基于二次備課的“各種姿勢雙手拋大球”教學設計與實施

王素芳

關鍵詞：二次備課;各種姿勢雙手拋大球;課時教案;反思重建

中圖分類號：G633.96 ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ?文章編號：1005-2410（2019）11-0039-05

一、備課感想

葉建華在《品賢文談管理》一書中講了“一匹馬和一頭驢的故事”，因為馬馳騁千里，取得真經而歸。而驢被蒙住雙眼，日復一日，在原地打轉。為什么同樣的努力會有不同的結果？答案是這樣的：成功者往往不斷規(guī)劃自己、設計自己、超越自己;平庸者卻隨波逐流，安于現狀。作為一名體育教師，要想讓自己從一名教書匠走向優(yōu)秀、走向卓越、走向專家、走向藝術，筆者認為可以基于“體育二次備課”，立足于教育設計理念，實現“體育二次備課”助力師生教育生長。

（一）教育即生長——深度挖掘“二次備課”助力師生成長的獨特價值

教育是世界上最美妙的事，美妙到可以傾聽生命拔節(jié)的聲音。學校體育教學作為學校教育的重要組成部分，可理解為“人為的”和“為人的”教育活動，分為“體魄”和“魂魄”兩方面。在江蘇省小學體育教師備課用書《科學的預設 藝術的生成》的水平二（四年級）投擲單元“各種姿勢雙手拋大球”教學設計中，我創(chuàng)設“彩球打打打”“彩球飛飛飛”等系列游戲，圍繞“各種姿勢雙手拋大球”教學技術和足球擲界外球運動技術，設計體育活動情境，促進學生智力、體力、品性、意志等身心獨特、自由、充分、幸福的發(fā)展，讓學生“運動其中，玩樂其中、學練其中、競賽其中、獲益其中、享受其中、成長其中”，培養(yǎng)學生學會體驗運動之美，養(yǎng)成運動習慣，勇于競賽、不畏失敗。

（二）學生站在課中央——動態(tài)設計與實施“各種姿勢雙手拋大球”教學的主體立場

筆者倡導讓兒童站在體育課中央，以“自主學練”“結伴式學習”等教學主張，實現師生結伴合作、互動學練，形成“體育健康、興趣盎然、激情飛揚”的獨特體育教學風格。課前“拉大鋸”“炒蠶豆”暖場活動，課中的“彩球健身操”“頭頂胯下傳球”準備熱身，“彩球噴泉”“彩球大戰(zhàn)”“山羊頂”等游戲，展開了“各種姿勢雙手拋大球”的技術技能教學。筆者的“融合一體，適切悅動”的教學動態(tài)設計，目的是喚醒兒童內心深處的運動天性。筆者以“二備導研究”“二備促學練”“二備致生長”，促進學生在體育課上“玩出自我、玩出水平、玩出藝術、玩出進取”，讓體育課程改革在課堂教學中真發(fā)生。

（三）提升素養(yǎng)——在體育游戲與體育運動項目中賦予兒童身心健康

美國教育專家布魯納說：學習存在表層和深層兩個過程?！坝?、育體、育技”是體育課程功能所在。二次備課時，筆者以“薪火新茶”的精神，將“各種姿勢雙手拋大球”教學循序漸進地展開，讓投擲技術技能在體育游戲、體育項目、體育故事、運動情境中得以學練。如：為了突破和解決教學重點之一——投擲的出手速度，筆者以古代猿人用石頭狩獵的故事，如果拋石頭出手速度慢了，獵物就會逃走，引出“要想打到獵物，出手速度一定要快”的道理，并以“彩球打打打”游戲加以學練;為了突破和解決教學重點之二——投擲的出手角度，筆者選擇了一人雙手高舉彩球原地向上縱跳，另一個人站于其后做從頭上向前拋彩球的“彩球飛飛飛”游戲，采用足球擲界外球動作進行投過彩繩的“彩球大戰(zhàn)”游戲。基于體育二次備課，筆者將技術教學融入體育游戲和體育項目之中，變革學生的學習方式，目的是讓“發(fā)展學生投擲能力”和“提升解決問題的思維能力”落地生根，從而打破體育課上“素養(yǎng)培育被擱置”現象，實現“學生的投擲技術技能”的深度學習，為“學生的思維能力提升”找到可行的培育路徑， 有力推動學生核心素養(yǎng)向內生長，留給學生真正“帶得走的東西”，促進全體學生身心健康發(fā)展。

（四）學生在場——體育課堂教學、游戲、競賽面向全體

體育課教學從關注學生學練成敗到提升學生核心素養(yǎng)。筆者積極探索“各種姿勢雙手拋球的技術技能+素養(yǎng)環(huán)境下全體參與的體育游戲+體育競賽項目”一體化教學模式。筆者以傳統體育教材中的學習投擲技術重要的輔助教學手段“彩球大戰(zhàn)”游戲為例。第一次學生游戲以基本做法進行，接著進行“為安全而變”游戲，設計思路是幫助學生更快地熟悉游戲方法，保障拋投游戲過程安全;然后進行“為技能而變”游戲，設計思路是加快學生投擲的出手速度，控制好投擲的出手角度和方向;其次進行“為情感而變”游戲，設計思路是提高游戲的趣味性和競爭力，幫助學生達成情感目標;最后進行“為弱小而變”游戲，設計思路是采用差異競賽法幫助弱勢隊體驗成功的喜悅，促進他們進一步發(fā)展。游戲的5種變換做法，5次對抗競賽，激起學生“比”的欲望，調動學生“比”的行動，有效地發(fā)展學生的拋投能力與上肢力量，提高反應速度與機智靈活、果斷等行為能力，培養(yǎng)團隊合作意識。學生在變換游戲練習中興趣盎然，改變了體育課堂教學游戲是以幾名學生為主、大部分學生均為“看客”的現象?！皩W生在場”破解了主體參與的缺省，體現了堅持“以學生為本，把課堂還給學生，凸顯學生的主體地位”的新課程改革目標，實現從“要我學”向“我要學”的轉變，使學生的學力在體育技能學練中變得強勁起來、情感在探究發(fā)現中變得豐富起來、思想在交流中變得深邃起來、思維在PK分享中變得靈動起來、生命在動態(tài)學習中成長起來，實現了“體育教學”與“學生成長”美好相遇。

二、教學設計

投擲運動是人類一項歷史悠久的運動形式，伴隨著人類的生產勞動而逐漸發(fā)展起來，它展現了力與美的完美結合。本課“各種姿勢拋大球”是選自江蘇省小學體育教師備課用書《科學的預設 藝術的生成》四年級投擲單元的第2課時投擲類教學?；诙蝹湔n，通過教學鍛煉孩子手臂和肩部肌肉，促進學生手、腿、腰腹及全身協調能力的發(fā)展，是發(fā)展學生身體素質的重要手段。課中筆者用探索激發(fā)興趣，用興趣促進參與，用參與發(fā)展技能，重視學生個體的差異和個性的發(fā)展，發(fā)揮學生的主體地位，體現因材施教、區(qū)別對待等教學原則，充分挖掘學生拋投的潛能。運用條件作業(yè)法，啟發(fā)學生深度思考、積極參與和主動探究。

三、課后反思

本節(jié)課，筆者在二次備課中充分考慮到四年級學生的認知規(guī)律，根據學生的生理、心理等特點，精心組織教學。教學過程中筆者嘗試用“先學后教”的游戲教學模式，發(fā)現此教法不但可以提高學生的學習積極性和主動性，還能讓學生在體驗的基礎上理解和掌握動作。整節(jié)課的練習安排上，筆者遵循從易到難、循序漸進的原則，既面向全體，又注重個性發(fā)展;既注意運動安全，又提高練習密度;既倡導小組合作，又保證教學評價有效。課的每一個教學環(huán)節(jié)，筆者都巧設游戲情境，處處激發(fā)學生學練興趣，營造良好的學練情境，給常態(tài)課提供了一個可借鑒的參考。

（一）精心設計，創(chuàng)意獨特

本課教學內容是各種姿勢雙手拋大球，筆者緊扣課題，分層、遞進、巧妙地進行設計。課的開始，筆者讓學生邊唱兒歌邊做拉大鋸、炒蠶豆、熱身操、頭頂胯下傳球等專項練習，再到各種姿勢的雙手拋彩球的學練游戲，學生拋投物體方向從高到遠，距離逐漸增加，練習力量逐步加強，練習強度慢慢變大，課的教學內容循序漸進，安排科學合理。筆者基于學生體育生活和足球運動項目，巧妙創(chuàng)編“彩球打打打”“穿越彩球雨”“彩球飛飛飛”“彩球大戰(zhàn)”等游戲。課中學生拋投動作由易到難，自下而上，協調發(fā)力，輕松掌握，趣味無窮。全體學生主動參與、積極合作、掌握技術、展示自我、快樂游戲、體驗成功。

（二）器材自制，安全有趣

筆者把學生感興趣的、較輕的、拋接時沒有任何危險的軟式舊排球，用四種顏色彩布包裹起來，既便于分組教學，又避免球滾得太遠。自制的彩球器材特點是拋投安全、色彩鮮艷，學生看到器材，就會躍躍欲試，積極參與，主動體驗，欲罷不能。器材構造獨特，五彩繽紛，既有觀賞性，又有實用性。練習時，筆者讓男女生呈長方形隊形對面站立，男女生比賽得分線距離不等，游戲“彩球大戰(zhàn)”中間的自制彩繩斜拉，既體現了因材施教、區(qū)別對待原則，又安全有順序。學生從課的開始到結束，臉上一直掛著笑容，雖然滿頭大汗，但樂此不彼，完全沉浸在學習的快樂與幸福之中。

（三）破冰邊緣，面向全體

體育課中經常會出現邊緣學生，這與教育面向全體學生相違背。筆者的破解方法是先將自制彩球引入課堂，再以歌謠、游戲、音樂將學生帶進跨界融合的體育生活。筆者提前與學生見面，深入了解學生;課前暖場，再次拉近與學生的距離。筆者在教學中承擔著主導、協調、補充、評價的角色。我的評價重在檢驗和改進學生的體育學習，表揚學生意在努力挖掘學生的全部潛能，促進學生發(fā)展。本節(jié)課顯著特點是“教師的親切微笑多，對學生的正面表揚多，適切的鼓勵話語多”，體現了教師的正面引導，深度指導，評價適切和批評有度。筆者的一個信任的點頭、一個由衷的微笑、一個贊許的大拇指、一個笑臉小貼畫等，力爭給每一個孩子帶著美美的自信。這些有效地化解拋投教學內容的枯燥，更是破冰了那些課堂邊緣的學生。整節(jié)課，我以興趣入手，抓住兒童的心理特征，構建兒童的自主學習、自主體驗、自主學練的體育課堂，點燃邊緣學生心中的火焰，讓他們走向課堂更深處，成為課堂上學習的主人，更好地享受體育課堂的運動樂趣。

（四）健身啟智，學練高效

教學中我把學習主動權交給學生，讓學生通過想象、模仿、嘗試、體驗、表演、創(chuàng)新、合作、探究等方式學習。如：授課時筆者利用音樂噴泉游戲，學生形象地由坐到跪再到站等身體不同姿勢、不同方向地拋球，在游戲中協調用力，在表演中體驗快樂，在練習中掌握3種以上雙手拋大球的正確姿勢和方法。課中筆者將內容拓展延伸，組織學生學習足球拋擲界外球，并在游戲比賽中突出強調遠和準的練習，既鞏固了學習內容又激發(fā)學生學習的興趣，讓學生當堂感受學以致用，體驗成功的快樂，養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。本節(jié)課的運動密度達70%，平均心率135次/分，基本部分平均心率140次/分，最大心率187次/分，班級平均心率最高點出現在25分。課的開始部分平均心率105次/分，準備部分平均心率126次/分，基本部分平均心率140次/分，結束部分平均心率130次/分。學生運動強度實效性評估分布是60%～70%運動持續(xù)時間為23分鐘，71%～80%運動持續(xù)時間為11分鐘。教師與學生的心率分布圖幾乎相同，課堂效果預計全部達成。

四、本節(jié)課的亮點

1.整節(jié)課始終圍繞“學生主體，教師主導，訓練主線”展開。學法上采用自主探究方法，學練效果好，游戲中采用條件作業(yè)法，不斷變化游戲做法，使學生核心素養(yǎng)得以培養(yǎng)。

2.音樂噴泉游戲，引導學生進行由坐到跪再到站等不同姿勢、不同方向拋球，在游戲中體驗動作、體會協調用力，學會各種姿勢雙手拋大球的方法。

3.彩球大戰(zhàn)、彩球打打打等系列游戲，圍繞主教材，設計新穎，組織有序，實施高效，使得師生真正地享受體育、留戀體育、渴望體育。

4.健身球操和拉伸練習的放松，設計巧妙，既起到放松作用，又貼近學生的生活。

五、課的反思重建

1.教學內容安排過多，技能學練習時間不夠充分，滲透“好、遠、準”的教學輔助方法和教學手段還需多創(chuàng)新。筆者將會在以后的教學中加以改進，規(guī)范學生的動作技術規(guī)格與要求，避免“淺嘗輒止、蜻蜓點水”式教學，避免技能目標落空。

2.用四種顏色的布包裹軟式舊排球，這種自制器材的方法獨特，如能稍加改制，將彩球系上長長的彩色尾巴，學生可清楚看到彩球在空中運行的軌跡，便于學生掌握拋球時的出手角度。

3.準備活動可將學生繞場慢跑，改為繞彩球慢跑，跑中可穿插各種持球和拋球動作，為主教材教學做好準備?！按┰讲是蛴辍庇螒?，學生擊打的站位距離可適時調整，以增加學生的成功感和游戲的挑戰(zhàn)性。