培養(yǎng)終身體育意識(shí) 改革大學(xué)體育教學(xué)

□ 王一朱（德宏職業(yè)學(xué)院 云南 德宏 678400）

1、研究意義

基于改革角度的大學(xué)體育教學(xué)探究是我們所有大學(xué)體育老師必須考慮的一項(xiàng)工作，因?yàn)樗婕暗酱髮W(xué)生綜合素質(zhì)水平和平均受教育水平，但是大學(xué)生的綜合素質(zhì)提高的弱項(xiàng)就是身體素質(zhì)這一項(xiàng)?，F(xiàn)有大學(xué)生的體質(zhì)受生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)壓力、參加體育鍛煉次數(shù)等因素影響，普遍不高。這就要求我們高校體育課堂加強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度，主要針對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)提高，開展相關(guān)教育活動(dòng)。在培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，也可以提高大學(xué)生的心理承受能力，提高學(xué)生的終身體育意識(shí)。要想做好相關(guān)活動(dòng)，就應(yīng)該切實(shí)做好大學(xué)體育教學(xué)方法的應(yīng)用研究。關(guān)于高校體育教學(xué)過程，教學(xué)方法是十分重要的，尤其是高校體育技巧理論體系的完善與學(xué)生學(xué)習(xí)效率提高方面的結(jié)合，往往會(huì)使高校體育教學(xué)活動(dòng)事半功倍。高校應(yīng)該繼續(xù)總結(jié)體育中的教學(xué)技巧，特別是提高學(xué)生的體育基本功。據(jù)實(shí)際調(diào)查可知，參加體育鍛煉的學(xué)生水平不一，極少存在受過專業(yè)訓(xùn)練的人員。而且在具體的教學(xué)過程中，學(xué)生的積極性受到各種因素影響。但是部分學(xué)生通過體育鍛煉發(fā)現(xiàn)，許多體育鍛煉的器材可以進(jìn)行改進(jìn)，申請(qǐng)國家認(rèn)可的實(shí)用新型專利。而且在具體鍛煉過程中，學(xué)生也可以改革體育比賽技巧，增強(qiáng)終身體育意識(shí)。因此，進(jìn)行大學(xué)生的終身體育意識(shí)培養(yǎng)，提升體育教學(xué)效果的探究對(duì)教師和學(xué)生的長期發(fā)展具有重要意義。

2、研究現(xiàn)狀

大學(xué)生的身體素質(zhì)提高需要我們每一個(gè)教師和學(xué)生參與進(jìn)來，從而真正的做到師生合心，其利斷金。大學(xué)體育教學(xué)方法改革是十分有必要的，因?yàn)樗鼤?huì)提高體育課堂教學(xué)效率，同時(shí)也可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。下面將現(xiàn)有的大學(xué)體育課堂開展的具體效果總結(jié)如以下幾點(diǎn)：

（1）高校體育課程內(nèi)容多，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大。

做為大學(xué)體育教師，不僅要擔(dān)起教學(xué)任務(wù)，還要做好大學(xué)體育教學(xué)方法活動(dòng)，活動(dòng)壓力及活動(dòng)強(qiáng)度都是相對(duì)來說較強(qiáng)的?，F(xiàn)在許多大學(xué)體育方法可以促進(jìn)教學(xué)工作的實(shí)施，而且能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)方法實(shí)施過程中，我們應(yīng)該有詳細(xì)的教學(xué)實(shí)施計(jì)劃。體育教學(xué)效果將影響著學(xué)生身體素質(zhì)的高低，更是影響著學(xué)生綜合能力提高。教師要深入了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和狀態(tài)，因材施教，把握教學(xué)的內(nèi)涵，減少學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生如果跟不上教學(xué)節(jié)奏，教學(xué)效果就會(huì)不顯著。體育教學(xué)方法在這時(shí)就顯得尤為重要。我們教師應(yīng)該就這一點(diǎn)進(jìn)行深入思考，改革教學(xué)方法，提高教學(xué)效率。大學(xué)體育教學(xué)方法是值得我們教師做更進(jìn)一步的探究的，因?yàn)榻虒W(xué)方法往往會(huì)提高教學(xué)效率，提高學(xué)生的綜合能力。我們?cè)诰唧w教學(xué)過程中會(huì)發(fā)現(xiàn)體育課教學(xué)過程復(fù)雜，教師在做完示范之后，學(xué)生的模仿學(xué)習(xí)效果不佳。尤其是部分動(dòng)作不規(guī)范，導(dǎo)致了身體受到損傷的嚴(yán)重后果。其實(shí)教師完全可以通過讓學(xué)生互相幫助、監(jiān)督的方法提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

（2）學(xué)生體育基礎(chǔ)較差，終身體育意識(shí)薄弱。

高校院校體育實(shí)踐教學(xué)體系的建構(gòu)對(duì)高校建設(shè)工作展開具有十分重要的指導(dǎo)意義?，F(xiàn)有學(xué)生普遍存在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，終身體育意識(shí)薄弱的現(xiàn)象。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，參加體育技巧學(xué)習(xí)時(shí)，就已經(jīng)耗費(fèi)了很多精力。在改革這一方面，學(xué)生幾乎是沒有時(shí)間去思考的。這就說明教師應(yīng)該調(diào)整教學(xué)時(shí)間，給予學(xué)生充分的思考時(shí)間，讓學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和終身體育意識(shí)得到提高。學(xué)生能夠選擇體育課程，說明他們對(duì)體育是感興趣的。但是感興趣不代表他們的實(shí)際學(xué)習(xí)水平高，所以我們教師應(yīng)該就體育教學(xué)過程進(jìn)行總結(jié)，探究出適合不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)的方式。而體育教學(xué)過程需要理論和實(shí)踐相結(jié)合，提高學(xué)生的綜合能力。只有簡(jiǎn)化的教學(xué)過程，才能夠促進(jìn)學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí)過程，把握學(xué)習(xí)要點(diǎn)。如何完善體育教學(xué)過程是我們一直都在關(guān)注的話題，它對(duì)于我們高校學(xué)生參與教育過程來說具有指導(dǎo)作用。

（3）體育教學(xué)方案需要改革。

關(guān)于大學(xué)體育課程知識(shí)教學(xué)過程，教學(xué)模式是十分重要的，具體過程中要特別注意教學(xué)知識(shí)理論體系的完善與學(xué)生學(xué)習(xí)效率提高方面的結(jié)合。學(xué)校教師應(yīng)該切實(shí)考慮自己的專業(yè)教學(xué)能力和方法，充分利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)方面的教學(xué)條件，找到適合自己的教學(xué)模式進(jìn)行體育教學(xué)的理論與實(shí)踐改革?，F(xiàn)有教育背景下，體育教學(xué)模式的建立，離不開教師的努力和學(xué)生的配合。大學(xué)體育教學(xué)課堂效率要想提高，就必須重視實(shí)踐教學(xué)過程。對(duì)于教師而言，要想勝任教學(xué)工作，必須有較強(qiáng)的教學(xué)實(shí)踐能力。從教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生改革能力培養(yǎng)效果出發(fā)，到引導(dǎo)學(xué)生融入體育課程中去。教學(xué)方法改革工作不僅要考慮教師的工作狀態(tài)，還要考慮學(xué)生的存在性，從而更好地完成工作。我們?cè)诮虒W(xué)方法改革工作展開時(shí)，要多從學(xué)生角度思考實(shí)際問題，多從工作內(nèi)容的形式和具體實(shí)施方案考慮，從而盡快地完成教學(xué)方法的工作方案設(shè)計(jì)。

3、培養(yǎng)策略

高校體育的高效教學(xué)不只需要學(xué)生參與到課程建設(shè)中來，還需要教師集思廣益，改善教學(xué)過程。體育教學(xué)改革是我們大學(xué)教育的核心，也是我們大學(xué)體育培養(yǎng)計(jì)劃的核心。我們應(yīng)該加強(qiáng)過程教育，從而提高學(xué)校的教學(xué)水平。下面就具體培養(yǎng)策略總結(jié)如下：

（1）制定明確的分階段教學(xué)計(jì)劃。

我們應(yīng)該將將課程教學(xué)計(jì)劃本身的難易度分級(jí)，來提高教學(xué)效果，提高學(xué)生綜合能力。學(xué)生在教學(xué)課堂上，要提前做好關(guān)于體育課程課前學(xué)習(xí)的計(jì)劃，并且不斷地調(diào)整課前知識(shí)儲(chǔ)備計(jì)劃，進(jìn)行教學(xué)知識(shí)的了解。學(xué)校教師也要改變自己的傳統(tǒng)教學(xué)模式，尤其是要通過不同的教學(xué)模式來提高高校體育實(shí)踐課程教學(xué)的水平。因此，教師還要在課堂教學(xué)中不斷完善并改革教學(xué)模式。教師要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，然后為他們推薦適合的教學(xué)方法，讓他們?cè)隗w育課程中鍛煉身體素質(zhì)。通過網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的使用，可以對(duì)體育學(xué)習(xí)的注意事項(xiàng)，進(jìn)行動(dòng)畫化的展示，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到提高。體育教學(xué)改革的方式方法是大學(xué)教師應(yīng)該考慮的主要問題，它將是體育教學(xué)效率的一種方式。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是我們必須要迎接的挑戰(zhàn)，教師只有順應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，才能夠更好地培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。只有教師統(tǒng)一教學(xué)計(jì)劃，才能夠更好地對(duì)學(xué)生有一定的終身體育意識(shí)引導(dǎo)。體育對(duì)于大學(xué)生的成長具有很大的意義，尤其是對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)受教育方面有較大的影響。社會(huì)需要高校學(xué)生的加入，更需要三觀和工作價(jià)值觀與企事業(yè)單位相符合的人才加入，這就需要大學(xué)生在高校學(xué)習(xí)時(shí)，就應(yīng)該提高身體素質(zhì)，尤其是要具備相關(guān)知識(shí)素養(yǎng)。傳統(tǒng)教學(xué)理念往往會(huì)在高校體育教學(xué)過程活動(dòng)中過于重視理論完善而忽視實(shí)踐，導(dǎo)致教學(xué)效率低下。教師在現(xiàn)有高校體育理論完善過程中要想提高工作效率，就必須盡快轉(zhuǎn)變教學(xué)新思路。體育課程本身就應(yīng)該具有吸引學(xué)生興趣的潛力，可以從一定程度上使學(xué)生直觀地了解到體育課堂知識(shí)體系，這就要求高校教師敢于及時(shí)完善自己的教學(xué)方式、方法，注重實(shí)踐過程的有利影響，通過采取有效的完善方式去積極主動(dòng)地提高學(xué)生綜合能力，并充分利用現(xiàn)有資源，推進(jìn)體育教學(xué)改革。

（2）考慮學(xué)生基礎(chǔ)水平，提高終身體育意識(shí)。

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用越來越重要，學(xué)校課程管理等領(lǐng)域也迎來了新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。大學(xué)體育教學(xué)的高效方法是什么，高校老師和學(xué)生分別扮演了什么角色，這是我們相關(guān)教育工作者應(yīng)該思考的問題。隨著互聯(lián)網(wǎng)和智能技術(shù)的普及度提高，教師更應(yīng)該積極主動(dòng)地推動(dòng)體育教學(xué)改革。隨著互聯(lián)網(wǎng)和智能手機(jī)等智能化的普及度增大，我們應(yīng)該就及時(shí)地完善學(xué)校教育管理體系，并且就學(xué)校教育管理的機(jī)制進(jìn)行改革，從而進(jìn)一步地更好地培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)。大學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中的主觀能動(dòng)性是很大的，只有大學(xué)生的體育學(xué)習(xí)態(tài)度及積極性提高，才能夠推動(dòng)教學(xué)活動(dòng)的廣泛開展。高校院校是師生進(jìn)行獲取學(xué)習(xí)和研究資源的主要基地，體育課培養(yǎng)管理往往會(huì)直接影響學(xué)校的發(fā)展水平。高校院校教師應(yīng)該切實(shí)考慮自己的教學(xué)能力和方法，充分利用教學(xué)條件，找到適合自己的教學(xué)方法進(jìn)行高校院校實(shí)踐教學(xué)體系的構(gòu)建。體育課要想突破過程中的瓶頸問題，就必須積極主動(dòng)地將教學(xué)過程與網(wǎng)絡(luò)相結(jié)合，成功地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們參與課堂學(xué)習(xí)的積極性。教師要結(jié)合學(xué)生實(shí)際水平，推動(dòng)學(xué)生了解體育課理論與實(shí)踐結(jié)合的重要性，真正的將現(xiàn)有教學(xué)理論應(yīng)用到實(shí)際生活、工作、學(xué)習(xí)中去。

（3）加大高校體育教學(xué)強(qiáng)度。

大學(xué)的教育管理機(jī)制迎來了機(jī)遇和挑戰(zhàn)，尤其是加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)改革方法的研究。要想實(shí)現(xiàn)教育管理工作，只是應(yīng)對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的問題，進(jìn)而分析問題，整理相關(guān)資料，從而進(jìn)一步地制定一定的解決方案來處理學(xué)校教育管理中出現(xiàn)的各種問題還不足夠的。體育教學(xué)的核心在于決定組織目標(biāo)及借助組織的技術(shù)、結(jié)構(gòu)來進(jìn)行實(shí)施有效的組織管理教學(xué)，也是對(duì)學(xué)生思想理論分析體系的教學(xué)。雖然院校學(xué)生體育實(shí)踐能力培養(yǎng)，已經(jīng)有了初步的理論知識(shí)和實(shí)踐效果，主要是可以加大學(xué)生實(shí)踐能力和改革能力培養(yǎng)。同時(shí)，我們要改進(jìn)教學(xué)方案，主要解決學(xué)生實(shí)踐能力培養(yǎng)的瓶頸問題，在高校等單位中的資源管理提供更加高效的服務(wù)，以此培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。部分學(xué)校體育教師已經(jīng)逐漸將終身體育意識(shí)培養(yǎng)系統(tǒng)優(yōu)化，豐富了教學(xué)案例，從而利用新鮮的教學(xué)題材引導(dǎo)著學(xué)生參與到體育課堂學(xué)習(xí)過程。而且部分教師還就網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用和多媒體技術(shù)的應(yīng)用等具體教學(xué)系統(tǒng)所具備的工作技術(shù)應(yīng)用到教學(xué)過程中，通過多媒體和慕課等形式的小視頻教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生參與到學(xué)習(xí)過程中來，并就學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。通過積極的引進(jìn)適合高校體育教學(xué)方法的技術(shù)支撐，更好地完成了教學(xué)工作。在課堂教學(xué)內(nèi)容方面加入智能化選擇模塊，從而更好地實(shí)現(xiàn)終身體育意識(shí)培養(yǎng)的廣泛應(yīng)用。同時(shí)，我們要多去挖掘教學(xué)資源，為學(xué)生提供一個(gè)可以學(xué)習(xí)的平臺(tái)，而不是必須待在教室或者學(xué)校體育館才能夠獲得學(xué)習(xí)資源，進(jìn)而更好地提高高校體育教學(xué)水平。

4、展望

體育教學(xué)體系在不斷地深化改革，尤其是在終身體育意識(shí)在高校體育中的應(yīng)用方面明確了實(shí)施要求。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，高校體育教學(xué)應(yīng)該繼續(xù)深入挖掘相關(guān)資源，促進(jìn)工作效率的提高。