用自律去丈量人生每一步

＞＞＞ 董君香

自律是自我約束，是走向成功不可或缺的人格力量，掌控自己的人生需要有強(qiáng)大的自律能力。

今年春天由于新冠疫情的肆虐，同學(xué)們的學(xué)習(xí)是在網(wǎng)課中度過(guò)的，在全新的上課模式下展現(xiàn)出的卻是百態(tài)人生：有的同學(xué)像在校園一樣按時(shí)起床準(zhǔn)時(shí)早讀，一絲不茍上好每一節(jié)課；有的卻像度假一樣開(kāi)著手機(jī)睡大覺(jué)；但是也有一些令人感動(dòng)的刷屏畫(huà)面，比如以下幾位少年：

一束昏光，一張舊桌，兩個(gè)風(fēng)中瑟縮的身影，這是河南一名14歲農(nóng)村女孩，因家里沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)，只能來(lái)村支部蹭網(wǎng)學(xué)習(xí)，父親默默地蹲在角落陪伴女兒，演繹了現(xiàn)代版的“鑿壁偷光”；懸崖旁，峭壁邊，每天五六個(gè)小時(shí)坐地學(xué)習(xí)，這是四川一名15歲女孩，每天爬一個(gè)小時(shí)陡峭山路，來(lái)到距家4公里外的山上，因?yàn)楦浇挥羞@里的網(wǎng)絡(luò)信號(hào)最好；而更受人們關(guān)注的，是武漢方艙醫(yī)院一位染病的高三男孩，他帶著高考幾門(mén)學(xué)科的全套資料住進(jìn)醫(yī)院?！拔乙浞掷糜邢薜臅r(shí)間，進(jìn)行最后沖刺，不能掉隊(duì)！對(duì)我來(lái)說(shuō)，斬殺病魔是高考前的一次大考?！彼@番話真令那些不自律的同齡人汗顏。

縱有疾風(fēng)起，人生不言棄。盡管困難重重，但很多同學(xué)仍在用自己的方式堅(jiān)持學(xué)習(xí)，表現(xiàn)出強(qiáng)大的自律。自律者總能從困難中找到機(jī)遇，而悲觀者只是從機(jī)遇里看到困難。

日本作家村上春樹(shù)，為了寫(xiě)作事業(yè)，曾堅(jiān)持長(zhǎng)達(dá)三十六年的自律生活：每天早上4點(diǎn)起床，寫(xiě)作4小時(shí)，跑步10公里。優(yōu)秀的人一定自律，一個(gè)人有多自律就會(huì)有多強(qiáng)大?，F(xiàn)實(shí)生活中，那些優(yōu)秀的人，往往是在日復(fù)一日的堅(jiān)持中，不斷自我沉淀，將自律的烙印刻入身體。

葡萄牙足球巨星C羅，18歲加盟英超聯(lián)隊(duì)，如今35歲的他，依然擁有不輸25歲的體能和競(jìng)技狀態(tài)。他說(shuō)：“Nothing worth having comes easy.”（值得擁有的東西，都來(lái)之不易。）C羅的訓(xùn)練非常自律，每天4個(gè)小時(shí)，即使是在休賽期，他也會(huì)在家健身擼鐵。強(qiáng)健的腰腹、驚人的背肌、霸道的腿部肌肉，賦予他洶涌的力量。這就是自律帶給C羅笑傲足壇的秘訣！

自律與堅(jiān)持天生是一對(duì)好友?！耙蝗f(wàn)小時(shí)定律”指出：任何人從平凡到優(yōu)秀的必經(jīng)之路，都是1萬(wàn)小時(shí)的錘煉。生活中除了晴空萬(wàn)里，也會(huì)有凄風(fēng)冷雨，此時(shí)你唯一需要做的，就是堅(jiān)定信念，用自律去丈量人生每一步。請(qǐng)堅(jiān)信，今天的自律，必將成就你開(kāi)掛的人生。