坐飛機(jī)時(shí)耳痛 快按這兩個穴位

毛圓圓

前不久，北京清華長庚醫(yī)院中醫(yī)科劉承出差由外地坐飛機(jī)返回北京，飛機(jī)降落后，劉承醫(yī)生正準(zhǔn)備起立拿取行李，但轉(zhuǎn)頭時(shí)突然感覺到一陣劇烈的右耳前疼痛。當(dāng)時(shí)他企圖通過張口做吞咽動作來緩解，可此時(shí)耳前下頜關(guān)節(jié)疼痛，嘴巴根本無法張大，怎么辦？他趕快坐下來，用右手拇指按壓左手合谷穴，持續(xù)按壓2分鐘后，耳痛明顯減輕，然后他又用左手按壓右手的中渚穴，1分鐘之后，耳痛完全消失了，口可以正常張開了。

劉承醫(yī)生介紹，坐飛機(jī)常遇到的耳痛，在醫(yī)學(xué)上被稱為氣壓損傷性中耳炎，它是由于體外氣壓急劇變化，使中耳內(nèi)外形成一定的壓力差所致的中耳損傷，主要癥狀有耳悶、耳痛及聽力損害，偶有眩暈等。

遇到突發(fā)性耳痛，不妨按按以下兩個穴位：

合谷穴

用大拇指指腹按壓對側(cè)合谷穴（合谷穴位于手背，第1、2掌骨之間，靠近第2掌骨橈側(cè)緣中點(diǎn)），可持續(xù)按壓3分鐘，可有效緩解下頜關(guān)節(jié)疼痛和功能障礙。

中渚穴

按壓對側(cè)中渚穴（中渚穴位于手背，第4、5掌骨間，第4掌指關(guān)節(jié)近端）凹陷中1～2分鐘，主治耳鳴、耳聾。