高職學(xué)生心理健康狀況及教育策略探討

湯君堯 吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院

進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，我國(guó)教學(xué)體制改革步伐不斷加快，高職教育面臨新變。高職院校招生規(guī)模不斷擴(kuò)大，在一定程度上緩解了學(xué)生的就學(xué)壓力，推動(dòng)了社會(huì)的穩(wěn)態(tài)發(fā)展。值得注意的是，當(dāng)前高職學(xué)生存在心理問(wèn)題，制約了高職院校育人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。針對(duì)這一情況，高職院校應(yīng)該把握學(xué)生的心理健康狀況，采用針對(duì)性的教育策略。

一、當(dāng)前高職學(xué)生面臨的心理健康問(wèn)題

（一）認(rèn)知問(wèn)題

高職學(xué)生具有特殊性，其承擔(dān)了學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力，很容易在認(rèn)識(shí)自我時(shí)有失偏頗，受到外部社會(huì)的沖擊[1]。部分高職學(xué)生難以適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；部分高職學(xué)生難以開(kāi)展自我管理，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；部分高職學(xué)生難以結(jié)交新朋友，擴(kuò)大自己的人際交往圈；部分高職學(xué)生難以有效調(diào)節(jié)情緒，樹(shù)立正確的思想價(jià)值觀(guān)念。由于自我認(rèn)知不足，其在學(xué)習(xí)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中失去自信，使成才之路并不平坦。

（二）自卑問(wèn)題

高職學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)相對(duì)較差，很多學(xué)生都是因?yàn)闆](méi)有考上高中學(xué)校，選擇了高職院校。在進(jìn)入學(xué)校之后，部分學(xué)生會(huì)否定自己的學(xué)習(xí)能力，得過(guò)且過(guò)不思進(jìn)取。一些高職學(xué)生并未將全身心投入到課堂之中，認(rèn)為即便在學(xué)習(xí)中投入精力，也無(wú)法改變自己的人生。長(zhǎng)此以往，學(xué)生將對(duì)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)失去信心，甚至對(duì)課程產(chǎn)生厭煩心理，與教師站在對(duì)立面上。

（三）焦慮問(wèn)題

高職學(xué)生處在成長(zhǎng)的特殊階段，其心理變化相對(duì)復(fù)雜。在進(jìn)入新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境后，部分學(xué)生會(huì)產(chǎn)生焦慮心理。高職學(xué)習(xí)生活與中學(xué)學(xué)習(xí)生活存在明顯差異，師生關(guān)系、生生關(guān)系也發(fā)生了變化。高職學(xué)生來(lái)自各個(gè)地方，其生活經(jīng)歷不同，個(gè)人學(xué)習(xí)習(xí)慣也不盡相同。很多高職學(xué)生難以結(jié)交朋友，在適應(yīng)校園生活時(shí)越發(fā)焦慮，背負(fù)了較大的心理負(fù)擔(dān)[2]。

二、高職學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因

（一）家庭原因

父母是孩子最好的老師，父母的一言一行會(huì)對(duì)學(xué)生發(fā)展產(chǎn)生重要影響，如果學(xué)生沐浴在和諧的家庭氛圍之下，會(huì)形成正確的思想觀(guān)念，熱愛(ài)生活熱愛(ài)集體；如果學(xué)生生活在陰郁的家庭氛圍之中，會(huì)失去成長(zhǎng)自信，對(duì)自我產(chǎn)生懷疑。家庭環(huán)境、父母教育對(duì)高職學(xué)生發(fā)展起著作用，是導(dǎo)致高職學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因之一。

（二）社會(huì)原因

學(xué)生在社會(huì)大環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)，面臨來(lái)自學(xué)校、來(lái)自社會(huì)中的競(jìng)爭(zhēng)。在新的時(shí)代背景下，人們的生活節(jié)奏不斷加快，學(xué)校競(jìng)爭(zhēng)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)都比較激烈。外部社會(huì)環(huán)境給高職學(xué)生造成了心理壓力，使高職學(xué)生感到焦慮不安。社會(huì)風(fēng)氣也對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)產(chǎn)生影響，當(dāng)前多元思潮水乳交融，不良社會(huì)思潮容易引發(fā)學(xué)生的消極心理，使學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題。

（三）學(xué)校原因

學(xué)校是人才培養(yǎng)的重鎮(zhèn)，需要對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生的未來(lái)負(fù)責(zé)。高職院校教師的業(yè)務(wù)能力、高職院校的文化氛圍、高職院校的教學(xué)管理水平等都會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康產(chǎn)生影響[3]。部分學(xué)校忽視了心理教育的重要性，并未構(gòu)建專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一心理輔導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)無(wú)處傾訴，心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重。

三、高職院校開(kāi)展心理教育的重要策略

（一）提高認(rèn)知程度

在素質(zhì)教育的大背景下，高職院校需要確立新的育人目標(biāo)，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展作為教學(xué)目標(biāo)。心理教育對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)而言至為關(guān)鍵，高職院校應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到心理教育的重要性，不斷增強(qiáng)學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)。高職院校應(yīng)該定期開(kāi)展心理教育，進(jìn)行心理培訓(xùn)宣傳，擴(kuò)大心理知識(shí)的輻射范圍，使學(xué)生真正汲取知識(shí)，樹(shù)立正確的人生觀(guān)價(jià)值觀(guān)。高職院校應(yīng)該捕捉學(xué)生的心靈動(dòng)態(tài)，分析學(xué)生當(dāng)下存在的心理問(wèn)題，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)信心，使學(xué)生做好面對(duì)挫折的準(zhǔn)備。高職院校應(yīng)該組建專(zhuān)門(mén)的心理教育隊(duì)伍，不斷提升心理教師的業(yè)務(wù)能力，引導(dǎo)教師開(kāi)展探究課題，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)具體的社會(huì)情境，使學(xué)生在真實(shí)情境中做出道德判斷。

（二）開(kāi)展多元活動(dòng)

在高職院校教育體系中，心理教育不可或缺，高職院校需要分析心理教育的可行性，開(kāi)展多元化的心理教育活動(dòng)，吸引學(xué)生的注意力，帶動(dòng)學(xué)生廣泛參與。高職院校應(yīng)該改進(jìn)傳統(tǒng)的心理教育模式，不斷豐富活動(dòng)內(nèi)容，使學(xué)生自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決心理問(wèn)題。比如，高職院校應(yīng)該形成專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)室，要求心理教師為學(xué)生提供具體輔導(dǎo)，舒緩學(xué)生的心靈壓力。比如，高職院?？梢蚤_(kāi)展心理健康教育講座、播放心理健康教育宣傳片，使學(xué)生把握心理教育的重要意義，學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)。

（三）加強(qiáng)文化建設(shè)

校園文化對(duì)學(xué)生有著重要的熏陶作用，高職院校應(yīng)該著手構(gòu)建先進(jìn)的校園文化，營(yíng)造和諧的文化氛圍。豐富多彩的文化活動(dòng)能夠深化學(xué)生的情感體驗(yàn)，學(xué)校可以定期開(kāi)展文藝匯演、文藝表演等，讓學(xué)生在文化活動(dòng)中發(fā)光發(fā)熱，不斷增強(qiáng)學(xué)生的成長(zhǎng)自信。為了使心理教育落到實(shí)處，學(xué)校應(yīng)該與學(xué)生家長(zhǎng)建立聯(lián)系，形成有效的心理問(wèn)題預(yù)防機(jī)制，避免學(xué)生背負(fù)心靈壓力。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)該肅清校內(nèi)風(fēng)氣，避免社會(huì)不正之風(fēng)在校內(nèi)蔓延，助力學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在新的教育背景下，高職教育面臨新變，傳統(tǒng)教學(xué)模式逐漸落后于時(shí)代發(fā)展的潮流，高職院校需要秉持新的教育理念，變革教學(xué)方式與教學(xué)方法。心理教育在高職教育體系中占據(jù)關(guān)鍵一環(huán)，心理教育質(zhì)量直接關(guān)系著學(xué)生的長(zhǎng)效發(fā)展。高職院校應(yīng)該分析學(xué)生的心理問(wèn)題，采用針對(duì)性的教育舉措，幫助學(xué)生解決問(wèn)題。