雷秋蓉 南寧市邕寧區(qū)和合小學(xué)
“啦啦操”,簡單來說就是指在音樂的伴奏下,結(jié)合高超的運動技巧,在團隊的配合下進行完美呈現(xiàn),以此來將運動的美感進行充分展示出來。筆者結(jié)合自身實際教育觀念,針對于啦啦操課程在小學(xué)開展的影響及價值提出了自己的觀點和意見,希望對相關(guān)教育工作者有所幫助和指導(dǎo)。
在啦啦操練習(xí)過程中,要求學(xué)生不僅要做到動作規(guī)范,同時還要集中注意力,全身心的參與到啦啦操教學(xué)練習(xí)當(dāng)中,在剛開始接觸啦啦操這項集體項目時,難免會遇到高難度動作,在進行高難的動作練習(xí)時,往往需要經(jīng)過幾十次,甚至幾百次的反復(fù)練習(xí)才可以成功完成,所以在這一過程中,就需要學(xué)生堅持不懈。除此之外,在正式比賽中,也隨時很有可能發(fā)生突發(fā)狀況,在面對這些突發(fā)狀況時,可以有效地加強學(xué)生抗挫折能力的培養(yǎng)和提高,這對于學(xué)生來說,無疑是人生中的一大收獲,既能夠增強學(xué)生的堅強意志,同時對于學(xué)生良好體育習(xí)慣養(yǎng)成也將有著重要積極促進作用。
啦啦操作為一項集體的體育項目,需要在團隊的完美配合和合作下才可以順利完成,對團隊合作意識比較重視,尤其注重的是團隊的整體效果,在一定程度上能夠直接影響到整體成績。所以在進行啦啦操運動中,各成員之間都要求要做到完美配合,并且其動作也要做到整齊、優(yōu)美。特別在啦啦操運動中進行一些高難度動作時,如:拋接和金字塔等動作,更加需要隊員之間的密切配合和相互信任,這一過程中,能夠有效地加強學(xué)生團隊合作意識的有效提高。從啦啦操評分標(biāo)準(zhǔn)中我們也可以看到,其中也包含了一項印象分,所以由此我們可以看出,團隊精神是如此的重要。因此,在小學(xué)課堂中開展啦啦操課程,可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。
就力量素質(zhì)而已,可以說是身體素質(zhì)的重要基礎(chǔ),在啦啦操運動項目學(xué)習(xí)過程中凸顯得尤為重要。其主要原因在于啦啦操這項運動項目無論對于肩帶和手臂,還是腿部和腳踝等有著較高的要求標(biāo)準(zhǔn)。
1.要求具有一定的協(xié)調(diào)性
“協(xié)調(diào)性”,簡單來說指的就是身體各部位之間的相互協(xié)調(diào)和配合,在一定程度上能夠直接關(guān)系到整套動作的是否完美,可以說是技術(shù)完成的重要基礎(chǔ)和前提。所以在進行啦啦操訓(xùn)練過程中,要求學(xué)生的肩膀、手臂以及腿部和腳踝等各部位之間都要做到協(xié)調(diào)統(tǒng)一。但需要注意的是,要堅持以由強到弱、由簡單到復(fù)雜進行訓(xùn)練,在音樂的伴奏下將動作完美呈現(xiàn)出來。
2.要求具有一定的柔韌性
在進行柔韌訓(xùn)練過程中,應(yīng)該要將被動練習(xí)方法和主動練習(xí)方法做到有效結(jié)合,例如:下腰以及橫叉和豎叉等動作,根據(jù)啦啦操的運動特點,有針對性和目的性的展開訓(xùn)練活動。而針對于如何培養(yǎng)學(xué)生的柔韌素質(zhì),具體可以從踢、壓、繃以及擺和劈等動作進行練習(xí)。就這些動作而言,可以說都是啦啦操運動中所比較常見和容易出現(xiàn)的。
對學(xué)生進行啦啦操動作教學(xué)開展過程中,不僅能夠讓學(xué)生對相關(guān)動作有一個充分的了解和掌握,同時在一定程度上還可以陶冶學(xué)生的情操,并對美有一個正確認(rèn)識,而這一點正是其他運動項目所沒有的。作為教師在進行第一堂課教學(xué)時,就應(yīng)該要培養(yǎng)學(xué)生自主意識,簡單來說就是讓學(xué)生通過身體來將自己的美好心情進行展示出來。而對于啦啦操課程在小學(xué)教學(xué)中的開展,不僅能夠幫助和引導(dǎo)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成,同時對于學(xué)生綜合素質(zhì)的有效提高也有著重要積極促進作用。
綜上所述,由此可見啦啦操課程在小學(xué)教學(xué)中的開展是如此的重要,不僅能夠加強學(xué)生堅強意志和團隊合作意識的培養(yǎng),同時還可以引導(dǎo)學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度。對于啦啦操這門課程來說,既具有運動價值,也具有一定的欣賞價值和教育價值。而要想使啦啦操課程在小學(xué)教育中有一個更好的發(fā)展,那么則還需要教師的不斷探索和研究,進而為啦啦操這項體育運動項目的更好發(fā)展奠定重要基礎(chǔ)。