做事有始有終， 孩子擁有堅毅的品格太重要了！

張娜

人的一生會經歷大大小小的挫折，但這些挫折讓人變得弱小還是強大？讓我們用一年的時間來探討該如何培養(yǎng)孩子應對挫折的逆商，抓住孩子成長過程中的主要矛盾，兼顧具體問題的解決策略，一起培養(yǎng)孩子的逆商，讓孩子成長為心中有光、不畏黑暗的人。

在逆商培養(yǎng)方面，有一個問題是困擾很多家長的：孩子做事情不能堅持，缺乏毅力。比如一開始喜歡小提琴，學了一段時間，覺得小提琴太難，就改學了古箏，可沒多久又覺得古箏太枯燥，到最后什么樂器也沒學成。

關于這一點，最近，心理學家安吉拉達克沃斯教授提出了堅毅（Grit）理論。她認為要想讓孩子做事情有毅力并取得成功，就要培養(yǎng)孩子堅毅的品格。堅毅是指對長期目標的持久熱情與堅持，即做你所愛的事，并持續(xù)地去愛。這里面就涉及兩個方面：首先是熱情，一個人能長期投入一件事，光靠毅力苦撐肯定是不行的，必須有熱情有興趣。只有這樣，遇到挫折的時候，才能夠因為享受過程本身而堅持下來。其次是堅持，大家都知道1萬小時定律，即在一件事情上，投入的時間達到1萬小時以上，才有可能成為這方面的專家。

那么，如何培養(yǎng)孩子堅毅的品格呢？首先，要幫助孩子找到對長期目標的熱情。

第一，要鼓勵孩子多嘗試。鼓勵孩子在感興趣的事情上堅持投入一段時間的努力，再談他喜不喜歡，并且要讓孩子廣泛地去嘗試。有的家長會說，我也不知道孩子喜不喜歡，先隨便讓他試試，等他真正喜歡了，再找專業(yè)機構或者好老師。我想強調的是，隨意嘗試往往意味著堅持不下去，因為好老師和專業(yè)機構能夠激發(fā)孩子學習興趣，為孩子指明學習的方向，讓孩子有目標感和儀式感。

第二，允許孩子參與并自主決策。在確定孩子興趣的時候，與由父母確定目標相比，如果孩子自己參與決定，他的主動性和自覺性更容易被激發(fā)，也更愿意去為之努力。研究發(fā)現，專制的父母和老師會削弱孩子的熱情，充滿熱情并積極鼓勵孩子的父母和老師，則對發(fā)展孩子的興趣起到很大的作用。

其次，要培養(yǎng)孩子有意義的堅持。

第一，父母要身先士卒，做好示范。如果你想讓孩子具備這種堅毅的品格，就要先自問一下，對于自己的生活目標，你有多少的興趣和堅持？你的教育方式有多大可能去鼓勵你的孩子來向你學習？

第二，課外活動是培養(yǎng)孩子堅毅的練習場。比如下棋，下棋的過程中不僅需要全神貫注，還需要去思考下一步棋會產生怎樣的影響，并耐心地一步步走到結局，這是對計劃能力與耐心的很好訓練。比如爬山，可以很好地培養(yǎng)孩子為了登頂的目標一直努力、不斷堅持的品質。再比如選一項孩子喜歡的體育運動，也更容易讓孩子對自己投入的事情堅持到底。在課外活動上培養(yǎng)的堅毅品格，也會在學習上有所體現，進而影響到他們在未來人生中的表現。

第三，跟孩子一起做洞察細節(jié)的練習。哈佛大學珍妮弗·羅伯茨 （Jennifer L. Roberts）提出，可以用下面這個任務來培養(yǎng)孩子的耐心和毅力。在不被打擾的情況下，花半小時的時間觀察某件物品，充分利用自己的各種感官，用眼睛看，用耳朵聽，用鼻子聞，用手觸摸，甚至用嘴品嘗，并用筆記下觀察過程中自己的發(fā)現與感受。

我們總說不能讓孩子輸在起跑線上，其實人生更像是一場馬拉松。對于一場短跑比賽來說，贏在起跑線上是關鍵，而對于馬拉松來說，堅毅的品格更為重要。