冬季應(yīng)謹(jǐn)防哪些高發(fā)疾病

□解小勇

進(jìn)入冬天，似乎隔三岔五就能看到老人離世的消息。走進(jìn)醫(yī)院的大門，也發(fā)現(xiàn)就診的老年人似乎比春夏秋季要更多一些。小時(shí)候總聽老人講，冬天是“老天爺收人”的季節(jié)，真的是這樣嗎？其實(shí)，冬季死亡率更高是有科學(xué)的原因的。

冬季死亡率相較其他季節(jié)更高，是從19世紀(jì)開始才有的趨勢(shì)。以前衛(wèi)生防疫水平較低，而較炎熱的季節(jié)又是鼠疫等流行疾病高發(fā)的季節(jié)，所以在古代，各個(gè)季節(jié)的死亡率基本是持平的。隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和衛(wèi)生防疫的發(fā)展，許多傳染病都被疫苗控制了，炎熱季節(jié)的死亡率逐漸下降，所以給我們?cè)斐闪硕焖劳雎矢叩母杏X。

那么在現(xiàn)代，冬季有哪些疾病是高發(fā)疾病呢？又有哪些原因容易致人死亡呢？

1.心腦血管疾病

冬季溫度低，會(huì)刺激人體血管收縮、痙攣，促使心率加快血壓升高，心臟負(fù)荷增加，對(duì)于本身就患有心腦血管疾病的人群來說，寒冷天氣還可能誘發(fā)血管壁斑塊破裂形成血栓，導(dǎo)致急性心血管事件發(fā)生或病情惡化。

2.呼吸系統(tǒng)疾病

冬季氣候寒冷干燥，容易刺激人體呼吸系統(tǒng)，加上供暖等因素帶來的空氣質(zhì)量問題，可能增加原有呼吸系統(tǒng)疾病，如慢阻肺、支氣管哮喘等急性發(fā)作的機(jī)會(huì)。

3.流感

冬天很多人因?yàn)榕吕?，怕受涼感冒，就一直不開窗通風(fēng)。污濁的空氣會(huì)增加感染病毒、細(xì)菌，患呼吸道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。冬季也是流感爆發(fā)的季節(jié)，對(duì)于抵抗力較差的人群，若流感治療不及時(shí)，就容易誘發(fā)多種危及生命的并發(fā)癥，如肺炎、肺心病、哮喘及慢性支氣管炎等。冠心病等心功能不好的患者如果感染流感病毒，會(huì)加速疾病惡化，可能導(dǎo)致心衰加重甚至死亡。

4.一氧化碳中毒

除了疾病外，意外也是冬季常有的事?，F(xiàn)在依然有很多人冬季靠燒炭取暖，而含碳物質(zhì)燃燒不完全時(shí)的廢氣經(jīng)呼吸道吸入則會(huì)引起中毒。若發(fā)現(xiàn)時(shí)間過晚，吸入煤氣過多，或在短時(shí)間內(nèi)吸入高濃度的一氧化碳，病人就會(huì)呈現(xiàn)深度昏迷，導(dǎo)致各種反射消失，大小便失禁，四肢厥冷，血壓下降，呼吸急促，會(huì)很快死亡。

冬天有這么多可怕的高危因素，身體虛弱的人群如何才能安然過冬呢？

首先，對(duì)于老年人來說，一定要注意保暖。老年人因?yàn)檠h(huán)系統(tǒng)功能減弱，身體制造熱量的能力也下降，畏寒是很正常的情況，應(yīng)保持室內(nèi)適合的溫度，并且注意增減衣帽。

其次，家中要保持空氣的新鮮與潔凈。

再次，不要輕視疫苗的接種，預(yù)防接種是對(duì)抗疾病最有效的預(yù)防措施，肺炎也是威脅老年人冬季健康的一種疾病，也可以考慮進(jìn)行肺炎疫苗的接種。

最后，凡事多加小心，走路的時(shí)候多扶著點(diǎn)，取暖前檢查好通風(fēng)狀態(tài)，別等發(fā)生了意外才后悔。