高職院校田徑體育教學(xué)與學(xué)生身體素質(zhì)的研究

謝童 山東經(jīng)貿(mào)職業(yè)學(xué)院

高職院校田徑體育教學(xué)，是素質(zhì)教育改革中的重要組成部分，必須予以高度重視，不容忽視。田徑體育教學(xué)，不僅僅是要向?qū)W生傳授田徑運(yùn)動技巧，更是要培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生的肌肉、神經(jīng)得到放松，提高自身免疫力，提升學(xué)生的身體素養(yǎng)，而且田徑體育運(yùn)動也能培育學(xué)生的堅強(qiáng)意志，使其勇于直面困難。高職院校田徑體育教學(xué)對提高學(xué)生身體素質(zhì)有著重要作用，應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的高職院校田徑體育教學(xué)模式，堅持全新的體育教學(xué)理念，采取有效的教學(xué)措施，以使學(xué)生達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

一、高職院校田徑體育教學(xué)對學(xué)生身體素質(zhì)的重要性

素質(zhì)教育改過程中，強(qiáng)調(diào)對學(xué)生綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，不再只是關(guān)注于學(xué)生的知識學(xué)習(xí)和技能掌握狀況，還重視學(xué)生的身體素質(zhì)。高職院校田徑體育教學(xué)不只是一門課程，其還能改變學(xué)生的生活方式，培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，從學(xué)生的生活質(zhì)量來改善學(xué)生的綜合能力，十分重要。田徑體育包含了走、跑、跳和投等項目，這些運(yùn)動形式能夠使學(xué)生的身心得到放松，起到強(qiáng)身健體的作用，幫助學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中勞逸結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展[1]。

二、現(xiàn)階段高職院校田徑體育教學(xué)中存在的問題

現(xiàn)階段，高職院校田徑體育教學(xué)這兩個存在的問題，主要有以下幾個方面：一是教師和學(xué)生對田徑體育的重視程度都不夠，教師在進(jìn)行體育教學(xué)的時候，并未突出田徑體育的健身價值，過于強(qiáng)調(diào)田徑體育的競技性，以至于其在授課的過程中，所設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容難度比較大，使得很多學(xué)生產(chǎn)生了畏難情緒，影響了學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致教學(xué)效果下降。而且在設(shè)計選課制度的時候，忽視了田徑運(yùn)動項目的設(shè)計，可供學(xué)生選擇的田徑項目太少，學(xué)生選擇性不高，使得學(xué)生并不愿意選修田徑運(yùn)動，無法突顯田徑運(yùn)動的重要地位；二是目前高職院校田徑體育教學(xué)過程中，教師所采用的教學(xué)方法過于傳統(tǒng)，未突出學(xué)生的主體地位，而且忽視了很多細(xì)節(jié)性的問題，只是按部就班的按照固有的體育運(yùn)動形式來進(jìn)行教學(xué)，以至于學(xué)生在參與過程中感到無趣和枯燥，積極性匱乏，單調(diào)的教學(xué)方式，難以提高高職院校田徑體育教學(xué)質(zhì)量[2]；三是高職院校田徑體育教學(xué)過程中，教師只重視學(xué)生最終的田徑成績，卻并未考評學(xué)生的參與度和態(tài)度，也沒有實(shí)施差異性教學(xué)。體育運(yùn)動不同于其他科目，對學(xué)生本身的身體素質(zhì)有著一定的要求，每個學(xué)生的身體素質(zhì)能適應(yīng)的運(yùn)動強(qiáng)度有所不同，若仍按照一套標(biāo)準(zhǔn)來實(shí)施，那么對體質(zhì)較差的學(xué)生不公平，使其不愿意參與體育運(yùn)動。

三、加強(qiáng)田徑體育教學(xué)效果，提升學(xué)生身體素質(zhì)的有效措施

(一)明確田徑體育課的價值，完善選課制度

田徑運(yùn)動是高職院校體育教學(xué)中的重要組成部分，也是體育教學(xué)中的核心，有利于提升學(xué)生的綜合身體素質(zhì)?；谔飶竭\(yùn)動項目的特點(diǎn)，在教學(xué)的過程中，由于娛樂性不強(qiáng)，訓(xùn)練較為枯燥，而且對學(xué)生身體狀況要求較高，運(yùn)動負(fù)荷比較重，學(xué)生在參與的時候積極性不高，但正是如此，田徑運(yùn)動才能真正地使學(xué)生的身體得到鍛煉，起到強(qiáng)身健體的作用，具有較高的運(yùn)動價值[3]。而且田徑運(yùn)動還能體現(xiàn)出學(xué)生拼搏的精神，堅定的毅力，例如，在進(jìn)行長跑訓(xùn)練和比賽的時候，需要考驗學(xué)生的耐力和速度，當(dāng)學(xué)生的身體達(dá)到極限之后，其還需要繼續(xù)前進(jìn)，這就要求學(xué)生堅持運(yùn)動跑完全程，用自身頑強(qiáng)的毅力去克服身體上的不適感。教師要增強(qiáng)學(xué)生對田徑運(yùn)動的重視。

另外，高職院校應(yīng)當(dāng)完善體育課程的選課制度，彰顯田徑運(yùn)動的核心地位，讓學(xué)生有更多的田徑運(yùn)動項目可選，增設(shè)多種田徑運(yùn)動。例如，在第一年的時候，高職院校可以將田徑運(yùn)動融入到基礎(chǔ)體育課程中，以全面提高學(xué)生的綜合身體素質(zhì)；第二年的時候可以讓學(xué)生自主選修體育項目，實(shí)施主副選課制度，挑選一門主修的體育項目，再副修幾個項目，副修中田徑項目必選。

(二)實(shí)施精細(xì)化教學(xué)

田徑體育運(yùn)動在高職院校的教學(xué)過程中，多是體現(xiàn)出了運(yùn)動的競技性，以競賽為主，卻忽視了田徑體育運(yùn)動的健身特點(diǎn)，其具有較好的健身價值，在教學(xué)過程中教師應(yīng)當(dāng)予以充分體現(xiàn)。這就要求教師在選擇田徑體育教學(xué)內(nèi)容的時候，篩選繁復(fù)的競技內(nèi)容，增添教學(xué)內(nèi)容的趣味性，發(fā)揮其健身作用[4]。例如，在進(jìn)行高職院校田徑體育教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)將走、跑、跳、投這些運(yùn)動相融合，改變學(xué)生對田徑運(yùn)動的固有印象，讓教學(xué)內(nèi)容更加有趣，激發(fā)學(xué)生的參與性?？沙浞掷脤W(xué)校有限的資源，創(chuàng)新和改進(jìn)傳統(tǒng)的田徑運(yùn)動項目，在維持原有項目特征和作用的基礎(chǔ)上，改變其形式，或是降低教學(xué)難度，以鼓勵更多學(xué)生去體驗和參加。教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)突出學(xué)生的主體性，向?qū)W生傳播運(yùn)動知識的同時，也要提升學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，使其對體育運(yùn)動產(chǎn)生濃厚的興趣。

(三)尊重學(xué)生之間的差異性，健全評價體系

在高職院校田徑體育教學(xué)過程中，學(xué)生的身體狀況不盡相同，具有一定的差異性，教師不可用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去要求每一位學(xué)生，而是應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動能力和身體狀況來進(jìn)行評價。所制定的考核制度，要有針對性，可展現(xiàn)學(xué)生階段性的學(xué)習(xí)成功，對其綜合情況進(jìn)行考評。在考評的過程中，需要遵循全面性原則，從不同的因素來進(jìn)行把控，應(yīng)堅持以人為本理念，實(shí)現(xiàn)公平公正性。對于體質(zhì)特別差的學(xué)生，不可用嚴(yán)格的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行評價，否則會導(dǎo)致其對田徑運(yùn)動喪失興趣，無法受到鼓舞，害怕于參加田徑運(yùn)動，以至于出現(xiàn)惡性循環(huán)，不能通過參與田徑運(yùn)動來達(dá)到強(qiáng)身健體的目標(biāo)。因此，無論是在田徑體育教學(xué)過程中，還是在進(jìn)行教學(xué)考評的時候，應(yīng)當(dāng)做到因材施教，具體問題具體分析，不可一概而論。

傳統(tǒng)的高職院校田徑體育教學(xué)評價考核體系，比較注重對學(xué)生田徑運(yùn)動技能的考核，在乎學(xué)生的熟練程度，存在一定的片面性，幾乎是以學(xué)生最終田徑體育考試成績?yōu)橹?，忽視了對學(xué)生其他方面的考核，不夠科學(xué)。為此，應(yīng)當(dāng)實(shí)施過程性考核體系，即不僅要重視學(xué)生最終的田徑體育考試成績，還要對學(xué)生在參與田徑運(yùn)動過程中的表現(xiàn)進(jìn)行評價，比如說學(xué)生參與田徑運(yùn)動的態(tài)度、學(xué)生參與田徑運(yùn)動的主動性，學(xué)生完成田徑項目的狀況，以及是否實(shí)現(xiàn)田徑體育教學(xué)課程目標(biāo)等等。如此一來，則有利于保障評價的可靠性和客觀性。

四、結(jié)束語

高職院校田徑體育教學(xué)，是素質(zhì)教育改革中必不可少的一項課程，其對學(xué)生的身體素質(zhì)有著重要影響，有效的田徑體育教學(xué)活動，有利于提升學(xué)生的運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，還能使學(xué)生形成終身體育意識，學(xué)會通過田徑運(yùn)動來強(qiáng)身健體，可推動高職院校田徑體育教學(xué)的可持續(xù)發(fā)展。