培養(yǎng)好習(xí)慣，邁好小學(xué)第一步

楊翠蔓

[摘 要] 陳鶴琴說：“人類的動(dòng)作十之八九是習(xí)慣，而這種習(xí)慣又大部分是在幼年養(yǎng)成的。所以，幼年時(shí)期應(yīng)當(dāng)特別重視習(xí)慣的養(yǎng)成?！奔彝ソ逃龑＜覄⒘既A教授指出：“家庭教育的第二個(gè)關(guān)鍵期是孩子六歲前后，重在培養(yǎng)孩子的規(guī)則教育，讓孩子建立基本的規(guī)則意識，也就是培養(yǎng)好習(xí)慣?！奔彝ナ呛⒆拥牡谝凰鶎W(xué)校，父母作為孩子的第一任老師，自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣。

[關(guān)鍵詞] 好習(xí)慣;培養(yǎng);策略;方向

訓(xùn)子千遍不如培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣。葉圣陶曾經(jīng)這樣說過：“什么是教育？簡單一句話，就是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！?/p>

一、什么是好習(xí)慣

好習(xí)慣，就是做有益于自己、有益于他人、有益于社會(huì)的事，并長期堅(jiān)持，直到成為習(xí)慣性的行為。好習(xí)慣成就好未來，對兒童的身心健康、智力發(fā)展具有重要意義。

二、孩子好習(xí)慣的培養(yǎng)

優(yōu)質(zhì)的教育，應(yīng)從培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣開始。低年級學(xué)生，要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？

1.科學(xué)作息

小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，讓學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的作息時(shí)間極其重要。教育部印發(fā)《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》健康行為與生活方式中規(guī)定，保證小學(xué)生每天不少于10小時(shí)的睡眠。良好充足的睡眠需要科學(xué)合理的作息來支撐。作為家長，我們必須要和孩子共同制定一份科學(xué)的生活計(jì)劃表。只有這樣，學(xué)生的身心健康才能得以保障。

2.學(xué)會(huì)傾聽

調(diào)查表明，上課注意力不集中的學(xué)生，65%學(xué)習(xí)成績都不理想。低年級學(xué)生注意力容易分散，容易受外界干擾，所以，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽的習(xí)慣尤為重要。家長可以在生活中訓(xùn)練學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽，從而養(yǎng)成專注的習(xí)慣。

3.自主學(xué)習(xí)

要想保證學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，就要讓學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，思考過程要給學(xué)生充足的時(shí)間和空間，在解題過程中要認(rèn)真審題、仔細(xì)檢查。當(dāng)學(xué)生不能解決時(shí)，要進(jìn)行引導(dǎo)，不要急于給學(xué)生答案。

4.獨(dú)立動(dòng)手

專家指出，在學(xué)生成長過程中，學(xué)生的動(dòng)作技能、認(rèn)知能力的發(fā)展和責(zé)任感的培養(yǎng)有著密不可分的關(guān)系。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，學(xué)生從小受家長無微不至的照顧，獨(dú)立動(dòng)手能力得不到鍛煉，缺乏責(zé)任感。通過讓學(xué)生自己的事情自己做，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立動(dòng)手能力，還可以讓學(xué)生建立自我價(jià)值感和責(zé)任感，也讓學(xué)生更加自信。

5.健康娛樂

隨著科技的發(fā)展，電視、手機(jī)等電子產(chǎn)品的普及，很多學(xué)生在娛樂時(shí)間特別迷戀動(dòng)畫片、網(wǎng)絡(luò)游戲等。這些高科技產(chǎn)品雖然能帶給學(xué)生新鮮的感覺，讓學(xué)生短時(shí)間內(nèi)安靜乖巧，但長時(shí)間玩，孩子運(yùn)動(dòng)量、思考能力、視力、與家人的交流都會(huì)大打折扣，這樣一來，對學(xué)生的健康成長非常不利。因此，父母要讓孩子養(yǎng)成合理使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成健康娛樂的習(xí)慣。

三、父母好習(xí)慣的培養(yǎng)

最好的教育莫過于潤物細(xì)無聲。父母只有自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能在生活中以身作則，成為孩子學(xué)習(xí)的好榜樣，從而去教育、引導(dǎo)孩子。

1.積極鼓勵(lì)孩子

在孩子的成長過程中，難免會(huì)出現(xiàn)各種問題。父母要蹲下身子，以孩子的角度去分析問題。在生活中，積極鼓勵(lì)孩子，發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，揚(yáng)長避短，以一方面的優(yōu)點(diǎn)去帶動(dòng)其他方面的共同進(jìn)步。

2.以身作則

模仿是加強(qiáng)學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的重要途徑。家長是孩子的第一任老師，要時(shí)刻注意自己的一言一行，用正面的、文明的言行來引導(dǎo)孩子，成為孩子成長的鏡子。

3.提高自身素養(yǎng)

教育并不只是知識，要了解孩子不同年齡段的特點(diǎn)、認(rèn)知規(guī)律等，運(yùn)用科學(xué)合理的教育方法，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。家長要不斷學(xué)習(xí)家庭教育的科學(xué)理念和新知，提高自身的綜合素養(yǎng)和育兒能力。

4.積極主動(dòng)溝通

溝通是愛的前提，是建立信任的關(guān)鍵。在家庭教育中，溝通不僅可以解決孩子遇到的問題，還可以促進(jìn)親子關(guān)系。父母要養(yǎng)成主動(dòng)和孩子溝通的習(xí)慣。通過了解孩子一天的情況，走進(jìn)孩子的生活，了解孩子在學(xué)習(xí)和生活中遇到的困惑，與孩子共同探討解決的辦法，成為孩子的良師益友，從而增進(jìn)親子關(guān)系。

5.注重親子閱讀

閱讀為我們打開了另一扇窗。在家庭教育中，父母要注重養(yǎng)成親子閱讀的好習(xí)慣。

首先，親子閱讀是親子互動(dòng)的重要途徑，在閱讀交流中，拓寬了彼此的知識面，孩子的觀察力、想象力，表達(dá)能力得到充分的鍛煉。

其次，親子閱讀是和諧親子關(guān)系的紐帶。在閱讀過程中，為父母與孩子相處創(chuàng)造了美好時(shí)光，不僅讓孩子感受父母的關(guān)心和愛護(hù)，還拉近了彼此的距離，從而讓親子關(guān)系更加親密。

最后，親子閱讀也是教育孩子的另一個(gè)有效途徑。孩子身上的許多問題都可以在親子閱讀的過程中得以改善。

四、好習(xí)慣培養(yǎng)策略

耶魯哈佛大學(xué)研究指出，3-6歲是孩子性格、行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期也被稱為“潮濕的水泥期”，這是孩子性格和習(xí)慣培養(yǎng)的黃金時(shí)期。家長要充分利用這個(gè)時(shí)期，運(yùn)用科學(xué)合理的方法，把良好習(xí)慣的培養(yǎng)落到實(shí)處。

1.目標(biāo)一致

家庭教育和學(xué)校教育只有協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能形成教育合力。孩子上學(xué)以后，父母要和老師多溝通，主動(dòng)支持并配合學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)和活動(dòng)，和老師一起，培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣。

在家庭方面，父母雙方的教育目標(biāo)必須協(xié)調(diào)一致，原則統(tǒng)一。父母可和孩子一起商量制定家庭公約，并且堅(jiān)決貫徹執(zhí)行。

2.堅(jiān)持原則

無規(guī)矩不成方圓，家長可結(jié)合家庭和孩子的實(shí)際情況，制定出切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃和奮斗目標(biāo)，并嚴(yán)格按要求實(shí)施。實(shí)施過程要堅(jiān)持原則，不要因?yàn)楹⒆右粫r(shí)的哭鬧和撒野丟了原則，這對孩子的好習(xí)慣養(yǎng)成是非常不利的。

3.故事熏陶

喜歡聽故事是孩子的天性。因此，家長可借助故事中榜樣的力量，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。根據(jù)孩子的特點(diǎn)，講述一些有教育意義的故事，潛移默化地對他們進(jìn)行教育。

4.點(diǎn)滴做起

好的品質(zhì)和行為的養(yǎng)成不是一蹴而就的，而是日積月累的結(jié)果。生活即教育，父母要善于利用生活中的點(diǎn)滴小事對孩子進(jìn)行教育引導(dǎo)。如，外出游玩時(shí)不亂丟垃圾、主動(dòng)排隊(duì)、文明用餐等。每當(dāng)孩子表現(xiàn)優(yōu)秀時(shí)，都要加以肯定，強(qiáng)化身邊的好習(xí)慣。

5.耐心引導(dǎo)

教育是一門慢的藝術(shù)，是一項(xiàng)重復(fù)性的工作。在培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的過程中，難免會(huì)出現(xiàn)起伏波動(dòng)的情況，父母不要灰心氣壘，要學(xué)會(huì)耐心引導(dǎo)，讓孩子在重復(fù)鍛煉中形成好習(xí)慣。

6.持之以恒

科學(xué)家研究證明，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)漫長的堅(jiān)持過程，父母要以持之以恒、堅(jiān)持不懈的態(tài)度，助力孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

成功的教育從培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣開始。父母必須抓住孩子習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，和孩子一起養(yǎng)成良好的習(xí)慣。讓好習(xí)慣幫助孩子邁好第一步，開啟孩子美好的學(xué)習(xí)之路，成就孩子美好的未來。

（責(zé)任編輯：呂研）