孕期不能做的7件事

1.戴隱形眼鏡

孕婦角膜的含水量比常人高，若戴隱形眼鏡，容易因為缺氧導(dǎo)致角膜水腫，從而引起角膜發(fā)炎、潰瘍，甚至失明。另外，還容易造成眼球血管損傷，甚至導(dǎo)致角膜上皮剝落。

2.吃嫩火鍋

弓形蟲的幼蟲往往藏匿在受感染的羊肉細胞中，而吃火鍋時的短時加熱并不能殺死弓形蟲幼蟲，進食后幼蟲可在腸道中穿過腸壁隨血液擴散至全身，并通過胎盤傳染給胎兒，嚴重的可導(dǎo)致流產(chǎn)、死胎等。

3.洗熱水澡

高熱可造成胎兒神經(jīng)細胞死亡，使腦神經(jīng)細胞數(shù)目減少，而腦神經(jīng)細胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質(zhì)細胞來代替。這些膠質(zhì)細胞缺乏神經(jīng)細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能的發(fā)育，使孩子智力低下，反應(yīng)能力差。

4.大量補鈣和食用魚肝油

長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品，會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、眼球突出等問題。同時，血中鈣濃度過高，對胎兒生長也是沒有好處的。有的胎兒生下時已萌出牙齒，除了嬰兒早熟的緣故，還因為孕婦在妊娠期間，大量服用維生素A和鈣制劑或含鈣質(zhì)的食品所致，使胎兒的牙濾泡在子宮內(nèi)過早鈣化而萌出。

5.熬夜

生活作息正常，有助于孕婦全身各器官和系統(tǒng)維持衡定狀態(tài)，進而給胎兒提供穩(wěn)定的成長環(huán)境。經(jīng)常性熬夜會影響孕婦本身的生理和心理健康，較不利于胎兒的成長。

6.染發(fā)燙發(fā)

在備孕的前3個月和懷孕時，要遠離發(fā)膠、染發(fā)劑等美發(fā)產(chǎn)品。因為這些產(chǎn)品中的化學(xué)成分會阻礙胎兒的骨骼發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。

7.穿高跟鞋

女性在懷孕期間，身體臃腫，行走不便。穿高跟鞋會使孕婦身體重心抬高，容易摔跤，導(dǎo)致足踝扭傷或流產(chǎn)、早產(chǎn)。對于中、晚期的孕婦，穿高跟鞋還可能使骨盆的傾斜度加大，人為地誘發(fā)難產(chǎn)。