朱玉蘭
【中圖分類號】
R249? 【文獻標識碼】
B【文章編號】2095-6851(2020)04-078-01
乳腺癌屬于一種致死率較高的疾病,隨著社會的發(fā)展,我國的乳腺癌發(fā)病率逐漸升高,在全世界女性中發(fā)病率、致死率畏懼惡性腫瘤第一位。相較于西方發(fā)達國家,我國的女性乳腺癌發(fā)病率盡管不高,但是每年按照3%到4%的速度持續(xù)增長。盡管乳腺癌的發(fā)病原因尚未明晰,但是結(jié)合相關(guān)流行病學研究表明,如果人體雌激素水平身高,會導致乳腺癌發(fā)病率升高。
雌激素屬于一種生理性激素,按照一定的節(jié)律釋放,如果這一規(guī)律被打破,受到外界干擾,會導致激素水平混亂。激素水平如果持續(xù)升高,則會刺激乳腺上皮細胞,影響到內(nèi)分泌環(huán)境,細胞惡變,增加患上乳腺癌的幾率。相較于上個世紀,我做女性的雌激素分泌水平有所提升,月經(jīng)初潮年齡也變得越來越早,停經(jīng)年齡從40多歲延遲到50多歲,在一定程度上增長了激素分泌時間。當代女性的生活壓力增加,容易出現(xiàn)雌激素分泌紊亂,誘發(fā)乳腺癌。如果女性終止懷孕,或是在更年期補充雌激素,都會導致機體的內(nèi)分泌紊亂,對內(nèi)部結(jié)構(gòu)帶來一定損傷,增加患上乳腺癌的幾率[1]。
乳腺癌屬于惡性腫瘤,嚴重威脅到女性的生命安全,如果及早發(fā)現(xiàn)和治療,是有希望治愈的。早期乳腺癌得到及時有效治療,生存率在90%以上,保留乳房的可能性也將大大提升。美國、韓國、日本等國家,在發(fā)現(xiàn)乳腺癌的女性群體中,其中超過50%以上的患者屬于早期,中國卻只有20%的患者是早期。當前在女性癌癥篩查工作中,在一線城市較為普遍,但是三、四線城市卻并未全面普及。即便是醫(yī)療意識較高的年輕女性,也只有很少的女性會進行乳腺檢查。結(jié)合相關(guān)研究了解到,20歲到40歲的女性,應該至少每3年檢查一次乳腺,有乳腺癌家族病史的女性,應每年至少去醫(yī)院檢查一次。
臨床檢查中,在了解患者的病情、病史后,結(jié)合乳腺X線攝影和彩超檢查,保證檢查結(jié)果精準可靠。彩超不會對人體帶來損傷,適合年輕女性檢查,而鉬靶照相則是一種有效的乳腺癌篩查方法,可以發(fā)現(xiàn)臨床上檢查不到的腫塊,適合40歲以上女性乳腺檢查,是由于這個階段的女性乳腺對射線敏感度不高,受到射線損傷較小,通過此種方式可以及時發(fā)現(xiàn)異常[2]。
誘發(fā)乳腺癌的因素多樣,女性生育和哺乳可能導致乳腺癌發(fā)病,如果第一胎在35歲以上,超過1年發(fā)病率增加5%,隨后每增加1次生產(chǎn),危險性降低7%,說明哺乳時間和乳腺癌發(fā)病率存在負比例關(guān)系。流產(chǎn)次數(shù)越多,患上乳腺癌的幾率越高,不哺乳的女性,相較于哺乳女性患上乳腺癌的幾率要高到2到3倍左右。
當代社會飛快進步的同時,生活、工作和學習壓力較大,精神壓力較大,產(chǎn)生負面的情緒,都可能導致內(nèi)分泌紊亂,在一定程度上增加乳腺癌患病幾率。飲食結(jié)構(gòu)不合理,或是長期服用避孕藥,也可以誘發(fā)乳腺癌。當前我國女性主動吸煙的人數(shù)較少,但多數(shù)女性屬于被動吸煙情況,患上乳腺癌的幾率要遠遠高于普通女性。乳腺癌如果有家族病史,在一級親屬中有過乳腺癌的人群,患上乳腺癌幾率較高。
乳腺癌患者的臨床癥狀,表現(xiàn)為乳腺腫塊,超過80%的乳腺癌患者存在腫塊,質(zhì)地堅硬、邊緣不規(guī)則,臨床診斷容易發(fā)現(xiàn);皮膚改變,乳腺癌患者,皮膚會呈現(xiàn)多種體征,最為典型的當屬皮膚橘皮樣改變,散落分布節(jié)硬結(jié)節(jié);乳頭溢液,非妊娠期患者,患上乳腺癌會導致乳頭有乳汁、血液和膿液流出,停止哺乳半年后仍然有此類現(xiàn)象出現(xiàn);結(jié)合不同的腫瘤位置,乳頭異常,可能誘發(fā)乳頭回縮;腋窩淋巴結(jié)腫大,腫大淋巴結(jié)質(zhì)地堅硬,可以推動,如果病情惡化,會出現(xiàn)淋巴結(jié)融合,同皮膚組織粘連的現(xiàn)象[3]。
日常生活中,應該做好乳腺癌的預防工作,從運動、飲食和心理等多角度進行防治,保持健康的生活方式,最大程度上降低乳腺癌患病幾率。部分職業(yè)可能致癌,無論是個人還是企業(yè),都應該高度重視職業(yè)致癌因素,加強安全防護,改善工藝,降低患病幾率;預防家電、電視機、手機和微波爐產(chǎn)生的輻射,是導致癌癥的主要因素,平時不要將電器放在臥室,隨手關(guān)閉電源,看完電視后洗臉,睡覺時關(guān)閉手機;保證健康的飲食,減少食物加工污染,可以選擇健康的烹飪方式,盡可能的去除食物中的化肥、農(nóng)藥殘留,減少食物中的各種添加劑;減少不必要的放射性檢查,如X線片和胸透,如果必須檢查,可以提出穿戴鉛防護品,保護甲狀腺和性腺等敏感位置,降低乳腺癌患病幾率。
日常生活中,保持健康的生活方式,避免體重過快增長。肥胖者患上乳腺癌幾率較高,BMI在18.5到24.9范圍內(nèi)屬于正常體重。養(yǎng)成運動鍛煉習慣,堅持鍛煉身體,每日至少30分鐘以上的中度身體活動,如跑步、游泳、跳舞、登山、汽車和足球等;平衡膳食結(jié)構(gòu),多吃新鮮蔬菜、水果,多吃食物纖維、無機鹽和維生素C含量豐富的食物,注意補充碘物質(zhì),少吃油炸、熏烤和腌菜食物,多吃海蜇、洋蔥、大蒜和西紅柿等食物,可以起到預防乳腺癌的作用。結(jié)合相關(guān)研究了解到,食物充分咀嚼,有助于刺激唾液分泌,降低胃部負荷的同時,起到防癌作用。
保持良好的心理狀態(tài),降低精神心理壓力,如果長期情緒壓抑,刺激身體毒素分泌,容易患上乳腺癌。在日常生活、工作和學習中,不可避免的碰到一些挫折,有的人可以堅強應對,有的人則是自暴自棄,鉆牛角尖,郁郁寡歡,長期壓抑情緒無法發(fā)泄出來,容易患上乳腺癌。
總而言之,乳腺癌是一種惡性腫瘤,對患者生命安全威脅較大。近些年來我國女性乳腺癌發(fā)病率逐步升高,女性群體應該提升乳腺癌認知水平,有家族病史或是職業(yè)因素因素容易患病的,應做好乳腺癌的預防,保持健康的飲食習慣和生活習慣,定期前往醫(yī)院進行乳腺檢查,及早發(fā)現(xiàn)和治療。
參考文獻:
[1]劉學仁.引流管連接負壓瓶引流法輔助治療對乳腺癌術(shù)后皮瓣下積液伴感染患者的影響[J/OL].中國民間療法,2019,23(20);66-69.
[2]袁曉英,付先蕓,吳田云潔,杜威,劉暢,查永久.3種中藥聯(lián)合作用對高轉(zhuǎn)移性乳腺癌模型大鼠炎癥微環(huán)境的影響[J].中成藥,2019,41(10);2499-2502.
[3]林宇,胡海燕,李清漪,宋娟,都曉輝,林巖,崔紅霞,韓翠艷.乳腺癌組織中乳腺癌擴增序列2與β-連環(huán)蛋白的表達及其相關(guān)性研究[J].中國臨床藥理學雜志,2019,35(19);2318-2320.