心理健康輔導(dǎo)在高中生成長(zhǎng)中的重要性

宋海霞

[摘 要] 隨著教育改革的不斷深入，教學(xué)在內(nèi)容上和形式上都發(fā)生了很大變化，特別是對(duì)高中的教學(xué)來(lái)說(shuō)，這種變化更為明顯。教師在教學(xué)過(guò)程中，不僅要傳授給學(xué)生知識(shí)，還要關(guān)注學(xué)生的身心成長(zhǎng)。本文從高中教學(xué)入手，重點(diǎn)分析了心理健康輔導(dǎo)的具體措施。

[關(guān)鍵詞] 心理健康;高中生;成長(zhǎng)

一、高中生普遍存在的心理問(wèn)題

1.叛逆心理

高中是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要時(shí)期，這一時(shí)期學(xué)生的心理正處于發(fā)展階段，容易產(chǎn)生叛逆心理，高中生在處理事情時(shí)，對(duì)面子十分看重，有時(shí)為了面子常常做出一些與眾不同的事情，以顯示他們的特立獨(dú)行，在醫(yī)學(xué)上，這也是一種心理問(wèn)題。很多因素會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生叛逆的心理，家庭環(huán)境、學(xué)校教育、教育方式等都會(huì)對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生影響。而最有可能的原因就是學(xué)生掌握了一定的技能后，渴望被別人贊揚(yáng)，并通過(guò)一些不同的做法，來(lái)彰顯自己和他人的差異。這時(shí)，就要采取恰當(dāng)?shù)姆绞?，?duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

2.自卑和自負(fù)的心理

在高中生成長(zhǎng)過(guò)程中，自卑和自負(fù)都是較為常見(jiàn)的問(wèn)題。有些學(xué)生不能準(zhǔn)確地為自己定位，過(guò)分高估或低估自身的價(jià)值，都會(huì)對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生不利影響，容易產(chǎn)生自卑或自負(fù)的心理問(wèn)題。這一問(wèn)題很可能是家庭的經(jīng)濟(jì)因素造成的，高中生具有較強(qiáng)的攀比心理，由于自己的虛榮心得不到或得到滿足，常常會(huì)形成自卑和自負(fù)心理。

3.人際交往方面的問(wèn)題

高中生進(jìn)行人際交往是十分必要的。例如，師生之間、同學(xué)之間、學(xué)生和家長(zhǎng)之間都需要溝通，但是從實(shí)際情況來(lái)看，很多學(xué)生在人際交往方面都存在障礙，嚴(yán)重制約了學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，有些學(xué)生只有很少的朋友，在處理問(wèn)題時(shí)，感性占據(jù)主導(dǎo)，加之教師和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望過(guò)高，這就非常容易形成人際交往方面的障礙。

二、如何對(duì)高中生進(jìn)行心理輔導(dǎo)

1.開展特色的心理教學(xué)活動(dòng)

隨著對(duì)高中教育的重視程度不斷提高，教師在教學(xué)過(guò)程中，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，開展特色鮮明的教學(xué)活動(dòng)。只有從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)針對(duì)性較強(qiáng)的課程，才能更好地對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)。例如，可以采用小組合作、思維導(dǎo)圖、角色扮演等方式，創(chuàng)設(shè)特定情境，提升學(xué)生的素養(yǎng)。

2.創(chuàng)造良好的心理教育環(huán)境

高中的心理教育水平，受到學(xué)校文化環(huán)境的影響，教師在教學(xué)過(guò)程中，可以利用多媒體、板報(bào)、廣播等方式收集心理健康的相關(guān)知識(shí)，并對(duì)其進(jìn)行有效宣傳，為學(xué)生營(yíng)造出良好的校園環(huán)境，讓學(xué)生接受正確價(jià)值觀念的引導(dǎo)。學(xué)生心理素養(yǎng)的水平是不一樣，基于此，學(xué)?？梢载S富校園活動(dòng)的內(nèi)容和形式，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的專注性，調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣，使學(xué)生快速融入教學(xué)活動(dòng)中，從而有效降低學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整學(xué)生焦慮緊張的心理狀態(tài)，減少自卑、自負(fù)等心理問(wèn)題，也能增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

3.家園共育促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)

學(xué)生的教育不能僅僅依靠學(xué)校，想要推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，需要家長(zhǎng)和學(xué)校共同努力，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育時(shí)，也需要家長(zhǎng)參與其中，家長(zhǎng)要與教師進(jìn)行有效的交流，及時(shí)了解學(xué)生的身心狀態(tài)。人們常說(shuō)“家長(zhǎng)是學(xué)生的第一任教師”，學(xué)生的心理狀態(tài)與家庭有著密不可分的關(guān)系，因此，家長(zhǎng)要時(shí)刻注重自己的行為，發(fā)揮自己的榜樣作用。隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，家長(zhǎng)與教師溝通的方式也呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，家長(zhǎng)可以通過(guò)微信等社交平臺(tái)與教師進(jìn)行交流，了解學(xué)生在學(xué)校的狀態(tài)，避免學(xué)生思想上出現(xiàn)偏差。

總的來(lái)說(shuō)，學(xué)生的心理健康，不僅影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量，還關(guān)乎學(xué)生未來(lái)的成長(zhǎng)，因此，無(wú)論是家長(zhǎng)、學(xué)校，還是學(xué)生自身，都需要對(duì)心理健康問(wèn)題加以重視。學(xué)生要主動(dòng)接受心理輔導(dǎo)，積極參與到教學(xué)活動(dòng)中，教師要開展特色教學(xué)活動(dòng)，為學(xué)生創(chuàng)造出良好的校園氛圍，家長(zhǎng)要及時(shí)與教師進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的現(xiàn)狀，輔助教師的教學(xué)，只有學(xué)生、教師、家長(zhǎng)共同努力，才能更好地引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯：文 寶）