淺談拓展訓(xùn)練對體育教學(xué)的影響

張俊義

摘? 要：隨著素質(zhì)教育的不斷推進，人們對體育教育的重要作用也有了進一步的認(rèn)識。尤其在體育學(xué)科核心素養(yǎng)提出后，體育課程也不單單只注重學(xué)生運動技能和身心健康的培養(yǎng)。體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，能夠有效促進學(xué)生體育鍛煉與情感、態(tài)度、責(zé)任心等各方面的完美結(jié)合，促進學(xué)生全面發(fā)展。同時也是對只用學(xué)生的體能與運動技能達到的水平進行考核的評價標(biāo)準(zhǔn)，給予了新的思路，為體育課程在情感，態(tài)度上的評價體系提供了參考。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練? 體育教學(xué)? 體育核心素養(yǎng)

中圖分類號：G806? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）01（c）-0075-02

拓展訓(xùn)練起源于第二次世界大戰(zhàn)，第二次世界大戰(zhàn)以后，在英國出現(xiàn)了一種叫做外展訓(xùn)練Outward Development的培訓(xùn)。1990年拓展訓(xùn)練在全世界各個國家興起成為拓展訓(xùn)練Outward Bound。我國在1992年也相繼發(fā)展。

1? 拓展訓(xùn)練的概述

1.1 拓展訓(xùn)練的理念

“拓展訓(xùn)練”一詞是中國對體驗式教育的本土化認(rèn)知。拓展訓(xùn)練是與傳統(tǒng)的認(rèn)知教育不同的體驗式教育活動，它是體驗式教育在中國特定環(huán)境的產(chǎn)物。拓展訓(xùn)練是借助于精心設(shè)計的特殊環(huán)境，以戶外活動的形式讓參與者進行體驗，從中感悟出活動所蘊涵的理念，通過反思獲得知識改變行為，實現(xiàn)可趨向行目標(biāo)的一種教育模式。拓展訓(xùn)練對于體育教學(xué)來說，是一種以學(xué)生為中心，采用一系列有計劃、有目的的體育活動來增強學(xué)生的自我發(fā)展（個人）和人際交往（社會）的教學(xué)方法[1]。

1.2 拓展訓(xùn)練的意義

拓展訓(xùn)練開設(shè)之初，按照“體能消耗適中、心理挑戰(zhàn)較大、團隊熔爐為主”的思路，主要是想在增強學(xué)生身體素質(zhì)的同時，加強學(xué)生心理訓(xùn)練，提高團隊精神以及提高職業(yè)素養(yǎng)[2]。通過拓展訓(xùn)練幫助學(xué)生認(rèn)識自我，激發(fā)個人潛能;增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰(zhàn)。同時有效的措施改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心、激勵、相互信任，使大家融洽的與他人及群體合作，達到團體一致性，并形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結(jié)互助的團隊氣氛。最終幫助學(xué)生建立正確的行為和規(guī)范以及形成的價值追求和精神風(fēng)貌，對維護社會、樹立良好的的社會風(fēng)尚具有積極的作用。

1.3 拓展訓(xùn)練在學(xué)校的發(fā)展

拓展訓(xùn)練最早在學(xué)校教育推廣開來的是美國一所高中的校長皮赫（J. Pieh）。經(jīng)過不懈地努力，皮赫將拓展訓(xùn)練的方法應(yīng)用于學(xué)校教育中，與現(xiàn)存的學(xué)校制度結(jié)合起來，為教育開辟了新的思路和領(lǐng)域。

我國拓展訓(xùn)練在學(xué)校開展最早是在2002年底，起始于北京大學(xué)。2005年8月，北京體育大學(xué)在高校教師研究生班上，作了關(guān)于《拓展訓(xùn)練在高校的開展與效果研究》專題演講，開啟在高校推廣拓展訓(xùn)練的先河。如今有500多所學(xué)校開設(shè)拓展訓(xùn)練課程10余所學(xué)校開設(shè)了拓展訓(xùn)練專業(yè)課程。除了高校以外，西安市第一中學(xué)、天津新華中學(xué)、遼寧撫順工讀學(xué)校等幾十所中小均開設(shè)拓展訓(xùn)練課程[2]。

2? 拓展訓(xùn)練對體育教學(xué)的影響

從2002年底，北京大學(xué)開設(shè)拓展課程至今，拓展訓(xùn)練在學(xué)校開展已有近20年時間。在過去近20年中，關(guān)于拓展訓(xùn)練的研究成果相當(dāng)豐富。研究表明，參與拓展訓(xùn)練活動，對提升青少年的群體凝聚力，提升自我效能感，社交能力和行為等方面都有巨大的幫助。隨著體育學(xué)科核心素養(yǎng)理念的提出，體育課程也不僅僅關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，對于體育課程立德樹人和對學(xué)生情感活動的關(guān)注也不斷提高。筆者從以下幾方面探討和分析拓展訓(xùn)練對體育教學(xué)活動的影響。

2.1 豐富教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

我國體育教學(xué)基本還是接受程序化教學(xué)。教師講解示范，學(xué)生根據(jù)要求去模仿和練習(xí)，練習(xí)過程也多是個人或者3～4人合作為主。學(xué)生沒有主動參與感和個人思想的融入。而拓展訓(xùn)練則以團隊合作，分享總結(jié)經(jīng)驗，解決問題為導(dǎo)向。練習(xí)過程多是以團隊為主，講究的是當(dāng)下的體驗和感受。這對于自我為中心的學(xué)生，是一張全新的學(xué)習(xí)模式。同時拓展訓(xùn)練是一種完全以學(xué)生為主體，教師為輔的教學(xué)方法。拓展訓(xùn)練多以游戲和情境模擬為手段，通過在游戲中，學(xué)習(xí)和體會。教師只講解規(guī)則，至于如何完成、怎么完成，都由學(xué)生自己發(fā)揮裝作，沒有固定的套路，沒有指定的方法和手段。最大程度地激發(fā)學(xué)生自身的學(xué)習(xí)興趣和提升學(xué)生內(nèi)在的潛能。對于在傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下成長的學(xué)生，絕對是一種全新體驗，必定能夠吸引學(xué)生的教學(xué)模式。

2.2 注重體育品德，完善人格品質(zhì)

由于受學(xué)科主義和競技運動比賽的影響，當(dāng)下體育課程的評價比較多的是對學(xué)生的體能與運動技能達到的水平進行考核。這就出現(xiàn)了因先天條件優(yōu)越，很容易得分，有些同學(xué)因先天條件不足（如體弱、身矮、體胖等），盡管學(xué)習(xí)很努力，還是得低分，甚至不及格，從而挫傷了不少學(xué)生的積極性。傳統(tǒng)體育教學(xué)還將知識的傳輸和人的精神培養(yǎng)分裂開來，還區(qū)分社會角色的指定和學(xué)生的全面發(fā)展進行，這對于學(xué)生個性的發(fā)展使極為不利的[3]。這正是傳統(tǒng)體育教學(xué)一直所欠缺的地方。所以在體育學(xué)科核心素養(yǎng)里面特意提及了體育品德。體育品德包括體育品格、體育精神、體育道德3個方面，都是人格品質(zhì)。提升學(xué)生自信心，正確的價值觀，人生觀等問題。

拓展訓(xùn)練則注重過程、情感、態(tài)度。通過學(xué)生在課程中的參與度，以及表現(xiàn)出來的組織溝通力、協(xié)調(diào)領(lǐng)導(dǎo)力、團隊凝聚力與公平公正原則等方面來評價學(xué)生表現(xiàn)。注重學(xué)生內(nèi)在品質(zhì)和人格的完善。拓展訓(xùn)練最后通過分享和反思，把課堂中學(xué)習(xí)到品質(zhì)和能力，帶到日常生活和工作中。

2.3 貼近現(xiàn)實社會，培養(yǎng)團隊意識

傳統(tǒng)體育教育強調(diào)在課堂中學(xué)知識，不貼合社會實際的發(fā)展。學(xué)校和社會是完全不同的2個世界。只有了解接觸社會狀況，學(xué)生才知道“自己需要什么，欠缺什么”，才能更好地學(xué)習(xí)。隨著智能手機的普及，學(xué)生接觸社會，接受學(xué)校以外的事物的能力不斷提升。同時不善交流溝通的情況也愈發(fā)嚴(yán)重。溫室中的花朵是無法承受風(fēng)雨的洗禮。當(dāng)下學(xué)生的多數(shù)都是獨生子女，是全家手里的寶貝。這樣的孩子往往表現(xiàn)出自我為中心，責(zé)任心薄弱，意志力不夠堅定，容易受挫，不善與人交流，缺乏團隊精神[4]。拓展訓(xùn)練可以很好地模擬社會實際發(fā)生的情景，給與學(xué)生體驗社會這個復(fù)雜多變環(huán)境的機會。拓展訓(xùn)練就是以團隊參與，合作學(xué)習(xí)為主，讓學(xué)生在團隊中，合作中，矛盾中，在解決問題的過程中，融入團隊，體驗團隊合作精神，提高社會適應(yīng)性。從自我為中心，到為處處為同伴考慮，為團隊的目標(biāo)去奮斗和著想。

3? 結(jié)語

拓展訓(xùn)練這一新的教育模式，是傳統(tǒng)體育教學(xué)發(fā)展的產(chǎn)物。彌補體育學(xué)科核心素養(yǎng)中體育品德這一方面的缺失。滿足和培養(yǎng)學(xué)生情感價值和社會適應(yīng)性的需求。但是拓展訓(xùn)練并不能取代傳統(tǒng)體育教學(xué)模式。畢竟拓展訓(xùn)練是對傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的探索和發(fā)展，是在其基礎(chǔ)上的一中學(xué)習(xí)模式的突破，它不是對傳統(tǒng)教育的背離和反駁，也不是完成脫離傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的純粹體驗。它只是適應(yīng)當(dāng)下時代的發(fā)展的產(chǎn)物，不能排斥或者夸大。只有不斷完善和探索，并且結(jié)合傳統(tǒng)體育教學(xué)的優(yōu)點，才能更加豐富體育教學(xué)的方法和手段，使體育教育和學(xué)生身心發(fā)展更上一層樓。

參考文獻

[1] 李衛(wèi)東，汪曉贊.體育課程教學(xué)模式[M].北京：高等教育出版社，2018：99.

[2] 錢永健.拓展訓(xùn)練（第3版）[M].北京：企業(yè)管理出版社，2018.

[3] 張雙艷.擴展訓(xùn)練課程在高校體育教學(xué)中的開展研究[A].《教師教學(xué)能力發(fā)展研究》總課題組.《教師教學(xué)能力發(fā)展研究》科研成果集（第十一卷）[C].2017.

[4] 孫超.拓展訓(xùn)練引入初中體育與健康課程的實驗研究[D].揚州大學(xué)體育教學(xué)，2013.