且讀且寫，怡然陶然

秦澤忠

退休了，干嗎去？就整天仨飽倆倒混天黑？那可不行。否則，除了肉體還活著，與死了何異？

想了想，自己年輕時(shí)喜歡看書，可一天到晚忙忙碌碌，好多想看的書一直沒時(shí)間看，現(xiàn)在退休了，時(shí)間充裕了，不是正好可以過足書癮了嗎？這大概就是所謂的“老來正是讀書時(shí)”吧！于是，我成了圖書館的?？?，自己也訂閱了多種報(bào)紙雜志。平時(shí)讀書看報(bào)有了什么體會(huì)或在生活中有了什么感悟，我還會(huì)動(dòng)筆把它寫一寫，竟也陸續(xù)發(fā)表了一些涂鴉之作。

兒子參加工作后給我買了臺(tái)電腦。對(duì)電腦操作我是“搟面杖吹火—一竅不通”，連怎么開機(jī)都不知道。不過好在我懂得“學(xué)而知之”的道理。自己底子薄，加上這把年紀(jì)了，要想學(xué)會(huì)電腦操作還真有點(diǎn)兒費(fèi)勁。可我并不因此而退縮，仍然下功夫?qū)W。除了抱著教老年人學(xué)電腦的書邊“啃”邊實(shí)踐以及向周圍懂電腦的人虛心請(qǐng)教外，我還遵從孔老夫子“不恥下問”的教誨，連只會(huì)在電腦上玩游戲的學(xué)齡前兒童都成了我的“師傅”。勁兒雖然費(fèi)了點(diǎn)兒，可功夫沒白下，現(xiàn)在我不僅掌握了電腦的基本使用方法，還學(xué)會(huì)了上網(wǎng)瀏覽新聞。真是眼界大開呀！聽得多了，看得多了，感悟自然也就多了。將之付諸筆端，見諸報(bào)端的文章也日漸增多。

我想，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話中的“運(yùn)動(dòng)”，不僅是指身體的運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)包括動(dòng)腦。要常用點(diǎn)兒腦子，免得將來患上阿爾茨海默病。讀書練筆，令已年逾七旬的老朽我至今思維清晰，反應(yīng)尚不算遲鈍，正所謂“讀書有味身忘老，病須書卷作良醫(yī)”?。?/p>

（摘自《大眾衛(wèi)生報(bào)》2019年12月5日，若子薦）