幼兒園健康教育在一日生活中的滲透

李 元

(福建省邵武市水北幼兒園 福建 邵武 354000)

1.幼兒園一日生活中健康教育開(kāi)展的重要性

《綱要》中指出：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿(mǎn)足他們多方面發(fā)展的需要，使他們?cè)诳鞓?lè)的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)?！庇變旱某砷L(zhǎng)是不可逆的，幼兒只有一個(gè)童年，教育對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)具有不可估量的深遠(yuǎn)影響。無(wú)論是生理還是心理發(fā)展，均有其自身的內(nèi)在規(guī)律。教育應(yīng)尊重幼兒的自然發(fā)展，適應(yīng)受教育者的身心發(fā)展規(guī)律，將幼兒園的教學(xué)滲透在幼兒一日生活之中，可以促使教學(xué)有效性的發(fā)揮，同時(shí)也尊重了幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，更是我們教育的意義與價(jià)值體現(xiàn)。

2.健康教育滲透在一日生活中的基本內(nèi)容

2.1 日常健康行為教育。幼兒健康教育重視健康習(xí)慣的培養(yǎng)，幼兒期的健康行為習(xí)慣不僅奠定了未來(lái)健康的基礎(chǔ)，而且有益于今后生活、學(xué)習(xí)、工作的條理性和邏輯性的提高。

(1)自理能力健康教育?！毒V要》中指出根據(jù)幼兒的需要，建立科學(xué)的生活常規(guī)，“培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、蠱洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力”。由此，我們根據(jù)幼兒的不同年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)了不同的教育活動(dòng)。例:小班午睡后孩子穿衣服、褲子很慢，都坐在床上等著老師幫忙，于是筆者想到用兒歌激發(fā)幼兒自己穿衣、褲的興趣：“小朋友來(lái)穿褲，就像火車(chē)鉆山洞，嗚嗚嗚出了山洞真高興?！焙⒆觽冞呎f(shuō)兒歌邊完成了穿衣、褲的動(dòng)作，這樣把游戲運(yùn)用到生活中，孩子們又高興學(xué)得又快。

(2)生活衛(wèi)生健康教育。主要目的是幫助幼兒獲得日常生活中必須的、基本的生活知識(shí)和衛(wèi)生知識(shí)，培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的生活能力，組部提高幼兒自我保健意識(shí)和能力，是幼兒逐步學(xué)習(xí)以健康的方式來(lái)生活。如個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)；基本生活能力的培養(yǎng)；健康生活方式的教育：保持環(huán)境整潔的教育及預(yù)防保健的教育等。所以，在生活中和孩子們一起爭(zhēng)當(dāng)“環(huán)保小衛(wèi)士”，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不亂扔果皮、紙屑，保持環(huán)境衛(wèi)生，并設(shè)計(jì)了主題活動(dòng)“爭(zhēng)做健康的好寶寶”，提高孩子們的環(huán)保意識(shí)。

(3)飲食健康教育。爭(zhēng)當(dāng)健康寶寶:盧梭認(rèn)為“教育的核心是怎樣看待飲食”。兒童的飲食必須符合兒童體質(zhì)，要培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，有意識(shí)的向幼兒灌輸一些飲食制作及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，使他們?cè)跐撘颇姓J(rèn)識(shí)到偏食的危害。例如:我們班的吳展宇間食不吃水果，我們就把橘子剝開(kāi)，告訴他你看橘子多像小船呀!讓小船劃進(jìn)他們的海洋吧，幼兒偏食的毛病得到改善。

2.2 安全常識(shí)教育。根據(jù)《綱要》提出的密切結(jié)合健康教育，提高幼兒自我保護(hù)意識(shí)和能力的要求，我園開(kāi)展了形式多樣的安全教育活動(dòng)，如:教師在美術(shù)活動(dòng)中提供剪子、小刀等工具時(shí)，知道幼兒怎樣正確使用，并告訴幼兒工具的可傷害性。組織幼兒認(rèn)識(shí)生活中常見(jiàn)的安全標(biāo)志：安全出口、禁止吸煙、行人止步、危險(xiǎn)等。我們還組織幼兒進(jìn)行“安全疏散演練”活動(dòng)，讓幼兒了解最近的求生路線(xiàn)。帶領(lǐng)幼兒體驗(yàn)交通警察的工作，認(rèn)識(shí)斑馬線(xiàn)，了解常見(jiàn)的交通標(biāo)志等許多生動(dòng)、直觀(guān)的活動(dòng).將幼兒的安全教育滲透到幼兒的一日生活的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中。

2.3 體育活動(dòng)中的健康教育。

(1)注重幼兒身體素質(zhì)的提高。提高幼兒的身體素質(zhì)是幼兒體育活動(dòng)的重要目的，幼兒身體素質(zhì)的提高主要是體質(zhì)的增強(qiáng)。而科學(xué)的、適合幼兒的體育活動(dòng)是增強(qiáng)幼兒體質(zhì)最積極、有效的途徑之一。因此，教師應(yīng)以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)為核心，并充分考慮幼兒的身體特點(diǎn)，安排強(qiáng)度適中、不損害幼兒健康的豐富多彩、形式多樣的體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。

(2)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣和態(tài)度。體育活動(dòng)必須通過(guò)幼兒的自身參加才能實(shí)現(xiàn)，幼兒對(duì)體育活動(dòng)是否喜歡，是否投入是體育活動(dòng)成敗的關(guān)鍵。因此，實(shí)施體育活動(dòng)的健康教育必須重視培養(yǎng)幼兒的興趣和積極態(tài)度。

2.4 心理健康教育。未來(lái)社會(huì)需要有個(gè)性特色的創(chuàng)新人才，為此《綱要》特別強(qiáng)調(diào)：“要關(guān)注個(gè)別差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展”。幼兒心理健康教育具有個(gè)體取向，主要是培養(yǎng)健康的自我，但由于個(gè)體的發(fā)展存在差異，心理發(fā)展的特點(diǎn)與速度也有著較大的不同，常常表現(xiàn)出不同的個(gè)性?xún)A向。在對(duì)個(gè)體的觀(guān)察中老師們發(fā)現(xiàn)兒童個(gè)體也經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題并不是智力問(wèn)題，也不是道德品質(zhì)問(wèn)題，更多的是其自身在成長(zhǎng)過(guò)程中碰到的一些心理問(wèn)題。人的個(gè)性、性格、思想道德和行為習(xí)慣都是在一定的教育影響下逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的。在幼兒時(shí)期受到的教育和影響，常常會(huì)在一生中留下印記。不少有心理、行為問(wèn)題的成人，究其原因常?？梢宰匪莸酵陼r(shí)代。如在冷漠、甚至虐待中長(zhǎng)大的兒童，往往有著強(qiáng)烈的自卑感。性格孤僻或暴躁，富于攻擊性，被溺愛(ài)的兒童往往以自我為中心，自私不愛(ài)勞動(dòng)等。而在幼兒期如果受到良好的教育，就能夠形成許多好的行為習(xí)慣和符合社會(huì)要求的行為規(guī)范，如:愛(ài)清潔、懂禮貌、愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)勞動(dòng)等。

3.將健康教育滲透在一日生活的環(huán)境教育中

幼兒的一日生活離不開(kāi)校園生活特定的環(huán)境，環(huán)境是幼兒能否健康生活的不可忽視的影響因素。幼兒園環(huán)境能使幼兒產(chǎn)生健康行為所提供資源。幼兒園環(huán)境分為人際環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。人際環(huán)境使幼兒與幼兒園、幼兒與教師之間、幼兒園工作人員之間以及教師與幼兒家長(zhǎng)之間的和諧、融洽的關(guān)系，從很大程度上直接或間接的影響幼兒的心理健康。物質(zhì)環(huán)境有幼兒園建筑、活動(dòng)室的采光照明、課桌椅高矮、飲水設(shè)備、盥洗設(shè)備、戶(hù)外活動(dòng)場(chǎng)地及幼兒園的綠化、幼兒一日生活作息安排等，這些無(wú)形之中會(huì)影響幼兒的潛意識(shí)對(duì)這些物質(zhì)環(huán)境的需要或排斥，對(duì)幼兒的身心發(fā)展造成一定的影響。所以應(yīng)重視創(chuàng)設(shè)健康的物質(zhì)生活環(huán)境，充分利用環(huán)境的教育功能，讓物體與空間更有益于幼兒的健康，提高健康教育的效果和效率。

孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)家庭、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境等各個(gè)方面的聯(lián)系。而作為教師，尤其是幼兒教師，是孩子健康成長(zhǎng)道路上的第一個(gè)引路人，是孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)所在，必須不斷提高自身的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)。在生活、工作中遇到問(wèn)題時(shí)要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理壓力，完善自我。擁有一個(gè)健康的身體，帶著明媚的心情，樂(lè)觀(guān)的態(tài)度，與孩子一起成長(zhǎng)。