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    為何有人冬天心臟疼痛

    2020-01-30 02:25:48羅大倫
    家庭科學·新健康 2020年1期
    關鍵詞:心陽血脈溫陽

    上期,我們介紹了一些關于預防心源性猝死的知識,之后接到不少讀者的反饋,其中一些老年讀者就反映,一到冬天就感覺心臟疼,這是怎么回事呢?本期,就讓羅博士為我們詳細介紹一下寒冷天氣里,該如何保養(yǎng)心臟。

    前兩天一位朋友跟我說,他遇到了一個緊急的情況,就是突然左胸劇痛,然后往左邊肩膀、胳膊放射,后背也是朝著肩膀這邊放射,也疼,還往上面頂,頂?shù)阶筮呇例X這也疼。當時覺得受不了,趕緊去醫(yī)院檢查。但心電圖檢查也沒什么事,他不放心,就來問我。我說,這種情況是典型的心臟出現(xiàn)了問題引起的疼痛,一定要引起重視。

    為什么心電圖沒有問題

    這位朋友既然心臟出了問題,可去醫(yī)院檢查,心電圖又為什么沒事呢?其實,在發(fā)病的時候心電圖能夠抓到心臟心率的改變等等,但有時候過去了以后,可能未必做得出來,所以這個不一定就是心臟沒事,結(jié)合他自己說的,說吃了寒涼的東西以后才出現(xiàn)這個情況,我覺得這是心陽不足所引起的心臟問題。這要引起重視,趕快熱水泡腳,然后注意保暖,同時服用點溫陽的藥物,就能夠保護心臟。像這樣的情況在冬天我已經(jīng)見到多少例了,有的甚至會出現(xiàn)危險,所以在冬天,心陽不足的人一定要注意保養(yǎng)。

    到底什么是心陽不足

    心陽不足的人有什么表現(xiàn)?主要就是一到寒冷的環(huán)境里或者天冷的時候,或者吃了一些涼的東西就會胸悶、憋痛、心臟疼。然后心悸,心臟就開始亂跳,出冷汗,然后怕冷,肢體疼痛。這個心臟的疼痛有時候會有一種瀕死感,壓榨性疼痛,特別厲害,有的時候會覺得氣往上沖,檢查有可能是心律失常,冠心病或者充血性心力衰竭、休克等,甚至會死亡,所以這心陽不足的情況我一定要跟大家來介紹一下。

    心陽不足都有什么表現(xiàn)

    心神不足

    首先因為“心主神明”,所以心陽不足人就會不振奮,他的精神、意識等會低迷。

    有這樣的人,一到冬天就昏昏欲睡,沒有力氣,總是很困倦,覺得沒有心力去想問題,什么事聽多了就說“別問我,我沒精力想,別問我這事”,所以這樣的人容易精神萎靡不振,容易反應遲鈍。

    怕冷,手腳冰涼

    因為心推動血液在體內(nèi)走,心屬火,所以血液是溫熱的。如果心陽不足的人,就會渾身冰冷,手腳容易冰涼,甚至有的人一到冷的地方或者喝杯涼水,立刻心臟疼痛。別人冬天穿得稍微少點沒事,心陽不足的人必須多穿,尤其胸口必須多穿,否則的話覺得特別冷,受不了。心陽不足的人因為推動血脈的力量不足,所以容易天一冷,肢端、是最邊端的地方血液就缺少,嚴重了會出現(xiàn)手指尖發(fā)青的那種狀況。這樣的人舌質(zhì)也容易發(fā)青紫,因為血脈不暢,有瘀血形成;臉色也容易青紫,嘴唇稍微一到冷的地方,顏色就變得發(fā)紫了。

    心臟疼痛

    所有癥狀里最重要的是心臟疼痛。一旦受寒了心臟會特別疼痛,然后大汗淋漓,覺得呼吸憋悶,喘不上氣來了,然后四肢開始冰冷冰冷的,神智開始模糊了,這時候摸脈已經(jīng)快摸不到了,容易出問題。所以有的人,尤其是老年人,在冬天心陽不足特別容易出事。日本曾經(jīng)統(tǒng)計過,就是冬天老人洗澡去世的,這個數(shù)字是非常大的,實際上就是因為心陽不足,受到冷刺激,心臟受不了,結(jié)果老人就走了,這是非常非??上У?。所以,一旦到冬天喝一杯涼水或者冷風一吹到就出現(xiàn)心臟疼痛的情況,這種時候一定要引起重視,這絕對不是小事,要從此開始溫陽,要溫通血脈,調(diào)整狀態(tài)。

    心陽不足是怎么引起的

    心陽不足,首先這人一定是氣血不足,這氣血不足怎么來的?原因很多,比如說這人平時就缺少鍛煉,脾胃虛弱,那么正氣就肯定不足了。再加上飲食勞倦,比如你天天吃東西不注意,把脾胃傷了,越傷越厲害,有的人心臟有問題的,甚至多吃一頓都不行,多吃一點都不行。

    思慮傷心神這是最重要的,現(xiàn)代人勞傷心神的特別多,每天都在想事情,冬天本來應該閉藏,大家應該好好休息的,但是現(xiàn)在的人年底都在沖刺,玩命地刷業(yè)績,晚上還得應酬,耗傷心神,這也是傷“心”的一種表現(xiàn)。然后再有其他病,再消耗正氣;再加上七情內(nèi)傷,比如各種情緒的波動,都會導致氣血逆亂,最終都會消耗我們心臟的氣血。

    心臟氣血不足以后,慢慢消耗越來越厲害,就往往會朝著陽虛發(fā)展。尤其如果這人素體陽虛的話,這時候再加上冬天容易有的寒濕,我們現(xiàn)在其實體內(nèi)痰濕都重,再加上冬天這一涼,痰也變成了寒痰,所以凝滯心脈,就容易導致心陽不足。

    心陽不足發(fā)病的誘因是什么

    天氣變冷,保暖不足

    天氣突然冷了,如果您的衣物沒增加,容易寒邪傷到身體。不管傷到身體哪里,都有可能寒邪傳遞到心,因為血液在循環(huán)。如果您的衣服穿少了,直接寒風吹到心臟的部位那就影響更大。

    貪食寒涼又過度勞累

    這時候吃寒涼的東西,無論是寒涼的藥,還是寒涼的食物,有的人吃西瓜,大冬天吃完了心臟疼得不得了,有的人喝冰飲料,一杯下去,心臟就開始疼了,這就是危險的來源。這時要馬上喝熱水,喝姜湯,趕快給它暖過來,否則會有危險的。在這個基礎上,如果再加上勞累,有的人就是很勞累,幾夜不睡覺,天天熬夜,夜夜笙歌,再一受寒,倒霉了,這叫雪上加霜,結(jié)果導致心陽不足就發(fā)病了。

    心陽虛應該如何養(yǎng)生

    平時沒事做做艾灸;冬天穿暖和點;熱水泡泡腳,往里邊放點川椒,或者放點艾絨;還可以吃點姜糖類的制品。

    另外,像這樣的人我建議可以喝點藥酒,比如用溫熱的中藥泡的藥酒,這時候每天稍微喝一點,最好溫熱后喝。這里的中藥,比如人參、鹿茸、巴戟天、菟絲子等溫陽的藥、補氣的藥特別多,天天喝一點,溫通血脈,對身體特別有好處。這樣的人要去養(yǎng),要知道危險在哪,知道這個界限以后,您在冬天就能夠平安度過了。

    羅大倫本草堂

    羅大倫,原名羅大中,中國中醫(yī)科學院博士后,北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)博士,曾出版《古代的中醫(yī)》、《神醫(yī)這樣看病》、《這才是中醫(yī)》、《陰陽一調(diào)百病消》等普及中醫(yī)的書籍。

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