用不了多久，人類(lèi)可能就要“變涼”了

蔡夢(mèng)飛

37℃從何而來(lái)

一百多年前，大家還不太清楚人體的平均體溫具體是多少。直到1851年，一位名叫卡爾 ·萊因霍爾德 ·奧古斯特 · 溫德利希的德國(guó)醫(yī)生首次做了一個(gè)大規(guī)模的統(tǒng)計(jì)。

他在萊比錫的醫(yī)院中收集了大約2500名病人的數(shù)百萬(wàn)個(gè)溫度數(shù)據(jù)，測(cè)量了他能找到的所有人的體溫：其中包括體溫正常和體溫不正常的群體，也考慮到了不同性別、年齡、體重和身高的人之間的體溫差異。經(jīng)過(guò)分析，溫德利希將37℃定為人體的平均溫度。

由于他的開(kāi)創(chuàng)性努力，今天的醫(yī)生仍然使用體溫作為關(guān)鍵的生命體征，以幫助確定人們的健康狀況。

后來(lái)，人們對(duì)于人體體溫又有了更深的了解，比如，人一天的體溫波動(dòng)為0.2℃ ；年輕人通常比老年人體溫高；女性一般比男性體溫高。同時(shí)，我們的體溫也隨著天氣、身體活動(dòng)水平以及是否進(jìn)食而變化。

37℃或?qū)⒊蔀闅v史

來(lái)自美國(guó)的研究者朱莉·帕森內(nèi)特和她的團(tuán)隊(duì)，剛剛在eLife 期刊上發(fā)表了一項(xiàng)最新研究，表明人的理想體溫可能不再是37℃。

研究發(fā)現(xiàn)，自19世紀(jì)初以來(lái)，美國(guó)人的平均體溫每十年下降約0.02℃。21世紀(jì)初出生的美國(guó)男性平均體溫比19世紀(jì)初出生的男性低0.58℃。21世紀(jì)初期出生的女性體溫比19世紀(jì)90年代出生的女性低0.32℃。

背后的原因是什么呢？

帕森內(nèi)特花了近30年研究幽門(mén)螺桿菌，這種病菌會(huì)引起食道、胃和小腸的潰瘍，增加患胃癌的風(fēng)險(xiǎn)。

她發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，幽門(mén)螺桿菌感染在美國(guó)已經(jīng)不那么常見(jiàn)了，正從美國(guó)的人群中消失。這種變化反映了一個(gè)趨勢(shì)： 與19世紀(jì)的先輩們相比，現(xiàn)代人類(lèi)的傳染病要少得多。19世紀(jì)的人們?cè)环磸?fù)發(fā)作的瘧疾、慢性傷口、肺結(jié)核、痢疾所困擾。

如今，這些病原大多已從人體內(nèi)消失，因此人體的免疫系統(tǒng)也不用再經(jīng)常過(guò)度運(yùn)轉(zhuǎn)。

研究小組還發(fā)現(xiàn)，多年來(lái)人體平均體溫一直在穩(wěn)步下降。為了排除溫度計(jì)技術(shù)改進(jìn)導(dǎo)致數(shù)據(jù)偏移，研究人員還在單獨(dú)的數(shù)據(jù)集中尋找趨勢(shì)。果不其然，不管每個(gè)歷史群體使用的溫度計(jì)有何不同，每個(gè)群體都出現(xiàn)了降溫趨勢(shì)。

這說(shuō)明，隨著時(shí)間的推移，人體生理也發(fā)生了變化。較之從前，我們變得更“冷”了。

體溫變冷的影響

似乎，數(shù)十年間我們變得越來(lái)越“冷”，對(duì)我們的生理機(jī)能有何影響呢？

研究人員在研究報(bào)告中分析，人類(lèi)體溫的降低可能反映了傳染病比率的歷史性下降，這一趨勢(shì)大大減少了人體內(nèi)過(guò)度炎癥的發(fā)生。當(dāng)炎癥發(fā)生時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一些叫作細(xì)胞因子的蛋白質(zhì)，它們會(huì)加快身體的代謝速度，從而產(chǎn)生熱量。

與我們的祖先不同，現(xiàn)代人基本都生活在溫度恒定的環(huán)境中，有暖氣空調(diào)等控溫設(shè)備，房間溫度也一般維持在21℃左右。我們不必再花很大的精力去保持體溫。

體溫下降可能會(huì)影響微生物的功能，但具體如何影響依然值得進(jìn)一步探究。

在個(gè)人層面上，只有極端的溫度變化才是令人擔(dān)憂(yōu)的健康問(wèn)題的信號(hào)，比如發(fā)燒或體溫過(guò)低。從宏觀角度來(lái)看，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步和預(yù)期壽命的延長(zhǎng)，人體平均體溫可能會(huì)繼續(xù)下降。

體溫是炎癥狀態(tài)的一個(gè)重要標(biāo)志，未來(lái)人類(lèi)的預(yù)期壽命和體溫可能都將趨于穩(wěn)定并保持一致，如果能夠測(cè)量整個(gè)人群的體溫，我們也許就能夠借此預(yù)測(cè)人們的壽命。