速攀時(shí)代

申加升：已知最快時(shí)間 苑城

新手

雨下個(gè)不停，山上霧蒙蒙一片，哈巴雪山4900米處，登山向?qū)е煨∶鳘?dú)自等在雪線附近。雨霧遮住視線，30米外的一切都隱入蒼茫之中。

即將趕來(lái)的人是一名新手：第一次嘗試5000米高度，之前最高只到過(guò)4700米左右;第一次踏上雪線，連冰爪也沒(méi)用過(guò);第一次速攀，此前沒(méi)有攀登雪山的經(jīng)歷。

哈巴雪山位于云南香格里拉，海拔5396米，與玉龍雪山隔虎跳峽遙遙相望，是一座入門級(jí)雪山。許多戶外愛(ài)好者攀登的第一座山峰就是哈巴雪山。然而，速攀與傳統(tǒng)的攀登方式并不一樣，速攀和FKT（Fastest Known Time，已知最快時(shí)間）的概念有諸多相似之處，是一項(xiàng)將高海拔攀登和越野跑結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。用最快的速度抵達(dá)山頂，難度勢(shì)必更上一層。

如果登山者沒(méi)有任何攀登雪山的經(jīng)驗(yàn)，哈巴雪山本是不錯(cuò)的選擇，但偏偏第一次就挑戰(zhàn)速攀，不免讓人覺(jué)得這名新手有些瘋狂，甚至認(rèn)定他是自不量力。

除非，這名新手是申加升。

2016年9月，申加升參加了亞洲山地競(jìng)速挑戰(zhàn)賽，那是他首次嘗試越野跑。之后的三年間，他以黑馬之姿一路折桂，被稱為越野跑新星。這名1995年出生的云南小伙不善言談，向來(lái)都是以實(shí)力說(shuō)話，在越野跑賽場(chǎng)上，只要他出現(xiàn)，冠軍十有八九是其囊中之物。

從越野跑到速攀，不同的運(yùn)動(dòng)方式，意味著新的挑戰(zhàn)。這里是哈巴雪山，海拔4900米以上為冰雪地帶，必須穿冰爪才能通過(guò)?？v然是越野跑新星，在雪山面前，是續(xù)寫傳奇，還是鎩羽而歸，一切尚是未知數(shù)。

氣溫低至零度，朱小明只穿著越野跑鞋，腳有些冷。2012年他開(kāi)始做登山向?qū)В苍c人搭檔速攀哈巴。這是他第一次在雪線上穿越野跑鞋，平時(shí)帶著客戶攀登，走走停停，不穿登山鞋，人會(huì)特別冷。薄霧久久不散，半小時(shí)后，申加升出現(xiàn)了。

雪線下是大石板，坡度有三四十度，平常人走五六步就要停下來(lái)喘氣歇息。申加升是一路小跑過(guò)來(lái)的。速攀，意味著爭(zhēng)分奪秒?！澳愦┥媳ο茸??！币慌雒?，朱小明說(shuō)道。雨水打濕了手套，來(lái)到雪線處，申加升的手已經(jīng)凍僵，朱小明幫他穿好冰爪，講了一遍雪地行走技術(shù)。再向上有片硬雪，看起來(lái)更像是冰，特別滑，如果用力不對(duì)，很容易扭到腳。申加升跑得快，學(xué)得也.決。當(dāng)朱小明穿好自己的冰爪，他早已走遠(yuǎn)，不過(guò)四五分鐘，人都到了三四十米開(kāi)外。

朱小明在雪山腳下長(zhǎng)大，平時(shí)除了做登山向?qū)?，也?jīng)常參加越野跑比賽。2017年，環(huán)四姑娘山超級(jí)越野跑賽是他參加的第一場(chǎng)比賽。本是重在參與，誰(shuí)料他一舉便奪得42公里組第三名。此時(shí)，這名體能強(qiáng)大的登山向?qū)?，需要跟上申加升，以免他在冰面上出現(xiàn)意外。

“我是一直看著他的背影，一直在后面追?！痹诒嫔?，誰(shuí)也沒(méi)辦法走得太快，但是朱小明怎么也追趕不上。只見(jiàn)那位雪山新手在勻速前進(jìn)，一步不停地走著，越往上，那背影就越遠(yuǎn)……

紀(jì)錄

這條沖頂之路走過(guò)無(wú)數(shù)遍，朱小明第一次覺(jué)得這么累，渾身都在發(fā)熱，原本發(fā)冷的腳很快緩了過(guò)來(lái)。等他趕到，申加升已在頂峰停留了一會(huì)兒，拍完登頂照準(zhǔn)備下撤。

2小時(shí)48分，這是之后被廣為知曉的數(shù)字。從海拔約2700米的哈巴村清真寺橋，到5396米的哈巴雪山頂峰，全程9.5公里，申加升只用了2小時(shí)48分。登頂后，他原路下撤至哈巴村，共用時(shí)4小時(shí)15分。消息很快傳開(kāi)，全新的速攀紀(jì)錄誕生，越野跑圈、登山圈都在討論這項(xiàng)數(shù)據(jù)，哈巴雪山速攀再次為人矚目。

這里從來(lái)不缺關(guān)注的目光。2016年3月30日，馬拉松運(yùn)動(dòng)員李少壯嘗試速攀哈巴雪山。他曾連續(xù)兩年奪得香港馬拉松半程的冠軍，被稱為“半馬小王子”。凌晨?jī)牲c(diǎn)半，李少壯從哈巴村出發(fā)，沿東北山脊傳統(tǒng)路線，經(jīng)農(nóng)場(chǎng)木屋（3600米）、大本營(yíng)（4100米）、大石板平臺(tái)（4395米）等地，用5小時(shí)58分登頂哈巴雪山，之后返回哈巴村，總用時(shí)9小時(shí)22分。哈巴雪山全新的速攀紀(jì)錄誕生，這也曾是國(guó)內(nèi)最廣為人知的一次速攀。許多人因此第一次知道“速攀”的概念，李樹(shù)軍就是其中之一。

李樹(shù)軍，網(wǎng)名“雪山之子”，是哈巴雪山巔峰救援隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，也是當(dāng)?shù)氐诙巧较驅(qū)В?006年就開(kāi)始帶人攀登。李少壯速攀哈巴雪山時(shí)，李樹(shù)軍正好不在山里，沒(méi)能親自見(jiàn)證。以前在哈巴雪山，攀登只有一種模式，即商業(yè)登山。他擅長(zhǎng)帶著客戶攀登，卻第一次知道，還有速攀這種方式。

哈巴雪山海拔5396米，與玉龍雪山隔虎跳峽相望。“哈巴”為納西語(yǔ)，意思是金子之花朵。圖為哈巴雪山登頂之路。攝影/哈巴雪山阿雄

那時(shí)李樹(shù)軍不懂速攀，但能一眼認(rèn)出誰(shuí)是來(lái)速攀的。2016年5月初，他在山上遇到魏靜。魏靜并非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，2006年開(kāi)始登山，2011年她登頂珠峰，稱“創(chuàng)造了女性從8300米突擊營(yíng)地登頂珠峰的最決紀(jì)錄（4小時(shí)45分）”。李樹(shù)軍回憶道：“裝備和我們都不同?！庇脗鹘y(tǒng)方式攀登，保暖系統(tǒng)、防雨系統(tǒng)缺一不可，登山者需要攜帶很多裝備。當(dāng)時(shí)魏靜在為速攀提前拉練，短褲、跑鞋，一切輕裝上陣，個(gè)人裝備、補(bǔ)給都放在馬甲似的越野跑背包中。最終，魏靜用時(shí)6小時(shí)26分登頂，創(chuàng)造了女性速攀哈巴雪山的已知最快時(shí)間。

作為經(jīng)驗(yàn)豐富的登山向?qū)В顦?shù)軍對(duì)速攀這種新鮮的玩法發(fā)生了興趣，但直到5月底才第一次體驗(yàn)速攀。珊瑚，本名曲麗杰，是中國(guó)內(nèi)地首位完成UTMB、UTMF、TDG三場(chǎng)國(guó)際知名超長(zhǎng)距離賽事的女性。那年她在大理成立珊瑚越野跑俱樂(lè)部，速攀哈巴雪山是培訓(xùn)課程的結(jié)業(yè)考試。珊瑚和俱樂(lè)部教練提前來(lái)探線，李樹(shù)軍擔(dān)任向?qū)АＤ翘焖麆倓値晟虡I(yè)隊(duì)，下山回家吃過(guò)晚飯，只休息兩個(gè)多小時(shí)，第二天凌晨就從哈巴村出發(fā)。

那是一次難忘的經(jīng)歷。李樹(shù)軍生活在2700米的哈巴村，體能本就強(qiáng)悍，平時(shí)帶隊(duì)攀登時(shí)，其最高心率不會(huì)超過(guò)90次/分，即使在海拔5000米，只要休息兩三分鐘，心率就會(huì)降到約60次/分。

用速攀的方式登頂，體能消耗巨大，李樹(shù)軍心率甚至?xí)帮j到120～140（次/分）”。從事登山向?qū)?0年，李樹(shù)軍第一次覺(jué)得下山后非常累。他曾經(jīng)連續(xù)帶隊(duì)22天，其中侶天登頂，睡得很少，但他精力充沛，“每天帶隊(duì)都沒(méi)掉鏈子”。速攀哈巴雪山是他第一次挑戰(zhàn)身體的極限，知道極限狀態(tài)下自己忍耐力如何。于他而言，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最大的意義是找到自己。他開(kāi)始思考，如果遇到突發(fā)事件，需要在山上連續(xù)工作三四十個(gè)小時(shí)，要如何分配體力、怎么更好掌控自己的身體。

這次速攀，原本只是一次探路，卻讓哈巴雪山速攀又一次走進(jìn)大家的視野。珊瑚到達(dá)頂峰時(shí)，手表顯示用時(shí)5小時(shí)25分。隨后，魏靜在微博發(fā)文，題為《珊瑚速攀哈巴雪山造假鐵證大揭秘》，她指出速攀軌跡有問(wèn)題。

珊瑚看到手表的數(shù)據(jù)分析，自己也不明白怎么回事，咨詢了相關(guān)朋友，才被告知GPS手表在高海拔地區(qū)可能出現(xiàn)誤差。在珊瑚看來(lái)，速攀是“一個(gè)自己跟自己玩的項(xiàng)目”，不必花費(fèi)時(shí)間去爭(zhēng)論。如今再回首，魏靜的無(wú)心插柳，讓這次討論成為一個(gè)標(biāo)志性事件，更多人開(kāi)始關(guān)注速攀這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2017年7月21日，朱小明和逯海川用5小時(shí)35分登頂哈巴雪山，共用時(shí)7小時(shí)48分完成往返，打破了李少壯創(chuàng)造的哈巴雪山速攀紀(jì)錄。

2018年3月16日，美國(guó)越野跑者Jason Schlarb速攀哈巴雪山，從出發(fā)到登頂用時(shí)3小時(shí)30分，全程用時(shí)5小時(shí)03分，再次刷新紀(jì)錄。

每一次紀(jì)錄的打破，都在刷新人們的認(rèn)知。速度更快，是速攀運(yùn)動(dòng)的一大標(biāo)準(zhǔn)，也是其發(fā)展的必然結(jié)果。只是沒(méi)有人想到，再創(chuàng)哈巴雪山速攀紀(jì)錄的人，會(huì)是申加升——一個(gè)從來(lái)沒(méi)用過(guò)冰爪的跑者。

探路

申加升最早知道速攀，也是因?yàn)?016年李少壯速攀哈巴雪山。那時(shí)申加升是一名馬拉松運(yùn)動(dòng)員，5個(gè)月后才會(huì)參加人生的第—場(chǎng)越野跑比賽。

2017年，Kilian Jomet一周之內(nèi)兩次速攀珠峰，舉世矚目。此時(shí)申加升已在越野跑賽場(chǎng)嶄露頭角。在他看來(lái)，越野跑長(zhǎng)度長(zhǎng)，下坡上坡之間，有可以緩沖的平路。速攀則不同，“它是一個(gè)從低到高的過(guò)程，一直向上，身體的反應(yīng)也會(huì)不一樣”。申加升覺(jué)得速攀是一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，難度大，對(duì)身體的要求高。

申加升的家鄉(xiāng)云南會(huì)澤縣地處滇東北高原，山高谷深，海拔在2000米左右。從小與山野相伴，對(duì)山有種特殊的感情，他也想試試速攀，但一直沒(méi)有找到合適的人帶。2018年，他認(rèn)識(shí)了同在大理生活的珊瑚。當(dāng)對(duì)方提出一起去速攀哈巴雪山時(shí)，他馬上就答應(yīng)了。

珊瑚沒(méi)想到這位越野跑者會(huì)對(duì)速攀這么感興趣。2019年3月，珊瑚的微信跳出一條消息：“啥時(shí)候爬哈巴？”是申加升在問(wèn)。珊瑚一直想推動(dòng)更多人去嘗試速攀，但是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)畢竟有一定風(fēng)險(xiǎn)，除非本人自愿，否則她再怎么帶動(dòng)，也是白費(fèi)功夫。看到微信消息，珊瑚心想：“小伙子上心了，這事可行?！?/p>

李樹(shù)軍負(fù)責(zé)這次速攀的后勤工作，他說(shuō)：“國(guó)內(nèi)來(lái)說(shuō)，越野跑里跑得最快的10個(gè)人里，加升絕對(duì)是有的?！彼蜕汉鞑⒉粨?dān)心申加升的體能，高反，才是最不可控的因素。申加升是云南人，高海拔適應(yīng)能力強(qiáng)，他多次參加高海拔越野跑賽事，但最高也只到過(guò)4700米左右，當(dāng)時(shí)有些頭暈無(wú)力。要登上5396米的哈巴雪山頂峰，身體是否吃得消、能不能順利通過(guò)冰雪地帶，連他自己也說(shuō)不準(zhǔn)。

奔跑在山林間。攝影/一枕行云

6月12日，申加升抵達(dá)哈巴村，提前適應(yīng)海拔。第二天吃過(guò)午飯，申加升和同伴前去探路。他們沿傳統(tǒng)北坡路線向上，從哈巴村清真寺橋邊出發(fā)，經(jīng)過(guò)4200米的新大本營(yíng)，一路直線攀升。3個(gè)多小時(shí)后，他們穿越原始森林、草甸、大石板，到達(dá)4800米。深灰色的石板漸漸破碎，亂石橫陳，路跡并不明顯。一塊巨大的冰雪攔住前路，約半個(gè)足球場(chǎng)大，看起來(lái)光滑而堅(jiān)硬。雪線已近，溫度驟降，申加升還穿著T恤、短褲，“好冷啊”，他感嘆一句，趕忙套上沖鋒衣。前方冰雪會(huì)越來(lái)越多，已是下午三點(diǎn)多，山上很可能會(huì)變天。申加升向同伴學(xué)了冰爪使用、滑墜制動(dòng)等技術(shù)，便盡快下撤了。

探路還算順利，最重要的是，申加升并沒(méi)有高反。李樹(shù)軍稍稍放下心來(lái)。6月14日，他帶著申加升、珊瑚一行人去測(cè)試一條越野跑賽道。這是一條22公里左右的賽道，李樹(shù)軍計(jì)劃來(lái)年在此舉辦一場(chǎng)哈巴雪山越野跑賽事。沿途杜鵑花盛放，讓人有種在歐洲奔跑的感覺(jué)，李樹(shù)軍卻很快發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題——申加升跑得太快了。即使是跑得最快的當(dāng)?shù)叵驅(qū)?，也沒(méi)辦法跟上申加升的速度。

在雪山攀登領(lǐng)域，申加升是白紙一張。如果沒(méi)有向?qū)?，迷路、滑墜、失溫，在雪山上出現(xiàn)任何意外，后果將不堪設(shè)想。此前速攀哈巴雪山的人大多有豐富的雪山經(jīng)驗(yàn)，珊瑚2003年開(kāi)始高海拔攀登，登頂過(guò)多座5000米、6000米山峰，逯海川、朱小明原本就是高山向?qū)?。李少壯是一名馬拉松運(yùn)動(dòng)員，為了準(zhǔn)備速攀，提前在4100米的大本營(yíng)住了一晚。

哈巴雪山的關(guān)門時(shí)間是中午，無(wú)論是傳統(tǒng)的攀登方式還是速攀，都要在凌晨出發(fā)。這也意味著，申加升要在黑暗中獨(dú)自行進(jìn)。安全起見(jiàn)，李樹(shù)軍在沿途設(shè)立了五個(gè)站點(diǎn)：3500米人易產(chǎn)生高反，留—組人;3800米是落葉松到冷杉林過(guò)渡地帶，空氣含氧量會(huì)下降，再設(shè)一站;4300米～4500米為大石板區(qū)域，易滑倒受傷，要有人接應(yīng);4700～4900接近雪線，需設(shè)一站;4900米再派一人陪他登頂。

速攀開(kāi)始時(shí)，申加升將攜帶百公里越野跑強(qiáng)制裝備，包括頭燈、越野跑T恤、短褲、超輕沖鋒衣、沖鋒褲、襪子、越野跑背包、手套、手表、魔術(shù)頭巾、登山杖、墨鏡、兩個(gè)500ml軟水壺、4支能量膠、1支谷物能量棒。他會(huì)穿著一雙低幫越野跑鞋直接沖頂，這雙鞋雖防水，但雪地行走時(shí)難免會(huì)灌雪。他還穿著同一雙鞋跑了大五朝臺(tái)70公里組測(cè)試賽、崇禮168國(guó)際超級(jí)越野賽MTC（72.5公里）組別。

所有裝備均由申加升自己背負(fù)，只有冰爪是朱小明提前帶到雪線的。每個(gè)站點(diǎn)的向?qū)б矔?huì)準(zhǔn)備熱水、小面包，以備不時(shí)之需。速攀過(guò)程中，申加升僅補(bǔ)充了兩次水，連隨身攜帶的能量膠都沒(méi)吃完，就已完成登頂回到哈巴村。李樹(shù)軍特別囑咐每一站的向?qū)В⒁庥^察申加升，臉色如何、有沒(méi)有失溫的癥狀，“如果到了極限，就要?jiǎng)裢恕薄?/p>

速攀

6月16日凌晨五點(diǎn)半，哈巴村小雨淅瀝，天還沒(méi)亮，頭燈只能照到50米遠(yuǎn)，密林中，只有申加升一個(gè)人在奔跑。路很窄，只有幾米寬，是—條馬道，平時(shí)用來(lái)馱運(yùn)登山者的裝備。地有些泥濘，踩上去會(huì)卸力，上坡之后還是上坡，申加升只能小心地慢跑。

2019年6月16日，申加升用時(shí)2小時(shí)48分速攀登頂5396米的哈巴雪山。

穿過(guò)原始森林、草甸，海拔漸漸上升，從4200米開(kāi)始，是漫長(zhǎng)的大石板?！芭懿黄饋?lái)，只能快走一小段，再顛一小段?！鄙昙由貞?，大石板時(shí)而陡峭，時(shí)而緩和，深灰色的花崗巖被雨水沖得光滑，間或有風(fēng)化的沙石，看起來(lái)干燥，但踩上去松軟，反而易滑倒。申加升此前參賽從沒(méi)碰到過(guò)這樣的地形。天色已明，他沿著堅(jiān)硬的石頭向上，用了1個(gè)小時(shí)才通過(guò)大石板。

海拔上升，氣溫下降，雨勢(shì)變大，山上又起了風(fēng)。申加升在4800米處穿上保暖褲、羽絨服和沖鋒衣，跑過(guò)一段大陡坡，見(jiàn)到了等候已久的朱小明。

朱小明提前一天抵達(dá)4100米的大本營(yíng)，凌晨6點(diǎn)出發(fā)趕往雪線處。對(duì)講機(jī)里不時(shí)傳來(lái)消息，申加升通過(guò)了一個(gè)站點(diǎn)，很快又到了下一個(gè)?！霸趺磿?huì)這么快”，朱小明加緊腳步，生怕趕到雪線時(shí)申加升已經(jīng)抵達(dá)。好在朱小明7點(diǎn)就來(lái)到雪線附近，半小時(shí)后兩人順利會(huì)師，打破速攀紀(jì)錄，已是勝利在望。

申加升沒(méi)時(shí)間多想，他需要面臨的是全程最大的難題：雪坡。眼前是一個(gè)陡坡，全是冰，看上去特別滑。沒(méi)有上過(guò)雪線，沒(méi)有用過(guò)冰爪，望著雪坡，申加升甚至有些害怕。他穿上冰爪小心試探，腳下的感覺(jué)卻與想象中大相徑庭。一點(diǎn)都不滑，他放下心來(lái)，盡量將腳踩實(shí)，一步步慢慢走著。

5100米～5300米是一段45度的陡峭雪坡，被稱為“絕望坡”，是攀登哈巴雪山最危險(xiǎn)也最艱難的一段。5300米處即“月亮灣”，山崖轉(zhuǎn)了一個(gè)U形彎，形成一處較為平緩的冰川平臺(tái)。過(guò)了月亮灣，離山頂便不到100米距離，只要走過(guò)一段山脊陡坡，即可抵達(dá)5396米的頂峰。

自雪線一路攀升，冰雪地帶原本散落在碎石之間，漸漸集中連片，頂峰前的最后一個(gè)陡坡，雪已經(jīng)沒(méi)到小腿。蓬松的雪灌進(jìn)鞋里，但頂峰在望，申加升振奮起來(lái)。離山頂只有不到10米，地上卻沒(méi)雪了。

雨霧還未散去，四周白茫茫一片，山頂木樁附近是光禿禿的石塊，無(wú)雪區(qū)域有半個(gè)籃球場(chǎng)大。李樹(shù)軍介紹，近兩年來(lái)，6月至8月間雨量大時(shí)，山頂?shù)姆e雪就會(huì)被沖刷掉。到中秋時(shí)節(jié)山上下雪，頂峰就又重新覆滿冰雪。

早上8點(diǎn)18分，申加升登頂哈巴雪山。用時(shí)2小時(shí)48分，創(chuàng)造了速攀哈巴雪山的全新紀(jì)錄。第一次登頂雪山，他只是覺(jué)得冷，想快點(diǎn)下山。凍僵的手還沒(méi)有緩過(guò)來(lái)，解鎖手機(jī)都有些困難。和遇到的登山者互相拍下登頂照，申加升沒(méi)有多做停留便下撤了。

當(dāng)申加升沿傳統(tǒng)路線速攀時(shí)，珊瑚、李樹(shù)軍和速攀愛(ài)好者馬林去了東坡，嘗試探一條哈巴雪山的速攀新線路。他們已經(jīng)不再滿足于沿傳統(tǒng)線路速攀到頂，而是向往未被探索的地方，想找一條新線路速攀哈巴雪山。等到珊瑚、李樹(shù)軍探路回來(lái)，申加升已經(jīng)在客棧睡了一覺(jué)。出發(fā)前，珊瑚預(yù)計(jì)他會(huì)打破紀(jì)錄，只是沒(méi)想到會(huì)如此大幅度地刷新紀(jì)錄。旁人還沒(méi)猜到的是，這位雪山新手“感覺(jué)還沒(méi)有爬爽”。剛剛用熟冰爪，就要下山，他估計(jì)只用到七八成體力，如果路線熟悉、冰雪經(jīng)驗(yàn)更好一點(diǎn)，現(xiàn)在的紀(jì)錄還有十幾分鐘的提升空間。

初次嘗試速攀，每一個(gè)人都有不同的體驗(yàn)。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的最大魅力，于李樹(shù)軍而言，是在極限狀態(tài)下找到自己。珊瑚則更喜歡速攀帶來(lái)的未知，她對(duì)頂峰不是勢(shì)在必得，而是想嘗試自己的身體能夠堅(jiān)持到哪一步。

作為越野跑者，“更高”是速攀最吸引申加升的地方。在哈巴雪山，他印象最深的不是一個(gè)人奔跑的時(shí)刻，而是冰雪之上的攀登者，那種努力向上的精神讓他感動(dòng)。從越野跑新星到速攀紀(jì)錄創(chuàng)造者，申加升將來(lái)想去7546米的慕士塔格。要抵達(dá)如此海拔，這位雪山新手要做的還有很多。一切仍是未知，而他唯一確定的是“想要速攀更高的山峰”。

自申加升打破哈巴雪山速攀紀(jì)錄后，無(wú)數(shù)人在討論這件事。祝賀、驚嘆此起彼伏，這個(gè)紀(jì)錄太快，甚至有人找出自己曾經(jīng)登頂哈巴雪山的照片，指出申加升的登頂照里沒(méi)有雪，懷疑申加升拍的山頂木樁是假的。在任何一個(gè)領(lǐng)域，頂尖人物都會(huì)面臨這類輿論壓力。

速攀歸來(lái)回到村里，申加升遇到了一位當(dāng)?shù)卮迕?。他和這位60多歲的老人聊了幾句。得知申加升的速攀紀(jì)錄后，老人始終不相信，嘴里念叨著“太快了，不可能，一直以來(lái)還沒(méi)有這種人。”

不斷突破的紀(jì)錄

·2016年3月30日，“半馬小王子”李少壯5小時(shí)58分速攀登頂哈巴雪山，往返總用時(shí)9小時(shí)22分。

·2016年5月9日，魏靜6小時(shí)26分攀登頂哈巴雪山，往返總用時(shí)11小時(shí)49分，是女性速攀哈巴雪山的已知最快時(shí)間。

·2016年5月30日，曲麗杰（珊瑚）速攀登頂哈巴雪山，用時(shí)5小時(shí)25分。事后，魏靜對(duì)該時(shí)間表示質(zhì)疑。

·2017年7月21日，高山向?qū)е煨∶骱湾趾４?小時(shí)35分登頂哈巴雪山，往返用時(shí)7小時(shí)48分，打破了李少壯創(chuàng)造的哈巴雪山已知最快時(shí)間。

·2018年3月16日，美國(guó)越野跑者Ja-son Schlarb用時(shí)3小時(shí)30分登頂哈巴雪山，往返總用時(shí)5小時(shí)03分，大幅度刷新哈巴雪山的速攀紀(jì)錄。

·2019年6月16日，越野跑者申加升2小時(shí)48分速攀登頂哈巴雪山，往返總用時(shí)4小時(shí)15分，是目前速攀哈巴雪山的已知最快時(shí)間。

注：以上標(biāo)注的僅為已知最快時(shí)間（Fastest Known Time），還有很多默默無(wú)聞的愛(ài)好者和當(dāng)?shù)叵驅(qū)г谒⑿轮脱┥降乃倥始o(jì)錄。

申加升（左三）、李樹(shù)軍（左四）、珊瑚（左五）所在的速攀隊(duì)伍合影。攝影/一枕行云

哈巴雪山：中國(guó)的速攀訓(xùn)練場(chǎng) 阿爾法

提起人生中的第一座雪山，很多人都會(huì)想到哈巴雪山。說(shuō)它是中國(guó)最火爆的初級(jí)雪山，一點(diǎn)也不夸張?，F(xiàn)在，它又多了一個(gè)新頭銜：中國(guó)的速攀訓(xùn)練場(chǎng)。

哈巴山村

自1995年有人首登哈巴雪山，這座5396米的山峰從無(wú)人問(wèn)津到明星雪山，僅僅用了24年。哈巴雪山攀登周期短、冰雪體驗(yàn)好、全年可攀登，備受登山者歡迎，幾乎每周都有人用適合自己的方式去攀登。

被登山運(yùn)動(dòng)改變的，還有山腳下的哈巴村。這個(gè)多民族聚居村落依山而建，從海拔1550米的江邊行政村到3000米的半山腰，落差極大。村民世代以種植和養(yǎng)殖為生。哈巴雪山日益受歡迎，哈巴村也在快速提升接待能力，從青旅到賓館，從超市到飯店，從燒烤到酒吧，凡是登山客需要的配套設(shè)施，都在完善中，甚至連足療的地方都有。

這里曾經(jīng)與外界少有來(lái)往，村里的集市上，人們以物換物，用我家的土豆換你家的大米，用他家的雞蛋換你家的玉米等。直到24年前，村民郝四首登哈巴雪山，這個(gè)小山村的命運(yùn)開(kāi)始改變。

1995年4月，郝四聽(tīng)村里的老人講起一件軼事，以前有洋人從印度帶來(lái)一尊佛頭，埋在雪山頂上。為了尋找傳說(shuō)中的佛頭，他拿起一把鐮刀，背著軍用水壺和一些干糧，腳踩老牌解放鞋，開(kāi)始了哈巴雪山的第一次攀登。

早上7點(diǎn)左右，郝四出門，天氣晴好，遠(yuǎn)方群山歷歷可見(jiàn)。在雪線以下，他沒(méi)有特別注意攀登路線，看到哪里就往哪里走。他數(shù)不清自己摔倒多少次，只記得每次摔倒都用鐮刀制動(dòng)。攀登進(jìn)入后半程，路線和現(xiàn)在的登頂過(guò)程基本相近。12點(diǎn)半左右，郝四踏上哈巴雪山頂峰，晚上5點(diǎn)左右回到家中。

在山頂，郝四沒(méi)有找到老人講的佛頭。半年后，他再次出發(fā)尋找佛頭，帶著哥哥登頂哈巴雪山。傳說(shuō)中的佛頭依然不見(jiàn)蹤跡，他們卻在山頂發(fā)現(xiàn)一塊鋁合金牌子，好奇之下就帶回家來(lái)。這塊牌子是昆明登山探險(xiǎn)協(xié)會(huì)十幾天前留在山頂?shù)?，直到現(xiàn)在它還被放在郝四家里。

明星雪山

2003年，紅塔集團(tuán)在哈巴雪山舉辦登山大會(huì)，主題為“山高人為峰”，200多人參會(huì)。這次大規(guī)模的登山活動(dòng)后，哈巴雪山知名度漸高，很多村民也發(fā)現(xiàn)，做高山向?qū)Э梢再嶅X養(yǎng)家。

10年前，哈巴雪山大本營(yíng)所在地原是一片牧場(chǎng)，屬于村民楊志雄。他發(fā)現(xiàn)登山者喜歡在自家牧場(chǎng)扎營(yíng)，靠山吃山，楊志雄計(jì)劃在牧場(chǎng)修建登山大本營(yíng)。2005年，楊志雄開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)地在牧場(chǎng)施工，直到2007年，大本營(yíng)開(kāi)始具備接待能力，這就是如今位于4100米的哈巴雪山傳統(tǒng)大本曹。大本營(yíng)建好后，楊志雄注冊(cè)了公司“哈巴雪山大本營(yíng)生態(tài)牦牛養(yǎng)殖基地”，一切都走上正規(guī)化道路。

許多當(dāng)?shù)厝耸煜ぱ┥健Ⅲw能過(guò)人，開(kāi)始做起登山向?qū)В瑤椭獾氐巧娇团实茄┥?。攀登的人多了，不幸的案例也偶有出現(xiàn)。2006年，一位韓國(guó)人下山時(shí)滑墜摔下西坡，掉進(jìn)冰縫，摔斷了頸椎骨。這是哈巴雪山的第一次山難事件。同年11月，上海戶外愛(ài)好者“老古董”在下撤時(shí)墜崖遇難。

攀登事故出現(xiàn)，也推進(jìn)著科學(xué)的攀登理念逐漸被當(dāng)?shù)厝私邮埽磺卸荚絹?lái)越正規(guī)。2015年，楊志雄創(chuàng)建云南頂峰戶外運(yùn)動(dòng)公司，開(kāi)始接待登山團(tuán)隊(duì)，安排馬匹向?qū)У群笄诜?wù)。同時(shí)，他開(kāi)始大規(guī)模宣傳推廣，哈巴雪山迎來(lái)客流高峰。每個(gè)經(jīng)過(guò)大本營(yíng)的登山者都需要登記，最多的時(shí)候，大本營(yíng)每天入住200人。

登山旺季過(guò)后，楊志雄會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)去各地參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)，掌握更多專業(yè)技能。同時(shí)，他們也積極開(kāi)發(fā)哈巴雪山以外的山峰，既滿足登山客的需求，又能把哈巴村本地的向?qū)ジ鼜V闊的天地。

俯瞰哈巴村。攝影/哈巴雪山阿雄

寫著哈巴雪山5396米的木樁是哈巴雪山山頂?shù)臉?biāo)志。攝影/頂峰戶外

隨著攀登環(huán)境成熟，哈巴村大部分村民都參與到登山工作中。當(dāng)?shù)貛ш?duì)向?qū)Ш蛥f(xié)作共200多人，加上馬夫等后勤人員，哈巴雪山攀登為500多名村民提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，哈巴村現(xiàn)有客棧20多家，加上向?qū)ё约旱募?，共能接?000多人，而且哈巴村的接待能力仍在持續(xù)提升。

越來(lái)越多的向?qū)ч_(kāi)始參加專業(yè)培訓(xùn)。年輕一輩的登山向?qū)С砷L(zhǎng)于互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時(shí)代，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，他們向外界展現(xiàn)哈巴雪山更加多元的一面，也有人在網(wǎng)上推銷村里的土特產(chǎn)。不同于老一輩的向?qū)?，他們這批人心思更活絡(luò)。除常規(guī)登山活動(dòng)外，當(dāng)?shù)叵驅(qū)б查_(kāi)發(fā)、組織徒步露營(yíng)活動(dòng)，有的人會(huì)參加救援隊(duì)，與外地越野跑比賽展開(kāi)合作。

速攀客

短短24年，眾人看到哈巴雪山的日益火爆，同時(shí)，哈巴雪山也在靜靜見(jiàn)證人們的變化。它看到了哈巴村向?qū)У某砷L(zhǎng)，從懵懵懂懂到越來(lái)越正規(guī)專業(yè);它也看到了攀登者的成長(zhǎng)，從常規(guī)的商業(yè)攀登到富有創(chuàng)造力的速攀。

速攀，顧名思義，就是快速攀登。正常從哈巴村開(kāi)始攀登需要兩天時(shí)間：第一天從哈巴村徒步或騎馬至大本營(yíng)，休息一晚后，第二天凌晨沖頂，之后再返回大本營(yíng)或者哈巴村。速攀，則是在盡可能短的時(shí)間內(nèi)完成攀登，通常12小時(shí)內(nèi)從哈巴村登頂并返回哈巴村。

速攀是越野跑和高海拔攀登的結(jié)合，難度系數(shù)卻呈幾何倍數(shù)增加。哈巴雪山攀登線路成熟，傳統(tǒng)線路單程將近10公里，海拔爬升約2700米，路況豐富多樣，原始森林、高山草甸、大石板、碎石坡、冰雪坡，吸引著眾多速攀愛(ài)好者。

2016年3月，李少壯用時(shí)5小時(shí)58分登頂哈巴雪山，創(chuàng)造速攀紀(jì)錄的同時(shí)，也讓哈巴雪山的速攀廣為人知。此后，眾多速攀愛(ài)好者輪番上陣，不停刷新這一紀(jì)錄。2019年6月，申加升用時(shí)2小時(shí)48分登頂，總用時(shí)4小時(shí)15分鐘重回哈巴村，創(chuàng)造了哈巴雪山的速攀新紀(jì)錄。

羅世勇，人稱“老羅”，做了十幾年哈巴雪山向?qū)?。?duì)他來(lái)講，速攀不再是個(gè)新鮮事。2017年，一位上海攀登者找到老羅，說(shuō)是要嘗試速攀。老羅心想，平時(shí)兩天攀登都有點(diǎn)累，要在一天之內(nèi)完成速攀，簡(jiǎn)直不可思議。了解對(duì)方的戶外經(jīng)驗(yàn)后，老羅覺(jué)得可以嘗試，大不了失敗后再下撤?？v使客人體能跟不上，自己也有能力帶客人下山。老羅就這樣開(kāi)始了第一次速攀。

天氣不算理想，攀登途中耽擱了一會(huì)兒，老羅也一路擔(dān)心。在等待隊(duì)員時(shí)，他都會(huì)格外關(guān)注，擔(dān)心隊(duì)員體能跟不上，還好隊(duì)員扛了下來(lái)，最終7個(gè)多小時(shí)成功登頂。老羅坦言，當(dāng)時(shí)覺(jué)得不可能，所以都不敢公開(kāi)，怕有風(fēng)險(xiǎn)，一直是在擔(dān)憂中速攀，所幸一切順利。

帶隊(duì)速攀的次數(shù)多了，老羅發(fā)現(xiàn)速攀者有種特質(zhì)：經(jīng)驗(yàn)豐富、體能好、心理素質(zhì)棒、計(jì)算精確?！八麄兡懽佣急容^大，不會(huì)擔(dān)心體能被耗光，也不擔(dān)心向?qū)С鰡?wèn)題。帶的裝備都很精準(zhǔn)，不會(huì)多帶，也不會(huì)少帶，沿途吃的、喝的都會(huì)提前計(jì)算好，一切都是精確計(jì)算?！边@是老羅對(duì)于速攀者的印象。

這兩年，老羅明顯感到喜歡速攀的人越來(lái)越多，幾乎每年都有10組左右的人找他安排速攀。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，嘗試速攀的有20多次，成功完成速攀的有11次。速攀完成的時(shí)間基本在4個(gè)區(qū)間內(nèi)：12～15小時(shí)，8～12小時(shí)，6～8小時(shí)，4～6小時(shí)。

前兩次帶隊(duì)速攀時(shí)，老羅壓力有些大，后來(lái)他就越來(lái)越放心。選擇速攀的人都是經(jīng)驗(yàn)豐富的攀登者，無(wú)需向?qū)н^(guò)多操心。帶隊(duì)攀登過(guò)幾千次哈巴雪山，老羅越來(lái)越對(duì)速攀這種方式心存好感。在他看來(lái)，這是一件好玩且有挑戰(zhàn)意義的嘗試。每當(dāng)有團(tuán)隊(duì)找老羅安排速攀事宜時(shí)，他都會(huì)開(kāi)心好幾天。

新風(fēng)潮

這些年，在老羅帶領(lǐng)下，村里很多年輕人開(kāi)始做起登山向?qū)В?0后朱小明便是其中之一。

朱小明在哈巴雪山腳下長(zhǎng)大，卻一直都沒(méi)有嘗試攀登過(guò)。2012年，結(jié)束香格里拉的工作后，朱小明回到村里。在幫老羅修花臺(tái)的時(shí)候，老羅問(wèn)他：“你要不要跟我去登次山？”出于好奇，也想著順便去玩，朱小明爽快答應(yīng)。

朱小明第一次帶隊(duì)攀登并不順利?？腿藙傔^(guò)大本營(yíng)就出現(xiàn)高反，他們緩慢爬升著，客人在前面慢慢走，朱小明緩緩跟在后面。直到中午12點(diǎn)多，他們才到4900米，只能無(wú)奈下撤。第二天，朱小明帶另一個(gè)客人攀登，在雪線處，他看著別人穿冰爪的樣子，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)教，給客人和自己成功穿上冰爪，這一次他們終于登頂。

站在頂峰，朱小明挺輕松，覺(jué)得登山好玩，之后就一直跟著老羅做向?qū)АＫ磕昱实枪脱┥降拇螖?shù)超過(guò)100次，至今活躍在向?qū)ш?duì)伍中。

2016年，朱小明正帶隊(duì)攀登，遇到下撤中的李少壯，同行向?qū)∩蛘f(shuō)：“或許我們也可以嘗試一下速攀?！睆拇耍倥使脱┥奖阍谥煨∶餍睦镌赂??？上恢闭也坏胶线m機(jī)會(huì)，天氣好時(shí)要帶客人，天氣不好時(shí)又沒(méi)有意愿，速攀哈巴雪山只能一直拖著。

直到2017年7月，老羅問(wèn)朱小明，有人想去速攀哈巴雪山，你敢去嗎？“沒(méi)有不敢的，去”，朱小明想都沒(méi)想就一口答應(yīng)。老羅口中想速攀的人是逯海川，7月21日，朱小明和逯海川從哈巴村出發(fā)，計(jì)劃破掉李少壯9小時(shí)22分的速攀紀(jì)錄。出發(fā)時(shí)天氣并不理想，下著小雨，朱小明想，速攀肯定沒(méi)戲，走到哪算哪吧。幸運(yùn)的是，天氣并沒(méi)有進(jìn)一步惡化，他們成功登頂，用時(shí)5小時(shí)35分，返回哈巴村后共計(jì)用時(shí)7小時(shí)48分，打破了之前李少壯保持的紀(jì)錄。

今年6月，申加升速攀哈巴雪山，朱小明也參與了后勤工作。結(jié)果大家都知道，申加升大幅度刷新紀(jì)錄，從哈巴村到頂峰僅用2小時(shí)48分，登頂后，他原路下撤至哈巴村，共用時(shí)4小時(shí)15分。在這次速攀中，朱小明從4900米的雪線處開(kāi)始攀登，前后只差一個(gè)穿冰爪的時(shí)間，他便落后申加升30多米，盡管他一路追趕，可是一直到頂上都沒(méi)能追上。平時(shí)帶隊(duì)從不出汗的他這次累得滿頭大汗。

對(duì)于朱小明來(lái)講，速攀好玩而刺激，有機(jī)會(huì)的話，他愿意更多去嘗試。朱小明這樣的新一代向?qū)д诔砷L(zhǎng)起來(lái)，有更多機(jī)會(huì)參加專業(yè)培訓(xùn)，補(bǔ)齊知識(shí)短板。這一輩人出生于斯，從老一輩向?qū)种薪舆^(guò)接力棒，更在用行動(dòng)守護(hù)哈巴雪山。據(jù)朱小明講，每次攀登向?qū)儠?huì)沿途清理垃圾，在山上培訓(xùn)的時(shí)候也會(huì)帶垃圾下山。

曾經(jīng)，哈巴雪山只是很多人邁向雪山的第一次嘗試。如今，這里引領(lǐng)著雪山速攀的風(fēng)潮。哈巴村里的每一位村民，就連坐在橋邊的老奶奶都知道“速攀”的含義，這在中國(guó)其他的雪山小鎮(zhèn)都是不曾發(fā)生過(guò)的。

然而，在哈巴雪山的歷屆速攀紀(jì)錄中，速攀者均是在向?qū)У膸椭聡L試后援式速攀。他們更像是一名客人。目前尚未有人嘗試更加純粹的無(wú)后援式速攀——一個(gè)人、自背負(fù)裝備、自補(bǔ)給水和食物，不接受任何形式的幫助和陪伴。

越來(lái)越多的速攀正在哈巴雪山發(fā)生，而哈巴雪山的速攀紀(jì)錄也必然會(huì)被一次次推向極致。

哈巴雪山?jīng)_頂途中，登山者途經(jīng)月亮灣。攝影/哈巴雪山阿雄

遠(yuǎn)眺哈巴雪山和哈巴村。攝影/王標(biāo)

速攀準(zhǔn)則 宋明蔚

攝影/一枕行云

雪山速攀是一門將高海拔攀登和越野跑結(jié)合的藝術(shù)，其精神內(nèi)核脫胎于FKT（Fastest Known Time，已知最決時(shí)間）。因此，我們?cè)谟懻撍倥手?，也一定要明確一下最快紀(jì)錄的認(rèn)可方式和速攀運(yùn)動(dòng)的基本準(zhǔn)則。

目前國(guó)際公認(rèn)的FKT準(zhǔn)則來(lái)源于FKT網(wǎng)站（https：∥fastestknowntime.com）。我們有必要把這篇準(zhǔn)則適當(dāng)轉(zhuǎn)換成雪山速攀的中文語(yǔ)境，并且為國(guó)內(nèi)的速攀愛(ài)好者提供一個(gè)更為明確的定義和準(zhǔn)則。

注意，本文不是一項(xiàng)強(qiáng)制性的規(guī)定，而是圈內(nèi)人約定俗成的規(guī)矩。你可以不遵守，但一定要尊重。

如何才被認(rèn)可

此速攀路線必須明顯且足夠獨(dú)特，其他人才會(huì)感興趣，并且反復(fù)刷新紀(jì)錄。

速攀路線的長(zhǎng)度和完成時(shí)間并沒(méi)有上限或下限。

賽事組織的“速攀比賽”不算作是真正的速攀范疇，其紀(jì)錄不被認(rèn)可。

如果你完成了一條速攀路線，但是并沒(méi)有打破最快紀(jì)錄，那就發(fā)條朋友圈跟朋友們分享這次經(jīng)歷吧。但是，不要以此號(hào)稱自己是該山峰的“最快紀(jì)錄”，因?yàn)樵贔KT的語(yǔ)境中，只有最快，沒(méi)有所謂的第二快或者第三快。

為了讓我們所討論的語(yǔ)境更為周密、精確、靠譜，我們必須明確所謂的“速攀”語(yǔ)境必須要以跑步或徒步的方式為主。攀巖、騎行、皮劃艇、滑雪或者其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目非常棒，或許未來(lái)這些運(yùn)動(dòng)也有單獨(dú)的分類，但目前它們都不在我們所討論的范疇。任何挑戰(zhàn)者必須依靠自己的力量，使用各種嘗試，比如：

速攀者至少在總用時(shí)50%以上的時(shí)間里，必須是在跑步，或是在徒步。

使用路繩的時(shí)間不超過(guò)整體用時(shí)的10%;攀爬5.8/5a難度或更難的路線——即使沒(méi)有使用繩子——將會(huì)被認(rèn)為是純粹的攀登，而不是跑步或徒步。

如果你挑戰(zhàn)的重點(diǎn)是速攀，那么在兩座山峰之間，可以使用機(jī)動(dòng)工具作為過(guò)渡。

基本原則

計(jì)時(shí)：一旦你開(kāi)始一條路線的速攀挑戰(zhàn)，那么計(jì)時(shí)就開(kāi)始了，不到最后不要停表。速攀計(jì)算的是總共用時(shí)，而不是刨除休息時(shí)間之外的凈運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

路線：事實(shí)上任何山峰都可以被速攀，但為了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的公共利益著想，這座山峰最好有一定的技術(shù)含量，這樣其他人才會(huì)感興趣，并且有反復(fù)刷新最決紀(jì)錄的價(jià)值。

挑戰(zhàn)者：任何人都可以速攀，并挑戰(zhàn)山峰的最快紀(jì)錄。可以分為男性、女性、團(tuán)隊(duì)三個(gè)類別的最決紀(jì)錄。不按年齡分組。

Ueli Sfeck在速攀喜馬拉雅山脈的一座6000米“小山”。

筆者在速攀哈巴雪山途中。

自助式還是無(wú)后援

按照補(bǔ)給策略劃分，一共有三種速攀方式：后援式、自助式、無(wú)后援。每種方式都有自己的最快紀(jì)錄，但是速攀者完成挑戰(zhàn)后，一定要聲明自己采用了哪種方式。這三種方式之間存在顯著不同，沒(méi)有高下之分，純屬個(gè)人選擇。

后援式Supported

后援式，即是你有自己的補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)在半路等你。小到有人給你遞一口水喝，在雪線處遞給你冰爪、冰鎬等技術(shù)裝備，大到有一整個(gè)團(tuán)隊(duì)全程為你服務(wù)（注意：這是一項(xiàng)靠自己完成的挑戰(zhàn)，不包括任何體能幫助）。無(wú)論是僅僅接受一次幫助，還是一直在為你持續(xù)補(bǔ)給，任何形式的后援，都被當(dāng)作是“后援式”。

為了輕量化、減少負(fù)重，后援式往往被應(yīng)用于最快紀(jì)錄的挑戰(zhàn)。為了挑戰(zhàn)“后援式”的最快時(shí)間，你還要必須比自助式和無(wú)后援式的最快時(shí)間更快。哈巴雪山曾經(jīng)的速攀紀(jì)錄保持者李少壯、逯海川、Jason Schlarb，以及現(xiàn)紀(jì)錄保持者申加升均采用這種方式。

自助式Self-Supported

自助式，意味著你要盡可能地依靠自己，在沿途尋找補(bǔ)給，但并不是通過(guò)預(yù)先安排好幫手來(lái)獲得幫助。你可以預(yù)先儲(chǔ)存好裝備，沿途購(gòu)買補(bǔ)給，甚至是向路人尋求幫助。要用自助式打破最快紀(jì)錄，你也必須比無(wú)后援方式的最快紀(jì)錄更快。

無(wú)后援Unsupported

無(wú)后援，即你不會(huì)在挑戰(zhàn)中從外界獲得任何形式的幫助。這意味著你必須要從一開(kāi)始就背負(fù)一切裝備，除了水——水要從自然資源中獲取。當(dāng)然這種方式也必定會(huì)限制了無(wú)后援挑戰(zhàn)的路線長(zhǎng)度。如果挑戰(zhàn)者半路有朋友陪伴，哪怕僅僅是其中一小部分的路段，那么這將自動(dòng)變成“后援式”。

如果是團(tuán)隊(duì)使用無(wú)后援的方式挑戰(zhàn)，那么他們必須自始自終一起完成。如果一名女性和男性搭檔完成挑戰(zhàn)，這要么是混性別組別最決紀(jì)錄，或有后援女性最快紀(jì)錄，但是她不能說(shuō)自己是女性無(wú)后援最決紀(jì)錄。

據(jù)我們所知，目前國(guó)內(nèi)還沒(méi)有速攀者，明確聲明自己用無(wú)后援的方式完成過(guò)任何一座高海拔雪山的速攀紀(jì)錄。

唯快不破

20世紀(jì)六七十年代

20世紀(jì)六七十年代，少數(shù)歐洲攀登者開(kāi)始嘗試用速攀的方式攀登阿爾卑斯地區(qū)的山峰，如勃朗峰、馬特洪峰、艾格峰等著名山峰。

1995年

1995年，“天空跑教父”Bruno Brunod從意大利小鎮(zhèn)Breuil-Cervinia出發(fā)，以2小時(shí)10分無(wú)后援跑上海拔4478米馬特洪峰，之后返回起點(diǎn)，共用時(shí)3小時(shí)14分。

2001年

2001年，Bruno Brunod用時(shí)5小時(shí)38分速攀登頂海拔5895米乞力馬扎羅峰，最終總用時(shí)8小時(shí)34分，創(chuàng)造了往返乞力馬扎羅峰最快紀(jì)錄。

2007年

2007年，奧地利天空跑者Christian Stangl從珠峰北坡海拔6500米的前進(jìn)營(yíng)地出發(fā)，用時(shí)16小時(shí)42分無(wú)氧速攀登頂珠峰。時(shí)至今日，這依然是從珠峰北坡前進(jìn)營(yíng)地出發(fā)、速攀珠峰的最快紀(jì)錄。

2010年

2010年9月，被國(guó)內(nèi)越野跑者尊稱為“K天王”的西班牙著名越野跑者，Kilian Jomet速攀登頂海拔5895米的乞力馬扎羅峰，用時(shí)5小時(shí)23分。之后返回山下，總用時(shí)7小時(shí)14分，創(chuàng)下這座非洲最高峰的速攀新紀(jì)錄。

2012年

2012年，Kilian Jornet啟動(dòng)了“生命巔峰”計(jì)劃（Summits Of My Life）：用奔跑的方式挑戰(zhàn)世界著名高峰的速攀紀(jì)錄。計(jì)劃里囊括了歐洲最高峰勃朗峰、北美最高峰德納利峰、南美最高峰阿空加瓜峰以及世界最高峰珠穆朗瑪峰。

2013年

2013年7月，Kilian Jornet從阿爾卑斯小鎮(zhèn)霞慕尼出發(fā)，無(wú)后援速攀登頂了阿爾卑斯最高峰，海拔4810米的勃朗峰，共計(jì)用時(shí)4小時(shí)57分，打破了勃朗峰的速攀紀(jì)錄。

2013年8月21日，Kilian Jomet在意大利小鎮(zhèn)Breuil-Cervinia，向其偶像Bruno Brunod發(fā)起挑戰(zhàn)。最終以2小時(shí)52分創(chuàng)造了馬特洪峰的速攀新紀(jì)錄，打破了之前Bruno Brunod創(chuàng)造的最快紀(jì)錄。

注：根據(jù)《速攀準(zhǔn)則》，比賽競(jìng)技性質(zhì)的速攀不算作是該山峰的已知最快時(shí)間，故以上沒(méi)有標(biāo)注速攀賽的最快時(shí)間。攝影/一枕行云

2014年

2014年，厄瓜多爾登山向?qū)arl Egloff于乞力馬扎羅峰創(chuàng)下6小時(shí)42分的成績(jī)，打破2010年由Kilian Jomet創(chuàng)下的7小時(shí)14分速攀紀(jì)錄。

2014年6月13日，Kilian Jornet總用時(shí)11小時(shí)48分，無(wú)后援速攀往返北美最高峰海拔6194米的德納利峰，將最快紀(jì)錄提高了5個(gè)小時(shí)。

2014年12月23日，Kilian Jornet用時(shí)12小時(shí)49分，創(chuàng)造南美最高峰海拔6962米的阿空加瓜峰最快往返紀(jì)錄。

2015年

2015年，有“瑞士機(jī)器”之稱的瑞士登山家Ueli Steck，用速攀、跑步、騎行等方式，在62天內(nèi)完成阿爾卑斯山區(qū)全部82座海拔4000米以上山峰的攀登。

2015年8月，兩名川藏隊(duì)的藏族高山向?qū)镒愫桶⒒瑥乃拇ǜ首沃萑竷荷酱蟊緺I(yíng)出發(fā)，用時(shí)5小時(shí)40分有后援速攀登頂海拔6168米雀兒山，回到起點(diǎn)處共用時(shí)8小時(shí)20分，創(chuàng)下了速攀雀兒山的已知最快時(shí)間。

2015年11月4日～8日，環(huán)四姑娘山超級(jí)越野跑賽事于四川阿壩州小金縣四姑娘山景區(qū)內(nèi)舉辦。賽事設(shè)3個(gè)組別，其中，42公里組路線需要跑上海拔5025米四姑娘山大峰，賽道路線簡(jiǎn)稱大峰線。這是中國(guó)第一個(gè)帶有速攀性質(zhì)的比賽。

2016年

2016年3月30日，李少壯用時(shí)5小時(shí)58分有后援速攀登頂海拔5396米哈巴雪山，之后撤回哈巴村，總用時(shí)為9小時(shí)22分，創(chuàng)造速攀哈巴雪山的已知最快時(shí)間。

2016年6月5日，紅牛世界女子超級(jí)跑山賽在青海格爾木舉行。比賽起點(diǎn)設(shè)在海拔5050米的玉珠峰南坡大本營(yíng)，選手從這里出發(fā)后需速攀登頂6178米的玉珠峰頂峰，然后原路返回玉珠峰大本營(yíng)，挑戰(zhàn)賽道總長(zhǎng)約12公里。

2017年

2017年，Ueli Steck計(jì)劃無(wú)氧完成珠峰—洛子峰連穿路線。4月30日，他獨(dú)自前往努子峰訓(xùn)練時(shí)，不幸墜崖身亡。就在此前的4月26日，他一天之內(nèi)從珠峰大本營(yíng)爬升至海拔7000多米處又折回，并未經(jīng)高海拔適應(yīng)性訓(xùn)練。他曾在Facebook上說(shuō)：“我仍相信，速攀比起在高海拔地區(qū)多待幾晚，是更有效的適應(yīng)海拔的方式?！?/p>

2017年5月22日，Kilian Jornet從珠峰北坡大本營(yíng)出發(fā)速攀，完成無(wú)氧、無(wú)后援式登頂珠峰，登頂用時(shí)26小時(shí)，并于當(dāng)日中午12點(diǎn)15分返回海拔6500米的珠峰前進(jìn)營(yíng)地。

2017年5月27日，Kilian Jornet從珠峰前進(jìn)營(yíng)地出發(fā)，再次速攀珠峰，用時(shí)17小時(shí)登頂，并返回前進(jìn)營(yíng)地。

2017年7月15日～16日，門源崗什卡越野賽在青海省門源縣舉行，賽事設(shè)有50公里越野跑和FKT速攀兩個(gè)組別。FKT速攀組別中，選手從3750米七彩瀑出發(fā)，抵達(dá)5005米的崗什卡衛(wèi)峰，全程14公里。

2017年7月26日，著名女越野跑者珊瑚于上午9點(diǎn)50分有后援速攀登頂海拔7546米的慕士塔格峰，總用時(shí)14小時(shí)30分，創(chuàng)下國(guó)人首個(gè)7000米山峰速攀紀(jì)錄。

2018年

2018年3月16日，美國(guó)越野跑精英Jason Schlarb有后援速攀哈巴雪山，登頂用時(shí)3小時(shí)30分，全程用時(shí)5小時(shí)03分，打破了之前逯海川保持的哈巴雪山最快速攀紀(jì)錄。

2018年5月23日，“理縣畢棚溝半脊峰冰雪登山大會(huì)”在四川省阿壩州理縣舉行。此次大會(huì)設(shè)置了個(gè)人速攀賽、團(tuán)隊(duì)登山賽和標(biāo)準(zhǔn)登山組3個(gè)組別，其中，個(gè)人速攀賽選手由登山大本營(yíng)出發(fā)，直接登頂5430米半脊峰后，需當(dāng)日返回大本營(yíng)，全程約16公里。

2018年7月16日0點(diǎn)，三名高山向?qū)О⒒?、秋足和蔣楊從海拔4500米的慕士塔格峰大本營(yíng)出發(fā)，于8：20有后援速攀登頂海拔7546米的慕士塔格峰，在11：08順利返回大本營(yíng)，總用時(shí)11小時(shí)08分，打破了2017年珊瑚創(chuàng)下的最快速攀紀(jì)錄。

2019年

2019年6月16日，越野跑者申加升從哈巴村沿傳統(tǒng)路線出發(fā)，2小時(shí)48分有后援速攀登頂哈巴雪山，后撤回哈巴村，總用時(shí)4小時(shí)15分，創(chuàng)下哈巴雪山目前最快的速攀紀(jì)錄。

2019年6月20日，Karl Egloff登頂?shù)录{里峰并返回，總用時(shí)11小時(shí)44分，以4分之差打破2014年Kilian Jornet的速攀紀(jì)錄。

生命巔峰：專訪Kilian Jomet 宋明蔚

Kilian Jomet在速攀馬特洪峰。

Kilian Jomet在Zegma天空跑比賽中。

初見(jiàn)K天王

在速攀領(lǐng)域，最快，往往就意味著最厲害。至少在這次采訪之前，我一直這么認(rèn)為。

我曾經(jīng)在不同的場(chǎng)合見(jiàn)過(guò)Kilian Jomet，但第一次真正與他深入交流，是在上海的世紀(jì)公園。在速攀珠峰的兩年后，《戶外探險(xiǎn)》雜志終于有機(jī)會(huì)與Kilian Jomet面對(duì)面地聊聊那次珠峰速攀。

應(yīng)品牌商的要求，Kilian正在配合攝影師，與品牌大使閆龍飛、鄧國(guó)敏等人擺出各種有趣的造型，也絲毫不拒絕任何粉絲的簽名與合影。

3名世界頂級(jí)越野跑者都是精英選手的打扮。3寸短褲，輕薄到露點(diǎn)的短袖T恤。修長(zhǎng)而飽滿的小腿暴露在濕冷的空氣中，很難不引起上海市民的側(cè)目。

Kilian看起來(lái)有些羞怯，不太善于社交。偶爾有些眼神對(duì)視，他會(huì)用一個(gè)短暫的微笑化解沉默時(shí)的尷尬，然后扭過(guò)頭去?？臻e的時(shí)候，他會(huì)站在一旁，抱緊雙臂，不知是微冷，還是無(wú)措。

我習(xí)慣在采訪之前先盡可能地觀察，觀察這名身高只有171厘米、體重58公斤的瘦小西班牙人，如何在越野賽道上發(fā)動(dòng)著強(qiáng)大的功率，刷新一個(gè)又一個(gè)賽道紀(jì)錄，在山峰上締造一個(gè)又一個(gè)傳奇。

Kilian Jomet第一次出現(xiàn)在公眾的視野中，最開(kāi)始是以一名越野跑者的身份——2008年的UTMB（環(huán)勃朗峰一百英里耐力賽）賽道。11年前，這名年僅21歲的年輕人并不引人注目，直到2008年那次在國(guó)際越野跑大賽UTMB上的首秀，從65公里處就已經(jīng)開(kāi)始領(lǐng)先。

沒(méi)人知道他是一名從沒(méi)有跑過(guò)40公里以上的越野滑雪運(yùn)動(dòng)員，沒(méi)有人知道他是一名沒(méi)有穩(wěn)定收入的學(xué)生——彼時(shí)Kilian還沒(méi)有與贊助商Salomon簽訂全職合同，也沒(méi)有人知道幾年后這名瘦小的年輕人將會(huì)制霸世界各大越野賽。

盡管在最后15公里Kilian遭遇莫名其妙的罰時(shí)，Kilian還是拿到了2008年UTMB的冠軍，比亞軍快了—個(gè)多小時(shí)。UTMB組委會(huì)在第二天才宣布這個(gè)成績(jī)。

組委會(huì)在比賽中裝備抽查時(shí)，不認(rèn)可Kilian攜帶的強(qiáng)制裝備，并以他缺少足夠的強(qiáng)制裝備而判定罰時(shí)。事后證明，這是—場(chǎng)烏龍?！拔耶?dāng)時(shí)心想，去他媽的，去他媽的UTMB吧！”Kilian事后曾對(duì)媒體表示。

Kilian回應(yīng)UTMB的方式是，在之后的幾年中連續(xù)奪冠，實(shí)現(xiàn)了UTMB的三冠王，并先后多次拿下了世界天空跑年度總冠軍、美國(guó)西部一百冠軍，并開(kāi)始橫掃歐美各大越野賽事。

Kilian的崛起幾乎是與越野跑熱潮席卷全球同時(shí)發(fā)生。Kilian Jornet的名字也伴隨著這股熱潮傳遍世界。假如一名越野跑愛(ài)好者只能聽(tīng)說(shuō)一名外國(guó)越野跑大神的名字，那么這個(gè)人一定是Kilian。2013年前后，當(dāng)中國(guó)越野跑者把目標(biāo)投向遠(yuǎn)在歐洲阿爾卑斯的“越野跑終極夢(mèng)想賽事”——至少在那個(gè)時(shí)候，大家都還以站在UTMB起點(diǎn)為驕傲——發(fā)現(xiàn)這名叫做Kilian Jornet的早已刷遍了那些傳奇賽事的紀(jì)錄。

“What？King K？”直到前不久我親口將Kilian在中國(guó)的昵稱告訴他時(shí)，他才意識(shí)到與Kilian Burgada Jornet相比，大部分中國(guó)越野跑者更熟悉“K天王”的稱呼。

K天王在歐洲、亞洲、美洲地區(qū)頻繁參賽，頻繁奪冠，在帶給品牌和個(gè)人極大的聲譽(yù)之余，也給他自己帶來(lái)了更多的困惑。

在2011年10月的一場(chǎng)西班牙越野賽事中，Kilian跑崩了。比賽對(duì)他來(lái)說(shuō)并不難，但是K天王哭著退了賽。

退賽的根源并不是體能達(dá)到極限后的精神崩潰，而是一直以來(lái)的明星壓力。“Kilian Jornet”的名字成為了人們心目中的“大神”，他背負(fù)著人們的期待和偶像包袱在山里奔跑。這并不自由。他厭惡這種被極度崇拜的感覺(jué)?！拔矣憛挶荣悺！?/p>

退賽時(shí)，他口不擇言地對(duì)著鏡頭自嘲道，大家盲目地崇拜我，但是我可能就是個(gè)廢物，我可能就是一坨屎，我可能是納粹，我可能還是一個(gè)殺手，因?yàn)樗麄円廊徊涣私馕摇?/p>

在各大越野賽事接連奪冠后，Kilian在賽事中遺失了最初參賽時(shí)的快感。他想要重拾在山巔上奔跑時(shí)靈動(dòng)的自由感，不斷追索，尋找生命的意義。

他想起了少年時(shí)的偶像布魯諾-布魯諾德（Bruno Brunod），那名速攀馬特洪峰、羅莎峰，創(chuàng)造最早的FKT（Fastest Known Time，已知最快時(shí)間）紀(jì)錄，并只身將越野跑運(yùn)動(dòng)帶向阿爾卑斯巔峰的意大利人。

速攀。山峰。自由。奔跑。生命。布魯諾德。這幾個(gè)關(guān)鍵詞在Kilian的腦海中不斷發(fā)酵，終于——

2011年末，“生命巔峰（Summits Of My Life）”計(jì)劃應(yīng)運(yùn)而生。Kilian計(jì)劃在未來(lái)幾年內(nèi)，先后挑戰(zhàn)各大洲最高峰的速攀紀(jì)錄，這份山峰名單包括阿爾卑斯山區(qū)最高峰勃朗峰，阿爾卑斯著名山峰馬特洪峰，歐洲最高峰厄爾普魯士峰，北美洲最高峰麥金利峰，南美洲最高峰阿空加瓜峰。這個(gè)計(jì)劃的最后一站是，世界最高峰珠穆朗瑪峰。

單獨(dú)完成每一座山峰的速攀紀(jì)錄都可能轟動(dòng)世界，但Kilian把這份名單上的山峰打包成一份計(jì)劃，就好比是一口氣完成地球上所有的著名山峰速攀大滿貫。

“生命巔峰”計(jì)劃的理念追本溯源就是Kilian少年時(shí)的偶像布魯諾，只不過(guò)Kilian將速攀的精神放之全球視野。當(dāng)他望著布魯諾的背影，從他的身旁邁過(guò)這一大步的時(shí)候，Kilian就已經(jīng)不僅僅是一名優(yōu)秀的越野跑者而已了。他是一名探險(xiǎn)家。

Kilian在挪威的山脊上訓(xùn)練。

這就是K天王，Kilian Jornet。

“這個(gè)計(jì)劃完全是我自己一個(gè)人提出來(lái)的，它與我的一生息息相關(guān)”，Kilian鄭重其事地對(duì)我說(shuō)，“我知道自己肯定會(huì)完成這個(gè)計(jì)劃，但在最開(kāi)始，我預(yù)計(jì)完成計(jì)劃至少需要10年的時(shí)間?！?/p>

生命巔峰

要想把Kilian從一堆粉絲合影、廣告拍攝中拯救出來(lái)，必須要借用山峰的力量。

我把前不久在一組川西地區(qū)速攀的雪山照片晃在Kilian眼前。溝壑縱橫的冰裂縫、幾近垂直的閃亮冰壁、連綿不斷的雪坡瞬間吸引了Kilian的注意力，他順著這組照片的方向看到了我的臉。

你曾經(jīng)跨過(guò)山河大海，也跨過(guò)人山人海，但你絕對(duì)沒(méi)去過(guò)中國(guó)四川。我和Kilian很快從中國(guó)的山峰資源聊到我自己的一些小型速攀計(jì)劃。讓我略感詫異的是，那些或許讓我引以為傲、頗具技術(shù)挑戰(zhàn)的未來(lái)速攀計(jì)劃，在K看來(lái)并不算難。

“Solo速攀Ama Dabla？其實(shí)技術(shù)難度也還好……”

“速攀希夏邦馬？其實(shí)你真的可以試試無(wú)氧的……”

“迦舒布魯姆Ⅰ峰Ⅱ峰連登，這個(gè)計(jì)劃還是很有意思的……”

如果不故意夸大其詞的話，普通難度的山峰似乎很難引起K天王的興趣。畢竟他曾經(jīng)的搭檔是著名的“瑞士機(jī)器”Ueli Steck。

在Kilian第一次參加UTMB的同一年，這名年長(zhǎng)Kilian 10歲的瑞士登山家Ueli Steck打破了阿爾卑斯三大北壁之一艾格北壁的速攀紀(jì)錄。Kilian在蟬聯(lián)UTMB三連冠的時(shí)候——就好像兩個(gè)人商量好似的——“瑞士機(jī)器”也陸續(xù)拿下了勃朗峰北壁、馬特洪峰北壁的速攀紀(jì)錄。

一個(gè)是越野跑領(lǐng)域的王者，一個(gè)是技術(shù)攀登領(lǐng)域的大神。有人開(kāi)始設(shè)想，如果“瑞士機(jī)器”去跑越野賽，那是否也會(huì)打破Kilian的賽道紀(jì)錄，如果Kilian去速攀雪山，那是否會(huì)打破“瑞士機(jī)器”的速攀紀(jì)錄。

這種設(shè)想并非毫無(wú)根據(jù)。事實(shí)上，高海拔速攀也是一項(xiàng)耐力運(yùn)動(dòng)，在不過(guò)度強(qiáng)調(diào)技術(shù)性的前提下，適量的越野跑訓(xùn)練也非常有利于“瑞士機(jī)器”的速攀。而掌握足夠多的攀登技巧，對(duì)于Kilian Jomet在山峰自由穿梭也大有益處。

但更多人只是將兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和兩個(gè)人胡亂嫁接，看熱鬧的心態(tài)，當(dāng)真正懂得技術(shù)攀登和越野跑的本質(zhì)區(qū)別后，會(huì)發(fā)現(xiàn)兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在互補(bǔ)之余，也有抵觸的部分。

“我的一切訓(xùn)練都是為了耐力而打造，我不喜歡太多技術(shù)性的東西，我只是喜歡在山峰上快速奔跑而已?！?/p>

長(zhǎng)距離耐力運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練或賽事，都會(huì)大量消耗肌肉力量。最明顯的例子是，每一名攀巖愛(ài)好者在完成一場(chǎng)50公里以上的耐力賽拿起啞鈴之后，都會(huì)覺(jué)得“肌無(wú)力”，需要兩三個(gè)禮拜的時(shí)間來(lái)重新修補(bǔ)肌肉力量。而這種“肌無(wú)力”在技術(shù)攀登領(lǐng)域就更是一種可怕的退步了。

過(guò)度重視技術(shù)攀登的訓(xùn)練，特別是力量訓(xùn)練，對(duì)于耐力運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)能力也有重大的影響。這點(diǎn)我們?cè)隈R拉松運(yùn)動(dòng)員身上就能得到答案，在Kilian身上也是如此。為了驗(yàn)證這一答案，我半開(kāi)玩笑地問(wèn)Kilian。

“K，聽(tīng)說(shuō)你力量很弱??？”我不懷好意地問(wèn)。

“是啊，我?guī)缀鯖](méi)有什么肌肉力量?！盞ilian老老實(shí)實(shí)地回答我。

“那么，你能做多少重量的負(fù)重深蹲”我調(diào)侃道。

“0公斤！真的是0！我一個(gè)負(fù)重深蹲都做不了！”K不好意思地說(shuō)。

技術(shù)攀登大神“瑞士機(jī)器”也曾嘗試過(guò)UTMB的短距離組別，雖然成績(jī)非常優(yōu)秀，但距離打破K天王的越野跑紀(jì)錄差距還非常大。這并非是“瑞士機(jī)器”訓(xùn)練不夠刻苦，為了訓(xùn)練長(zhǎng)距離越野跑，他刻意轉(zhuǎn)移了訓(xùn)練重點(diǎn)，減少了平時(shí)攀登中技術(shù)和力量的成分，而是加強(qiáng)了耐力訓(xùn)練。

當(dāng)Kilian開(kāi)始學(xué)習(xí)技術(shù)攀登的時(shí)候，也是他和Ueli Steck相識(shí)的時(shí)候——雖然兩個(gè)人在法國(guó)霞慕尼低頭不見(jiàn)抬頭見(jiàn)，兩個(gè)人都知道了彼此的技能可以一定程度的互補(bǔ)。

“四五年前我們就認(rèn)識(shí)了，Ueli想增強(qiáng)自己的耐力水平，而我想要增強(qiáng)自己的攀登技巧?！盞ilian對(duì)我說(shuō)。

兩個(gè)人真正開(kāi)始熟悉以后，“瑞士機(jī)器”在技術(shù)攀登時(shí)都會(huì)背著越野跑背包攀登，并且開(kāi)始嘗試在非技術(shù)路段越野跑。Kilian也開(kāi)始嘗試6C以上難度的技術(shù)攀登，家里也裝上了攀巖墻，開(kāi)始適當(dāng)加強(qiáng)自己的上肢訓(xùn)練。

2013年Kilian Jornet開(kāi)始進(jìn)行“生命巔峰”計(jì)劃，一舉打破了勃朗峰、馬特洪峰的速攀紀(jì)錄。2014年又完成了麥金利峰、阿空加瓜峰的速攀紀(jì)錄。

2015年，Ueli也完成了一生中最具耐力風(fēng)格的計(jì)劃：在62天內(nèi)，登頂了阿爾卑斯地區(qū)82座海拔4000以上的雪山。

同樣是2015年，Kilian和“瑞士機(jī)器”搭檔了一次艾格北壁的速攀，這次兩個(gè)人用了不到4小時(shí)完成速攀，往返共計(jì)用了10個(gè)小時(shí)。

當(dāng)我們談?wù)摗澳土\(yùn)動(dòng)”時(shí)，往往與付出的時(shí)間和天賦等等因素是成正比的。但是當(dāng)我們談?wù)摗芭实沁\(yùn)動(dòng)”時(shí)，在此基礎(chǔ)之上，還要附加上“風(fēng)險(xiǎn)”的因素。

2017年4月，當(dāng)Kilian在中國(guó)西藏速攀卓奧友峰訓(xùn)練時(shí)，“瑞士機(jī)器”也在尼泊爾一側(cè)的珠峰腳下適應(yīng)攀登——兩個(gè)人的直線距離其實(shí)很近?！叭鹗繖C(jī)器”想要完成那條兼具藝術(shù)性和攀登性的珠峰—洛子峰連穿計(jì)劃。

關(guān)于這條路線，Kilian多次與“瑞士機(jī)器”探討過(guò)?！叭鹗繖C(jī)器”計(jì)劃從霍爾斌路線——珠峰最難攀登的路線之一——登頂珠峰，從山脊穿越到洛子峰登頂，并快速下撤。為了充分適應(yīng)高海拔，“瑞士機(jī)器”很早就來(lái)到了珠峰南坡大本營(yíng)，開(kāi)始嘗試周邊山峰作為適應(yīng)性訓(xùn)練。

慘劇發(fā)生時(shí)，Kilian還在卓奧友峰訓(xùn)練。那一天，當(dāng)Kilian從卓奧友峰回到大本營(yíng)，打開(kāi)手機(jī)，“瑞士機(jī)器”遇難的新聞就從手機(jī)里涌了出來(lái)：2017年4月30日著名登山家Ueli Steck在努子峰訓(xùn)練時(shí)，不幸滑墜，從山谷墜落，遇難身亡。

Kilian看到新聞后懵住了……“我根本想象不到，Ueli也會(huì)滑墜，也會(huì)死掉?！?/p>

我問(wèn)Kilian，你怎么形容你和“瑞士機(jī)器”之間的關(guān)系，是朋友，還是師徒。Kilian想了想，緩緩地用了一個(gè)只有攀登者才能深刻理解的詞——搭檔。

速攀珠峰

攀登珠峰聽(tīng)起來(lái)就很酷。全世界70億人，只有10000人站在了世界最高峰的峰頂。

那如果是無(wú)氧攀登，只有200多人達(dá)成過(guò)這個(gè)成就。

那如果是一個(gè)人solo，而且速攀呢？絕不超過(guò)10個(gè)人。

2016年，Kilian Jornet完成了生命巔峰前幾站計(jì)劃之后，準(zhǔn)備對(duì)最后一站珠峰發(fā)起沖擊。他準(zhǔn)備用無(wú)氧、solo、速攀的方式攀登珠峰。

Kilian選擇了珠峰最難攀登的一條路線，也是“瑞士機(jī)器”原計(jì)劃的路線，珠峰北坡的霍爾斌（Horbein）路線。

這條線路有多難？拋開(kāi)復(fù)雜的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，通俗地講，在珠峰登頂人次逐漸逼近萬(wàn)人次的今天，從霍爾斌路線登頂珠峰的人還不到10個(gè)人。退一步說(shuō)，即使Kilian使用氧氣從這條路線登頂，也足以轟動(dòng)了。

但是，為什么呢？為什么是北坡？

Kilian Jornet在喜馬拉雅山脈的小徑上奔跑。

Kilian說(shuō)，雖然尼泊爾一側(cè)的珠峰南坡更具攀登樂(lè)趣，但是人數(shù)太多。沖頂路線就那么一條，沖個(gè)頂還要排隊(duì)。打破不了紀(jì)錄也就算了，搞不好一次“速攀”就能慢成傳統(tǒng)方式攀登。

為什么，是自己？

只有自己一個(gè)人攀登才能掌握好速攀的節(jié)奏。而且，Kilian認(rèn)為，沿著夏爾巴修好的路繩往頂峰走，那不是真正意義上的登山。

為什么，是無(wú)氧？

用氧氣對(duì)Kilian來(lái)說(shuō)就是嗑藥。那是作弊行為。他知道8000米以上無(wú)氧攀登肯定是一種冒險(xiǎn)行為，“但我不就是來(lái)進(jìn)行一場(chǎng)冒險(xiǎn)的嗎？”

為什么，是霍爾斌路線？

這不是巧合。Ueli Steck的珠峰一洛子峰連穿計(jì)劃，就是準(zhǔn)備從霍爾斌溝槽攀登登頂珠峰。在登頂人數(shù)屈指可數(shù)的霍爾斌路線上，Ueli和Kilian兩個(gè)人分別計(jì)劃雙8000米連穿和無(wú)氧速攀珠峰，這很難不引起我的關(guān)注。

論技術(shù)，Kilian放在中國(guó)肯定也是一流自由攀登者的梯隊(duì)。論耐力，說(shuō)他是“世界頂級(jí)”都有些委屈，但是客觀地講，Kilian的純攀登技術(shù)和Ueli相比，差距依然是太大了。但Kilian依然堅(jiān)信自己完全有能力用無(wú)氧速攀的方式，搞定這條路線。

直到那一天，他在卓奧友峰得知了Ueli的噩耗……

如果像Ueli這樣的高手都能在山上出事，那么誰(shuí)都有可能。2017年，Kilian決定放棄從霍爾斌路線速攀，而是從北坡的傳統(tǒng)路線速攀。但KilianJornet并不是速攀珠峰的第一人。珠峰的最快速攀紀(jì)錄還屬奧地利登山家Christian Stangl在2006年5月創(chuàng)下的16小時(shí)42分紀(jì)錄。

速攀本身就是一種比阿式攀登更極端、比越野跑更刺激的耐力運(yùn)動(dòng)。它打破了傳統(tǒng)登山中一些教條的規(guī)范，又突破了越野跑運(yùn)動(dòng)中的海拔和體能極限，因此它蘊(yùn)含著一種無(wú)知無(wú)畏甚至略帶狂妄的反叛精神。

當(dāng)我們?cè)谟懻撘蛔椒宓乃倥?，其?shí)是討論速攀者與山峰之間的關(guān)系。但是當(dāng)我們?cè)谟懻撍倥始o(jì)錄和FKT，我們就不得不把它變得更加明確，甚至充滿了競(jìng)技性：明確起點(diǎn)終點(diǎn)，線路數(shù)據(jù)，以及登頂證據(jù)。

2006年，Christian Stangl的紀(jì)錄并不是從海拔5000米的珠峰北坡大本營(yíng)出發(fā)，而是從北坡6500米的ABC（前進(jìn)營(yíng)地）開(kāi)始，到登頂，共計(jì)用時(shí)16小時(shí)42分。

翻看這名速攀者的履歷，幾乎讓人覺(jué)得他就是一個(gè)奧地利版本的K天王。盡管Stangl的珠峰速攀紀(jì)錄強(qiáng)悍得無(wú)懈可擊，但他卻不是一個(gè)完全讓人尊重的登山者。

2010年，背負(fù)著巨大的偶像包袱和成功壓力的Stangl，在天氣惡劣的情況下，聲稱自己登頂了世界第二高峰K2。

在功利色彩還不是那么濃厚的登山圈，人與人之間的信任有時(shí)靠的就是單純的口碑——這也是Ueli Steck在沒(méi)有確鑿登頂證據(jù)證明自己登頂安納普爾娜峰時(shí)，依然獲得金冰鎬獎(jiǎng)的原因之一——但這一次，口碑不再起到任何作用。Christian Stangl經(jīng)受不住輿論壓力，最后終于親口承認(rèn)自己那一年是謊報(bào)登頂K2。

整個(gè)登山圈都炸了。登山皇帝梅斯納爾說(shuō)：“直到不久之前我還相信Stangl確實(shí)登頂了。我始終認(rèn)為，如果有人宣稱登頂，那就是登頂了。他這么做，不配當(dāng)一名登山者。”

但不管怎樣，Stangl速攀珠峰的紀(jì)錄確實(shí)是貨真價(jià)實(shí)。Kilian對(duì)我說(shuō)，速攀珠峰計(jì)劃定下來(lái)的時(shí)候，Stangl的16小時(shí)42分，就是他希望打破的目標(biāo)。

當(dāng)一名世界頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員來(lái)到世界上海拔最高的名利場(chǎng)，想要打破世界最快的珠峰速度攀登紀(jì)錄，關(guān)于這件事的一切就不再是那么簡(jiǎn)單。

Kilian遠(yuǎn)遠(yuǎn)想不到，自己有朝一日也會(huì)像Stangl一樣，因?yàn)橐淮嗡倥始o(jì)錄而被人們質(zhì)疑和詆毀。

第一次嘗試

“K，你在速攀珠峰時(shí)，到底是真的能越野跑起來(lái)，還是單純的快速徒步？”在晚上的電影分享會(huì)上，我當(dāng)眾問(wèn)了Kilian這個(gè)問(wèn)題。

“不是快速徒步，而是龜速徒步?！贝蠹液逄么笮?。我沒(méi)有笑，嘗試過(guò)刷新雪山速攀紀(jì)錄的人都知道這意味著什么。

我有幸見(jiàn)過(guò)Kilian速攀珠峰時(shí)的視頻素材。

Kilian Jomet在珠峰速攀途中。

2017年5月22日，剛從大本營(yíng)出發(fā)沒(méi)多久，在海拔5100米，Kilian使用雙杖在絨布冰川的冰塔林里，忽上忽下，自由穿梭，那配速目測(cè)在6分每公里，絕對(duì)不是所謂的“龜速徒步”。

這位西班牙的加泰羅尼亞小伙子在速攀和越野賽道上表現(xiàn)如此出眾，很難說(shuō)是天賦基因還是后天訓(xùn)練使然。

最大耗氧量（VO2Max）是決定一個(gè)人耐力運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)能力的指標(biāo)，雖然后天可以微調(diào)，但基本上先天的最大耗氧量指標(biāo)，就決定了你后天有多少耐力和運(yùn)動(dòng)潛力。

我們大多數(shù)人的最大耗氧量介于30至50（毫升/千克/分鐘），很多人甚至還不到30。一名優(yōu)秀的耐力運(yùn)動(dòng)員，最大耗氧量會(huì)達(dá)到60至70。環(huán)法自行車運(yùn)動(dòng)員阿姆斯特朗是85，而Kilian Jomet的最大耗氧量達(dá)到了驚人的92！

當(dāng)Kilian朝著珠峰頂峰發(fā)起進(jìn)攻，為了將輕量化發(fā)揮到極致，Kilian不用固定路繩，不用對(duì)講機(jī)，不用衛(wèi)星電話，無(wú)后援。這意味著，一旦出事，只有Kilian自己才能拯救自己。

Ueli Steck的遇難足以證明，即使是世界上最優(yōu)秀的登山者，你技術(shù)再完美，體能再優(yōu)秀，在山里任何情況都有可能發(fā)生。為了這次“生命巔峰”的收官之戰(zhàn)，他已經(jīng)準(zhǔn)備了一年多。他一生中從來(lái)沒(méi)有這樣刻苦訓(xùn)練過(guò)。天賦異稟的K天王很可怕，但是刻苦訓(xùn)練的K天王更可怕。

Kilian的野心很大。如果你不了解Kilian，甚至很容易通過(guò)他的行為而粗暴地判斷他是一個(gè)狂妄自大的人。因?yàn)樵贙ilian眼中，打破紀(jì)錄一向都不是他的真正目標(biāo)，而是變著法兒地“羞辱”對(duì)手，才能滿足他對(duì)于自己實(shí)力的“驕縱”。

那一天，美國(guó)越野跑精英運(yùn)動(dòng)員Joe Grant，永遠(yuǎn)無(wú)法忘記他被Kilian支配的恐懼。

2017年的美國(guó)經(jīng)典賽事硬石100英里耐力賽，在60公里補(bǔ)給站處，Kilian的肩膀脫臼，他用繃帶簡(jiǎn)單固定后，繼續(xù)從補(bǔ)給站出發(fā)比賽。獨(dú)臂Kilian拄著單根登山杖，肩膀很疼，但是面露微笑。Joe Grant雖然是奪冠熱門選手，但是此刻他很累，他想嘗試追上K天王。

最后，Kilian輕松甩掉了Joe Grant，第四次拿到了硬石100英里的冠軍，盡管是打著繃帶的獨(dú)臂姿態(tài)。這就好比在拳擊場(chǎng)上，一名拳擊手自愿把一直胳膊背在身后，獨(dú)臂KO對(duì)手一樣如此羞辱對(duì)手。

但“羞辱”并不是Kilian的本意，因?yàn)槭聦?shí)就是他太強(qiáng)大了而已。這是一種高手獨(dú)有的寂寞，他不得不變著法兒來(lái)讓競(jìng)爭(zhēng)更具趣昧陛。

至于速攀珠峰紀(jì)錄？這一次Kilian Jornet也準(zhǔn)備用他獨(dú)有的方式，來(lái)“致敬”上一位紀(jì)錄保持者。在我的追問(wèn)下，Kilian終于透露出了他最開(kāi)始的野心——

打破Christian Stangl從6500米出發(fā)到?jīng)_頂?shù)?6小時(shí)42分紀(jì)錄其實(shí)不算什么，Kilian笑著對(duì)我說(shuō)，他原計(jì)劃用時(shí)16小時(shí)，從海拔5100米的大本營(yíng)直接沖頂……

為了明確對(duì)比兩個(gè)紀(jì)錄之間的差距，我進(jìn)一步問(wèn)：“Stangl曾經(jīng)從海拔6500米的前進(jìn)營(yíng)地出發(fā)用時(shí)16小時(shí)42分速攀，你打算用多久呢？”

Kilian果斷地回答，12小時(shí)。

速攀珠峰正式開(kāi)始，當(dāng)Kilian從大本營(yíng)到達(dá)海拔6500米的前進(jìn)營(yíng)地時(shí)，手表顯示用時(shí)4小時(shí)30分。

前進(jìn)營(yíng)地里的登山者看到有“新人”上來(lái)了，問(wèn)Kilian，“來(lái)了啊，你準(zhǔn)備哪天沖頂？哪頂帳篷是你的？”

Kilian淡淡地說(shuō)，哦，現(xiàn)在沖頂，一會(huì)兒就下來(lái)。我?guī)づ襁€在下面的大本營(yíng)里。

在登山客目瞪口呆的眼神中，Kilian繼續(xù)沖頂，很快就爬到了7000多米的高度。一切都很完美。就在Kilian以為這次速攀勝券在握時(shí)，他突然覺(jué)得胃很痛。剛開(kāi)始是小痛，后來(lái)演變成了巨痛。但沖頂卻勢(shì)在必得，Kilian不得不放慢自己的配速。

8000米死亡線上，人體各機(jī)能開(kāi)始衰退，即使在吸氧的情況下，任何微小的問(wèn)題在這里都會(huì)無(wú)限放大。Kilian的速度越來(lái)越慢，越來(lái)越慢。

8000米以上你必須要時(shí)刻保持清醒。但是無(wú)氧攀登又大大降低了頭腦的清醒程度，所以無(wú)氧攀登者的速度，必須要比有氧攀登的平均速度慢很多。但是Kilian恰恰是要用無(wú)氧攀登的方式，快出有氧攀登許多倍。如果換作是其他人，這就是一次自殺行為。

“我他媽真慢??！”Kilian自言自語(yǔ)道，即使對(duì)于Kilian Jornet來(lái)說(shuō)，這也快到了他的極限?！拔颐孔?2步，眼睛就合上想睡覺(jué)。”

8844米頂峰有時(shí)看起來(lái)很近，但有時(shí)看起來(lái)卻很遙遠(yuǎn)。

珠峰乘以二

Emelie Forsberg臉上常年掛著甜美的微笑。她一生中只對(duì)著鏡頭哭過(guò)兩次。

一次是在一場(chǎng)天空跑賽事中，本來(lái)能處于領(lǐng)先地位的Emelie在大霧天氣中跑錯(cuò)路，錯(cuò)失冠軍，最后在男朋友Kilian Jornet的陪伴下，哭哭啼啼地沖過(guò)終點(diǎn)線。

另一次是幾年后，Emelie得知未婚夫Kilian Jornet只身速攀珠峰，已經(jīng)20個(gè)小時(shí)沒(méi)有消息了。20個(gè)小時(shí)對(duì)于普通珠峰登山者來(lái)說(shuō)，只是正常的沖頂時(shí)間，但他的未婚夫是Kilian Jomet，他預(yù)計(jì)用時(shí)16個(gè)小時(shí)登頂，但現(xiàn)在已經(jīng)失聯(lián)20個(gè)小時(shí)。這不對(duì)勁。“那個(gè)時(shí)候我真是覺(jué)得孤獨(dú)又黑暗”，Emelie哽咽著，“很難說(shuō)清那種感受?！?/p>

事實(shí)上，Kilian在頂峰逗留了15分鐘后就下撤了。

在沖頂?shù)穆飞?，他一路在和胃痙攣、和自己的思想斗爭(zhēng)。即使是“K天王”，也有恐懼和畏縮的時(shí)候。

Kilian心里的一個(gè)聲音在說(shuō)，快，趕緊沖頂啊，另一個(gè)聲音卻說(shuō)，別，趕緊下撤吧。兩個(gè)聲音就好像左右雙手互搏一樣，廝打在一起。就在這種內(nèi)心斗爭(zhēng)和身體斗爭(zhēng)之時(shí)，Kilian終于登頂了。從大本營(yíng)沖頂共計(jì)用時(shí)26小時(shí)——比預(yù)計(jì)的目標(biāo)慢了10個(gè)小時(shí)。

在下撤的路上，由于胃痛和極高海拔的體能消耗，Kilian十分疲憊，速度很慢。每走3步，就要停下來(lái)坐一會(huì)兒。

但他并不知道，此刻全世界的真假新聞已經(jīng)滿天飛。真的新聞——“Kilian Jornet速攀珠峰成功，僅用26小時(shí)！”假的新聞——“西班牙人打破珠峰速攀紀(jì)錄?！?/p>

26小時(shí)從大本營(yíng)直接沖頂珠峰，這件事從來(lái)沒(méi)有人干過(guò)。他知道自己又做了一件空前的事情，但總覺(jué)得不太滿意。從前進(jìn)營(yíng)地開(kāi)始算起，直到?jīng)_頂珠峰的這部分時(shí)間共計(jì)21小時(shí)30分，比Stangl的16小時(shí)42分紀(jì)錄差太遠(yuǎn)了。

從這時(shí)開(kāi)始，一個(gè)危險(xiǎn)的想法在Kilian的腦海中開(kāi)始醞釀。Kilian Jornet在意打破紀(jì)錄這件事嗎？當(dāng)然在意。但他在意的不是打破紀(jì)錄帶來(lái)的光環(huán)——相反，他很痛恨這個(gè)偶像光環(huán)——他在意的是，能否真正享受打破速攀紀(jì)錄時(shí)帶來(lái)的身心愉悅。很明顯，26小時(shí)的成績(jī)并沒(méi)有帶來(lái)任何愉悅。

Kilian作出一個(gè)決定，他并沒(méi)有下撤到大本營(yíng)，而是下撤到了6500米的前進(jìn)營(yíng)地。

6天后，F(xiàn)acebook上突然爆出驚天的小道消息，Kilian Jornet準(zhǔn)備二次沖頂珠峰。熟悉K天王的人一眼就能識(shí)別，這個(gè)新聞很有可能是真的。這是K天王的風(fēng)格。如果他曾經(jīng)讓你失望過(guò)一次，那么他遲早會(huì)再讓你震驚一次。

作出這個(gè)決定，僅有勇氣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。勇氣又不是氧氣，他不會(huì)給Kilian充分的恢復(fù)時(shí)間。所有人都在懷疑和擔(dān)心，Kilian是否有時(shí)間恢復(fù)。因?yàn)榘凑諅鹘y(tǒng)的方式攀登珠峰，一般的登山者也需要幾個(gè)月的時(shí)間恢復(fù)。更何況這是大量消耗體能的無(wú)氧帶病速攀。

事實(shí)上，當(dāng)Kilian二次沖頂出發(fā)時(shí)，他的身體仍然處于十分疲憊的狀態(tài)，“我遠(yuǎn)沒(méi)有100%恢復(fù)”，Kilian對(duì)我說(shuō)，眼神中帶著驕傲和自信，“我僅有80%的體能，這對(duì)于我二次速攀珠峰綽綽有余了?！?/p>

5月27日。Kilian Jornet按照自己的計(jì)劃，一周內(nèi)第二次速攀珠峰。

這天風(fēng)很大，很多攀登珠峰的登山隊(duì)因?yàn)槊土业母呖诊L(fēng)而沖頂失敗，但Kilian并不想被天氣所左右?！耙?yàn)槲抑来丝讨挥袃杉履軞⑺牢?，一個(gè)是失溫，一個(gè)是滑墜。除此之外，我必須一往無(wú)前。”Kilian對(duì)我說(shuō)。我從來(lái)沒(méi)有在任何媒體資料或視頻中，見(jiàn)到Kilian這么堅(jiān)定地描述一件事。

風(fēng)太大了。Kilian努力對(duì)著鏡頭大聲說(shuō)話，最后發(fā)出的聲音卻只有模糊的“insane，insane（太瘋狂了，太瘋狂了）?！?/p>

Kilian登頂后，看到遠(yuǎn)處有從尼泊爾南坡登頂?shù)念^燈燈光，嘗試用運(yùn)動(dòng)相機(jī)拍了些視頻素材，但卻是一片漆黑。之后迅速下撤。

沒(méi)有路繩，沒(méi)有向?qū)?，在壯闊宏偉的珠峰北坡下撤途中，Kilian只能憑著經(jīng)驗(yàn)和直覺(jué)摸索下山的路。疲憊和黑暗讓他迷失了方向感，他甚至分不清現(xiàn)在所處的方位是南坡還是北坡。

“無(wú)論是南坡還是北坡，我必須要下到海拔8500米以下。不管那么多，先下去再說(shuō)。”等下撤到海拔8200米處的地方，Kilian徹底迷路。

我正在哪里？路在哪里？那一刻，他想到了死去的Ueli。Kilian感到前所未有的恐懼。

登頂疑云

山峰比社會(huì)純粹多了。山峰會(huì)直截了當(dāng)?shù)馗嬖V你，登頂就是登頂，沒(méi)登頂就是沒(méi)登頂。但是人類社會(huì)能給你第三種答案：疑似登頂。

Kilian登頂珠峰后，下撤到了海拔8200米，他迷路了，決定在這里小憩一會(huì)兒。等待日出后再用手表中的Findback功能，重新找到正確的路下撤。

后來(lái)Kilian Jornet才知道，在黑暗、疲憊和毫無(wú)方向感中，他走出的路線軌跡竟然是水平橫切，而不是垂直下撤，路線酷似當(dāng)年登山皇帝梅斯納爾的“梅斯納爾橫切穿越”路線。

日出天亮后，Kilian感覺(jué)到了陽(yáng)光帶來(lái)的溫暖，找到了下山的路，一路哼著小曲兒下撤到了大本營(yíng)。雖然從前進(jìn)營(yíng)地17小時(shí)沖頂珠峰的紀(jì)錄，離Stangl還有18分鐘的差距。但是Kilian已經(jīng)很滿意了。

珠峰已經(jīng)教給了他太多。

Kilian Jornet先后在身體不適、狂風(fēng)天氣的情況下，一周內(nèi)兩次無(wú)氧速攀登頂珠峰。這件事情在很多人看來(lái)不可思議，人類的體能是無(wú)法達(dá)到的。這個(gè)成績(jī)是真的嗎？

人們想到了速攀珠峰的紀(jì)錄保持者，Christian Stangl。Stangl的紀(jì)錄比Kilian還快，但后來(lái)攀登K2時(shí)不也是謊稱登頂了嗎？

Kilian Jornet在速攀珠峰，邁著緩慢的步伐。

反對(duì)聲中最猛烈的、獲得最多人支持的，是Dan Howitt發(fā)表在西班牙攀登雜志《Desnivel》上的文章。質(zhì)疑者并不是空口無(wú)憑，而是擺出了讓Kilian Jornet無(wú)法辯駁的證據(jù)。

文章的核心觀點(diǎn)是，Kilian無(wú)法證明自己登頂了。首先，手表軌跡沒(méi)有顯示Kilian登頂。其次，登頂照片一團(tuán)漆黑，無(wú)法證明這是頂峰。

很多人并不真正相信Dan Howitt的這篇討伐文章。但Kilian Jornet的回應(yīng)確實(shí)很無(wú)力：一是數(shù)據(jù)問(wèn)題，手表GPS在極端狀態(tài)下漂移或者自己誤操作;二是照片問(wèn)題，是因?yàn)榈琼敃r(shí)是黑夜。

很多持懷疑態(tài)度的人也發(fā)現(xiàn)，在8000米登山圈具有極高公信力的Himalayan Database———家自1991年開(kāi)始，秉持客觀公正態(tài)度統(tǒng)計(jì)珠峰登山者登頂紀(jì)錄的尼泊爾網(wǎng)站——上面竟然查不到Kilian Jornet的登頂紀(jì)錄，而且兩次登頂紀(jì)錄都沒(méi)有！

“我沒(méi)必要向討厭我的人解釋，這是在浪費(fèi)時(shí)間”，Kilian解釋道。

Kilian Jornet到底登頂了嗎？喜歡他的粉絲堅(jiān)定地?fù)碜o(hù)K天王，但反對(duì)者中也并非全是嫉妒憎恨Kilian的人。他們只是聯(lián)想到Chisitan Stangl、聯(lián)想到環(huán)法的阿姆斯特朗丑聞，他們只是想讓登山圈更加純粹。

Kilian Jornet把自己的全部攀登素材提交給了贊助商，把這次攀登過(guò)程做成了一部紀(jì)錄片《通往珠峰之路》。他相信所有看過(guò)這部紀(jì)錄片的觀眾，都會(huì)在視頻素材中找到明確的答案。

在紀(jì)錄片發(fā)布幾個(gè)月后，Himalayan Database上終于出現(xiàn)了Kilian Jornet的登頂記錄：2017年5月22日登頂、2017年5月27日登頂。在紀(jì)錄片的視頻畫面中也找到了Kilian登頂時(shí)，手表上海拔高度顯示：8849米。

但Kilian并不在意這些結(jié)果，因?yàn)榕枷窆猸h(huán)并不是他的初衷，事實(shí)上，“拋掉偶像光環(huán)”，這才是他當(dāng)時(shí)發(fā)起生命巔峰計(jì)劃的動(dòng)機(jī)。

越野跑，登山，還是探險(xiǎn)，無(wú)論從何種角度來(lái)看，Kilian Jornet在這些戶外運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域帶來(lái)的沖擊和影響都讓人熱血沸騰和深受啟發(fā)，并且會(huì)影響著幾代人。

“所以，這些探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)當(dāng)中到底哪一個(gè)才是你真正的摯愛(ài)？”在采訪的最后，我問(wèn)Kilian。

Kilian支支吾吾有些猶豫，好像在作一個(gè)重大的抉擇。

“那好吧，我換一種方式提問(wèn)”，聽(tīng)到這句話K天王如釋重負(fù)。

“想想你少年時(shí)的偶像Bruno Brunod，也許是現(xiàn)在，也許是多年后，也會(huì)有一名少年像你當(dāng)年一樣，把你當(dāng)作精神偶像被你激勵(lì)著，你希望那位少年把你當(dāng)作一名越野跑者來(lái)看，還是一名登山者？一名探險(xiǎn)家？K天王？抑或是速攀愛(ài)好者呢？”

還是不要叫我K天王了，Kilian想了想說(shuō)，我就是一個(gè)熱愛(ài)山峰的人。

珊瑚：我的進(jìn)階之路

2017年7月26日，珊瑚速攀慕士塔格峰，從4450米的大本營(yíng)到7546米的頂峰，用時(shí)14.5小時(shí)。

偶然嘗試

第一次嘗試速攀，純屬偶然。2016年五一假期，一群登山的朋友想攀登青海的玉珠峰，我便跟著去了。從2003年開(kāi)始登山，我已經(jīng)4次攀登玉珠峰，這次攀登是否登頂已無(wú)所謂，關(guān)鍵是想與合拍的朋友一起玩。沒(méi)想到，他們這次要玩些不一樣的——速攀玉珠峰。

第1天飛抵格爾木（2780米），第2天到西大灘（4200米），第3天中午抵達(dá)玉珠峰大本營(yíng)（5050米），當(dāng)天夜里開(kāi)始沖頂，第4天就已重回格爾木。完全沒(méi)有適應(yīng)海拔，直接就上。

山上天氣惡劣，風(fēng)很大，雪特別厚，氣溫將近零下20℃。雪坡之上暴露感強(qiáng)，無(wú)處可避，我們只能停下來(lái)低著頭躲風(fēng)。離頂峰不到200米時(shí)，我感覺(jué)不好，提議下撤，大家對(duì)登頂沒(méi)什么執(zhí)念，便決定下山。

2011年末，我第一次知道速攀，那年Kilian Jornet啟動(dòng)“生命巔峰（Summits Of My life）”計(jì)劃，這位頂尖越野跑者要挑戰(zhàn)世界各大高峰的速攀紀(jì)錄，比如勃朗峰、麥金利峰、珠穆朗瑪峰等。在玉珠峰第一次體驗(yàn)速攀，我才真切感受到，與傳統(tǒng)的攀登方式相比，速攀的方式更過(guò)癮、更刺激。過(guò)去我只是單純喜歡高海拔攀登，只要能登山，即使每年去同一座山也愿意。不過(guò)，我卻不知道還可以用最快的速度、完全釋放自我地攀登。

速攀玉珠峰很愉快，但對(duì)身體的考驗(yàn)也更大。十多年的攀登生涯中，我偶爾會(huì)高反，多是嘔吐、腹瀉，從沒(méi)頭疼。這次返程時(shí)，人還在青藏線，頭似乎要炸了一樣。速攀將攀登過(guò)程濃縮在更短時(shí)間內(nèi)，也將身心挑戰(zhàn)推向更高的維度。攀巖、滑雪、皮劃艇等戶外運(yùn)動(dòng)我都有過(guò)嘗試，但最終只保留了兩項(xiàng)，那就是越野跑和速攀。越野跑像生活中的必需品，幫我一直保持好的身體狀態(tài)。速攀就是在“拔高”，讓我知道自己的身心還可以有如此大的提升空間。

真正的速攀

同樣是那一年的5月，我在大理成立了珊瑚越野跑俱樂(lè)部，開(kāi)始推廣越野跑運(yùn)動(dòng)。課程內(nèi)容是為期一周的越野跑運(yùn)動(dòng)培訓(xùn)，包括技術(shù)、理念、訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)等。培訓(xùn)班的結(jié)業(yè)考試，就是速攀哈巴雪山。課程安排在7月份，所以5月底，我和俱樂(lè)部的教練提前去探線，速攀哈巴雪山。

不同于玉珠峰的誤打誤撞，這次才是我真正速攀的開(kāi)始。我們提前做了準(zhǔn)備，在梅里外轉(zhuǎn)路線上跑了100多公里，沿途海拔三四千米，身體充分適應(yīng)。之前速攀玉珠峰時(shí)，我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不足，攜帶的裝備與從前無(wú)異，仍是傳統(tǒng)的攀登方式那般，沉重的高山靴、羽絨服。挑戰(zhàn)哈巴雪山時(shí)，我?guī)У氖窃揭芭苎b備，穿一雙越野跑鞋就去沖頂了。

5月19日，我們抵達(dá)哈巴村，當(dāng)晚即跟著向?qū)Ю顦?shù)軍直接出發(fā)。從2790米的哈巴村，到5396米的頂峰，我的手表顯示用時(shí)5小時(shí)25分。和玉珠峰一—樣，天氣糟糕，能見(jiàn)度只有幾米，連前邊隊(duì)友的背影都看不見(jiàn)，同行伙伴、山間風(fēng)景全都隱沒(méi)在大風(fēng)大霧中。天地間仿似僅剩我一個(gè)人，我只能踩著隊(duì)友留下的腳印，一步步向前走。速攀讓我把全部力氣都用來(lái)攀登，專注于下一步，以至于后來(lái)翻看照片，我才發(fā)現(xiàn)雪落在身上形成冰碴，頭發(fā)、眉毛都白了。這次經(jīng)歷刺激到我，速攀不是輕松就能完成的，好玩！

創(chuàng)造紀(jì)錄

如果想要體驗(yàn)速攀這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，哈巴雪山、四姑娘大峰都是不錯(cuò)的選擇。玉珠峰作為一座6000米級(jí)雪山，才算是速攀的入門級(jí)山峰。想要速攀玉珠峰，最好有6000米雪山的攀登經(jīng)驗(yàn)。

速攀玉珠峰后，我就想嘗試速攀7000米級(jí)山峰，新疆的慕士塔格峰便是我的下一個(gè)目標(biāo)。這個(gè)想法并沒(méi)有立即付諸實(shí)踐。2003年我第一次登山，攀登過(guò)十幾座雪山，多是5000米、6000米雪山，從未嘗試過(guò)7000米雪山。多年前第一次登山，領(lǐng)隊(duì)大劉就告誡大家安全第一，這個(gè)準(zhǔn)則我一直銘記在心。在速攀慕士塔格之前，我想用傳統(tǒng)方式攀登一次，提前了解身體在7000米之上的狀態(tài)。

2016年7月，我跟著商業(yè)隊(duì)攀登了慕士塔格。7000米之上，身體感受、眼前的風(fēng)光完全不一樣，仿佛離天際更近，夜空也越澄澈。我喜歡探索，但絕不冒進(jìn)，這次商業(yè)攀登耗時(shí)半個(gè)月，走走停停間，我知道自己有能力速攀慕士塔格。

第二年7月，我又一次來(lái)到慕士塔格大本營(yíng)，準(zhǔn)備速攀這座7546米的高峰。領(lǐng)隊(duì)侍海峰負(fù)責(zé)后勤保障，在C1、C2、C3營(yíng)地都做好接應(yīng)準(zhǔn)備。無(wú)論速攀還是越野跑，我都喜歡一鼓作氣，一旦動(dòng)起來(lái)就不會(huì)停，實(shí)在太累的時(shí)候，歇十幾秒就能恢復(fù)。在每個(gè)營(yíng)地都不用進(jìn)帳篷，只需要喝口熱水，就能繼續(xù)攀登。

7月25日晚上7點(diǎn)20分，我從4450米的大本營(yíng)出發(fā)，穿著越野跑鞋去往5560米的C1營(yíng)地。隨行的還有一位哈薩克族的向?qū)?，他幫我背著高山靴。沒(méi)想到的是，向?qū)е荒苊銖?qiáng)跟上我的速度，到了C1營(yíng)地就體力不支，沒(méi)辦法繼續(xù)向上。我換上高山靴，也有些猶豫。等了好幾天，才碰到適合沖頂?shù)暮锰鞖?，但此前速攀我都有同伴，這次真的要一個(gè)人攀登嗎？

和領(lǐng)隊(duì)侍海峰商議后，我決定硬著頭皮自己上。山上的雪已沒(méi)到膝蓋，一個(gè)人趟雪開(kāi)路特別累，對(duì)講機(jī)里傳來(lái)大本營(yíng)的呼叫，我都沒(méi)力氣回復(fù)。從6300米的C2營(yíng)地到6900米的C3營(yíng)地，路程只有2公里，我走了4個(gè)多小時(shí)。天黑了下來(lái)，白天隊(duì)伍的腳印被雪覆蓋，連路標(biāo)都看不見(jiàn)。我原本計(jì)劃和向?qū)?，連導(dǎo)航都沒(méi)有帶，此時(shí)只能循著去年攀登的記憶，找到依稀的路線。

然而，意外還是險(xiǎn)些發(fā)生。坡陡雪厚，我只是專注于腳下開(kāi)路，再一抬頭，前邊是一處斷崖！是路線偏了，我嚇了一跳，趕緊往回走。又多趕了一段路，回到正確路線，我累得夠嗆，不得不停下來(lái)歇口氣。

已是半夜兩三點(diǎn)，萬(wàn)籟俱寂，我站在深雪之中，一回頭，瞥見(jiàn)了此生難忘的畫面。繁星璀璨，宇宙觸手可及，我感覺(jué)不到自己的存在，除了氣喘如牛的呼吸。心里只有唯一的念頭：我一介凡夫俗子，憑什么看到如此美好的景色？這絕對(duì)是值得一輩子記住的十幾秒。望著浩瀚的夜空，流失將盡的力氣又回來(lái)了，頂峰已經(jīng)越來(lái)越近。

7月26日上午9點(diǎn)50分，經(jīng)過(guò)一夜攀登，我終于登頂慕士塔格峰，用時(shí)14小時(shí)30分，全程約10公里，海拔跨度3300米。這是國(guó)人首個(gè)7000米級(jí)雪山的速攀紀(jì)錄。

這是我最累的一次攀登。出發(fā)前，有人希望我先去C1營(yíng)地適應(yīng)一晚，但我也不確定適應(yīng)之后再上山是什么狀態(tài)，最后索性直接從大本營(yíng)沖頂。速攀這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，最大的魅力是未知，我想要看看自己到底能走到哪一步。

未來(lái)三年，我想要嘗試無(wú)氧速攀珠峰。不過(guò)每次速攀我并非志在必得，對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的是深度了解和探索速攀這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，感受自己身體的極限和未知的山野。

你的第一次速攀體驗(yàn) 宋明蔚

盡管這篇文章帶有一定的“攻略”性質(zhì)，但這并不是一篇說(shuō)明書式的手把手操作方法。在速攀的語(yǔ)境中，從沒(méi)有絕對(duì)正確的操作指南。雖然帶著FKT（Fastest Known Time，已知最快時(shí)間）精神內(nèi)核的速攀運(yùn)動(dòng)，脫胎于高海拔攀登和越野跑運(yùn)動(dòng)，但是它和二者又有很多截然不同、甚至值得警醒的地方。

如果你想從高海拔攀登或者越野跑運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)向速攀雪山的嘗試時(shí)，希望以下這些經(jīng)驗(yàn)以及注意事項(xiàng)，會(huì)對(duì)你有一點(diǎn)點(diǎn)幫助。

選擇山峰與季節(jié)

國(guó)內(nèi)入門或初級(jí)難度的5000～6000米級(jí)別雪山，都比較適合作為第一次速攀嘗試。這份清單包括但不限于四川的四姑娘山大峰、二峰、三峰，半脊峰，云南的哈巴雪山，青海的玉珠峰等。

需要注意的是，速攀某座雪山的難度，完全不等同于這座雪山用傳統(tǒng)方式攀登的難度。以前一座雪山需要三四天甚至一周才能完成，現(xiàn)在需要短短一天甚至幾個(gè)小時(shí)往返。

因此，除了雪山本身的攀登技術(shù)難度之外，我們需要考量的因素主要有單位時(shí)間內(nèi)水平移動(dòng)的距離以及總爬升的數(shù)據(jù)。從這個(gè)角度講，哈巴雪山速攀將近3000米的海拔爬升，帶來(lái)的不僅僅是數(shù)據(jù)上的大爬升，還有更不穩(wěn)定的天氣和更高要求的海拔適應(yīng)性，反而比玉珠峰等入門的6000米雪山速攀更值得注意。

根據(jù)筆者個(gè)人多次速攀經(jīng)驗(yàn)，在天氣相對(duì)穩(wěn)定的前提下，速攀入門級(jí)的哈巴雪山，甚至不亞于速攀技術(shù)型雪山雀兒山的體能消耗。

速攀的季節(jié)一般也是該山峰的常規(guī)攀登季節(jié)，但是如果你是抱著沖擊FKT——一座山峰的最快速攀紀(jì)錄，或者對(duì)時(shí)間有一點(diǎn)點(diǎn)追求的話，那么建議你要在常規(guī)攀登季節(jié)中，選擇一個(gè)商業(yè)登山客流量較少的時(shí)間，比如避開(kāi)周末、假期和黃金周。通往頂峰的路上，緩慢移動(dòng)的登山客會(huì)打亂你的速攀節(jié)奏，消耗你大量的體能。

路線選擇

剛開(kāi)始嘗試速攀的愛(ài)好者，建議從山峰的傳統(tǒng)攀登路線開(kāi)始嘗試——單單是選擇這種極端的攀登方式，就足以讓您感受到速攀所需要忍耐的極致痛苦了。在不能駕馭速攀體能消耗的前提下，冒失地速攀新線路，只會(huì)讓整個(gè)計(jì)劃從一開(kāi)始就處于失控狀態(tài)。當(dāng)然，當(dāng)你成為一名經(jīng)驗(yàn)豐富的速攀者之后，速攀新線路將會(huì)是你畢生的追求。

當(dāng)你選擇速攀山峰的傳統(tǒng)線路時(shí)，你的整個(gè)路線只有起點(diǎn)一頂峰一起點(diǎn)，沒(méi)有中間的C1、C2等宿營(yíng)地帶。一旦中間宿營(yíng)，速攀的方式將會(huì)變成一次正常的攀登。

筆者在速攀哈巴雪山途中。

與傳統(tǒng)的攀登路線不同的是，速攀的起點(diǎn)不一定是大本營(yíng)（Base Camp）。如四姑娘山大峰、二峰的四姑娘山鎮(zhèn)，以及哈巴雪山腳下的哈巴村，如果雪山腳下有村鎮(zhèn)，我們默認(rèn)為最接近山峰的村鎮(zhèn)為速攀的真正起點(diǎn)。

從村鎮(zhèn)出發(fā)，速攀登頂，再?gòu)捻敺迮芑卮迩f，這是最接近速攀初衷的理念和方式。

風(fēng)險(xiǎn)和技術(shù)難點(diǎn)

當(dāng)你決定用速攀這種甚至比阿爾卑斯式還極端的攀登方式時(shí)，那么最大的難點(diǎn)就是如何提高自己在高海拔環(huán)境中的耐力、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)能力、體能可持續(xù)性。

記住，速攀不僅僅是少了幾個(gè)營(yíng)地的阿式攀登而已，也不完全等同于One-push一站式攀登，而是你必須要以比普通攀登者快一倍以上的速度，爭(zhēng)分奪秒、馬不停蹄地前進(jìn)，你只有一個(gè)目標(biāo)，那就是山頂。每一次飲水、每一次喘息、每一次欣賞風(fēng)景的時(shí)間都要精打細(xì)算，并且精確到秒。這種時(shí)刻把體能發(fā)揮到合理發(fā)揮到極致的狀態(tài)，往往要持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，甚至十幾個(gè)小時(shí)。

速攀的攀登風(fēng)格就決定了速攀一定要輕量化，甚至比阿式攀登還要輕量。追求最快紀(jì)錄的速攀者，往往會(huì)為了極致的輕量化、少帶幾件衣物，把持續(xù)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的身體熱量——往往會(huì)提高2℃～5℃的體感溫度——計(jì)算進(jìn)去。因此他們必須要一刻不停。一旦停下腳步就會(huì)有失溫、凍傷的風(fēng)險(xiǎn)。但對(duì)于速攀初體驗(yàn)的愛(ài)好者來(lái)說(shuō)這并不值得提倡。

同時(shí)，在山峰上用傳統(tǒng)的方式攀登所遇到的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于速攀者來(lái)說(shuō)也會(huì)遇到。比如四姑娘山三峰的落石，半脊峰的雪崩，雀兒山的冰裂縫，哈巴雪山冬季的亮冰和滑墜——特別是滑墜，很多剛從越野跑轉(zhuǎn)型到速攀的愛(ài)好者，會(huì)簡(jiǎn)單地把速攀理解成高海拔越野跑，而忽略了雪線之上的滑墜風(fēng)險(xiǎn)。建議在嘗試速攀如哈巴雪山之類的入門雪山之前，一定要學(xué)會(huì)、乃至熟練練習(xí)滑墜制動(dòng)技術(shù)。

速攀方式

根據(jù)FKT網(wǎng)站（https：∥fastestknowntime.com），從補(bǔ)給方式的角度講，目前國(guó)際上認(rèn)可的速攀方式有三種。沒(méi)有好壞高下之分，純看個(gè)人選擇：

后援式（Supported）：后援式指沿路有專門的后援團(tuán)隊(duì)，可以在你需要的時(shí)候提供給你所需的食物補(bǔ)給，或冰爪、冰鎬等技術(shù)裝備。哈巴雪山曾經(jīng)的速攀紀(jì)錄保持者李少壯、逯海川，以及現(xiàn)紀(jì)錄保持者申加升均采用這種方式。

自助式（Self-Supported）：自助式指出發(fā)時(shí)不必背負(fù)所有的必需品，但是也沒(méi)有預(yù)先安排好專門的人幫助你。一般是事先在路線上找地方儲(chǔ)藏好裝備，遇到商店臨時(shí)自行采購(gòu)補(bǔ)給品，以及向沿途遇到的陌生人求助。筆者在速攀哈巴雪山途中。

速攀哈巴雪山，行至大石板之上的雪線處。

無(wú)后援（Unsupported）：無(wú)后援指沒(méi)有任何形式的外部援助，只能是自己一個(gè)人。你必須自己從一開(kāi)始就背著除了水之外的所有物資。水必須是從沿路獲取的自然水源。在速攀過(guò)程中，一旦某段路程接受向?qū)У膸椭蚺笥训呐惆?，其他登山?duì)提前布好的路線繩索，甚至哪怕是沿途路人的一口水，都將不被認(rèn)可為真正的“無(wú)后援”式。

Kilian Jornet就是用無(wú)后援的方式完成了珠峰北坡的速攀。但據(jù)我們所知，目前國(guó)內(nèi)還沒(méi)有速攀者明確聲明自己用無(wú)后援的方式，完成過(guò)任何一座高海拔雪山的速攀紀(jì)錄。

在筆者個(gè)人看來(lái)，用后援式完成一座雪山的速攀固然是一次了不起的成就，但如果能以無(wú)后援的方式——最接近速攀的原始理念——挑戰(zhàn)速攀，即使失敗，也會(huì)讓人肅然起敬。

裝備選擇方式

如果說(shuō)“Fast & Light”是阿式攀登的精神內(nèi)核，那么速攀就是“Fastest&Lightest”——普通的輕裝、快速已經(jīng)滿足不了在高海拔山脊奔跑的要求，速攀時(shí)必須還要至輕、至快。速攀裝備的選擇因人而異，裝備科技的發(fā)展也非常迅猛，在此我們不推薦任何裝備款式及具體型號(hào)。

有必要一提的是，速攀裝備也因速攀這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理念，而劃分成了越野跑風(fēng)格和攀登風(fēng)格的兩類裝備。很多從越野跑轉(zhuǎn)型速攀的愛(ài)好者會(huì)傾向于用更多越野跑風(fēng)格的裝備，比如越野跑背包和越野跑鞋、Z杖和超輕沖鋒衣。很多從高海拔攀登轉(zhuǎn)型速攀的愛(ài)好者，也更喜歡用有登山或徒步基因的裝備，比如沖頂包、高幫徒步鞋和3L的硬殼。

雖然輕重不等，防護(hù)性不同，但沒(méi)有好壞之分。

筆者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，雪線之下的裝備最好偏越野跑風(fēng)格，雪線之上的裝備最好偏攀登風(fēng)格。唯一一定值得注意的是，即使你是一名精英運(yùn)動(dòng)員，雪線之上也一定一定要慎重使用低幫、軟底的越野跑鞋，雖然歷史上不排除穿越野跑鞋速攀雪山的成功案例，但是對(duì)于剛剛嘗試速攀的愛(ài)好者而言，低幫越野跑鞋帶來(lái)的滑墜和凍傷風(fēng)險(xiǎn)非常大。

如何訓(xùn)練

速攀的訓(xùn)練方式多種多樣，我們無(wú)法因不同人的體能基礎(chǔ)和身體條件而明確具體的訓(xùn)練方式，這是一個(gè)非常龐大而復(fù)雜的學(xué)問(wèn)，寥寥數(shù)筆勾勒出來(lái)倒顯得不太尊重。但大體上，速攀訓(xùn)練可以從儲(chǔ)備體能、積攢經(jīng)驗(yàn)技術(shù)和適應(yīng)海拔三個(gè)階段入手準(zhǔn)備。

大多數(shù)速攀愛(ài)好者會(huì)用50公里、100公里等越野跑賽事來(lái)提高自己的體能。超級(jí)馬拉松越野跑不僅能提高自身的耐力，動(dòng)輒十幾個(gè)小時(shí)的越野賽，也是磨煉速攀過(guò)程中強(qiáng)大的內(nèi)心力量。

先用傳統(tǒng)的方式攀登幾座初級(jí)甚至是半技術(shù)型雪山，在雪山上親自實(shí)踐，是積攢經(jīng)驗(yàn)、提高技術(shù)的最好方式。速攀愛(ài)好者也可以在冬天嘗試學(xué)習(xí)攀冰技術(shù)，或參加國(guó)內(nèi)的高海拔越野跑賽事，也會(huì)讓你在速攀的實(shí)戰(zhàn)中不那么發(fā)怵。

在正式速攀之前，提前幾天到當(dāng)?shù)剡m應(yīng)海拔非常重要。筆者的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)是，提前一周以上的海拔適應(yīng)，會(huì)讓你在速攀過(guò)程中，提高三分之一以上的行進(jìn)速度。

速攀在國(guó)內(nèi)剛剛開(kāi)始發(fā)展，速攀愛(ài)好者最開(kāi)始只能挑戰(zhàn)哈巴雪山、四姑娘山二峰、玉珠峰這些沒(méi)有太多技術(shù)難度的山峰來(lái)開(kāi)始嘗試。這種現(xiàn)象導(dǎo)致很多人認(rèn)為，速攀就是用越野跑的方式挑戰(zhàn)一些難度不大的徒步級(jí)別雪山。

其實(shí)速攀不是結(jié)果，而是一種理念和方式，很多技術(shù)型山峰完全可以通過(guò)速攀的方式來(lái)挑戰(zhàn)。在足夠謹(jǐn)慎的前提下，越快就會(huì)越高效，越高效就會(huì)越安全。很多時(shí)候我們做不到，只是因?yàn)樽约哼€不夠強(qiáng)大。

參加高海拔越野賽是很好的速攀訓(xùn)練方式。圖為筆者在玉龍雪山超級(jí)越野賽。

筆者在速攀四川雅姆雪山。

如果你能看到這句話，相信你一定和我一樣——相對(duì)于是否登頂?shù)淖罱K結(jié)果，更加注重完成一座山峰的方式。那么我也希望你能和我一樣開(kāi)始享受這種高效、極端甚至有些個(gè)人英雄主義的速攀方式。

關(guān)于作者：宋明蔚，《戶外探險(xiǎn)》雜志主編，速攀愛(ài)好者。全球越野跑賽事經(jīng)驗(yàn)40余場(chǎng)，曾實(shí)踐過(guò)四川四姑娘山大峰、二峰、三峰，四川雅姆雪山，四川雀兒山，青海玉珠峰，云南哈巴雪山等20余次雪山速攀，并攀登過(guò)四川玄武峰、羊滿臺(tái)等技術(shù)型山峰。