淺談關(guān)注高中生的心理問題與應(yīng)對策略

裴道華

(廣西合浦廉州中學(xué) 廣西 合浦 536100)

高中學(xué)生基本上十六七歲了，但從小在呵護(hù)下長大，沒有經(jīng)歷過挫折。個子長了，心理素質(zhì)往往跟不上，就會引發(fā)了復(fù)雜的心理問題。筆者在高中當(dāng)了十幾年的一線教師，長期接觸各樣的學(xué)生，現(xiàn)把高中學(xué)生出現(xiàn)的心理問題歸納起來。

1.學(xué)習(xí)類問題

繁重的課業(yè)、測試的競爭都使高中生精神極度緊張、心情無法舒展。有些同學(xué)甚至出現(xiàn)厭學(xué)的情況。筆者班里有一女生，她升入高中后，教師教學(xué)方法、新同學(xué)之間關(guān)系的變化，她都不太適應(yīng)，學(xué)習(xí)成績下降很快，從前是學(xué)霸，現(xiàn)在是"學(xué)渣"。她很苦惱、傷心卻又無能為力，甚至害怕面對父母。

2.人際關(guān)系問題

高中生大部分是獨(dú)生子女，在家中是寶貝，容易養(yǎng)成他們"老子天下第一"的盲目自大的性格。等到他們離開家了，同樣也以為人人都該讓著自己，與人相處就容易產(chǎn)生矛盾。

教師要對學(xué)生的住宿、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面都要管理，高中生正處于個人自我意識以及自尊心最強(qiáng)烈的階段，又喜歡標(biāo)新立異、唯我獨(dú)尊，因此對老師的管理不愿服從。老師和家長如果不能及時對這種逆反心理加以疏導(dǎo)，那么學(xué)生就有可能會走上極端，形成極端固執(zhí)的性格。

和同學(xué)朋友也容易因?yàn)楦鲌?zhí)己見而鬧矛盾。筆者的一個學(xué)生，作為班干部，因?yàn)閷ν瑢W(xué)使用辱罵的方式嚴(yán)格管理而遭致同學(xué)的嘲諷，而他也沖動回罵同學(xué)。同學(xué)之間相處矛盾大也讓高中生壓力大、情緒壓抑。

有的家庭成員之間零溝通；有的家庭父母關(guān)系不和….. 這些都會對學(xué)生造成心靈傷害。筆者班的一男同學(xué)，父母離異，他被寄居在奶奶家13年，才被爸爸接回家住。筆者發(fā)現(xiàn)，這種特殊的家庭關(guān)系已經(jīng)嚴(yán)重傷害了他。他無法愛人，在家里，覺得自己就像一個死人。他的心理、性格都受到極壞的影響。

3.青春期心理問題

高中生對異性有了朦朧的愛情意識。這階段，學(xué)生情緒很敏感，也很容易產(chǎn)生沖動，非常容易出現(xiàn)情感糾葛。(1)和比較親密的同學(xué)之間的感情糾葛，我們稱為"早戀"的問題。高中生心理素質(zhì)不成熟，特別是性心理。如果沒有得到及時的積極的心理引導(dǎo)，他們就很容易發(fā)生早戀，有的甚至?xí)祰L禁果。(2)學(xué)生和成年人畸戀或"同性戀"現(xiàn)象。筆者班一男同學(xué)喜歡班里的另一男同學(xué)，而且還對他產(chǎn)生性沖動，他說自己是同性戀。這些例子都說明高中生的情感、心理并不單純，而是很復(fù)雜的。

4.挫折適應(yīng)問題

高中生大多是獨(dú)生子女，在家里受盡呵護(hù)，一般都缺乏抗打擊的能力， 一旦在課程或感情上遇到點(diǎn)不如心意的事，那就是無限擴(kuò)大的痛苦，大到他無法承受就會由簡單的痛苦變?yōu)閲?yán)重的抑郁癥。

筆者接觸到各種心理復(fù)雜的學(xué)生，總結(jié)了那么多年處理存在心理問題的學(xué)生的事情并且結(jié)合些心理學(xué)知識。該如何培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)呢？具體做法我以為有以下幾點(diǎn)。

(1)學(xué)校要讓專業(yè)的心理健康老師開專業(yè)的心理課。心理課方式可以多樣化。開設(shè)心理咨詢教室，讓心里苦悶的學(xué)生接受心理老師的紓解；進(jìn)行問卷調(diào)查，分析學(xué)生的心理偏執(zhí)等情況；根據(jù)問卷中學(xué)生存在的心理問題出版心理專題板報等等方式。筆者掌握了些心理學(xué)知識，曾經(jīng)在自己的班里上過誘導(dǎo)式心理健康教育課。筆者把教學(xué)過程分為4個階段。 其中有個創(chuàng)設(shè)情景的過程。

筆者深情朗讀著 "李軍"寫給女同學(xué)"珠珠"的一封熱情洋溢、飽含感情的信，創(chuàng)設(shè)情境。"你課堂發(fā)言時的氣定神閑，你打羽毛球時的歡聲笑語…..都讓我著迷。星期六下午我們出去公園玩玩，好嗎？" 然后筆者讓學(xué)生討論："珠珠"會怎么做？結(jié)果會這么樣？。一個關(guān)于"早戀"的敏感話題，在老師創(chuàng)設(shè)的輕松和諧的情景中，在同學(xué)們嬉笑的討論中，有了有效的交流，也讓同學(xué)們感悟到了"早戀"的后果。

(2)高中生很多都是住宿生，一個星期才回一次家，他們接觸最多的就是班主任。那么班主任工作就顯得格外重要了，不僅要教學(xué)生文化知識，更擔(dān)負(fù)著塑造學(xué)生健康、優(yōu)良人格的責(zé)任。但很多班主任缺少相關(guān)的心理學(xué)知識和心理疏導(dǎo)手段，不能有效疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面情緒。班主任上崗前應(yīng)培訓(xùn)相關(guān)心理學(xué)知識，能很好的疏導(dǎo)學(xué)生的不良的情緒。

(3)孩子的性格、心理其實(shí)都是由家庭養(yǎng)成的。 那么家長可以從幾個方面培養(yǎng)孩子的健全的人格。

1)父母要改變僅以學(xué)習(xí)成績來衡量孩子存在價值的觀念。 孔子說過的"學(xué)生在家要孝順父母，在外要敬愛長輩......實(shí)行了這些，還剩下多余力量，那么就去學(xué)習(xí)文化知識以便成為社會棟梁。"，說的就是健全的人格、美好的品德修養(yǎng)比學(xué)習(xí)成績更重要，說的就是要先做人而后才成才。

2)家長要以身作則，言傳身教。父母要修煉自己，使自己心胸開闊，樂觀積極。讓自己身上的正能量傳遞給孩子。只有家長心態(tài)好，孩子才能擁有健康完善的心理。

(3)對于已經(jīng)出現(xiàn)心理問題的高中生，家長要及時積極地帶他去看心理醫(yī)生。有些家長認(rèn)為孩子的心理問題就是"精神病"，羞于啟齒。 筆者班里有個男生，從小學(xué)到高一，成績都很優(yōu)秀。 但隨著課程越來越重，難度越來越大。同時因?yàn)榧彝サ拿荜P(guān)系。他日漸焦慮，晚上睡不著覺。慢慢地神經(jīng)衰弱。這期間，筆者多次勸說家長找個心理醫(yī)生給他及時疏導(dǎo)，及早舒解心中的郁抑。但他的父母由于害怕別人給兒子灌上"精神病"這個詞，不承認(rèn)兒子患上了抑郁癥。嚴(yán)重到這個學(xué)生無法在校讀書，這時家長才肯帶孩子去看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的引導(dǎo)下，這個學(xué)生才慢慢好起來，重回學(xué)校學(xué)習(xí)。

俗話說： 好山好水養(yǎng)美人。我們有著健全人格的學(xué)生就是那些"美人"，但他們需要有像好山好水一樣的有著良好氛圍的學(xué)校、家庭和社會環(huán)境。