大視界

來(lái)自動(dòng)物的病毒

幾乎所有能感染其他生物的病毒和細(xì)菌，都對(duì)人無(wú)害，但小部分能由動(dòng)物感染人的病毒，卻可能致人死亡，新型冠狀病毒也不例外。

動(dòng)物性疾病如此致命，是因?yàn)槲覀儗?duì)它們沒(méi)有預(yù)存免疫力，如中東呼吸綜合征冠狀病毒、馬爾堡病毒和來(lái)自黑猩猩的艾滋病毒等。每年來(lái)自動(dòng)物的病毒導(dǎo)致多達(dá)25億人患病，為避免全球大流行疾病，我們必須做更多監(jiān)測(cè)與準(zhǔn)備。New Scientist《新科學(xué)家》-2020/02/08

友誼領(lǐng)域

收到來(lái)自網(wǎng)友的關(guān)心時(shí)，誰(shuí)也沒(méi)想到，一段長(zhǎng)久的友誼即將開(kāi)啟?！靶茇垺焙秃糜严嘧R(shí)后，慢慢發(fā)現(xiàn)，她們還喜歡同一個(gè)明星，連追星的動(dòng)機(jī)都很相似：她們通過(guò)偶像的作品感受生活，思考生活，面對(duì)困難。友誼就是這樣，可能因?yàn)橐庀氩坏降男∈露_(kāi)始，在時(shí)間的長(zhǎng)河中，因相互陪伴，共同經(jīng)歷挑戰(zhàn)，用愛(ài)包容對(duì)方而加固。有趣的靈魂，總能相互吸引。fran kie《弗蘭基》-2020/03&04

舊詞新解：華盛頓的生日

如果喬治-華盛頓還活著，他該在哪天慶生呢？

直到他21歲，這個(gè)答案都是2月11日。但1752年，因新公歷的采用，原本的2月11日變?yōu)?月22日，華盛頓的生日“更新”了。這還沒(méi)完，1968年，國(guó)會(huì)通過(guò)了《星期一假日法案》，法案將2月的第三個(gè)星期一定為華盛頓誕辰官方紀(jì)念日。茫然了吧？其實(shí)問(wèn)題不大，如果華盛頓還活著，只要考慮怎么慶生三次就行！Cricket《蟋蟀王國(guó)》-2020/02

鏡頭之后

極簡(jiǎn)、大膽是這次封面的特性，創(chuàng)作本期《鏡頭之后》的插畫(huà)師馬利卡·法夫爾，熱愛(ài)幾何形體、網(wǎng)格、結(jié)構(gòu)以及黑白電影，她的抽象創(chuàng)作便深受影響。

此次創(chuàng)作是她對(duì)幼時(shí)喜歡的電影的致敬，為了把復(fù)雜的物體如電影攝影機(jī)分成簡(jiǎn)單的形狀，她研究了很多模型，最終找到這個(gè)物體至關(guān)重要的部件，如鏡頭。將抽象與敘事融合，也成為她現(xiàn)在獨(dú)具特色的風(fēng)格。The New Yorker《紐約客》-2020/02/10

基于腦科學(xué)的習(xí)慣養(yǎng)成指南

基于腦科學(xué)的研究，有哪些小技巧，有助于減少挫折感，給自己正向鼓勵(lì)呢？

準(zhǔn)備一個(gè)小筆記本，專(zhuān)門(mén)記錄成功經(jīng)歷，即便是小目標(biāo)的達(dá)成，也能收獲信心與成就感;大聲宣布自己的目標(biāo)，是促使行動(dòng)的有效方法;面對(duì)不太拿手的事時(shí)，總之先行動(dòng)起來(lái);還有一點(diǎn)很重要的，是自我審視，發(fā)現(xiàn)、承認(rèn)并接納自己想做某事的真正欲望，那能讓大腦真正興奮起來(lái)。

《日經(jīng)WOMAN》-2020/02

潛能UP訓(xùn)練之超級(jí)集中術(shù)

一不小心就走神？超級(jí)集中術(shù)來(lái)支招。說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，只有4步：清楚目標(biāo)和回報(bào)，保持動(dòng)力，舍棄雜念，以及有效休息。

看似老生常談，實(shí)則內(nèi)有乾坤。如果只需要短期集中注意力，回報(bào)的設(shè)定很有必要;若要長(zhǎng)期堅(jiān)持，就得綜合價(jià)值觀來(lái)設(shè)定目標(biāo)。細(xì)分目標(biāo)、打斷惡性循環(huán)有助于保持動(dòng)力，選擇合適的場(chǎng)可以摒除雜念，練習(xí)快速入睡提高休息質(zhì)量……

《安安》 -2020/02/12