,團隊的力量無與倫比,但這一切首先基于團隊是一個優(yōu)秀的、完整的、統(tǒng)一的、擁有生命力的團隊。
張:時時刻刻都要開心,要以積極的態(tài)度面對任何事情,當你開心積極面對的時候,你就可以戰(zhàn)勝一切困難,獲得成功。
(其他組略)
學生課后思考一:一些心理學游戲本身能夠解決心理困惑嗎?通過這次活動,了解到心理學游戲在某種程度上,能夠幫助解決問題,但這依靠當事人的創(chuàng)造力。例如:當我們提到防御機制的概念時,一部分就會反思,但有一部分就不會,當事人有理論聯(lián)系實際的能力,有跳出來以第三方視角看待自己的能力,創(chuàng)造性的將一種理論和自己的生活聯(lián)系起來。于是,通過心理學游戲對他的親密關系提供幫助。因此,重要的不在于自身心理困惑內(nèi)容本身,而在于用一種全新的視角,重新看待問題。這種全新的視角,對于我們?nèi)タ创钪械睦щy是有幫助的。這個活動也可以理解為,一個借助成員之間的互動而獲得自我發(fā)展的學習過程。
學生課后思考二:通過這次活動,我最大的感觸是在兩人小組的時候,我的另一個組員對我說的話。我對她講述了未來一個月我將會有很多事情和學習壓力,我覺得自己處理不好個人興趣、社團工作和英語學習之間的關系,并且擔心未來的工作會因為自己做的不夠好,我向她表明了自己已經(jīng)心有余而力不足。而我的組員則向我傾吐了她最近的煩惱,就是自控能力不強,娛樂的時候總有一些負罪感。在經(jīng)過講故事環(huán)節(jié)之后,我們又互相為對方開解,她說為什么不多一點的嘗試讓其他人來協(xié)助我工作呢,這樣會輕松很多,因為忙碌而焦慮,可忙碌的事情本身就是你所熱愛得,何故焦慮。她的開解讓我想到了我抽取的卡牌——護法,好像冥冥之中注定一樣,我想或許我應該嘗試放手,讓其他人來協(xié)助這些工作或許效率會比較高,我沒有我想象中那么有能力,可以處理好所有的事情,適當?shù)恼{整工作可以更好地完成任務,而其他人的參與可以為解決問題提供不一樣的思路。這個是我這次活動最大的收獲,不僅如此,還加深了我和班級里其他同學的關系,這讓我感覺非常好。
以上兩位同學的反思說明神話原型沙盤劇可以充分利用團體動力,幫助學生解決日常問題,利于班級同學之間的交流,加深友誼,提升班級凝聚力!
自編神話原型沙盤劇問卷對55名參與過神話原型沙盤劇的同學進行了調查,其中女36名,男19名,平均年齡21.6歲。印象最深的環(huán)節(jié)前三名分別是小組講故事(19)、組間聽故事(13)、分享(6);最喜歡的環(huán)節(jié)是組間聽故事(18)、小組講故事(9)、討論(7);對自己幫助最大的環(huán)節(jié)前三名是分享(25)、討論(8)、組間聽故事(5)。98%的人認為自己的問題在活動中解決了,100%的人認為神話原型沙盤劇適合在大學生團體中推廣和開展。大家普遍認為神話原型沙盤劇可以幫助大學生增進互相交流,提高團隊協(xié)調能力,提高團隊凝聚力,增進友誼,解決心理問題??梢詮V泛應用于心理課、社團活動、團隊建設、宿舍人際交往等團體活動中。
將沙盤加入神話原型心理劇中,我們可以看出神話原型沙盤劇在高校大學生合作中可以發(fā)揮積極作用,它是融合了沙盤游戲和神話原型心理劇的優(yōu)勢,通過直觀的沙盤模擬現(xiàn)實場景,故事的講述,從而反映出參與者的內(nèi)心世界與潛在思想。團體神話原型沙盤劇輔導一方面可以促進大學生共性心理問題,如合作的解決,另一方面也可以促進大學生團體培訓工作的開展。神話原型沙盤劇可以為這些團體輔導提供很好的載體和依托,讓學生在共同制作沙盤、分享故事這樣一個平臺上互相激勵、互相促進,以達到共同提高的目的,也讓帶領者切身實際的分析其中的心理問題,給予建議,不再是空洞的陪伴。由此可以看出,神話原型沙盤心理劇在大學生中發(fā)揮的作用遠大于單純的沙盤游戲,如在班級團體中的合作就可以以沙盤制作的方式來輔導增強團體合作,在此過程中讓學生逐步體會溝通與合作的重要性。神話原型沙盤劇看似只是選道具、講故事,但是就是這最普通的游戲就可以讓治療師看出參與者的心結,在講故事的過程中就進行干預,讓參與者宣泄情緒,了解問題,解決問題;也通過和他人的分享,去獲得一些積極的能量,對于大學生這個團體,解決心理問題,發(fā)揮積極的正能量是一個行之有效的方式。
〔參 考 文 獻〕
〔1〕趙丹鳳.神話心理劇模型效果研究〔J〕.課程教育研究,2017.
〔2〕張麗.沙盤療法在大學生心理教育中的應用路徑分析〔J〕.學理論,2015,(03).
〔責任編輯:楊 赫〕