云南省在昆高校學生體質健康測試工作開展現(xiàn)狀研究

高銘

摘? 要：學生體質健康測試工作開展現(xiàn)狀的調查與分析，是事關提高當代大學生素質培養(yǎng)和新一代人才努力實現(xiàn)中國夢的一項具有實際意義的基礎工作。如何提高學生的體質健康是教育部門和學校及體育工作者所面臨的艱巨任務，學生體制健康的變化情況，能從一個方面較為客觀地去反映體育工作的效果，同時也能找出體育工作中存在的問題，以適應學生身心健康發(fā)展，符合素質教育的總格局。通過對云南財經大學學生體質健康測試工作開展的情況匯總、分析、研究找出不足，對教學管理部門、體育教學部門提出建設性建議，從而更有力地推進學生體質健康測試工作的開展。

關鍵詞：體質健康測試? 現(xiàn)狀? 措施

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）01（b）-0093-02

1? 前言

1.1 研究背景

隨著時代的進步與發(fā)展，增強大學生體質健康，促進身心健康與和諧發(fā)展是大學體育教育的重要任務，同時也是提高學生體質健康的重要因素之一。目前對云南財經大學大二年級學生體質健康進行調研，通過調查問卷和走訪詢問的方式進行數(shù)據整理和問題歸納，從中可以發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。為了全面了解、觀察云南財經大學大學生體質健康狀況，現(xiàn)將近年來云南財經大學大二年級學生體質健康測試結果進行分析研究，目的是進一步改善和提高學生體質健康水平，為學校提供信息和參考依據，以便為學校學生體質健康的提高、教學部門的管理、決策等方面提供支持。

1.2 研究意義

大學生是未來社會建設和發(fā)展的生力軍，他們不僅有著淵博的知識和專業(yè)水平，并且有著高尚的道德修養(yǎng)，更需要有良好的人格、強健的體魄、無限的體能儲備和體質來應對將來走向社會、服務社會時的各種挑戰(zhàn)。關注大學生體質的研究，不僅關系學生的全方位健康發(fā)展，而且也直接影響國家科教興國的戰(zhàn)略實施。

1.3 大學生開展體質健康測試現(xiàn)狀

學生體質研究是世界范圍內共同關注得問題。2014年教育部頒布了新修訂的《國家學生體質健康標準》，此標準適應于全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業(yè)學校、普通高等學校的學生，目前全國普通高等學校都在執(zhí)行此標準。筆者所在單位從2004年開始開展學生體質健康測試工作，2014年開始執(zhí)行教育部頒布的新修訂的《國家學生體質健康標準》。經過多年的測試工作開展和經驗摸索總結，學校已建立了一套保障學生體質健康測試工作開展的管理辦法和規(guī)定，確保了學校體測工作的順利開展和成績的正常上報。

2? 學校采取措施

2.1 學校為提高學生體質健康狀況所采取的政策要求

云南財經大學為提高學校在校生的體質健康水平，根據教育部學生體制健康測試標準的要求，先后制定了云南財經大學學生體質健康管理規(guī)定、學生體質健康測試實施細則，并給予了一定的經費支持。并且在體育課教學中規(guī)定了學生在規(guī)定的時限內不能完成體育課課外鍛煉即APP跑步的要求體育課不能評定為及格、體育課時留出20min作為學生專項身體素質練習等舉措和要求。

2.2 為提高學生體質健康所采取的各種措施

2.2.1 體育嘉年華活動的開展

為豐富校園文化生活，提高學生體質健康，促進各學院學生之間交流，很多學校都會開展各式各樣的體育運動競賽項目。筆者所在單位也不例外，從各院系自己開展的迎新系列競賽活動到學校層面開展的全?；@球、排球、足球、三大球賽事及學校運動會、啦啦操等項目組成的體育嘉年華競賽活動，這些競賽的開展據不完全統(tǒng)計，參與人次可達到28967人次。但實際參與學生個體據不完全統(tǒng)計也就5727人，從參與活動的個體來看，參與的學生大多來自大一、大二、大三年級，并且大一、大二年級為主力軍，大三年級學生參與人數(shù)非常少，大四年級幾乎不參加校內組織的格式競賽活動。不過這些賽事活動的開展，從總體上來講的確是提高了學院學生的團隊意識和團隊協(xié)作精神，也增進了個學院學生之間的交流與溝通，也帶動了一批學生的運動熱情與激情，從而也增強了一部分學生的體質健康水平。

2.2.2 高水平運動隊建設

筆者所在單位多年開展高水平運動隊建設，現(xiàn)有隊員人數(shù)50余人，這些學生長期堅持著專業(yè)的運動訓練。為了方便隊員的學習、訓練管理，這些高水平隊員歸屬在學校某幾個學院，在這些隊員的影響帶動下，這幾個學院學生的運動氛圍、群體競賽開展、學院學生的整體體質健康水平明顯高于其他學院。這也充分說明高水平運動員在他所在的院系起到了體育標兵的作用，帶動了該學院的學生體育運動賽事的開展和學生自覺鍛煉的興趣及氛圍。

2.2.3 采用APP跑步對比

筆者所在單位從2017年9月份開始對大一年級和大二年級2個年級學生要求APP跑步。該要求簡單的說：學生在一個學期內完成體育課課外鍛煉總計跑步120km課外鍛煉，并要求在早晨6：30～7：30出早操跑步30次，每次不少于1km，每天最多上傳有效鍛煉3km，在APP跑步中做了時速規(guī)定，即每小時6～20km。經過2個月的體育課課外體育鍛煉后，筆者隨機選取已經進行了體質健康測試并對已經完成120km的200名學生，男100名、女生100名，進行速度、耐力項目和肺活量項目的測試對比，即女子800m、男子1000m和男女生肺活量對比，測試前后2次的時間平均數(shù)、測試后的身體反應（舒適度）、肺活量平均數(shù)的對比。

通過對比，經過120km、2個月時間的鍛煉及在此期間學生參與其他運動項目鍛煉或未鍛煉，發(fā)現(xiàn)無論是男生還是女生，在這2個項目得測試成績的平均值都有所提高，但不排除個別學生較第一次測試成績下降的現(xiàn)象，并待測試結束后對受測學生進行了簡單的口頭詢問，其測完800m、1000m后的身體舒適情況，回答為同前一次測試時差不多，并無明顯好轉。在詢問過程中還了解到，學生在完成APP跑步要求時，因為最低配速為6km/h，很多時候可以通過快走或慢跑的方式就可以完成，并沒有真正刺激到身體的各個肢體器官及心肺功能的增強，所以自己的測試成績并沒有提高很多。

3? 建議

（1）通過各式各樣體育嘉年華活動的開展，所取得的成績我們是肯定的，但對于體育嘉年華活動中所存在的參與人數(shù)分布問題，筆者認為可能是大多數(shù)高校所存在的一種普遍現(xiàn)象，不只是哪一所高校的個別現(xiàn)象。所以建議我們的賽事組織部門認真考慮怎樣來解決這種現(xiàn)象，怎樣使得學生參與面更廣、分布更合理，使更多的學生參與活動之中，使更多的學生成為直接受益者。

（2）各學院設立體育助理生或將學校的高水平運動員通過指派、掛牌招選的方式派到各學院。在完成自己在隊集中訓練任務的同時，負責所在學院學生日常運動鍛煉的指導和監(jiān)督，對學院運動隊負責訓練，提高學院運動能力和運動水平，并協(xié)助組織開展學院內部運動競賽。對于開展活動所取得成績優(yōu)異的高水平運動員，學?？山o予一定的獎勵，如“年度運動標兵”“優(yōu)秀體育助理”等獎勵。

（3）提高學生APP跑步的鍛煉公里數(shù)及配速，或在配速中選取變速跑的方式，使學生體育課課外體育鍛煉部分的鍛煉真正給予心肺功能的刺激，從而起到提高學生的心肺功能，提高學生的速度、耐力項目測試成績，真正達到意志品質的鍛煉。

參考文獻

[1] 教育部.國家學生體質健康標準（2014年修訂版）[Z].2014.

[2] 馮唯銳，徐蕾.“陽光體育運動”解析高校實施的策略研究[J].首都體育學院學報，2008（4）：13-16.

[3] 赫海濤.陽光體育運動下大學生體質健康的現(xiàn)狀研究[J].體育科技文獻通報，2013（7）：112-113.