論體育素養(yǎng)在教練員心理健康影響與支持青少年心理健康的角色認(rèn)知

高 深

1 研究背景

世界衛(wèi)生組織(2013年)建議，精神心理問(wèn)題是青年人(即10至24歲年齡組)與健康有關(guān)的負(fù)擔(dān)的主要原因。然而，經(jīng)歷心理健康問(wèn)題的年輕人往往不尋求正式的幫助，而且這個(gè)年齡組在整個(gè)生命周期中的心理健康服務(wù)使用率也最低。隨著許多國(guó)家精神衛(wèi)生保健系統(tǒng)負(fù)擔(dān)的增加，以及年輕人通過(guò)正規(guī)渠道尋求幫助的增多，有必要探索體育素養(yǎng)背景下教練員角色可以為年輕人提供初步支持，并補(bǔ)充從事精神衛(wèi)生服務(wù)的專業(yè)人員的努力。

如圖，我們可以發(fā)現(xiàn)，在教練員心理方面關(guān)鍵詞并不多，“教練員心理”呈單打獨(dú)斗的場(chǎng)面，現(xiàn)代體育訓(xùn)練對(duì)教練的心理因素、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中教練的心理特征和出現(xiàn)的行為給予了更多的注意，給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)了很大的影響。在選手和教練的長(zhǎng)時(shí)間接觸中，教練在傳授技術(shù)技能時(shí)，依靠較高的方法和技巧，依靠教練的心理質(zhì)量感染，提高運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和熱情。運(yùn)動(dòng)員身心培育和發(fā)展需要訓(xùn)練員積極有效的訓(xùn)練手段，而且需要教練具有良好的心理質(zhì)量和自身的行為。

因此，促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)行為旨在支持年輕人的心理健康。促進(jìn)型行為鼓勵(lì)幸福和對(duì)心理健康的積極態(tài)度(例如，支持包容性和所有年輕人參與活動(dòng))。預(yù)防措施試圖減少與精神疾病相關(guān)的特定風(fēng)險(xiǎn)因素(例如，識(shí)別和制止欺凌)。雖然早期干預(yù)行為旨在發(fā)現(xiàn)并采取行動(dòng)，以最大限度地減少精神疾病在其發(fā)展。這些幫助行為不僅可以改善年輕人的心理健康，還可以改善他們的社會(huì)功能和學(xué)業(yè)及工作績(jī)效。

圖1 運(yùn)用citespace科學(xué)知識(shí)圖譜分析CNKI關(guān)鍵詞共被引

盡管在社區(qū)中開展了許多促進(jìn)和預(yù)防計(jì)劃，但傳統(tǒng)的早期干預(yù)計(jì)劃已將衛(wèi)生保健專業(yè)人員納入更正規(guī)的環(huán)境中。

然而，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到，在社區(qū)環(huán)境等其他環(huán)境中提高能力，以及與促進(jìn)和預(yù)防類型活動(dòng)一起提供早期干預(yù)，可能是支持年輕人心理健康的重要一步。

2 文獻(xiàn)綜述

最近的研究已經(jīng)開始探索運(yùn)動(dòng)環(huán)境作為一個(gè)支持年輕人心理健康的社區(qū)，因?yàn)樵S多年輕人定期參加某種形式的有組織的運(yùn)動(dòng)。例如，當(dāng)這種設(shè)置結(jié)構(gòu)合理時(shí)，作為一種支持年輕人感到稱職，自主和與他人聯(lián)系的環(huán)境，它可以提供許多好處。

圖2 運(yùn)用citespace科學(xué)知識(shí)圖譜分析WOS關(guān)鍵詞共被引

如圖所示，在WOS上面，我們可以清晰的看出，“體育素養(yǎng)”“心理健康”“教練員心理素質(zhì)”共被引關(guān)系程度高，只是通過(guò)年輕人參與有組織的體育活動(dòng)可能有助于緩解年輕人未來(lái)的心理困擾。建立這種積極的運(yùn)動(dòng)環(huán)境的關(guān)鍵人物是教練。教練處于權(quán)威地位，對(duì)在這種環(huán)境中與之互動(dòng)的年輕人負(fù)有責(zé)任和義務(wù)。至關(guān)重要的是，他們能夠通過(guò)提供支持性網(wǎng)絡(luò)與年輕人建立信任和非正式關(guān)系。這可能導(dǎo)致年輕人感到更加舒適，并且愿意在需要時(shí)尋求心理健康問(wèn)題的幫助。

圖3 運(yùn)用citespace科學(xué)知識(shí)圖譜dual-map

如圖所示，在dual-maps上面，我們可以清晰的看出，“Coach psychology”“Sports literacy”“Mental health”等關(guān)鍵詞在施引區(qū)域逐年呈遞增走勢(shì)，在2013年，在被引區(qū)域呈猛增走勢(shì)，因此，教練員心理可能是一個(gè)安全、替代和適當(dāng)?shù)墓ぷ?，為患有心理健康困難的年輕人提供初步幫助和支持。令人鼓舞的是，人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到教練在青少年心理健康中的作用。青少年和父母都認(rèn)為教練可以對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境中年輕人的心理健康產(chǎn)生積極影響。

事實(shí)上，教練們自己認(rèn)為促進(jìn)心理健康是他們與年輕人合作的一部分。這可能包括鼓勵(lì)積極的態(tài)度，認(rèn)識(shí)到年輕人精神疾病的癥狀和體征。接受這些活動(dòng)作為教練角色的固有部分是重要的，因?yàn)榻巧珡V度(即一個(gè)人是否將一項(xiàng)活動(dòng)視為其角色的一部分)已被證明直接預(yù)測(cè)參與促進(jìn)和預(yù)防但不是早期干預(yù)。缺乏與早期干預(yù)的關(guān)聯(lián)需要進(jìn)一步探索，以更好地了解角度廣度如何與這些行為相關(guān)，以及是否可以支持教練將早期干預(yù)視為其角色的一部分。

加強(qiáng)教練心理素質(zhì)訓(xùn)練，在促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)方面的作用廣度和效力的一種方法可能是培養(yǎng)他們的心理健康素養(yǎng)。心理健康素養(yǎng)是指有助于識(shí)別、管理或預(yù)防的精神健康障礙的知識(shí)和信念。心理健康素養(yǎng)的特征包括識(shí)別特定疾病的能力、關(guān)于心理健康障礙的風(fēng)險(xiǎn)因素和原因的知識(shí)、關(guān)于如何自我治療和提供專業(yè)幫助的知識(shí)以及促進(jìn)認(rèn)識(shí)到心理健康問(wèn)題的態(tài)度并促進(jìn)尋求適當(dāng)?shù)膸椭?。由于心理健康素養(yǎng)水平仍然很低，因此提高教練等社區(qū)成年人的健康素養(yǎng)是很重要的。

此外，看起來(lái)年輕人對(duì)教練心理健康素養(yǎng)的看法是決定他們是否會(huì)考慮與這些人談?wù)撍麄兊男睦斫】祷驅(qū)で髱椭年P(guān)鍵因素。

圖4 運(yùn)用citespace科學(xué)知識(shí)圖譜K年代聚類分析WOS關(guān)鍵詞

如圖所示，“mental health”“coach”等共引區(qū)域聚類分析以后，圓圈越大的部分呈遞增趨勢(shì)，粉紅色的圓圈代表共引次數(shù)越多，然而，最近對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中心理健康素養(yǎng)干預(yù)的系統(tǒng)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)，該隊(duì)列進(jìn)行的研究數(shù)量有限，并呼吁在該領(lǐng)域加大研究力度。因此，需要進(jìn)一步了解教練的心理健康素養(yǎng)以及這可能如何影響他們對(duì)晉升、預(yù)防和早期干預(yù)的角色認(rèn)知和參與。一個(gè)人的心理健康素養(yǎng)可能受到許多因素的影響，包括個(gè)人對(duì)精神疾病的體驗(yàn)。雖然看起來(lái)精神疾病的個(gè)人經(jīng)歷與成人心理健康素養(yǎng)的提高有關(guān)，但沒(méi)有具體的研究來(lái)研究精神疾病的經(jīng)歷如何與體育環(huán)境中的心理健康素養(yǎng)相關(guān)。

雖然心理健康素養(yǎng)可以涵蓋所有精神障礙，但特別需要關(guān)注抑郁癥。世界衛(wèi)生組織(2017年)將抑郁癥列為全球殘疾的最大單一因素，占?xì)埣材挲g的7.5%。事實(shí)上，愛(ài)爾蘭的一項(xiàng)研究報(bào)告稱，28%的年輕人符合終身抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)。此外，令人擔(dān)憂的另一個(gè)原因是抑郁和自殺之間的聯(lián)系，因?yàn)橛凶C據(jù)表明抑郁癥是最強(qiáng)者之一自殺的單一風(fēng)險(xiǎn)因素。

因此，有必要評(píng)估特定于抑郁癥的心理健康素養(yǎng)為了開始了解年輕人如何得到適當(dāng)?shù)闹С?，以促進(jìn)心理健康，并在需要時(shí)接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

圖5 模型1：預(yù)測(cè)心理健康素養(yǎng)，角色認(rèn)知和促進(jìn)，

如圖模型1，社區(qū)體育教練可以很好地為年輕人及其心理健康提供初步支持。然而，研究教練的心理健康素養(yǎng)及其如何影響他們對(duì)促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)的角色認(rèn)知和參與的研究有限。

因此，本研究的目的是研究教練的心理健康素養(yǎng)與青少年抑郁及其角色認(rèn)知的關(guān)系，以及他們參與促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)體育環(huán)境中的年輕人。首先，假設(shè)心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷與心理健康素養(yǎng)呈正相關(guān)。其次，我們假設(shè)心理健康素養(yǎng)與角色廣度和角色效能直接相關(guān)，促進(jìn)、預(yù)防、早期干預(yù)和參與這三種行為。反過(guò)來(lái)，我們假設(shè)角色廣度和角色效能與這些行為正相關(guān)。最后，我們假設(shè)心理健康素養(yǎng)通過(guò)角色廣度和角色效能間接地與促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)正相關(guān)(見(jiàn)模型1)。

3 研究方法

該研究采用橫截面設(shè)計(jì)，側(cè)重于蓋爾語(yǔ)游戲，主要在愛(ài)爾蘭進(jìn)行。蓋爾式比賽由蓋爾式足球、投擲和進(jìn)攻組成。他們是愛(ài)爾蘭足球后第二和第三最受歡迎的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)。

蓋爾游戲協(xié)會(huì)(GAA)是由志愿者領(lǐng)導(dǎo)的社區(qū)組織，推廣這些游戲，并有兩個(gè)姐妹組織。它們共同代表了該國(guó)最大的體育組織，在愛(ài)爾蘭32個(gè)郡擁有2200多個(gè)GAA俱樂(lè)部。

因此，從體育和文化角度來(lái)看，GAA在整個(gè)愛(ài)爾蘭的社區(qū)都有相當(dāng)大的影響力。遵循互聯(lián)網(wǎng)電子調(diào)查報(bào)告結(jié)果清單。此建議列表可確保完整描述基于Web的調(diào)查。

3.1 參與者

參與者是愛(ài)爾蘭的蓋爾游戲教練，可以通過(guò)GAA、LGFA和CA的教練數(shù)據(jù)庫(kù)訪問(wèn)。要參加這項(xiàng)研究，教練必須年齡超過(guò)18歲，目前正在指導(dǎo)13至24歲的年輕人。296名GAA教練(14%女性)完成了調(diào)查并被納入研究。參與者的年齡從18歲到64歲不等，平均年齡為41.96(標(biāo)準(zhǔn)差9.78)。

參與者的平均教練經(jīng)驗(yàn)為10.60年(標(biāo)準(zhǔn)差11.34)，平均每周花費(fèi)5.85小時(shí)(標(biāo)準(zhǔn)9.01)教練年輕人。參與者根據(jù)他們執(zhí)教的水平分為兩類。第一類是社區(qū)教練，那些參與者在俱樂(lè)部執(zhí)教水平(n=243；82%)。

第二類包括在區(qū)域一級(jí)指導(dǎo)發(fā)展或高級(jí)班組的參與者(n=53；18%)。

參賽者具有一系列的教練資格，從基礎(chǔ)級(jí)資格(n= 66；22%)，到1級(jí)(n=170；57%)或2級(jí)(n=43；15%)資格。少數(shù)參賽者具有教練導(dǎo)師資格(n=17；6%)。

3.2 研究措施

在線調(diào)查分為三個(gè)部分，A部分包含七個(gè)問(wèn)題，探討社會(huì)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)信息，如性別、年齡、參與者教練背景的詳細(xì)信息以及他們對(duì)心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷。

與之前的研究相似，心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是通過(guò)參與者回答是或否的單個(gè)項(xiàng)目來(lái)衡量的(即，“您之前是否有過(guò)心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷”，如“抑郁或焦慮？”)。

B部分包含一項(xiàng)22項(xiàng)措施，檢查參與者對(duì)抑郁癥的心理健康素養(yǎng)。C部分評(píng)估了參與者的角色認(rèn)知(即角色效能和角色廣度)以及他們參與促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)的情況。C部分包括45項(xiàng)。接下來(lái)描述B部分和C部分中使用的具體措施?？傮w而言，調(diào)查中包含74個(gè)問(wèn)題。

3.2.1 促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)

參與者在促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)方面的參與是使用Mazzer和Rickwood(2013)創(chuàng)建的15個(gè)項(xiàng)目(每個(gè)行為5個(gè))來(lái)衡量的。

通過(guò)諸如“我鼓勵(lì)年輕人對(duì)精神疾病患者建立積極態(tài)度”這樣的陳述來(lái)衡量促銷。預(yù)防項(xiàng)目包括“我?guī)椭贻p人學(xué)習(xí)如何管理壓力。”

最后，早期干預(yù)用如下陳述來(lái)衡量作為“我親自聯(lián)系我心理健康的年輕人的家人?！睂?duì)于5分的李克特量表，從1(從不)到5(非常經(jīng)常)提供回答。

這些分量表之前已經(jīng)與運(yùn)動(dòng)教練一起使用并且已經(jīng)證明了可接受的內(nèi)部一致性，并且在先前的研究中已經(jīng)檢查了判別有效性。本研究中的分量表范圍從適當(dāng)(促進(jìn)a=64)到良好(預(yù)防a=72)。

3.2.2 角色認(rèn)知

使用來(lái)自McAllister等人的研究的項(xiàng)目測(cè)量角色寬度和角色功效。對(duì)于促進(jìn)與，預(yù)防和早期干預(yù)相關(guān)的每一個(gè)陳述，參與者回答說(shuō)：“這種行為是角色的一個(gè)預(yù)期部分”，角色廣度和“我完全有信心參與這種行為的角色”?；卮鹨?分的李克特量表給出，范圍從1(非常不同意)到5(非常同意)。為促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)(即六個(gè)分量表)中的每一個(gè)創(chuàng)建角色廣度和角色效率子量表。

3.2.3 程序

SurveyMonkey在線工具用于管理此調(diào)查。在獲得大學(xué)研究倫理委員會(huì)的批準(zhǔn)后，該調(diào)查由一小組GAA教練進(jìn)行試點(diǎn)。通過(guò)這項(xiàng)試點(diǎn)測(cè)試，調(diào)查中的社會(huì)風(fēng)潮問(wèn)題發(fā)生了很小的變化。

例如，教練導(dǎo)師的類別被添加到關(guān)于教練資格的問(wèn)題中。獲得GAA及其組織(LGFA和CA)的許可后，這些組織將來(lái)自研究團(tuán)隊(duì)的電子郵件轉(zhuǎn)發(fā)給他們的教練數(shù)據(jù)庫(kù)。

該信息包含在線調(diào)查的鏈接，其中包含一份信息表，其中詳細(xì)說(shuō)明了：

(1)研究目的

(2)如何處理參與者的數(shù)據(jù)

(3)知情同意聲明

(4)邀請(qǐng)函-參加研究

據(jù)解釋，通過(guò)點(diǎn)擊電子郵件中的鏈接，參與者同意參與該研究。在最初的電子郵件發(fā)送4周后發(fā)送了一封提醒電子郵件。調(diào)查完成時(shí)間不超過(guò)25分鐘。參與研究是自愿的，沒(méi)有提供獎(jiǎng)勵(lì)，并提醒參與者他們可以隨時(shí)退出研究，并可以決定留空問(wèn)題。在提交答案之前，參與者還可以使用后退按鈕更改其回復(fù)。如果參與者點(diǎn)擊進(jìn)入調(diào)查的最后一頁(yè)，其中包含促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)的陳述以及相關(guān)角色的廣度和角色效能，則認(rèn)為參與者已完成調(diào)查并有資格納入研究項(xiàng)目。通過(guò)阻止具有相同IP地址的參與者兩次訪問(wèn)調(diào)查來(lái)避免重復(fù)的調(diào)查答案。

4 數(shù)據(jù)分析

數(shù)據(jù)從Survey Monkey下載到Microsoft Excel電子表格中并檢查其準(zhǔn)確性。在初步分析中，計(jì)算平均值、標(biāo)準(zhǔn)偏差和相關(guān)性，并使用IBM SPSS V24進(jìn)行內(nèi)部可靠性和正態(tài)性(即偏度和峰度)的測(cè)試。

所有變量都具有較高的內(nèi)部一致性，并且是正態(tài)分布的(偏度范圍為0.507至0.793峰度范圍0.615至0.537)。還對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了缺失數(shù)據(jù)的審查，18.6%的參與者估算了缺失項(xiàng)目(但從未超過(guò)規(guī)模的40%)。

具體來(lái)說(shuō)，在這些18.6%中，一名參與者丟失了10.5%的數(shù)據(jù)，11名參與者丟失了3%至6%的數(shù)據(jù)，而所有其他參與者僅丟失了1%的數(shù)據(jù)。

使用AMOS 24軟件對(duì)促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)進(jìn)行了路徑分析。使用指數(shù)組合檢驗(yàn)每個(gè)模型的擬合，其中包括卡方、擬合度指數(shù)(GFI)、比較擬合指數(shù)(CFI)和近似的均方根誤差(RMSEA)。最低限度可接受的擬合包括GFI，CFI估計(jì)值大于0.95，RMSEA估計(jì)值為0.05或更低。非組合表示顯著的卡方檢驗(yàn)(p<0.05)，GFI和CFI估計(jì)值為0.98或以上，RMSEA估計(jì)值為0.03或更低。使用偏差校正(BC)自助分析使用宏觀SPSS測(cè)試多重調(diào)解的間接影響。中介效應(yīng)代表了通過(guò)提議的調(diào)解員(角色廣度和角色效能)對(duì)促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)(結(jié)果)的心理健康影響。報(bào)告了間接效應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)化版本及其BC置信區(qū)間(CI)。不含零的95%CI表明具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的間接影響。

5 結(jié)果

350名參與者開始進(jìn)行調(diào)查，其中296名參與者完成了調(diào)查(通過(guò)點(diǎn)擊調(diào)查的最后一頁(yè)定義)。根據(jù)社會(huì)人口學(xué)特征，這些組之間沒(méi)有顯著差異。

表1中顯示了變量之間的均值、標(biāo)準(zhǔn)差和零級(jí)相關(guān)性。34%的參與者報(bào)告了心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷。

平均而言，參與者在抑郁識(shí)字量表上得分為12.16(標(biāo)準(zhǔn)差3.90)，可能得分為22分。參與者最積極參與晉升，其次是預(yù)防，然后是早期干預(yù)。他們對(duì)每種行為的角色認(rèn)知遵循類似的模式。

所有變量之間存在小到中等正相關(guān)(見(jiàn)表1)。對(duì)促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)進(jìn)行了路徑分析。這些模型占促銷方差的51%，預(yù)防方差的57%，早期干預(yù)方差的37%。

基于5,000個(gè)自舉樣本進(jìn)行多重調(diào)解分析，通過(guò)角色寬度和角色效能的中介效應(yīng)，估計(jì)心理健康素養(yǎng)對(duì)每種行為的間接影響。心理健康素養(yǎng)與促進(jìn)這種行為或與角色療效直接相關(guān)。

表1 均值、標(biāo)準(zhǔn)差和變量之間的零階相關(guān)

*p<0.05；*p<0.01。

但是，間接的心理健康素養(yǎng)與角色寬度促進(jìn)之間的關(guān)系是顯著的。對(duì)于預(yù)防，除了對(duì)預(yù)防的心理健康素養(yǎng)外，模型中的所有直接關(guān)聯(lián)都是顯著的。心理健康素養(yǎng)與預(yù)防之間的間接關(guān)系，包括角色廣度和角色效能行為很重要。

6 結(jié)論與建議

本研究旨在探討教練的心理健康素養(yǎng)與抑郁有關(guān)，以及他們的角色認(rèn)知與他們參與促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)年輕人的關(guān)系。部分支持研究假設(shè)，心理健康問(wèn)題的個(gè)人經(jīng)歷與更高水平的心理健康素養(yǎng)有關(guān)。心理健康素養(yǎng)與參與促進(jìn)、預(yù)防和早期干預(yù)的角色廣度和角色效能相關(guān)。角色廣度和角色效能都與參與這些行為直接相關(guān)。然而，心理健康素養(yǎng)與促進(jìn)，預(yù)防和早期沒(méi)有直接關(guān)系。

圖6 運(yùn)用NVIVO詞頻分析查詢高頻共引詞匯

如圖，運(yùn)用NVIVO高頻詞匯分析，通過(guò)角色廣度和角色效能對(duì)這些行為中的每一種都有間接影響。這些發(fā)現(xiàn)通過(guò)提供關(guān)于心理健康素養(yǎng)如何影響教練的角色認(rèn)知以及他們參與可能支持年輕人心理健康的行為的證據(jù)，增加了當(dāng)前關(guān)于體育中心理健康的文獻(xiàn)。

提高成年人在社區(qū)角色中的心理健康素養(yǎng)可以提高他們對(duì)青少年的促進(jìn)，預(yù)防和早期干預(yù)的參與度。對(duì)于教練員來(lái)說(shuō)，這些要素中影響最大的是心理品質(zhì)和訓(xùn)練授課行為。不同的教練具有不同的心理品質(zhì)，可以選擇不同的訓(xùn)練教育手段，但是訓(xùn)練教育的有效性在教練的這兩個(gè)方面沒(méi)有固定的模式。根據(jù)不同教師的訓(xùn)練教育狀況和自己的心理優(yōu)勢(shì)，適當(dāng)選擇適合于教育對(duì)象者的訓(xùn)練教育手段，可以對(duì)訓(xùn)練教育產(chǎn)生效果。

然而，本研究假設(shè)教練的心理健康素養(yǎng)與參與這些行為之間存在直接關(guān)聯(lián)，這一假設(shè)并未得到支持。這種提升類型行為缺乏直接關(guān)聯(lián)可以通過(guò)研究措施中促銷標(biāo)題下列出的行動(dòng)類型來(lái)解釋。

例如，教練被要求評(píng)估他們參與“促進(jìn)健康的生活方式和鍛煉”或“鼓勵(lì)包容性和參與”他們作為教練的角色的頻率。教練不太可能需要增加心理健康素養(yǎng)來(lái)參與這些更普遍的行為。

實(shí)際上，這得到了特定提升項(xiàng)目的高分，這表明天花板效應(yīng)。例如，對(duì)于“促進(jìn)健康的生活方式和鍛煉”的陳述，平均得分為4.40(滿分5分；標(biāo)準(zhǔn)差0.67)。因此，在未來(lái)的研究中，應(yīng)考慮提升標(biāo)題下列出的行為類型。對(duì)于預(yù)防和早期干預(yù)，增加心理健康素養(yǎng)可能很重要。

因?yàn)橛?xùn)練中教練沒(méi)有感受到對(duì)他們的愛(ài)和信任，所以只看到了教練的嚴(yán)肅和嚴(yán)厲的一面。這必然會(huì)使他們產(chǎn)生抵觸心理，從而在所有的方面都表現(xiàn)出來(lái)。這個(gè)道理已經(jīng)得到很多心理學(xué)家的證明，一個(gè)人可以在被愛(ài)的環(huán)境中產(chǎn)生巨大的力量和熱情，從而在比賽中發(fā)揮超常的作用.教練真的要等人，嚴(yán)格的人格品質(zhì)也深深地影響了運(yùn)動(dòng)員的一生。

在快樂(lè)的環(huán)境里成長(zhǎng)的人，即使成長(zhǎng)也必然仁慈快樂(lè)。因此，發(fā)現(xiàn)人才、選拔人才、鍛煉人才的教練，具有健康好的心理品質(zhì)，對(duì)選手產(chǎn)生影響。教練的心理品質(zhì)的優(yōu)劣是教育訓(xùn)練成敗的關(guān)鍵。