不同健康教育方法對(duì)青少年健康行為的影響研究

章建時(shí)

（遼寧省衛(wèi)生健康服務(wù)中心，遼寧 沈陽(yáng) 110000）

在國(guó)內(nèi)外，青少年的健康行為一直是人們關(guān)心話題。健康行為指的是日常生活中有益于自身健康發(fā)展的一系列行為，包括身體鍛煉、合理飲食、膳食均衡、積極休息等。但是在實(shí)際生活當(dāng)中，受到個(gè)體、團(tuán)體、組織等他人的影響，會(huì)導(dǎo)致青少年養(yǎng)成一些影響的健康行為，例如吸煙。在青少年時(shí)期，部分人群因?yàn)槿狈议L(zhǎng)管教、社會(huì)約束等，對(duì)吸煙產(chǎn)生好奇心理，并走向誤區(qū)[1]。加上學(xué)校是青少年聚集的重要場(chǎng)所，因此往往會(huì)影響其他青少年行為意識(shí)，并損害他人健康。所以為了能夠積極引導(dǎo)每位青少年保持良好的生活習(xí)慣，建立正確的健康行為，在當(dāng)今的教學(xué)中開展有效的健康教育模式十分重要。在本次研究中，在為了了解不同健康教育方式對(duì)青少年健康行為的影響，對(duì)本校兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生展開分析，以下是詳細(xì)內(nèi)容。

1 資料與方法

1.1 資料：從2018年9月至2019年7月選擇本校某年級(jí)的兩個(gè)班級(jí)學(xué)生視為研究對(duì)象，以抽簽的方式將其中一組視為對(duì)照組、另一組視為觀察組，對(duì)照組開展常規(guī)健康教育，觀察組開展多層次健康教育，所有學(xué)生均知曉并且同意參與本次研究。

對(duì)照組班級(jí)學(xué)生41名：男性23例、女性18例，年齡：14～15歲，平均（14.5±0.4）歲；觀察組班級(jí)學(xué)生40名：男性22例、女性18例，年齡：13～15歲，平均（14.4±0.6）歲。對(duì)比兩個(gè)班級(jí)學(xué)生的一般資料，差異性并無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義：P＞0.05。

1.2 方法：對(duì)照組學(xué)生采取常規(guī)健康教育模式，即發(fā)放相關(guān)宣傳手冊(cè)，定期組織學(xué)生學(xué)習(xí)吸煙的危害性[2]。觀察組學(xué)生采取多層次健康教育模式，具體方法為：①建立多層次健康教育管理模式 從家庭、社區(qū)、教育體系、衛(wèi)生體系、社會(huì)以及政策等多個(gè)方面開展健康教育，向?qū)W生家長(zhǎng)傳輸吸煙危害性，告誡家長(zhǎng)們需要以身作則，在青少年面前盡量減少吸煙，并告誡青少年吸煙不利于自身健康。②在社區(qū)方面，需加強(qiáng)控?zé)?、戒煙宣傳?biāo)志，定期開展講座，讓學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生參與到戒煙、控?zé)熤?。并組織衛(wèi)生人員，向青少年進(jìn)一步宣傳吸煙對(duì)于人體的傷害性，將吸煙人群的肺部與健康人群肺部進(jìn)行比較，提高青少年的自我保護(hù)意識(shí)。③在教育體系方面，積極加強(qiáng)學(xué)校學(xué)生吸煙管理，嚴(yán)禁學(xué)生將煙帶入學(xué)校中，教師需要提高的監(jiān)督管理意識(shí)，并正確做好后續(xù)處理[3]。

1.3 觀察指標(biāo)：觀察對(duì)比兩組班級(jí)學(xué)生抽煙率、健康教育滿意度、健康行為評(píng)分。健康教育滿意度、健康行為評(píng)分均采用本校自制調(diào)查表，健康教育滿意度由學(xué)生進(jìn)行填寫，分值范圍0～100分，分值與教育滿意度呈正比。健康行為則由教師進(jìn)行評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的健康維護(hù)、健康促進(jìn)、健康恢復(fù)、健康促進(jìn)行為模式、行動(dòng)、習(xí)慣進(jìn)行評(píng)價(jià)，同樣分值0～100分，分值越高代表健康行為越高。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理：以（n/%）表示計(jì)數(shù)資料，組間差異采用卡方檢驗(yàn)；以（±s）表示計(jì)量資料，差異性采用t檢驗(yàn)。將所得結(jié)果均帶入SPPS23.0版中，當(dāng)P＜0.05時(shí)表示差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 對(duì)比兩組班級(jí)學(xué)生抽煙率：觀察組班級(jí)學(xué)生未出現(xiàn)抽煙情況，對(duì)照組班級(jí)出4名抽煙，抽煙比例為9.75%，組間數(shù)據(jù)對(duì)比：χ2=4.1052，P＜0.05。

2.2 對(duì)比兩組班級(jí)學(xué)生健康教育滿意度、健康行為評(píng)分：觀察組班級(jí)學(xué)生健康教育滿意度高于對(duì)照組，健康行為評(píng)分也高于對(duì)照組，組間數(shù)據(jù)對(duì)比：P值＜0.05，見表1。

表1 比較兩組班級(jí)學(xué)生健康教育滿意度、健康行為評(píng)分（±s）

表1 比較兩組班級(jí)學(xué)生健康教育滿意度、健康行為評(píng)分（±s）

3 討 論

在青少年時(shí)期，由于他們的身體還在不斷的成長(zhǎng)發(fā)育階段，因此無論是家庭、學(xué)校、還是社會(huì)，對(duì)于青少年健康都十分重視[4]。由于我國(guó)煙酒文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，因此很多青少年對(duì)于吸煙可能充滿了好奇，在他人的影響下可能會(huì)誤入歧途，影響自身健康。因此對(duì)青少年做好吸煙控制行為非常必要[5]。

多層次的健康教育模式，從青少年的生活環(huán)境、成長(zhǎng)過程多個(gè)方面著手，通過多個(gè)組織、單位，形成一個(gè)完整的體系系統(tǒng)，在青少年吸煙行為方面，加強(qiáng)衛(wèi)生、社會(huì)、家庭教育等，積極影響青少年健康行為意識(shí)，使其全面了解到吸煙的危害性，并養(yǎng)成正確、健康的行為準(zhǔn)則[6]。

在本次研究中，通過對(duì)觀察組青少年開展多層次健康教育后，青少年吸煙比例明顯降低，而且健康行為評(píng)分較高，與對(duì)照組對(duì)比：P＜0.05。觀察組青少年健康教育滿意度要明顯高于對(duì)照組，差異性比較：P值＜0.05。提示，多層次健康教育模式在臨床上具有較高的應(yīng)用價(jià)值，能夠幫助青少年養(yǎng)成良好健康行為意識(shí)，降低青少年吸煙率。

綜上所述，多層次健康教育方式通過制定公共策略、構(gòu)建支持環(huán)境，能夠利用大環(huán)境的約束性，幫助青少年減少吸煙比例，有助于提高我國(guó)青少年健康體質(zhì)。