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愿你出走半生，歸來仍是少年

——孫衍

白色強人 香港

但分劇名有“白色”二字，十有八九是部“醫(yī)療”劇。比如近來口碑爆棚的港劇《白色強人》。用影評人“毒sir”的話說，這是一部“脫胎換骨”的港劇，從開闊的布景，到嚴謹專業(yè)醫(yī)療劇情，頗有美劇風格，據(jù)說“全劇大大小小的手術(shù)超過100場，以整部劇25集來算，平均每集至少有4場手術(shù)戲。創(chuàng)下香港電視劇之最——有史以來最多手術(shù)場面的醫(yī)療劇?！辈徽f別的，就憑專業(yè)性，也吊打了內(nèi)地幾部40多集的醫(yī)療劇《急診科醫(yī)生》《外科風云》《產(chǎn)科醫(yī)生》等等。

其實，醫(yī)療劇一向是TVB最擅長的題材之一。此前，它家也拍出過《妙手仁心》《仁心解碼》《On Call 36小時》等經(jīng)典醫(yī)療劇。但，為什么這一部卻口碑爆棚，甚至評分能超越先前的幾部作品？其中的一個重要原因就在于，這劇的矛盾更加尖銳，它圍繞著一個近年來的熱門議題展開——醫(yī)療改革。故事描述香港醫(yī)療改革事在必行，破格的改革方案是將公營醫(yī)院私有化，上市集資維持營運，公營醫(yī)院龍頭“明成北醫(yī)院”成為改革的試點。副院長兼腦神經(jīng)外科主管醫(yī)生楊逸滔部署五年，計劃將明成北打造成一間集資超過百億的醫(yī)療王國，更覬覦成為最高話事人。院長呂仲學是楊逸滔改革的最大阻力。而不同科室一群身穿白袍的強者，他們的對手不只是疾病，還有人性貪婪和利欲熏心。而每個人除了自我私利的考量、人事紛爭的沖突，也有身為醫(yī)者，救治傷病的敬業(yè)。這正是這部劇的高明之處：把觀眾以為被臉譜化的人物，在劇情推進中變得多面和立體化。不僅增加了劇集的可看性，同時將職場權(quán)斗上升到對人性復(fù)雜的剖析，在深度上也讓人尋味。除此之外，劇中還多次拋出一個問題：身為醫(yī)生，到底是遵守醫(yī)療程序重要，還是救人性命重要？

麻醉風暴 臺灣

另一部醫(yī)療高分劇是這部臺灣拍攝的只有6集的迷你劇《麻醉風暴》。故事講述了因為一場罕見的麻醉并發(fā)惡性高熱癥奪走了病患的性命，負責麻醉的蕭政勛醫(yī)師在各方壓力下被迫停職接受調(diào)查，直到保險員葉建德介入，兩人發(fā)現(xiàn)情況并不單純，查訪后果然查出醫(yī)院有計劃地卸責，就在真相即將浮現(xiàn)時，和手術(shù)相關(guān)的人卻接連出事，蕭醫(yī)師還莫名成為一起兇殺案的疑兇……觀眾評價道“雖然是迷你劇，但一點都沒有拖沓，編劇棒、節(jié)奏緊湊、邏輯嚴密、演員也到位，根本停不下來！”在這部醫(yī)療劇中，醫(yī)療本身雖然只是副線，但有資深麻醉醫(yī)師推薦說，“這部影集很忠實地呈現(xiàn)了麻醉科醫(yī)師每天在工作中的細節(jié);而且麻醉醫(yī)師在工作中的沖突絕對不比劇中的情況要輕?！本庉嬕鈭D展現(xiàn)一個迂腐制度下和扭曲人性下的循環(huán)悲劇，雖然前后故事脫節(jié)，好在人物塑造非常出色，男主角那種反傳統(tǒng)的形象更是亮點，整體上非常值得一看。

不要低眉順眼，走進那暮年良宵。老年要像夕陽燃燒，如老驥咆哮。咆哮，咆哮，勇面時光之凋！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——狄蘭·托馬斯

《優(yōu)雅老去：你的前100歲健康指南》人民衛(wèi)生出版社

目前市場上有關(guān)衛(wèi)生保健類書籍可謂汗牛充棟，但不少是以打噱頭為主的養(yǎng)生類書籍，真正以嚴謹?shù)目茖W知識為基礎(chǔ)的保健類書籍非常少。本書成稿非常不易，每個健身建議和保健知識都源自堅實的權(quán)威文獻基礎(chǔ)，資料獲取難度大，專業(yè)門檻高，加上原著者創(chuàng)作手法獨特，以寫故事和還原歷史事件的白描手法來科普醫(yī)學知識，給讀者印象深刻，可讀性好，基礎(chǔ)牢固。作者Jerrold Winter博士為美國知名公立大學藥理學教授，從教50年，本書的最大特點就是嚴謹、科學、但語言通俗易懂還不乏幽默，讀起來非常流暢，讓人愛不釋手。作者1991年就出版了一本類似的書《True Nutrition， True Fitness》。最近出版的這本書是上一本書的極大擴充，主要是大量更新了過去25年來的醫(yī)學文獻和醫(yī)學研究的確定的結(jié)論，書中每一章節(jié)都大量引用了全球知名臨床醫(yī)學期刊上面的臨床研究的結(jié)論，用通俗的語言進行解讀，極具權(quán)威性。書中對于如何科學健身已經(jīng)制定可行而有效的健身計劃、營養(yǎng)素的科學發(fā)現(xiàn)史、臨床研究療效以及是否應(yīng)該定期服用，什么是攝入人體必需營養(yǎng)素的最佳方式等都進行了詳細的介紹，并對一些老年人常見病患如疼痛、癡呆、骨質(zhì)疏松、心血管疾病和中風等都進行了系統(tǒng)介紹，根據(jù)臨床試驗研究的結(jié)果給出確實可信的指導(dǎo)。本書是近年來在醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域內(nèi)少見的優(yōu)秀科普書籍，亞馬遜上面的讀者評分是滿分！作者在前言中這句話深得我心——因為我從來都是喜歡挑出自己喜歡的章節(jié)先讀的人——“本書各部分內(nèi)容既是彼此聯(lián)系又是相互獨立的。我希望本書不論從哪里讀起，都能讓人開卷有益。因此我不反對有讀者想了解減肥或者癌癥方面的內(nèi)容，請直接從第八章或第十三章開始讀起。”隨后，作者又提到了他的良苦用心——“我一直牢記這樣一個目標，并貫穿全書的寫作過程：本書能為各位讀者，不論年齡大小，都能提供一套思考體系，從而讓我們大家患病失能的可能性最小，讓健康幸福長壽的可能性最大?！彪m然我認為大部分年輕人都不大以為然，但記住，當你有一天在意起自己或家人的健康問題時，打開《優(yōu)雅老去》也還為時不晚。

《飲食的迷思》[英] 蒂姆·斯佩克特 廣西師范大學出版社

當今都市流行各種所謂“健康”飲食法：生酮、輕斷食、阿特金斯……然而專家觀點毀譽參半。營養(yǎng)學也很不穩(wěn)定，三天兩頭就會上演大反轉(zhuǎn)：植物油的不飽和脂肪酸健康/植物油傷腦、動物脂肪不易高溫變性/動物脂肪增加心血管疾病風險、糖分給大腦快速供能/糖分擾亂分泌、紅肉提供豐富的維生素B12/紅肉蛋白誘發(fā)癌癥……本書作者不是營養(yǎng)學家，也不是專欄作家，而是“貨真價實”的遺傳方面的專家：發(fā)表專業(yè)論文逾800篇、引用率排名全球前1%，并掌握全球最大的寶貴實驗數(shù)據(jù)庫之一：對13000對同卵雙胞胎超過20年跟蹤對比的數(shù)據(jù)！從這些數(shù)據(jù)中，作者得出很多顛覆性的觀點，而他的初衷是讓讀者不被海量的信息轟炸、營銷推廣牽著鼻子走，努力找到適合自己的飲食法及健康生活方式。他尤其強調(diào)了腸道菌群對人體至關(guān)重要的作用，并介紹了如何通過飲食改善而非傷害它們，簡而言之，就是飲食越多樣，腸道菌群越豐富，健康狀況就越好。這對任何年紀的人都適用。