如果回到宋朝，周末怎么過(guò)？

早晨，洗臉、刷牙、吃早點(diǎn)。大宋的百姓們會(huì)在報(bào)時(shí)人的報(bào)時(shí)中醒來(lái)，然后洗臉、刷牙。是的，你沒(méi)有看錯(cuò)，宋朝人可不是拿手指刷牙的，因?yàn)槟菚r(shí)候已經(jīng)有了牙刷，而且材質(zhì)很霸氣！洗漱完畢后大家就陸續(xù)上街吃早餐了。

據(jù)《夢(mèng)粱錄》記載：宋朝的百姓尋常家里都不開(kāi)灶的，每天早上都會(huì)有許多早點(diǎn)的鋪?zhàn)訜狒[營(yíng)業(yè)，一二十文錢就可以買到“灌肺”“炒肺”、粥飯之類的早點(diǎn)。早飯過(guò)后，如果天氣好的話，正是踢足球的好時(shí)機(jī)，當(dāng)然，宋朝人管它叫做蹴鞠。對(duì)此宋代詩(shī)人陸游的《殘春》曾寫到：“鄉(xiāng)村年少那知此，處處喧呼蹴鞠場(chǎng)”。要說(shuō)這運(yùn)動(dòng)這么火爆也不是沒(méi)有原因的，因?yàn)槭撬翁嫫鸬念^啊。一些體力不佳的文人們，會(huì)選擇更為儒雅的高爾夫，也就是“捶丸”，和現(xiàn)代一樣，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也是一種身份的象征。

中午，再下館子。運(yùn)動(dòng)了一早上，消耗這么大，中午當(dāng)然少不了吃頓好的。據(jù)《東京夢(mèng)華錄》載：“在京正店七十二戶，其余皆謂之腳點(diǎn)”。也就是說(shuō)大飯店就72家，還有數(shù)不清的小餐館、小食店……簡(jiǎn)直是吃貨的天堂。透漏個(gè)小秘密：吃飯的時(shí)候不僅有人幫忙倒酒，還有歌姬獻(xiàn)唱助興。

下午，聽(tīng)歌、喝茶、叫外賣?，F(xiàn)代人講究午睡，吃過(guò)午飯后不一會(huì)兒就頭暈?zāi)X脹，非要小瞇一會(huì)兒下午才有勁兒。有時(shí)候，瞇著瞇著，一下午就過(guò)去了……但宋朝人對(duì)午睡的概念不強(qiáng)，午飯過(guò)后，正是嘮嗑、聽(tīng)歌、喝茶、憧憬人生的好時(shí)光。據(jù)《東京夢(mèng)華錄》記載，宋代“瓦舍勾欄（瓦舍是宋代的城市商業(yè)性游藝區(qū)，瓦舍里設(shè)置的演出場(chǎng)所稱勾欄）”十分之多，僅汴京就有“大小勾欄五十余座”，有的甚至“可容數(shù)千人”，目測(cè)已經(jīng)達(dá)到了演唱會(huì)的規(guī)模。小唱、嘌唱、諸官調(diào)、雜劇，多種曲目供君選擇，時(shí)下最流行的曲目都在這里了！

不喜歡聽(tīng)音樂(lè)的，也可以在家喝喝茶，宋代的點(diǎn)茶法十分有名，傳入日本后瞬時(shí)大熱，成就了日本茶道。喝茶的時(shí)候大家還可以聊聊十二星座，宋朝的星座研究已經(jīng)相當(dāng)深入，廣泛應(yīng)用于算命等各個(gè)領(lǐng)域，蘇軾老人家更是星座的狂熱愛(ài)好者，硬是將摩羯座黑了個(gè)體無(wú)完膚。沒(méi)有點(diǎn)心的下午茶都是耍流氓，不過(guò)大家一般不開(kāi)伙，都是直接叫外賣的。

晚上，夜市斗茶、填詞作畫。在北宋初年，宵禁就已經(jīng)完全解除了，從此宋朝人民就過(guò)上了燈紅酒綠的夜生活。在汴河虹橋的附近有很多茶館，有錢人經(jīng)常來(lái)這里“斗茶”，奪魁者一般都會(huì)贏得茶館獎(jiǎng)勵(lì)的一壺龍井。這在茶文化盛行的北宋相當(dāng)受歡迎，除此之外人們還可以一邊喝茶一邊聽(tīng)書、吃點(diǎn)心。

吃飽喝足的人們回到家，都會(huì)趁著茶興潑墨揮毫、填詞作畫，記錄下這個(gè)愉快的周末。

（鄧?yán)杷]自《格言》）