覃 行,黃 濤
(1.仙桃市第二中學(xué),湖北仙桃 433000;2.黃岡師范學(xué)院,湖北黃岡 438000)
本屆女籃世界杯中國(guó)隊(duì)組成了一支全新的隊(duì)伍,這也是姚明上任中國(guó)籃協(xié)主席進(jìn)行籃球改革下中國(guó)女籃第一次參加的國(guó)際性比賽。本次中國(guó)女籃的平均身高是187厘米,平均年齡只有23歲。 整個(gè)球隊(duì)的成員都十分年輕,有活力,在比賽中敢打敢拼。經(jīng)過(guò)女籃姑娘的頑強(qiáng)拼搏,在本屆世界杯上,中國(guó)女籃獲得了第六名。雖然取得了一定的成績(jī),但這支中國(guó)女籃也暴露出了很多不足?;诖?,本研究以2018年女籃世界杯中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員攻防能力的各項(xiàng)指標(biāo)為研究對(duì)象,運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對(duì)中鋒位置進(jìn)行了系統(tǒng)地對(duì)比分析,以期找出目前我國(guó)女籃年輕中鋒球員的存在的優(yōu)勢(shì)和不足之處,縮短與世界強(qiáng)隊(duì)的差距。
2.1 研究對(duì)象
研究對(duì)象是2018年女籃世界杯中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員攻防能力的各項(xiàng)指標(biāo)。選取中鋒人員:美國(guó)隊(duì):查爾斯;格里娜。澳大利亞隊(duì):坎貝奇;邦頓。中國(guó)隊(duì):韓旭;李月汝。
2.2 研究方法
2.2.1 文獻(xiàn)資料法
根據(jù)本論文的研究需要,查閱中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)庫(kù)通過(guò)文獻(xiàn)檢索的方法查找相關(guān)信息,和在2018年國(guó)際籃聯(lián)女籃世界杯中文官網(wǎng)[1]獲取了研究對(duì)象的個(gè)人資料及攻防的各項(xiàng)指標(biāo),查閱有關(guān)女籃中鋒攻防能力的相關(guān)文章,了解本領(lǐng)域前沿動(dòng)態(tài)和研究現(xiàn)狀,為本研究提供理論和方法依據(jù)。
2.2.2 錄像觀察法
收集2018年女籃世界杯中國(guó)女籃與冠亞軍女籃的錄像資料,進(jìn)行觀察并有針對(duì)性地統(tǒng)計(jì)相關(guān)技術(shù)指標(biāo)。
2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
運(yùn)用SPSS19.0中文版中的T檢驗(yàn)和P值對(duì)統(tǒng)計(jì)出的數(shù)據(jù)進(jìn)行了數(shù)理分析,得出相應(yīng)的結(jié)論。
2.2.4 邏輯分析法
對(duì)所需數(shù)據(jù)、資料進(jìn)行推理、比較、演繹、歸納等進(jìn)行相應(yīng)的分析,得出結(jié)論。
3.1 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒身體形態(tài)方面的比較分析
籃球被稱(chēng)為“巨人的運(yùn)動(dòng)”,這在某種程度上意味著身體條件對(duì)競(jìng)技籃球的重要性,身體條件是評(píng)估一個(gè)球員攻防能力不可或缺的指標(biāo)。表1是2018年女籃世界杯中國(guó)女籃和冠亞軍女籃中鋒在身高,體重,克托萊指數(shù),年齡四個(gè)指標(biāo)的基本情況,本文試圖通過(guò)這四方面的比較分析,找出中國(guó)女籃中鋒和冠亞軍女籃中鋒存在的差異,從而為中國(guó)女籃中鋒身體形態(tài)方面的訓(xùn)練提供合理的建議和意見(jiàn)。
表1 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員身體形態(tài)具體指標(biāo)一覽表
表2 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員身體形態(tài)分析一覽表(平均值)
中鋒的第一個(gè)顯著特征是高度。[2]通過(guò)表2身高的獨(dú)立樣本測(cè)試T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P> 0.05,表明兩者之間沒(méi)有顯著差異。中國(guó)女籃中鋒平均身高202.5厘米,冠亞軍女籃中鋒平均身高198.75厘米,兩者之間相差3.75厘米。通過(guò)錄像視頻并結(jié)合數(shù)據(jù)可以看出中國(guó)女子中鋒球員在身高上與冠亞軍女籃中鋒不存在差距,這也表明我國(guó)的中鋒球員擁有跨入世界優(yōu)秀中鋒的高度基礎(chǔ)。
籃球中對(duì)身體對(duì)抗的要求越來(lái)越強(qiáng),體重是增強(qiáng)身體對(duì)抗的關(guān)鍵因素。通過(guò)表2體重的獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn),P> 0.05,表明兩者之間沒(méi)有顯著差異。從表1可以看出,中國(guó)女籃中鋒的平均體重為91公斤,冠亞軍女籃中鋒的平均體重為95.5公斤。但是對(duì)于205厘米的韓旭,其體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于冠軍亞軍中鋒的平均體重。通過(guò)觀看比賽錄像,可以看到其在籃下身體對(duì)抗能力不足,在籃下進(jìn)行搶位、卡位并時(shí),由于體重不足,其經(jīng)常被擠出籃下限制區(qū)域,遠(yuǎn)離了籃筐,就失去了禁區(qū)得分的機(jī)會(huì)。
眾所周知,年齡與競(jìng)技水平密切相關(guān)。通過(guò)從表2中的年齡做獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P<0.05,表明兩者之間存在非常顯著性差異。通過(guò)數(shù)據(jù)并結(jié)合錄像視頻可以看出,中國(guó)女籃中鋒的平均年齡為19歲,是本屆世界杯參賽隊(duì)伍中中鋒位置上年齡最小的一批內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員。由于年齡較小,個(gè)人技術(shù)發(fā)揮有限、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行能力不強(qiáng),比賽經(jīng)驗(yàn)缺乏,影響了整體攻防效果。
克托萊指數(shù)是反映身體形態(tài)的指標(biāo),也是目前形態(tài)學(xué)最廣泛的指數(shù)之一??送腥R指數(shù)的高低直接表明運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)弱,進(jìn)而說(shuō)明運(yùn)動(dòng)員對(duì)抗能力的強(qiáng)弱。通過(guò)從表2中的中國(guó)女籃中鋒和冠亞軍女籃中鋒的克托萊指數(shù)做獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,表明兩者之前不存在顯著的差異。但是通過(guò)表1可以發(fā)現(xiàn),韓旭的克托萊指數(shù)相對(duì)于她的身高來(lái)說(shuō),是很低的,由于克托萊指數(shù)較低,我們可以看到韓旭在籃下禁區(qū)的對(duì)抗能力是不足的,特別體現(xiàn)在籃下強(qiáng)攻和籃板球的卡位上。李月汝由于體重比較大,相對(duì)來(lái)說(shuō)克托萊指數(shù)處于中游水平,在籃下禁區(qū)具有一定的對(duì)抗性,但是在對(duì)抗對(duì)方強(qiáng)力中鋒時(shí)對(duì)抗能力就顯得不足,限制了其在籃下的威力。
3.2 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒進(jìn)攻能力的對(duì)比分析
3.2.1 得分能力
勝利是籃球比賽的最終目的,而有效的得分對(duì)比賽獲勝起著決定性作用,因此得分能力是衡量中鋒進(jìn)攻能力的重要指標(biāo)。鑒于投籃是進(jìn)攻得分的唯一途徑,得分能力從2分球、3分球、罰球三個(gè)方面來(lái)衡量。
表3 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員得分?jǐn)?shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表
表4 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員場(chǎng)均2分球能力統(tǒng)計(jì)表
表5 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員3分球能力統(tǒng)計(jì)表
表6 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員場(chǎng)均罰球能力統(tǒng)計(jì)表
“距離籃圈越近,形成的威脅就越大,得分效率也就越高”。[3]中鋒在賽場(chǎng)上長(zhǎng)期處在籃下禁區(qū)附近,距離籃筐較近,因此2分球是中鋒最主要的得分途徑。從表4中2分球投籃命中率來(lái)看,中國(guó)女籃中鋒場(chǎng)均2分球投籃命中率為45.35%,冠亞軍女籃中鋒場(chǎng)均2分球投籃命中率為53.08%。通過(guò)場(chǎng)均2分球投籃命中率獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P<0.05,說(shuō)明兩者之間存在著顯著的差異性。通過(guò)數(shù)據(jù)并結(jié)合錄像視頻可以看出,中國(guó)女籃中鋒2分球投籃把握性不夠,得分主要集中在三秒?yún)^(qū)之外,這表明中國(guó)女籃中鋒身體對(duì)抗能力不足,籃下得分能力有限,特別是籃下強(qiáng)攻。在場(chǎng)均2分球投籃次數(shù)和投籃命中次數(shù)上通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,兩者之間不存在顯著的差異。這表明中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃在戰(zhàn)術(shù)地位是相當(dāng)?shù)模谕痘@機(jī)會(huì)把握上存在差距,原因在于有身體接觸下而進(jìn)行的投籃,身體對(duì)抗能力不足,導(dǎo)致投籃穩(wěn)定性較差。這也表明中國(guó)女籃中鋒在今后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)2分球的投籃命中率,縮小與冠亞軍女籃中鋒的投籃命中率,同時(shí)也表明中國(guó)女籃中鋒還有巨大的成長(zhǎng)空間和發(fā)展?jié)摿Α?/p>
隨著籃球運(yùn)動(dòng)的攻防轉(zhuǎn)換速度的加快和攻防回合的增加,進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)朝著更前沿的趨勢(shì)發(fā)展,被外線(xiàn)隊(duì)員熟練運(yùn)用的3分球也逐漸成為了內(nèi)線(xiàn)大個(gè)所練習(xí)和掌握。從表5中投籃次數(shù)、命中次數(shù)、命中率上通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在顯著的差異。這表明當(dāng)今世界女籃中鋒普遍不具備3分球能力甚至沒(méi)有3分球出手次數(shù),也表明現(xiàn)代女籃中鋒多以?xún)?nèi)線(xiàn)打法為主。表3可以看出,六位中鋒里只有兩個(gè)人對(duì)3分球有過(guò)出手次數(shù),她們是美國(guó)隊(duì)的查爾斯和澳大利亞隊(duì)的坎貝奇,分別出手了1次和3次,這也是她們?nèi)勘荣惖?分總投籃次數(shù)。而且坎貝奇還能投中3分球。中國(guó)隊(duì)的兩個(gè)中鋒在3分球上沒(méi)有投籃次數(shù)。這表明女子籃球中對(duì)內(nèi)線(xiàn)隊(duì)員3分球能力要求不高,這是女籃的普遍現(xiàn)狀,隨著男子籃球的影響,女子籃球也必然會(huì)向著小球時(shí)代發(fā)展,出現(xiàn)大量的3分球出手,中鋒有一手熟練的3分球能力是大勢(shì)所趨。美國(guó)隊(duì)、澳大利亞隊(duì)中鋒已經(jīng)有了在3分球上的嘗試,在3分球的意識(shí)上一定程度領(lǐng)先于中國(guó)。但中國(guó)女籃中鋒年齡較小,可以在今后的訓(xùn)練中通過(guò)對(duì)3分球的練習(xí)并掌握來(lái)彌補(bǔ)身體對(duì)抗方面的劣勢(shì)。
當(dāng)今籃球呈現(xiàn)出的攻防轉(zhuǎn)換速度快,對(duì)抗激烈等趨勢(shì),導(dǎo)致球場(chǎng)罰球越來(lái)越多,所以罰球?qū)Ρ荣惤Y(jié)果影響程度逐漸增大,特別是比賽時(shí)間所剩不多時(shí)但雙方的分?jǐn)?shù)膠著,罰球?qū)Ρ荣惤Y(jié)果更具決定性的影響。罰球可以反映中鋒的內(nèi)線(xiàn)統(tǒng)治力和內(nèi)線(xiàn)威懾力。從表6中投籃次數(shù)、命中次數(shù)、命中率上通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在顯著的差異。這表明中國(guó)女籃中鋒能夠把握好罰球機(jī)會(huì),中國(guó)女籃中鋒都具有較強(qiáng)的罰球能力。在場(chǎng)均獲得罰球次數(shù)上,冠亞軍女籃中鋒場(chǎng)均獲得罰球次數(shù)是3.53次,中國(guó)女籃中鋒場(chǎng)均獲得罰球次數(shù)是2.1次。通過(guò)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)結(jié)合錄像觀察發(fā)現(xiàn)后,中國(guó)籃下進(jìn)攻獲得罰球機(jī)會(huì)較小,一方面是中國(guó)女籃中鋒身體對(duì)抗能力有限,不能對(duì)防守者造成巨大的威懾力,另一方面中國(guó)女籃中鋒籃下進(jìn)攻手段單一,進(jìn)攻能力有限。這表明中國(guó)隊(duì)中鋒的內(nèi)線(xiàn)統(tǒng)治力和內(nèi)線(xiàn)威懾力明顯不如冠亞軍女籃,籃下造犯規(guī)的能力不強(qiáng),同時(shí)也說(shuō)明中國(guó)女籃籃下接球位置較遠(yuǎn),籃下強(qiáng)攻能力較弱,在今后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)籃下強(qiáng)攻能力和身體對(duì)抗能力。
3.2.2 爭(zhēng)搶進(jìn)攻籃板球能力
爭(zhēng)搶進(jìn)攻籃板球是由判斷與搶占位置、起跳動(dòng)作、空中搶球動(dòng)作和獲得球后動(dòng)作組成。進(jìn)攻籃板球是衡量球隊(duì)進(jìn)攻火力,內(nèi)線(xiàn)球員個(gè)人實(shí)力,全隊(duì)配合能力的一個(gè)重要指標(biāo)。
表7 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員搶獲進(jìn)攻籃板球能力統(tǒng)計(jì)表
表7中爭(zhēng)搶進(jìn)攻籃板球總次數(shù)、場(chǎng)均次數(shù)上,通過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,兩者之間不存在顯著差異性。在進(jìn)攻籃板球總次數(shù)上中國(guó)女籃中鋒為13.5次,冠亞軍女籃中鋒為9.5次,場(chǎng)均搶獲進(jìn)攻籃板球次數(shù)上中國(guó)女籃中鋒為1.95次,冠亞軍女籃中鋒為1.78次,這都說(shuō)明中國(guó)女籃中鋒在搶獲前場(chǎng)籃板球能力上并不弱于甚至稍稍領(lǐng)先于冠亞軍女籃中鋒,同時(shí)也說(shuō)明中國(guó)女籃中鋒沖搶進(jìn)攻籃板球積極,對(duì)籃球下落位置判斷準(zhǔn)確以及能夠利用自身的身高優(yōu)勢(shì),在今后訓(xùn)練比賽中應(yīng)該繼續(xù)保持這種優(yōu)良的傳統(tǒng)。
飯后立即飲茶,會(huì)沖淡胃液,影響食物消化。同時(shí),茶中的單寧酸能使食物中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),給胃增加負(fù)擔(dān),并影響蛋白質(zhì)的吸收。
表8 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員助攻能力統(tǒng)計(jì)表
3.2.3 助攻能力
傳球中最具威脅性的傳球是助攻。球隊(duì)的助攻數(shù)量可以反映球隊(duì)的進(jìn)攻火力。球員的助攻數(shù)量是對(duì)比賽的整體控制以及與隊(duì)友配合默契程度的體現(xiàn)。
通過(guò)表8可以看到在場(chǎng)均助攻次數(shù)上,中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃中鋒分別為0.65次和1.0次,兩者相差0.35次。在助攻總次數(shù)上,中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃中鋒分別是4.5次和5.5次,兩者相差1.0次。經(jīng)過(guò)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在著顯著的差異。但通過(guò)比賽錄像可以看出,中國(guó)女籃中鋒持球單打時(shí)遭遇對(duì)方包夾時(shí),無(wú)法第一時(shí)間將球傳給出現(xiàn)空位的隊(duì)友,當(dāng)想把球傳出去時(shí),防守球員已經(jīng)到位,喪失了絕佳的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。這表明其傳球隱蔽性不夠,傳球假動(dòng)作運(yùn)用缺乏,傳球視野局限在2-3米的區(qū)域前。
3.3 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒防守能力的對(duì)比分析
3.3.1 搶防守籃板能力
所謂防守籃板球,即對(duì)手未命中的籃球。搶獲后場(chǎng)籃板球能夠轉(zhuǎn)守為攻,迅速瓦解對(duì)方的攻勢(shì)獲取并控制球權(quán)的有效途徑,是評(píng)價(jià)中鋒防守能力的重要指標(biāo)之一。
表9 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員搶防守籃板能力統(tǒng)計(jì)表
通過(guò)在場(chǎng)均防守籃板和總次數(shù)上做獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在著顯著的差異。通過(guò)表9可以看出中國(guó)隊(duì)中鋒球員的場(chǎng)均搶獲防守籃板次數(shù)是3.95次,與冠亞軍女籃中鋒的場(chǎng)均搶獲防守籃板次數(shù)是4.95次,兩者相差1.0次。在搶獲防守籃板總次數(shù)上中國(guó)女籃中鋒為27.5次,冠亞軍女籃中鋒為28.25次。這都表明冠亞軍女籃中鋒搶獲防守籃板球上具有一定的優(yōu)勢(shì)。通過(guò)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)結(jié)合錄像觀察發(fā)現(xiàn),中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍差距不是特別大的原因在于美國(guó)隊(duì)的格里娜在本次世界杯中因傷休戰(zhàn)了二場(chǎng),導(dǎo)致數(shù)據(jù)低于中國(guó)女籃中鋒,而澳大利亞隊(duì)的邦頓只是球隊(duì)的替補(bǔ)中鋒,上場(chǎng)時(shí)間有限,所得數(shù)據(jù)也就有限。同時(shí)也說(shuō)明中國(guó)女籃中鋒對(duì)搶獲防守籃板球位置的選擇不夠好以及防守籃板球意識(shí)的缺乏。
封蓋是最直接有效降低對(duì)手投籃命中率和得分的手段,它可以帶來(lái)振奮本方士氣和增加對(duì)方進(jìn)攻壓力的雙重效果。中鋒作為內(nèi)線(xiàn)的防守大閘,必須具備強(qiáng)大的封蓋能力。
表10 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員封蓋能力統(tǒng)計(jì)表
通過(guò)表10可以看出中國(guó)隊(duì)中鋒球員的場(chǎng)均封蓋次數(shù)是1.0次,與冠亞軍女籃中鋒的場(chǎng)均封蓋次數(shù)是1.22次,兩者相差0.22次。在封蓋總次數(shù)上中國(guó)女籃中鋒為7.0次,冠亞軍女籃中鋒為6.75次。通過(guò)在場(chǎng)均封蓋次數(shù)和總次數(shù)上做獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在著顯著的差異。這都表明在封蓋能力上中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃中鋒相比并不存在劣勢(shì)。通過(guò)表10統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)并結(jié)合錄像觀察發(fā)現(xiàn),在場(chǎng)均封蓋次數(shù)上,最高的是澳大利亞的坎貝奇場(chǎng)均2.8次,其次是美國(guó)隊(duì)的格里娜和中國(guó)隊(duì)的韓旭分別是1.5次和1.4次,這說(shuō)明中國(guó)女籃韓旭封蓋能力較強(qiáng)、封蓋時(shí)機(jī)選擇恰當(dāng),但與澳大利亞隊(duì)坎貝奇比較仍有較大的差距,這也證明了坎貝奇世界第一中鋒的實(shí)力,展現(xiàn)出了她恐怖的內(nèi)線(xiàn)統(tǒng)治力和強(qiáng)大的防守實(shí)力。但李月汝場(chǎng)均封蓋次數(shù)0.6次,表明其防守位置選擇較差,沒(méi)有充分利用到自己的身高優(yōu)勢(shì)。這也表明要向優(yōu)秀中鋒發(fā)展必須在今后的訓(xùn)練中加強(qiáng)封蓋能力的培養(yǎng),特別是李月汝。
3.3.3 搶斷能力
搶斷是指本方的防守球員通過(guò)合理運(yùn)用籃球規(guī)則且準(zhǔn)確地預(yù)判對(duì)手進(jìn)攻意圖從進(jìn)攻球員中搶奪并控制球權(quán)的行為。防守球員的意識(shí)越強(qiáng),攻擊性和強(qiáng)度越高,搶斷成功率越高。
表11 中國(guó)隊(duì)與冠亞軍球隊(duì)中鋒隊(duì)員搶斷能力統(tǒng)計(jì)表
通過(guò)表11可以看出中國(guó)隊(duì)中鋒球員的場(chǎng)均搶斷次數(shù)是0.8次,與冠亞軍女籃中鋒的場(chǎng)均搶斷次數(shù)是0.75次,兩者相差0.05次。在搶斷總次數(shù)上中國(guó)女籃中鋒為5.5次,冠亞軍女籃中鋒為3.75次,兩者相差1.25次。通過(guò)在場(chǎng)均次數(shù)和總次數(shù)做獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),P>0.05,說(shuō)明兩者之間不存在著顯著的差異。這都表明在搶斷能力上中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃中鋒相比不存在劣勢(shì)并稍稍具有一定的優(yōu)勢(shì),搶斷能力較強(qiáng)。這也表明中國(guó)女籃中鋒防守態(tài)度積極和充分利用了自己的優(yōu)勢(shì),在今后訓(xùn)練比賽中應(yīng)該繼續(xù)保持這種優(yōu)良的傳統(tǒng)。
4.1 結(jié)論
4.1.1 身體形態(tài)方面
中國(guó)女籃年輕中鋒整體上在身高、體重、克托萊指數(shù)上與冠亞軍女籃中鋒不存在較大的差距,其在身高上還具有一定的優(yōu)勢(shì),這表明中國(guó)女籃年輕中鋒在身體形態(tài)方面具備了世界頂級(jí)中鋒的身體條件。但也發(fā)現(xiàn)韓旭在其身高條件下體重相對(duì)較輕,可萊托指數(shù)較低,對(duì)抗能力相對(duì)較差;在年齡上中國(guó)女籃年輕中鋒與冠亞軍女籃存在明顯的差距,主要表現(xiàn)在年齡較小,大賽經(jīng)驗(yàn)有所欠缺,心理素質(zhì)有待提高,影響了球隊(duì)的攻防兩端的效率。
4.1.2 進(jìn)攻能力方面
在得分能力上中國(guó)女籃中鋒2分球投籃命中率較低,3分球基本沒(méi)有出手過(guò),在3分線(xiàn)外和籃下三秒?yún)^(qū)內(nèi)的進(jìn)攻威脅相對(duì)較弱;身體對(duì)抗能力相對(duì)較差,場(chǎng)均獲得罰球次數(shù)較少,給對(duì)手造成的內(nèi)線(xiàn)防守壓力較?。辉跔?zhēng)搶進(jìn)攻籃板球上,中國(guó)女籃拼搶積極、對(duì)球的落點(diǎn)判斷準(zhǔn)確,發(fā)揮出了自身身高優(yōu)勢(shì);在助攻能力上,中國(guó)女籃中鋒助攻能力還有待加強(qiáng),表現(xiàn)在傳球時(shí)機(jī)選擇不當(dāng)、傳球隱蔽性不夠以及傳球視野有限。
4.1.3 防守能力方面
在爭(zhēng)搶防守籃板上,中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃中鋒存在差距,主要表現(xiàn)在防守籃板卡位意識(shí)較弱、隊(duì)員之間配合缺乏默契,移動(dòng)速度較慢;在封蓋能力上,中國(guó)女籃中鋒與冠亞軍女籃不存在較大的差距;在搶斷能力上,中國(guó)女籃中鋒搶斷能力較強(qiáng),防守意識(shí)較好、防守動(dòng)作規(guī)范到位以及搶斷時(shí)機(jī)把握準(zhǔn)確;
4.2 建議
4.2.1 身體形態(tài)方面
在保證我國(guó)女籃中鋒隊(duì)員身高優(yōu)勢(shì)的同時(shí),更需要加強(qiáng)隊(duì)員的身體素質(zhì)的訓(xùn)練,特別是對(duì)抗能力的訓(xùn)練;在學(xué)校體育、女子籃球文化建設(shè)、職業(yè)聯(lián)賽的發(fā)展等方面進(jìn)一步加大力度,從而促進(jìn)我國(guó)女子籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展;由于我國(guó)女籃中鋒目前太年輕,比賽經(jīng)驗(yàn)缺乏,需增加聯(lián)賽場(chǎng)次和國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)拉練次數(shù),讓更多的年輕球員上場(chǎng)比賽,從而增強(qiáng)隊(duì)員們的比賽經(jīng)驗(yàn),為我國(guó)女籃發(fā)展提供充足的人才儲(chǔ)備。
4.2.2 進(jìn)攻能力方面
豐富進(jìn)攻得分方式,加強(qiáng)近、中、遠(yuǎn)三個(gè)區(qū)域多方面進(jìn)攻聯(lián)系,擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)員攻擊范圍。注重對(duì)2分球、3分球的訓(xùn)練,增強(qiáng)籃下對(duì)抗能力,提高籃下攻擊性,增加獲得罰球的機(jī)會(huì);加強(qiáng)對(duì)助攻能力的訓(xùn)練,在傳球時(shí)機(jī)、傳球方式、傳球隱蔽性以及傳球假動(dòng)作運(yùn)用上下功夫。
4.2.3 防守能力方面
加強(qiáng)爭(zhēng)搶防守籃板球能力,加大對(duì)防守卡位、籃球落點(diǎn)判斷意識(shí),提高籃下移動(dòng)速度;在封蓋能力上,要充分利用自身的身高優(yōu)勢(shì),準(zhǔn)確把握封蓋時(shí)機(jī)以及防守動(dòng)作的規(guī)范性;在搶斷能力上,在今后的訓(xùn)練比賽中繼續(xù)強(qiáng)化搶斷時(shí)機(jī)把握和搶斷預(yù)判意識(shí)。