• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    定喘穴穴名與定位源流考

    2015-06-01 12:30:16范磊王宇尹磊淼徐玉東冉君王文倩馬子風(fēng)管楠倪娜楊永清
    上海針灸雜志 2015年2期
    關(guān)鍵詞:定喘大椎穴針灸學(xué)

    范磊,王宇,尹磊淼,徐玉東,冉君,王文倩,馬子風(fēng),管楠,倪娜,楊永清

    (1.上海中醫(yī)藥大學(xué),上海 201203;2.上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所,上海 200030)


    ·經(jīng)絡(luò)腧穴·

    定喘穴穴名與定位源流考

    范磊1,2,王宇2,尹磊淼2,徐玉東2,冉君1,2,王文倩1,2,馬子風(fēng)1,2,管楠1,2,倪娜1,2,楊永清1,2

    (1.上海中醫(yī)藥大學(xué),上海 201203;2.上海市針灸經(jīng)絡(luò)研究所,上海 200030)

    定喘穴屬于經(jīng)外奇穴,在治療呼吸系統(tǒng)疾病中屢獲良效。中國(guó)古代醫(yī)籍無(wú)定喘穴穴名,現(xiàn)代中醫(yī)藥教材中雖然有定位、功效、主治,但是出處不詳。為進(jìn)一步推廣定喘穴的臨床應(yīng)用,該文對(duì)定喘穴穴名、定位的源流進(jìn)行考證,以便為臨床正確選用該穴提供一定借鑒。結(jié)果顯示定喘穴經(jīng)歷了從“阿是穴”到“新穴”,再到“經(jīng)外奇穴”的發(fā)展歷程。定喘穴發(fā)展到與當(dāng)今國(guó)標(biāo)相同的穴名、定位,主要經(jīng)歷了4個(gè)階段,即穴名相似、定位不同,穴名相似、定位相近,穴名相同、定位不同,穴名相同、定位相同。

    穴,定喘;穴位研究;穴位,經(jīng)外奇;文獻(xiàn)研究

    定喘穴位于背部第7頸椎棘突下旁開(kāi)0.5寸[1-2],是臨床治療肺系疾病,如支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病的要穴。通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外針刺治療支氣管哮喘的選穴規(guī)律研究發(fā)現(xiàn),定喘穴在針灸治療哮喘常用穴位頻率統(tǒng)計(jì)中高居第二,僅次于肺俞[3]。查詢(xún)“古籍針灸腧穴主治的計(jì)算機(jī)檢索系統(tǒng)”(該系統(tǒng)收錄從先秦至清代末年的古代醫(yī)籍中針灸治療近40種急性病癥的文獻(xiàn)資料)以及《急病針灸典籍通覽》[4](上述軟件系統(tǒng)的印刷版成果),均未發(fā)現(xiàn)有文獻(xiàn)提及定喘穴或其別名。中國(guó)古代醫(yī)籍無(wú)定喘穴穴名,現(xiàn)代中醫(yī)藥教材中雖然有定位、功效、主治,但是出處不詳,挖掘和考證定喘穴穴名和定位的源流有助于臨床醫(yī)生準(zhǔn)確便捷地掌握該穴的主治和用法。因此本文對(duì)定喘穴穴名、定位的源流進(jìn)行考證,以便為臨床正確選用該穴提供一定借鑒。

    1921年日本近代針灸權(quán)威玉森貞助在《針灸經(jīng)穴醫(yī)典》[5]一書(shū)中敘述了喘息穴用于治療支氣管哮喘,1948年由楊醫(yī)亞翻譯該書(shū)為《針灸秘開(kāi)》(民國(guó)版)[6],書(shū)中描述如下:“本病為發(fā)作呼吸困難,乃因毛細(xì)氣管枝之一過(guò)性痙攣。特以夜間之發(fā)作,有不安之恐怖感。主為呼氣性呼吸困難增多,發(fā)作時(shí)之聽(tīng)診上,隨處皆呈笛聲,豚唸音等之聽(tīng)取。灸療——本癥應(yīng)于肺俞,及膏肓俞各灸十五壯,喘息穴(喘息穴者,位于膈俞之外上方,開(kāi)二、三分處之陷中,對(duì)喘息患者,重按之,則覺(jué)有快感之穴處。喘息患者專(zhuān)用之,余因假名為喘息穴云)……”。由此可知,此喘息穴(位于膈俞之外上方,開(kāi)二、三分處之陷中)為玉森貞助首創(chuàng),按照書(shū)中“玉森天心派使用十四經(jīng)經(jīng)穴”篇記載:“膈俞——第七胸椎之下,去脊柱左右各一寸五分”,此喘息穴應(yīng)該位于第7胸椎之下旁開(kāi)1.5寸的膈俞穴外上方二三分處。玉森貞助的喘息穴與定喘穴同樣具有治療哮喘的功效,且出現(xiàn)時(shí)間較定喘穴更早,但玉森貞助的喘息穴顯然與現(xiàn)今定喘穴的穴名、定位不相符,因此推測(cè)現(xiàn)今的定喘穴并非起源于日本人首創(chuàng)的喘息穴。

    1954年龐中彥[7]發(fā)表在《北京中醫(yī)》的“支氣管性氣喘的針灸療法”中記載:“喘息穴——位置在第七頸椎與第一胸椎之間的大椎穴旁開(kāi)一橫指針三——五分(半英寸)”。此喘息穴位于大椎穴旁開(kāi)一橫指,是中國(guó)喘息穴穴名、定位的最早出處。此處“大椎穴旁開(kāi)一橫指”屬于指寸定位法的一種,即手指同身寸取穴法。1954年朱璉編寫(xiě)的《新針灸學(xué)》[8]記載可采用“橫指量法”確定腧穴位置,書(shū)中圖例顯示“一橫指”為食指,但并未明確定義食指一橫指的具體分寸。古代醫(yī)書(shū)中記載的手指同身寸法可分為“拇指同身寸”、“中指同身寸”、“一夫法”。若按照最早出現(xiàn)在孫思邈《備急千金要方》中的“取手大拇指第一節(jié)橫度為一寸”,即拇指第一關(guān)節(jié)橫紋為一寸,那么喘息穴在大椎旁開(kāi)不超過(guò)一寸。若按照《備急千金要方》“其言一夫者,以四指為一夫”,食指、中指、無(wú)名指和小指4指并攏,以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn),4指橫量作為3寸,那么一橫指應(yīng)該在5分到1寸之間,喘息穴應(yīng)該在大椎穴旁開(kāi)5分到1寸之間。但是,以上只是對(duì)喘息穴具體定位的推測(cè),仍缺乏對(duì)“大椎穴旁開(kāi)一橫指”的精確定位。此喘息穴與現(xiàn)今定喘穴比較,雖然穴名不同,但是定位非常接近。

    此后出現(xiàn)的喘息穴定位分為兩種。一種喘息穴定位出自著名針灸學(xué)家承淡安在1955年出版的《中國(guó)針灸學(xué)》[9],書(shū)中記載“喘息:第七頸椎旁開(kāi)一寸”,眾多醫(yī)家認(rèn)為喘息穴源自本書(shū)并廣泛引用,見(jiàn)表1。1958年柯傳灝編寫(xiě)的《針灸經(jīng)外奇穴治療訣》[10]也記載“喘息穴在第七頸椎旁開(kāi)一寸”。同年由山東省中醫(yī)進(jìn)修學(xué)校編寫(xiě)的《簡(jiǎn)易針灸學(xué)》[11],以及1960年由上海中醫(yī)學(xué)院針灸學(xué)教研組編寫(xiě)、上??茖W(xué)技術(shù)出版社出版的《針灸學(xué)講義》[12]中記載的喘息穴也與此定位相同。

    另一種喘息穴定位出自1959年池澄清編寫(xiě)的《針灸孔穴及其療法便覽》[13],書(shū)中記載:“喘息,大椎穴旁開(kāi)1寸”,見(jiàn)表1。1963年郝金凱編寫(xiě)的《針灸經(jīng)外奇穴圖譜》[14]中喘息穴的定位與此相同(位于背部正中線(xiàn),左右旁開(kāi)各一寸,與第七頸椎棘突、第一胸椎棘突之間點(diǎn)相平處)。此后,1970年由人民衛(wèi)生出版社出版的《常用新醫(yī)療法手冊(cè)》[15]也使用了相同的喘息穴定位。

    表1 喘息穴定位、出處一覽表

    自此,喘息穴的源流得以理清,而定喘穴的產(chǎn)生與喘息穴息息相關(guān)。1957年由中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部中醫(yī)研究院編著、人民衛(wèi)生出版社出版《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》[16]是衛(wèi)生部組織編寫(xiě)并正式出版的第一本中醫(yī)藥院校針灸學(xué)專(zhuān)業(yè)教材,書(shū)中記載:“定喘,又名喘息,在背上部,第七頸椎棘突旁開(kāi)五分至一寸處。”此書(shū)首次出現(xiàn)了“定喘穴”的穴名,并將“喘息穴”認(rèn)定為“定喘穴”的別名。如果按照1954年最早出現(xiàn)“喘息穴”的《北京中醫(yī)》[7]“支氣管性氣喘的針灸療法”中“喘息穴”的定位,那么此處“定喘穴”應(yīng)該位于大椎穴旁開(kāi)一橫指。但是《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》[16]中的“定喘穴”位于“第七頸椎棘突旁開(kāi)五分至一寸處”,這與“大椎穴旁開(kāi)一橫指”有差異,而且與現(xiàn)今中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《腧穴名稱(chēng)與定位》[2](定喘,在脊柱區(qū),橫平第7頸椎棘突下,后正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸,即大椎旁開(kāi)0.5寸)中“定喘穴”的定位不同。1957年《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》[16]首次出現(xiàn)定喘穴穴名,但與現(xiàn)今定喘穴定位不同。

    1970年人民衛(wèi)生出版社出版的《常用新醫(yī)療法手冊(cè)》[15]記載:“定喘,大椎穴旁開(kāi)5分?!边@是首次使用與現(xiàn)今一致的定喘穴穴名和定位。此后的文獻(xiàn)著作大多采用這個(gè)定位,見(jiàn)表2。1977年由山東中醫(yī)學(xué)院編寫(xiě)、山東人民出版社出版的《針灸療法》[17],1982年由張善忱編寫(xiě)、山東科學(xué)技術(shù)出版社出版的《針灸療法》[18],以及1992年由裘沛然及陳漢平主編、上??茖W(xué)技術(shù)出版社出版的《新編中國(guó)針灸學(xué)》[19]均采用“大椎穴旁開(kāi)5分”的定喘穴定位。

    表2 定喘穴定位、出處一覽表

    1990年頒布的中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《經(jīng)穴部位》[1]中描述:定喘Dingchuan(EX-B1),在背部,當(dāng)?shù)?頸椎棘突下,旁開(kāi)0.5寸。隨后1991年WHO就經(jīng)絡(luò)腧穴命名的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化達(dá)成了一個(gè)協(xié)議(A Proposed Standard International Acupuncture Nomenclature: Report of a WHO Scientific Group)[20],首次明確了定喘穴的英文代碼及其對(duì)應(yīng)的拼音名稱(chēng):EX-B1,dì ngchuan?,F(xiàn)行2006年版本的中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)《腧穴名稱(chēng)與定位》[2]再次明確了定喘穴的穴名和定位:定喘,在脊柱區(qū),橫平第7頸椎棘突下,后正中線(xiàn)旁開(kāi)0.5寸,即大椎(GV14)旁開(kāi)0.5寸。自此,針灸界對(duì)定喘穴穴名和定位達(dá)成共識(shí),即大椎穴旁開(kāi)0.5寸。

    綜上所述,通過(guò)對(duì)中醫(yī)古籍和現(xiàn)代文獻(xiàn)的梳理,可以確定以下幾點(diǎn)。第一,中國(guó)古代醫(yī)籍中沒(méi)有定喘穴或其別名。第二,現(xiàn)今的定喘穴并非起源于1921年日本人玉森貞助創(chuàng)制的喘息穴。第三,1954年龐中彥[7]發(fā)表在《北京中醫(yī)》 “支氣管性氣喘的針灸療法”中的喘息穴(位置在第七頸椎與第一胸椎之間的大椎穴旁開(kāi)一橫指),是中國(guó)喘息穴穴名、定位的最早出處。與現(xiàn)今定喘穴比較,雖然穴名不同,但是定位非常接近。第四,1957年《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》[16]首次出現(xiàn)定喘穴穴名,但與現(xiàn)今定喘穴定位不同。第五,1970年人民衛(wèi)生出版社出版的《常用新醫(yī)療法手冊(cè)》[15]首次使用與現(xiàn)今一致的定喘穴穴名和定位(定喘:大椎穴旁開(kāi)5分)。

    定喘穴廣泛用于治療哮喘可能來(lái)源于民間針灸治療過(guò)程中對(duì)壓痛點(diǎn)的查驗(yàn),即對(duì)阿是穴、天應(yīng)穴的反復(fù)查驗(yàn)。正如《靈樞?背輸》云:“則欲得而驗(yàn)之,按其處,應(yīng)在中而痛解,乃其也?!倍ùㄗ畛鯓O有可能是哮喘患者在上背部的壓痛點(diǎn)或敏感區(qū),刺激該穴獲得滿(mǎn)意的治療效應(yīng)促成了該穴在民間的廣泛應(yīng)用。從1957年《針灸學(xué)簡(jiǎn)編》[16]首次出現(xiàn)定喘穴穴名,到1970年《常用新醫(yī)療法手冊(cè)》[15]首次使用與現(xiàn)今一致的定喘穴穴名和定位,定喘穴的產(chǎn)生過(guò)程應(yīng)歸屬于“新穴”。又因?yàn)槎ùú粚儆谑慕?jīng)穴,在治療上具有奇效,且有固定部位,故現(xiàn)代醫(yī)家把它歸入“經(jīng)外奇穴”[21]。奇是相對(duì)于常而言,即以十四經(jīng)經(jīng)穴為常。此后定喘穴經(jīng)眾多醫(yī)家搜集整理,在醫(yī)籍中正式納入“經(jīng)外奇穴”。

    現(xiàn)代醫(yī)家治療呼吸系統(tǒng)疾病,往往強(qiáng)調(diào)十四經(jīng)經(jīng)穴尤其是膀胱經(jīng)第一側(cè)線(xiàn)和督脈穴位對(duì)支氣管哮喘以及呼吸系統(tǒng)疾病的治療作用。張文馨[3]對(duì)1980—2000年國(guó)內(nèi)期刊中發(fā)表“針灸治療哮喘”的292篇文獻(xiàn)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代醫(yī)家治療哮喘以近部取穴為主,上背部選穴頻次最高,占總穴位頻次的55.77%,肺俞、定喘、膻中、大椎、風(fēng)門(mén)是最常用穴位,其中定喘穴排名第二,僅次于肺俞。這一觀點(diǎn)與黃琴峰[22]、李潔[23]等的研究結(jié)果基本一致,即針灸治療哮喘都以局部取穴為主,常用穴位肺俞、定喘、膻中、大椎、風(fēng)門(mén)是治療哮喘公認(rèn)的有效穴,除膻中外,其余穴位均位于上背部,見(jiàn)圖1。大椎穴與現(xiàn)代定喘穴位置相近,首見(jiàn)于《素問(wèn)·氣府論》,古籍即有記載與肺俞等穴用于治療咳嗽痰喘。如《針灸集書(shū)》云:“肩井、大椎、肺俞、腎俞、膏肓……治丈夫五勞七傷六極……,寒熱喘滿(mǎn)……,肺痿咳嗽……”。查閱文獻(xiàn)資料發(fā)現(xiàn),除了大椎、肺俞和風(fēng)門(mén),大椎穴水平線(xiàn)上還存在以定喘為首的哮喘治療穴位群,按照距離后正中線(xiàn)不同依次分布有以下幾個(gè)穴位:大椎(0)、定喘(0.5寸)、喘息(1寸)、外定喘(1.5寸)、定喘1(2寸)、外定喘1(2.5寸)[24],如圖1。該組穴位群主要位于頸段交感神經(jīng)干和胸1-4交感鏈附近,針灸刺激可能通過(guò)位于脊髓附近的支配內(nèi)臟活動(dòng)的交感神經(jīng)傳入中樞和內(nèi)臟,增強(qiáng)交感神經(jīng)尤其是β2受體的功能,改善氣道神經(jīng)功能障礙引起的氣道高反應(yīng)性和氣道阻力增加[25]。

    圖1 上背部對(duì)哮喘具有治療作用的穴位

    定喘穴屬于經(jīng)外奇穴,治療肺系疾病屢獲良效。經(jīng)外奇穴作為針灸腧穴的一個(gè)組成部分,無(wú)論從穴名、定位的源流方面,或是從它與經(jīng)脈可能發(fā)生的聯(lián)系方面,都是值得研究的課題。此次對(duì)定喘穴穴名、定位源流的挖掘,有助于臨床更好地選用該穴。

    [1] 國(guó)家技術(shù)監(jiān)督局.GB 12346-90中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(經(jīng)穴部位)[S].北京:中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)出版社,1990:23-24.

    [2] 國(guó)家技術(shù)監(jiān)督局.GB/T 12346-2006中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)(腧穴名稱(chēng)與定位)[S].北京:中國(guó)標(biāo)準(zhǔn)出版社,2006:39-40.

    [3] 張文馨.針灸治療哮喘之腧穴應(yīng)用和療法的古、現(xiàn)代比較研究[D].上海:上海中醫(yī)藥大學(xué),2004.

    [4] 劉立公,顧杰.急病針灸典籍通覽[M].上海:上海科學(xué)技術(shù)出版社, 2000:144-155.

    [5] 玉森貞助. 鍼灸秘開(kāi): 附録?玉森天心流鍼術(shù)の巻[M]. 広島:日本鍼灸経穴學(xué)會(huì)本部,昭和十年(1935年).

    [6] 玉森貞助著,楊醫(yī)亞譯.針灸秘開(kāi)(民國(guó)版)[M].北平:北平國(guó)醫(yī)砥柱月刊社,1948:8.

    [7] 龐中彥.支氣管性氣喘的針灸療法[J].北京中醫(yī),1954,3(11):29 -30.

    [8] 朱璉.新針灸學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1954:33-34.

    [9] 承淡安.中國(guó)針灸學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1955:184-193.

    [10] 柯傳灝.針灸經(jīng)外奇穴治療訣[M].上海:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,1958:18-19.

    [11] 山東省中醫(yī)進(jìn)修學(xué)校.簡(jiǎn)易針灸學(xué)[M].濟(jì)南:山東人民出版社,1958:67-68.

    [12] 上海中醫(yī)學(xué)院針灸學(xué)教研組.針灸學(xué)講義[M].上海:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,1960:257-258.

    [13] 池澄清.針灸孔穴及其療法便覽[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1959: 83-84.

    [14] 郝金凱.針灸經(jīng)外奇穴圖譜[M].西安:陜西人民出版社,1963:145 -146.

    [15] 廣州軍區(qū)后勤部衛(wèi)生部.常用新醫(yī)療法手冊(cè)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1970:112-647.

    [16] 中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部中醫(yī)研究院.針灸學(xué)簡(jiǎn)編[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,1957:250-251.

    [17] 山東中醫(yī)學(xué)院針灸療法編寫(xiě)組.針灸療法[M].濟(jì)南:山東人民出版社,1977:60-92.

    [18] 張善忱.針灸療法[M].濟(jì)南:山東科學(xué)技術(shù)出版社,1982:97-98.

    [19] 裘沛然,陳漢平.新編中國(guó)針灸學(xué)[M].上海:上??茖W(xué)技術(shù)出版社,1992:284-285.

    [20] World Health Organization. A proposed standard international acupuncture nomenclature: report of a WHO scientific group[R]. Geneva: WHO,1991.

    [21] 戚其華,金明卜.試論常用眼部奇穴與十四經(jīng)脈的關(guān)系[J].針灸臨床雜志,2001,17(9):1-3.

    [22] 黃琴峰,齊麗珍.針灸治療支氣管哮喘[J].上海針灸雜志,2001, 20(3):44-45.

    [23] 李潔,魏建子,劉世敏.針灸治療支氣管哮喘的選穴用穴規(guī)律探析[J].針刺研究,2000,25(1):78-80.

    [24] 郝金凱.針灸經(jīng)外奇穴圖譜[M].第2版,西安:陜西人民出版社,1974:219-220.

    [25] 張海洲.針灸背部腧穴的平喘作用及其機(jī)理淺見(jiàn)[J].南京中醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào),1988,(3):35-36.

    Verification of the Origin and Development of the Nomenclature and Location of Point Dingchuan (Ex-B1)

    FAN Lei1,2, WANG Yu2, YIN Lei-miao2, XU Yu-dong2, RAN Jun1,2, WANG Wen-qian1,2, MA Zi-feng1,2, GUAN Nan1,2, NI Na1,2, YANG Yong-qing1,2. 1.Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, Shanghai 201203,China; 2. Shanghai Research Institute of Acupuncture and Meridian, Shanghai 200030,China

    Point Dingchuan (Ex-B1) pertains to extraordinary points and often produces a good therapeutic effect on respiratory system diseases. Ancient Chinese medical books do not record point Dingchuan. Modern Chinese medical textbooks describe the location and efficacy of and indications for this point but do not state their provenances. In order to further popularize the clinical application of point Dingchuan, this article verifies the origin and development of the name and location of point Dingchuan so as to provide a certain reference for clinically correct selection and use of this point. The results show that point Dingchuan followed the course of development from ashi point to new point and then to extraordinary point. The development of point Dingchuan to the same acupoint name and location as now international use went mainly through four stages, that is, similar name and different location, similar name and location, same name and different location, and same name and location.

    Point, Dingchuan (Ex-B1); Reserch on acupoint; Point,Extraordinary; Literature study

    R224

    A

    10.13460/j.issn.1005-0957.2015.02.0167

    2014-06-30

    1005-0957(2015)02-0167-04

    國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目(81173341,81173332,81202753, 81473760);上海市中醫(yī)藥發(fā)展三年行動(dòng)計(jì)劃第二批重大研究項(xiàng)目(ZYSNXD-CC-ZDYJ039);上海市衛(wèi)生局科研項(xiàng)目(20114038);上海市衛(wèi)生局青年科研項(xiàng)目(20114Y003)

    范磊(1987 - ),女,2012級(jí)博士生

    楊永清(1964 - ),男,研究員,博士生導(dǎo)師,Email:dryqyang @163.com

    猜你喜歡
    定喘大椎穴針灸學(xué)
    針灸學(xué)教材中行針手法來(lái)歷考證
    大椎穴貼敷配合鹽酸西替利嗪片治療過(guò)敏性鼻炎60例臨床療效觀察
    刮大椎穴可輔助退燒
    止嗽定喘丸與定喘止嗽丸有何區(qū)別
    感冒露苗頭 速按迎香、風(fēng)池和大椎穴
    我家秘方
    白果治療肺結(jié)核
    巧食蜂蜜南瓜治哮喘
    春天咳白痰搓搓大椎穴
    高職高專(zhuān)針灸學(xué)課程有效教學(xué)的探索與實(shí)踐
    午夜免费鲁丝| 亚洲国产精品999| 九草在线视频观看| 午夜日本视频在线| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看| 国产黄片视频在线免费观看| 精品人妻熟女av久视频| 一个人免费看片子| 国产在线免费精品| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 色吧在线观看| 91精品国产国语对白视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 午夜影院在线不卡| 黄色日韩在线| 最黄视频免费看| 97在线视频观看| 久久久久网色| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 黄色配什么色好看| 国产亚洲5aaaaa淫片| 一级a做视频免费观看| 日本欧美国产在线视频| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 看免费成人av毛片| 国产精品福利在线免费观看| 多毛熟女@视频| 亚洲精品国产av成人精品| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 伦精品一区二区三区| 国产极品天堂在线| 久久久国产一区二区| 国产亚洲精品久久久com| 久久久久久人妻| 免费看光身美女| 久久99蜜桃精品久久| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 曰老女人黄片| tube8黄色片| 黄色配什么色好看| av免费观看日本| 综合色丁香网| 久久人人爽人人片av| 久久婷婷青草| 高清黄色对白视频在线免费看 | 国产爽快片一区二区三区| a级片在线免费高清观看视频| 国产成人精品无人区| 亚州av有码| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 国产精品欧美亚洲77777| 春色校园在线视频观看| 中文在线观看免费www的网站| 伦理电影大哥的女人| 国产一区二区在线观看日韩| 久久99热这里只频精品6学生| 国产亚洲一区二区精品| 日韩在线高清观看一区二区三区| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 日韩av免费高清视频| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 丝袜喷水一区| 亚洲电影在线观看av| 亚洲av男天堂| 性色avwww在线观看| 欧美成人午夜免费资源| 国产欧美亚洲国产| 精华霜和精华液先用哪个| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产精品伦人一区二区| 国产又色又爽无遮挡免| 久久久亚洲精品成人影院| av线在线观看网站| 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 欧美另类一区| 免费黄色在线免费观看| 赤兔流量卡办理| 男人舔奶头视频| 夫妻午夜视频| 国产黄色视频一区二区在线观看| 秋霞伦理黄片| 91午夜精品亚洲一区二区三区| 国产男女内射视频| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 另类亚洲欧美激情| 亚洲精品自拍成人| 国产国拍精品亚洲av在线观看| 我要看黄色一级片免费的| 国产亚洲av片在线观看秒播厂| 天堂中文最新版在线下载| 亚洲国产欧美在线一区| 久久久久精品性色| 蜜桃在线观看..| 只有这里有精品99| 亚洲精品久久午夜乱码| 亚洲精品国产av蜜桃| 亚洲经典国产精华液单| 亚洲国产av新网站| 最后的刺客免费高清国语| 国产日韩欧美亚洲二区| 制服丝袜香蕉在线| 一边亲一边摸免费视频| 狂野欧美激情性bbbbbb| 中文资源天堂在线| 亚洲熟女精品中文字幕| 中文字幕av电影在线播放| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 国产精品.久久久| 国产成人91sexporn| 国语对白做爰xxxⅹ性视频网站| 一个人免费看片子| 国产免费一级a男人的天堂| 2018国产大陆天天弄谢| 最近2019中文字幕mv第一页| 亚洲欧美成人精品一区二区| 少妇人妻一区二区三区视频| 日日摸夜夜添夜夜爱| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 高清午夜精品一区二区三区| 在线观看三级黄色| 在线免费观看不下载黄p国产| 91精品一卡2卡3卡4卡| 免费人妻精品一区二区三区视频| 久久99热这里只频精品6学生| 99热这里只有精品一区| 欧美日韩综合久久久久久| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 插阴视频在线观看视频| 夜夜爽夜夜爽视频| 这个男人来自地球电影免费观看 | 国产精品久久久久久精品电影小说| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 人人妻人人看人人澡| 国产极品天堂在线| 免费观看性生交大片5| 亚洲不卡免费看| 九九在线视频观看精品| 在线观看三级黄色| 免费在线观看成人毛片| 成年人免费黄色播放视频 | 妹子高潮喷水视频| 精品酒店卫生间| 国产一区二区在线观看av| 婷婷色综合www| a级一级毛片免费在线观看| 蜜臀久久99精品久久宅男| 日韩成人av中文字幕在线观看| 中文字幕制服av| 欧美区成人在线视频| 一边亲一边摸免费视频| 欧美丝袜亚洲另类| 久久久国产精品麻豆| 97超视频在线观看视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 在线精品无人区一区二区三| 99久久精品热视频| 久久久久网色| 麻豆成人av视频| 一区二区av电影网| 国产老妇伦熟女老妇高清| 另类亚洲欧美激情| 欧美日韩精品成人综合77777| 亚洲va在线va天堂va国产| 国产伦精品一区二区三区四那| 亚洲欧美精品专区久久| 能在线免费看毛片的网站| 成年女人在线观看亚洲视频| 深夜a级毛片| 亚洲高清免费不卡视频| 精品久久久噜噜| 久久久亚洲精品成人影院| 国产黄片视频在线免费观看| 欧美精品高潮呻吟av久久| 久久久午夜欧美精品| 91久久精品国产一区二区成人| 国产色爽女视频免费观看| 亚洲精品视频女| 校园人妻丝袜中文字幕| 熟妇人妻不卡中文字幕| 亚洲第一区二区三区不卡| 国产精品无大码| 亚洲va在线va天堂va国产| 少妇的逼水好多| 3wmmmm亚洲av在线观看| 日韩亚洲欧美综合| 中国美白少妇内射xxxbb| 少妇人妻 视频| 成年人午夜在线观看视频| 麻豆成人av视频| 桃花免费在线播放| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 亚洲欧美日韩东京热| av又黄又爽大尺度在线免费看| 三级国产精品片| 国产白丝娇喘喷水9色精品| av又黄又爽大尺度在线免费看| 韩国高清视频一区二区三区| 老司机影院毛片| 国产精品免费大片| 特大巨黑吊av在线直播| 欧美xxⅹ黑人| 天美传媒精品一区二区| 精品亚洲成a人片在线观看| 男女边摸边吃奶| 一二三四中文在线观看免费高清| 成年女人在线观看亚洲视频| 精品久久久久久久久亚洲| 热99国产精品久久久久久7| 午夜福利,免费看| 我的女老师完整版在线观看| 水蜜桃什么品种好| 女性生殖器流出的白浆| 欧美国产精品一级二级三级 | 亚洲av男天堂| 国产乱来视频区| 99精国产麻豆久久婷婷| 国产亚洲最大av| 丝瓜视频免费看黄片| 久久热精品热| 大片免费播放器 马上看| 久久久精品免费免费高清| 亚洲av成人精品一二三区| 国产黄色视频一区二区在线观看| 久久久久久久久久久免费av| 高清av免费在线| 亚洲精品国产av蜜桃| 男的添女的下面高潮视频| 黄色毛片三级朝国网站 | 18禁在线播放成人免费| 少妇精品久久久久久久| 日本色播在线视频| 一本一本综合久久| 国产在线免费精品| 一级毛片电影观看| 又爽又黄a免费视频| 日日啪夜夜撸| 午夜老司机福利剧场| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 国产成人免费观看mmmm| 欧美丝袜亚洲另类| 久久99一区二区三区| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 久久久国产欧美日韩av| 欧美日韩视频精品一区| 精品一区二区三区视频在线| 女性生殖器流出的白浆| 91久久精品国产一区二区三区| 十八禁高潮呻吟视频 | 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 亚洲av日韩在线播放| 国产男人的电影天堂91| 51国产日韩欧美| 成人亚洲欧美一区二区av| 在线观看国产h片| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 亚洲精品,欧美精品| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 国产日韩欧美在线精品| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 六月丁香七月| 人人妻人人看人人澡| 色吧在线观看| 麻豆成人午夜福利视频| 欧美97在线视频| 国产一区二区在线观看日韩| 六月丁香七月| 成人美女网站在线观看视频| 又大又黄又爽视频免费| 国产日韩欧美视频二区| 欧美三级亚洲精品| 免费观看无遮挡的男女| 人妻 亚洲 视频| 国产一区二区在线观看日韩| 亚洲欧美一区二区三区国产| 国产熟女欧美一区二区| 观看美女的网站| av专区在线播放| 久久久久久伊人网av| 成人二区视频| 久久久亚洲精品成人影院| 一本久久精品| 国产欧美亚洲国产| 亚洲精品国产色婷婷电影| 国产高清三级在线| 最黄视频免费看| 少妇 在线观看| 免费观看av网站的网址| 卡戴珊不雅视频在线播放| 国产在线男女| 五月玫瑰六月丁香| av线在线观看网站| av免费观看日本| 少妇人妻精品综合一区二区| 高清午夜精品一区二区三区| 高清不卡的av网站| 亚洲国产精品999| 亚洲内射少妇av| 精品亚洲成a人片在线观看| 日本午夜av视频| 少妇人妻精品综合一区二区| 男女免费视频国产| 能在线免费看毛片的网站| 日本黄色日本黄色录像| av一本久久久久| 国产色婷婷99| 日日撸夜夜添| 亚洲国产成人一精品久久久| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 国产淫片久久久久久久久| 国产高清不卡午夜福利| 日日摸夜夜添夜夜爱| a级一级毛片免费在线观看| 亚洲熟女精品中文字幕| 男男h啪啪无遮挡| 极品少妇高潮喷水抽搐| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 搡女人真爽免费视频火全软件| 久久国内精品自在自线图片| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 免费人妻精品一区二区三区视频| 校园人妻丝袜中文字幕| 久久久久久久久久久丰满| 久久99一区二区三区| 搡老乐熟女国产| www.自偷自拍.com| 国产免费福利视频在线观看| 中国国产av一级| 好男人电影高清在线观看| 亚洲精品中文字幕一二三四区 | 精品一区二区三区av网在线观看 | 欧美 亚洲 国产 日韩一| 欧美激情 高清一区二区三区| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 五月天丁香电影| 叶爱在线成人免费视频播放| 黄色a级毛片大全视频| 另类亚洲欧美激情| 法律面前人人平等表现在哪些方面 | 最近最新中文字幕大全免费视频| 国产亚洲精品一区二区www | 欧美变态另类bdsm刘玥| av片东京热男人的天堂| 亚洲全国av大片| 波多野结衣一区麻豆| 秋霞在线观看毛片| 交换朋友夫妻互换小说| 成年人午夜在线观看视频| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 一本大道久久a久久精品| 99国产精品免费福利视频| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 99国产极品粉嫩在线观看| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 99久久综合免费| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 久久久国产一区二区| 免费在线观看影片大全网站| 国产伦人伦偷精品视频| 午夜91福利影院| 视频区欧美日本亚洲| 精品少妇久久久久久888优播| 午夜福利,免费看| 国产片内射在线| h视频一区二区三区| 两人在一起打扑克的视频| 亚洲专区国产一区二区| 精品久久久久久久毛片微露脸 | 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 夜夜夜夜夜久久久久| 99国产极品粉嫩在线观看| 午夜老司机福利片| 好男人电影高清在线观看| 精品熟女少妇八av免费久了| 飞空精品影院首页| 青草久久国产| 亚洲三区欧美一区| 1024视频免费在线观看| 欧美日韩精品网址| 美女大奶头黄色视频| 美女国产高潮福利片在线看| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲va日本ⅴa欧美va伊人久久 | 久久久久久久久免费视频了| 欧美黑人欧美精品刺激| 人人澡人人妻人| 亚洲成人国产一区在线观看| 青春草亚洲视频在线观看| 国产欧美日韩一区二区三 | 极品少妇高潮喷水抽搐| 极品人妻少妇av视频| 国产在线一区二区三区精| 亚洲国产av新网站| 97在线人人人人妻| 最新在线观看一区二区三区| 一个人免费看片子| 亚洲国产欧美在线一区| 男女无遮挡免费网站观看| 亚洲国产欧美在线一区| 成年动漫av网址| 午夜久久久在线观看| 国产主播在线观看一区二区| 免费av中文字幕在线| 欧美变态另类bdsm刘玥| 国产精品一区二区在线不卡| 人妻一区二区av| 色视频在线一区二区三区| 亚洲av美国av| 亚洲色图综合在线观看| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区 | 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 波多野结衣av一区二区av| 少妇的丰满在线观看| 亚洲第一av免费看| 老司机福利观看| 日韩精品免费视频一区二区三区| 多毛熟女@视频| 另类亚洲欧美激情| 两个人看的免费小视频| 老汉色av国产亚洲站长工具| 亚洲 欧美一区二区三区| 五月开心婷婷网| 免费一级毛片在线播放高清视频 | 嫁个100分男人电影在线观看| 一区二区三区激情视频| 国产精品成人在线| 免费在线观看影片大全网站| 欧美日韩福利视频一区二区| 国产精品影院久久| 各种免费的搞黄视频| 欧美97在线视频| 欧美国产精品一级二级三级| 18禁国产床啪视频网站| 免费在线观看日本一区| 性高湖久久久久久久久免费观看| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 中文字幕人妻丝袜制服| 欧美日韩精品网址| 这个男人来自地球电影免费观看| 蜜桃国产av成人99| 国产成人av教育| 新久久久久国产一级毛片| 少妇的丰满在线观看| 国产淫语在线视频| 中文字幕最新亚洲高清| 亚洲精品美女久久av网站| 91精品国产国语对白视频| 90打野战视频偷拍视频| 99国产精品一区二区三区| 国产精品久久久久久人妻精品电影 | 又紧又爽又黄一区二区| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 老熟妇仑乱视频hdxx| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 亚洲欧美日韩高清在线视频 | 亚洲五月婷婷丁香| 免费在线观看影片大全网站| 亚洲av男天堂| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| av天堂久久9| 国产欧美日韩精品亚洲av| 午夜福利视频精品| 男女免费视频国产| 日韩一区二区三区影片| 美女主播在线视频| tube8黄色片| 成人三级做爰电影| 午夜影院在线不卡| 桃花免费在线播放| 午夜免费成人在线视频| 午夜老司机福利片| 亚洲国产欧美日韩在线播放| 久久性视频一级片| 亚洲中文字幕日韩| 一级,二级,三级黄色视频| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 国产一区二区三区在线臀色熟女 | 亚洲中文字幕日韩| 国产成人影院久久av| 老熟妇乱子伦视频在线观看 | av又黄又爽大尺度在线免费看| 精品亚洲成a人片在线观看| 一进一出抽搐动态| 亚洲 国产 在线| 亚洲熟女精品中文字幕| 亚洲精品在线美女| 国产精品成人在线| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 亚洲av国产av综合av卡| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| 亚洲国产欧美一区二区综合| 亚洲午夜精品一区,二区,三区| 51午夜福利影视在线观看| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 国产高清国产精品国产三级| 亚洲中文av在线| 色婷婷久久久亚洲欧美| 亚洲熟女精品中文字幕| 国产成人系列免费观看| 欧美另类一区| 五月开心婷婷网| 久久精品亚洲熟妇少妇任你| 国产精品成人在线| videos熟女内射| √禁漫天堂资源中文www| 日本精品一区二区三区蜜桃| 一本久久精品| 男女边摸边吃奶| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 大码成人一级视频| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 搡老熟女国产l中国老女人| a级毛片在线看网站| 三上悠亚av全集在线观看| 亚洲伊人久久精品综合| 精品一品国产午夜福利视频| 看免费av毛片| 亚洲av日韩在线播放| 在线观看www视频免费| 日本撒尿小便嘘嘘汇集6| 精品人妻在线不人妻| 一区二区三区四区激情视频| 90打野战视频偷拍视频| 亚洲国产欧美网| 国产有黄有色有爽视频| 欧美国产精品va在线观看不卡| 美女大奶头黄色视频| 亚洲熟女精品中文字幕| 另类精品久久| 成年动漫av网址| 国产黄色免费在线视频| 国产精品熟女久久久久浪| 成年美女黄网站色视频大全免费| 精品高清国产在线一区| 国产伦人伦偷精品视频| 国产精品久久久久久精品电影小说| 亚洲七黄色美女视频| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看 | 精品一区二区三区四区五区乱码| 91精品三级在线观看| 2018国产大陆天天弄谢| 咕卡用的链子| 欧美+亚洲+日韩+国产| 99国产精品一区二区三区| 欧美精品高潮呻吟av久久| 欧美激情高清一区二区三区| 亚洲av男天堂| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 69av精品久久久久久 | 中文字幕色久视频| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 亚洲欧美色中文字幕在线| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 国产成人av激情在线播放| av在线app专区| 成在线人永久免费视频| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 九色亚洲精品在线播放| 高清视频免费观看一区二区| 女警被强在线播放| 中文字幕人妻熟女乱码| 男人操女人黄网站| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 亚洲av日韩精品久久久久久密| 精品人妻1区二区| 亚洲精品第二区| 搡老熟女国产l中国老女人| 亚洲avbb在线观看| 成年人黄色毛片网站| 老司机影院毛片| 精品亚洲成国产av| 美女国产高潮福利片在线看| 国产日韩欧美亚洲二区| 天天操日日干夜夜撸| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 一区二区三区乱码不卡18| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 老熟妇乱子伦视频在线观看 | 午夜免费成人在线视频| 亚洲精品自拍成人| 国产亚洲精品一区二区www | 国产欧美亚洲国产| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 性高湖久久久久久久久免费观看| 美女扒开内裤让男人捅视频| 999久久久国产精品视频| 亚洲人成电影观看| 国产精品久久久久成人av| 十八禁网站免费在线| 国产成人免费观看mmmm| 自线自在国产av| 免费人妻精品一区二区三区视频| 亚洲精品国产av成人精品| 视频区欧美日本亚洲| 久久久精品94久久精品| 丝袜喷水一区| 波多野结衣一区麻豆| 国产精品国产三级国产专区5o| 天天操日日干夜夜撸| 日韩免费高清中文字幕av| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 中文字幕最新亚洲高清| 午夜影院在线不卡| 亚洲中文av在线| 人人澡人人妻人| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 精品欧美一区二区三区在线| 精品人妻1区二区| 亚洲人成电影免费在线| 欧美成人午夜精品| 人成视频在线观看免费观看|