“三道公式”繪就“防癌圖”

4月15日為中國抗癌日。中國臨床腫瘤學(xué)會(huì)理事、海峽腫瘤精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)主任陳曦建議，人們應(yīng)積極響應(yīng)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》要求，做好科學(xué)防癌的三道“四則運(yùn)算”，用防治“規(guī)矩”來降低“癌癥概率”，跨過有效癌癥防控的“一步之遙”。

（精準(zhǔn)治療+臨床試藥）÷底線=診療攻略

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》中，將精準(zhǔn)醫(yī)療的研究和發(fā)展列為重要內(nèi)容。臨床上，“精準(zhǔn)腫瘤醫(yī)療”已成為具有顛覆性的醫(yī)學(xué)模式。該醫(yī)學(xué)模式根據(jù)腫瘤病人個(gè)體在基因、環(huán)境和生活方式等方面的特異性，制定個(gè)體化的精準(zhǔn)預(yù)防和診療方案，特別是將免疫檢查點(diǎn)抑制劑和放療、化療甚至與各種靶向藥物聯(lián)合使用。實(shí)踐中，隨著精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)理念的發(fā)展和開發(fā)，現(xiàn)在腫瘤的治療更精確、更低毒、療效也更好。

對于某些晚期惡性癌癥患者，不妨嘗試一下新藥臨床試驗(yàn)。這種嘗試不僅可給患者提供免費(fèi)治療的機(jī)會(huì)，也能讓患者從新療法中得到目前國際上最好的治療，或者是可能比常規(guī)治療更先進(jìn)的治療。

需要強(qiáng)調(diào)的是，抗癌更要講“底線”。“寧可錯(cuò)殺一千，絕不能放過一個(gè)”的“過度治療”，往往得不償失，“高難度”手術(shù)或新技術(shù)濫用，對病人幾乎沒有什么好處，甚至可能導(dǎo)致“瘤去人亡”的后果?！霸谔岢畮Я錾娴慕裉?，更應(yīng)注重如何讓患者活得更久、更好，也即以提高患者生活‘舒適度為‘底線?！标愱靥嵝?。

（精準(zhǔn)篩查-海外就醫(yī)）×理財(cái)=防患攻略

“有某種癌癥家族史的人，在40歲后最好做一下精準(zhǔn)防癌篩查。”陳曦介紹，大家要有“沒病找病”的意識，體檢則是最有效而經(jīng)濟(jì)的健康計(jì)劃，不要等到很難受了再去醫(yī)院檢查，定期進(jìn)行個(gè)體化的精準(zhǔn)防癌篩查很關(guān)鍵。針對有些患者對出國治癌的誤解，陳曦特別提醒，在新藥研發(fā)方面，我國的確是與歐美發(fā)達(dá)國家有差距，但絕大多數(shù)情況下，我國常見癌癥的治療水平并不遜色于國外。國務(wù)院宣布進(jìn)口抗癌藥零關(guān)稅后，國內(nèi)診療的優(yōu)勢更加明顯。

“在確診癌癥之后，緊隨而至的就是放療、化療、手術(shù)，各種治療的高昂費(fèi)用，往往令很多家庭因病致貧、因病返貧。因此，‘理財(cái)觀也應(yīng)當(dāng)作為腫瘤醫(yī)生和家屬對自己的基本要求，懂得為患者‘當(dāng)家，使患者有經(jīng)濟(jì)條件持續(xù)治療，長期‘帶瘤生存。”陳曦表示。

（科學(xué)生活-神藥秘方）×規(guī)矩=健康攻略

癌癥就是一種生活方式病，每個(gè)人的生活方式都要講“規(guī)矩”，根據(jù)不同的體質(zhì)、性別、年齡等因素，用生活“規(guī)矩”來改良“癌癥概率”。平時(shí)粗茶淡飯，權(quán)衡好葷素的搭配，多飲水、不抽煙、少喝酒，多吃新鮮蔬菜和水果，個(gè)體化吃“雜食”。工作有勞有逸，睡眠質(zhì)量、健康運(yùn)動(dòng)和愉悅情緒也不可少，平時(shí)多清理“情緒垃圾”，善于自我安慰，自我解脫。

“患者切勿輕信某些補(bǔ)品的虛假治癌廣告，不要盲目地把生命押在所謂的‘神芝‘神醫(yī)或者‘祖?zhèn)髅胤缴??！标愱貜?qiáng)調(diào)，癌癥患者補(bǔ)品或營養(yǎng)劑應(yīng)慎用，有些補(bǔ)品功效有待進(jìn)一步驗(yàn)證，且因人而異，可先請教醫(yī)生后再選擇。

（摘自《人民政協(xié)報(bào)》）