神獸宅家， 作為父母你經(jīng)受住考驗了嗎？

趙剛 李學(xué)義

為了阻斷疫情向校園蔓延，確保師生生命安全和身體健康，教育部要求學(xué)生在家不外出、不聚會、不舉辦和參加集中性活動。做到停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期。各地線下培訓(xùn)班也被緊急叫停，原計劃中的寒假課程往后順延或轉(zhuǎn)至線上。

在疫情防控期間，“停課”—學(xué)校延期開學(xué)，很大程度上確保了孩子們的安全，這讓父母們放心。而“不停學(xué)”—學(xué)習(xí)不延期又使父母們產(chǎn)生了不同程度的焦慮：孩子在家里學(xué)習(xí)，教學(xué)效果令人質(zhì)疑。孩子的專注力本就有限，沒有老師的指點，上網(wǎng)課、在家學(xué)習(xí)的時候容易走神;沒有老師在一旁指導(dǎo)，即使出錯，孩子不自知，學(xué)習(xí)效果無法保證。

父母的焦慮可以理解，因為這是一個從未有過的考驗。

首先，考驗了父母的認(rèn)知。對于那些抱著“教育是學(xué)校的事情”這種舊觀念的父母，此時應(yīng)該反思了：孩子入學(xué)后，父母不管能行嗎？可以說，忽視家庭教育，單純依賴學(xué)校、依靠老師教育孩子，本來就是不可取的。

其次，考驗了父母的教育理念和方式。這些年，父母究竟給了孩子怎樣的教育？這次疫情假期的延長，恰好給了父母檢測家庭教育效果的機會。

最后，考驗了父母的家庭教育指導(dǎo)能力。防疫期間，如何陪伴孩子？如何督促孩子學(xué)習(xí)？父母必須心中有數(shù)。既然在家學(xué)習(xí)無法依靠老師，那就需要父母上陣，擔(dān)起指導(dǎo)和督促的責(zé)任。

教育部有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，“停課不停學(xué)”不是指單純意義上的網(wǎng)上上課，也不只是學(xué)校課程的學(xué)習(xí)，而是一種廣義的學(xué)習(xí)。既然是廣義的學(xué)習(xí)，那么，宅家防疫期間，父母在家庭教育中應(yīng)該把握哪些重點呢？

父母要高質(zhì)量地陪伴孩子

每天安排一定的時間專心陪伴孩子，父母應(yīng)該放下手頭的雜事，放下手機等一切電子設(shè)備，全心全意和孩子在一起。當(dāng)孩子需要的時候，能給孩子提供及時有效的幫助。

比如，父母可以陪孩子一起學(xué)習(xí)網(wǎng)課。父母能聽懂更好，聽不懂也沒關(guān)系，只要知道老師有什么要求即可。要與孩子研究怎樣達(dá)到這些要求，督促孩子及時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。孩子在學(xué)習(xí)中遇到困難是常有的事情，當(dāng)父母和孩子都弄不明白時，就要主動聯(lián)系老師解決問題。

另外，要給孩子創(chuàng)造一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。家里不能有太大的噪聲，要把玩具收起來，關(guān)掉電視，手機別擺在孩子眼前。孩子做完作業(yè)之前，應(yīng)該限制他玩耍。防疫期間，孩子天天宅家，無法出門進(jìn)行戶外活動，一直和電視、電腦、平板等電子產(chǎn)品密切接觸，既影響視力，又影響學(xué)習(xí)和睡眠。父母要與孩子約法三章，引導(dǎo)孩子善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息;要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序;要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

需要注意的是，父母一定要改變不良的陪伴方式，不要看守、干擾、監(jiān)督、懲罰孩子。小麗在家學(xué)習(xí)時，媽媽便會坐在她的對面，一會兒問“小麗，要水嗎”，一會兒沖杯咖啡遞過來，有時還煎兩個荷包蛋放在桌子上。小麗對此很無奈：“我學(xué)習(xí)的時候，媽媽一直送這送那的，一看到她的眼神我就緊張?！焙⒆泳劬珪竦貙W(xué)習(xí)時，父母不要一會兒送水果，一會兒送牛奶，一會兒送點心……孩子的注意力集中不起來，就沒辦法靜下心學(xué)習(xí)了。

另外，父母不僅要陪孩子學(xué)習(xí)，還要把家庭變成“娛樂場”，盡可能陪孩子在家開展文體活動，如猜謎語、下棋等，使家庭生活豐富多彩。

父母要教育孩子學(xué)會自律

自律是一種習(xí)慣，應(yīng)該成為孩子一生的品質(zhì)。宅家防疫期間，孩子的自律顯得格外重要。如果能從一點一滴的小事和細(xì)節(jié)中讓孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣，很多不良行為和毛病就會自覺改正，學(xué)習(xí)的進(jìn)步、良好品德的形成，都是自然而然、水到渠成的事情。自律是優(yōu)秀的起點，是成功的保證。

1.教育孩子自律，父母必須先自律

父母給孩子做榜樣，榜樣的力量是無窮的，身教的作用是巨大的。父母越自律，孩子就越優(yōu)秀。

2.父母要為孩子提供良好的他律

自律始于他律，他律是自律的前提，沒有他律就沒有自律。家庭教育、學(xué)校教育和社會教育都是他律，父母要為孩子提供良好的家庭教育，升華學(xué)校教育，過濾社會教育，為孩子的自律奠定堅實的基礎(chǔ)。

3.教育孩子學(xué)會自我管理

孩子的自我管理，就是自己管理自己的能力，其目的在于激發(fā)孩子在管理中的主人翁精神，增強孩子的主體意識，使孩子在自我管理中健康成長。教育孩子學(xué)會自我管理就是要讓孩子學(xué)會管理時間、管理物品、管理零用錢、管理情緒等。

4.教育孩子學(xué)會自我教育

教育的制高點是自我教育。沒有自我教育就沒有真正的教育。自我教育是指人通過認(rèn)識自己、要求自己、調(diào)控自己和評價自己，自己教育自己。自我教育是自我發(fā)展、自我完善的主動性過程，是終身教育最重要的組成部分。

5.教育孩子學(xué)會慎獨

慎獨是指獨自一人時，能夠小心謹(jǐn)慎地不做不道德的事。慎獨是一種情操，是一種修養(yǎng)，是一種自律。慎獨，其實就是自我約束能力，讓自己來監(jiān)督自己。慎獨不是來自良心的發(fā)現(xiàn)，而是出于本心的修養(yǎng)。

父母要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣

宅家防疫期間，父母要重點培養(yǎng)孩子這些學(xué)習(xí)習(xí)慣：

1.培養(yǎng)孩子按計劃做事的習(xí)慣

父母要同孩子協(xié)商，制定一個可行的作息時間表和課程表貼在墻上，把每天的學(xué)習(xí)時間、活動項目等寫清楚，督促孩子按計劃行事。計劃要考慮全部生活的平衡，要有一定的靈活性，要有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和措施。

2.培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣

自主學(xué)習(xí)在孩子求學(xué)過程中顯得尤為重要。培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣和能力是每一個父母必須重視的問題。要讓孩子自主學(xué)習(xí)，父母就不要對孩子干預(yù)過多，不要當(dāng)“看守”，不要當(dāng)“監(jiān)工”。當(dāng)然，也不要走極端，對孩子撒手不管。

3.培養(yǎng)孩子良好的閱讀習(xí)慣

父母要通過即時閱讀、日常閱讀、隨機閱讀，使閱讀成為孩子的習(xí)慣。好的閱讀就是悅讀，要讓孩子悅讀，除了使用一些方法之外，更為重要的是父母做孩子讀書的榜樣，創(chuàng)造良好的家庭閱讀氣氛，經(jīng)常贊美孩子讀書的行為及表現(xiàn)等。

另外，父母還要培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣。飲食習(xí)慣方面，父母可以給孩子講一講冠狀病毒的來源，保護(hù)生態(tài)環(huán)境的重要性和獵食野生動物的危害性。衛(wèi)生習(xí)慣方面，父母不僅要帶頭做到戴口罩、勤洗手、少聚會，還要利用這個契機，多向孩子宣講疫情防護(hù)知識，進(jìn)行健康教育，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。睡眠習(xí)慣方面，宅家防疫期間天天都是星期日，父母一定要教育孩子養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，不要因為天天宅家生活就沒有了規(guī)律。要知道，睡眠不足會影響發(fā)育，使內(nèi)分泌失調(diào)，生物鐘紊亂，腦力還會減退。勞動習(xí)慣方面，父母要教育孩子自己的事情自己做，讓孩子每天鋪床、收拾房間、拖地、做家務(wù)，保持個人衛(wèi)生和自己的房間清潔，培養(yǎng)孩子良好的勞動習(xí)慣。運動習(xí)慣方面，父母要把家庭變成運動場，每天安排適量的活動，利用現(xiàn)有的健身器械指導(dǎo)孩子進(jìn)行體育鍛煉。