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    獨(dú)一無(wú)二的“我”

    2019-12-30 01:41:52許波
    中小學(xué)心理健康教育 2019年33期
    關(guān)鍵詞:活動(dòng)設(shè)計(jì)小學(xué)生

    許波

    〔關(guān)鍵詞〕認(rèn)識(shí)自我;悅納自我;小學(xué)生;活動(dòng)設(shè)計(jì)

    〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2019)33-0043-03

    【活動(dòng)目標(biāo)】

    1.通過海洋生物意象投射、真誠(chéng)訪談和父母留言卡等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生全面地認(rèn)識(shí)自我。

    2.通過成長(zhǎng)樹的整體呈現(xiàn),引導(dǎo)學(xué)生在了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足后,能夠悅納自己,樂于做自己。

    3.挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,提升自我形象,并學(xué)習(xí)尊重、欣賞他人。

    【活動(dòng)準(zhǔn)備】

    1.課前了解學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)。

    2.請(qǐng)學(xué)生父母為孩子寫評(píng)語(yǔ),密裝在信封里。

    3.制作多媒體課件。

    4.制作名片卡、訪談卡、成長(zhǎng)樹活動(dòng)用具。

    【活動(dòng)方法】

    意象投射,沙盤活動(dòng)體驗(yàn),交流分享,繪畫。

    【適用年級(jí)】

    四年級(jí)

    【活動(dòng)過程】

    一、熱身游戲——大風(fēng)吹

    首先,我們來(lái)做一個(gè)小游戲:大風(fēng)吹。當(dāng)我說(shuō):大風(fēng)吹。你們就問:吹什么?我說(shuō):吹眼睛大的人。然后就請(qǐng)眼睛大的同學(xué)站起來(lái)說(shuō):我——眼睛大。好,我們來(lái)試試。

    師:大風(fēng)吹。

    生:吹什么?

    師:吹頭發(fā)短的人,吹跑步快的人,吹會(huì)唱歌的人,吹愛學(xué)習(xí)的人,吹自信的人,吹聰明的人,吹快樂的人,吹做事認(rèn)真的人,吹勇敢的人……

    學(xué)生根據(jù)自己的特點(diǎn)起立并回答。

    師:我們班有這么多快樂、聰明、勇敢、自信的孩子,老師真為大家驕傲。

    設(shè)計(jì)意圖:活躍課堂氣氛,消除學(xué)生的緊張心理,使學(xué)生對(duì)自己的特點(diǎn)有初步認(rèn)識(shí)。

    二、意象投射——我眼中的自己

    師:在剛才的活動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在猶豫,“我”是不是個(gè)自信的人?是不是個(gè)勇敢的人?“我”究竟是個(gè)什么樣的人?還有哪些特點(diǎn)?今天,我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下“我”。先來(lái)欣賞一段視頻(播放大海里海洋生物的視頻)。喜歡這些可愛的海洋生物嗎?

    師:現(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛(打開音樂)。想象一下:我們正在碧藍(lán)的、靜靜的大海中,海洋里有各種各樣的海洋生物。如果你是海洋生物中的一員,你會(huì)是哪種生物呢?你身上哪些特點(diǎn)和它最像?你覺得自己是什么?現(xiàn)在,請(qǐng)同學(xué)們睜開眼睛,用一種海洋生物來(lái)代表自己。在卡片(圖1)上用簡(jiǎn)單幾筆畫出它的形象,如果你感覺有難度,只寫名字也可以。然后在旁邊的格里寫出這種海洋生物的1~3個(gè)特點(diǎn),時(shí)間為2分鐘。

    學(xué)生活動(dòng)。

    師:請(qǐng)大家看著手中的圖畫,想象咱們的教室就是一片靜靜的海洋,你這種海洋生物喜歡待在哪里呢?喜歡什么姿勢(shì)呢?來(lái),悄悄地走下你的座位,到教室里找到你喜歡的地方,用你喜歡的姿勢(shì)安靜地待在那里。當(dāng)音樂停止,請(qǐng)保持不動(dòng)。好,開始。

    教師留心觀察并用手機(jī)將全班學(xué)生的站位拍下來(lái),留作后期研究和輔導(dǎo)用。

    學(xué)生走下座位,找到自己喜歡的位置和姿勢(shì)停住。

    師:現(xiàn)在,老師也來(lái)到了這片靜靜的大海中,當(dāng)我走到誰(shuí)那里時(shí),請(qǐng)告訴我:你是什么海洋生物?你有什么特點(diǎn)?(遇到位置特別的,教師追問:你為什么喜歡這里?)

    伙伴分享:現(xiàn)在,請(qǐng)悄悄告訴你旁邊的人:你是什么海洋生物?你有什么特點(diǎn)?

    師:請(qǐng)大家回到自己的座位上。通過交流,大家有了什么發(fā)現(xiàn)?

    生:每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),有的相同,有的不同,我們都不一樣。

    師:像海洋里的生物一樣,我們每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),都有自己喜歡的空間。在自己的位置讓你感覺很舒服,所以我們要相互尊重。通過海洋生物,我們看到了自己的很多特點(diǎn)。這就是我們自己眼中的“我”。

    設(shè)計(jì)意圖:運(yùn)用意象投射技術(shù),將整個(gè)教室作為沙盤、學(xué)生作為沙具來(lái)呈現(xiàn)“自我”。把自我認(rèn)識(shí)與團(tuán)體沙盤游戲巧妙地融合在一起,激發(fā)學(xué)生的興趣和探索欲望。

    三、真誠(chéng)訪談——同學(xué)眼中的“我”

    教師:看到了自己眼中的“我”,那別人眼中的你又是什么樣子的呢?接下來(lái),我們做一個(gè)采訪活動(dòng)。叫作“真誠(chéng)訪談”。要求:每位同學(xué)拿著自己的采訪卡,有禮貌地去詢問小組內(nèi)的同學(xué)(屏幕打出:你好!你認(rèn)為我的特點(diǎn)是什么?謝謝你!)。請(qǐng)他們用一個(gè)詞來(lái)形容你的特點(diǎn),并記錄下來(lái)。請(qǐng)聽好,被詢問的同學(xué)一定真誠(chéng)地給出盡可能貼切的回答,禁止惡意攻擊和開不恰當(dāng)?shù)耐嫘ΑT诓稍L過程中,只用兩個(gè)人聽得見的聲音來(lái)說(shuō)話。采訪完后,請(qǐng)安靜地坐好,時(shí)間為3分鐘。

    學(xué)生活動(dòng)。

    師:請(qǐng)大家看著這張采訪卡,這就是同學(xué)眼中的你,哪些特點(diǎn)是你非常滿意的或者是你沒想到的?回想一下,什么時(shí)候的你是這樣的?拿起畫筆來(lái)畫畫你的想法。如果你感覺畫起來(lái)有困難,也可以寫一寫。

    播放音樂,學(xué)生活動(dòng)。

    師:誰(shuí)來(lái)分享一下?同學(xué)認(rèn)為自己是什么樣的?說(shuō)說(shuō)你的畫。

    學(xué)生交流自己的想法。

    師:請(qǐng)大家看看手中的這張紙,一面是自己眼中的“我”,一面是別人眼中的“我”。對(duì)比一下,有什么不同?為什么會(huì)有這樣的不同?

    生:我們只看到了自己的某些方面,同學(xué)們卻看到了更多的方面。

    師:是啊,就像照鏡子,我們只看到自己的正面,卻看不到背面。別人卻幫我們看到了。同學(xué)就是一面鏡子,幫助我們看到了自己的更多方面。這就是同學(xué)眼中的“我”。如果你想了解自己的更多方面,課后可以繼續(xù)尋求同學(xué)們的幫助。

    設(shè)計(jì)意圖:通過真誠(chéng)訪談,讓學(xué)生了解別人眼中的自己,在靜思中以繪畫的形式展現(xiàn)出來(lái),加深印象,從多方面了解自己。

    四、愛的留言——父母眼中的“我”

    師:除了自己的眼睛、同學(xué)們的眼睛,你還可以從哪里看到自己呢?是啊,最了解我們的莫過于父母。昨天晚上老師給你們的父母也布置了一項(xiàng)作業(yè),他們的答案裝在信封里。請(qǐng)同學(xué)們打開信封,默讀。

    師:我想聽聽你的父母說(shuō)了些什么?你有什么感受?

    學(xué)生讀信。

    師:這就是父母眼中的“我”,父母對(duì)我們既有肯定又有希望。希望我們能保持優(yōu)勢(shì),又能改善不足。那你有沒有話對(duì)父母說(shuō)?你想說(shuō)什么?

    學(xué)生訴說(shuō)自己對(duì)父母的心里話。

    師:現(xiàn)在,請(qǐng)同學(xué)們將右手放在自己的胸口,閉上眼睛。想象你的父母就坐在面前,請(qǐng)?jiān)谛闹心貙?duì)他們說(shuō):謝謝爸爸媽媽愛我、了解我,讓我知道自己是這樣獨(dú)特、這樣美好。請(qǐng)爸爸媽媽放心,我會(huì)健康成長(zhǎng),成為最好的自己。

    師:好,睜開眼睛,我看到了你眼中有喜悅,有自信。老師真誠(chéng)地希望你們牢記父母的諄諄教誨,健康成長(zhǎng),成為最好的自己。

    設(shè)計(jì)意圖:通過一項(xiàng)給父母的家庭作業(yè),讓學(xué)生看到了父母眼中的“我”。引導(dǎo)學(xué)生感恩父母,努力優(yōu)化自己。

    五、整理成長(zhǎng)樹——悅納自我

    教師:請(qǐng)同學(xué)們拿出成長(zhǎng)樹來(lái),在果子上貼上自己的優(yōu)勢(shì),在葉子上貼出自己的不足。如果你對(duì)自己有新的認(rèn)識(shí)也可以補(bǔ)充上去。

    師:誰(shuí)來(lái)分享自己的成長(zhǎng)樹?你是個(gè)什么樣的人?

    生:我是一個(gè)......的人。

    師:你喜歡這樣的自己?jiǎn)??大聲地說(shuō)出來(lái)!

    生:(大聲說(shuō)出)我喜歡這樣的“我”!

    師:下面和你的同桌分享一下成長(zhǎng)樹。同學(xué)們,你們喜歡這樣的自己?jiǎn)???lái),請(qǐng)大聲地說(shuō)出來(lái):我喜歡這樣的“我”!

    生:(全體回答)我喜歡這樣的“我”!

    師:在這棵成長(zhǎng)樹上,我們看到了自己的方方面面。我們每個(gè)人都是多姿多彩、獨(dú)一無(wú)二的。你在某些方面特別有優(yōu)勢(shì),也有許多不足。沒關(guān)系,這就是真實(shí)的自己。讓我們喜歡這樣的“我”。

    最后,老師送給大家一首詩(shī),請(qǐng)大家齊讀:

    我,小鳥,風(fēng)鈴

    即使我努力張開雙臂,

    也不能飛向天空;

    但是那飛翔著的小鳥,

    也不可能像我一樣,

    在地面上飛跑。

    即使我搖動(dòng)身體,

    也不能發(fā)出動(dòng)聽的聲音;

    但是那會(huì)唱歌的風(fēng)鈴,

    也不能像我一樣,

    會(huì)唱很多動(dòng)聽的歌曲。

    風(fēng)鈴 ,小鳥? ,還有我,

    大家都不一樣,

    大家都很好。

    設(shè)計(jì)意圖:整理成長(zhǎng)樹,讓學(xué)生看到完整的自己,發(fā)現(xiàn)自己的多姿多彩,學(xué)會(huì)悅納自我、珍視自我。

    師小結(jié):就像世界上沒有兩片完全相同的葉子,風(fēng)鈴、小鳥、我,大家不同,大家都好!請(qǐng)銘記:你的風(fēng)景就在于多姿多彩、獨(dú)一無(wú)二!

    【活動(dòng)點(diǎn)評(píng)】

    本節(jié)課圍繞“獨(dú)一無(wú)二的我”這一主題,本著全體性、發(fā)展性和活動(dòng)性的原則,教師運(yùn)用意象投射技術(shù)、活動(dòng)體驗(yàn)、交流分享等方法開展教學(xué)。通過“海洋生物”活動(dòng)體驗(yàn),將自我認(rèn)識(shí)與團(tuán)體沙盤游戲巧妙融合在一起,激發(fā)了學(xué)生探索自我的欲望。“真誠(chéng)訪談”和“愛的留言”讓學(xué)生從同學(xué)和父母的眼中,看到了一個(gè)比較完整的自己,認(rèn)識(shí)到每一個(gè)人都是多姿多彩、獨(dú)一無(wú)二的。活動(dòng)、體驗(yàn)、分享貫穿于整堂課,課堂上所有的資源和啟發(fā)性資料都來(lái)自學(xué)生生活,學(xué)生從自身去發(fā)掘、提煉,感悟深刻。

    點(diǎn)評(píng)者:李靜,山東省威海市環(huán)翠區(qū)教研中心教研員。

    (作者單位:山東省威海市千山路小學(xué),威海,264200)

    編輯/于 洪 終校/紀(jì) 悅

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