體育對(duì)小學(xué)生健康發(fā)展的影響

許銀潮 汕頭市潮南區(qū)陳店鎮(zhèn)溪口小學(xué)

科學(xué)完善的體育教學(xué)設(shè)計(jì)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，而且還可以培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神，提高個(gè)人道德素養(yǎng)，促進(jìn)其全面發(fā)展。因此，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師要加強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，激起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在身體機(jī)能得到鍛煉的同時(shí)，提高心理素質(zhì)及道德水平，這會(huì)對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。

一、體育影響小學(xué)生的智力及能力

發(fā)展小學(xué)生的智力和能力是學(xué)校教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。它不但可以為體育實(shí)踐活動(dòng)提供基礎(chǔ)，還可以提高其學(xué)習(xí)體育課程的興趣。小學(xué)體育教學(xué)是一個(gè)積極性與主動(dòng)性并存的過(guò)程，能夠鍛煉學(xué)生的腦力和體力，學(xué)生在經(jīng)歷了其他學(xué)科的理論學(xué)習(xí)后，體育課程可以放松學(xué)生的精神壓力，加速學(xué)生的血液循環(huán)，讓大腦可以獲得足夠的氧氣和血量供給，緩解疲勞感，保持頭腦清醒，有利于學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，從而促進(jìn)學(xué)生智力和能力的發(fā)展。

例如：學(xué)生在進(jìn)行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)后，難免對(duì)抽象理性的學(xué)習(xí)內(nèi)容感到用腦疲勞，長(zhǎng)時(shí)間的理論學(xué)習(xí)也會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的情緒，這時(shí)候如果有體育課程的安排，學(xué)生就可以通過(guò)體育活動(dòng)讓自己長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)行的大腦得到放松，還可以增強(qiáng)身體鍛煉，更有利于提高后期的學(xué)習(xí)效率。

二、體育影響小學(xué)生的意志品質(zhì)

意志在小學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中是起到關(guān)鍵作用的心理因素，也是對(duì)客觀世界存在的映客。學(xué)生意志培養(yǎng)的最佳階段是在小學(xué)，也受到周?chē)鱾€(gè)因素的影響，如：家庭、學(xué)校、社會(huì)環(huán)境等等。體育教學(xué)也是培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的重要課程之一，因?yàn)轶w育是一項(xiàng)艱苦性強(qiáng)、對(duì)抗又激烈的活動(dòng)，緊張、運(yùn)用量大、易疲勞是其的特點(diǎn)。學(xué)生在體育課程的過(guò)程上，是可以將其明顯的意志力和情感體驗(yàn)調(diào)動(dòng)出來(lái)的，所以進(jìn)行體育鍛煉是可以培養(yǎng)學(xué)生形成頑強(qiáng)拼搏，積極向上、堅(jiān)持不懈等意志品質(zhì)的。

例如：在體育教學(xué)中，我組織學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽，將全班學(xué)生分為四個(gè)小組，小組累計(jì)跳繩數(shù)量最多的獲得冠軍，給予獎(jiǎng)勵(lì)，以此激勵(lì)學(xué)生積極參加比賽，在比賽的過(guò)程中去培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志，有利于其積極向上心理狀態(tài)的形成。

三、體育影響小學(xué)生的性格品質(zhì)

性格是個(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中形成的心理特征的綜合，良好的性格品質(zhì)有利于個(gè)人朝著健康的方向發(fā)展。體育課程的開(kāi)展可以讓學(xué)生獲得豐富的思想、優(yōu)良的作風(fēng)和頑強(qiáng)的意識(shí)。積極開(kāi)展體育課程對(duì)培養(yǎng)和形成良好的性格有很大的關(guān)聯(lián)。體育課程中集體性的特點(diǎn)有利于塑造學(xué)生的個(gè)性。通過(guò)觀察可以發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常參加體育活動(dòng)的學(xué)生，具有興趣廣泛、性格開(kāi)朗、積極熱情等良好的氣質(zhì)。體育課程的開(kāi)展可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)釋放學(xué)生的壓力和心理緊張的情緒，有助于削弱心理障礙，緩解心理疾病。學(xué)生通過(guò)參加自己感興趣的體育活動(dòng)，可以增強(qiáng)自信，獲得自我成就感，也有助于一些學(xué)生擺脫心理的煩惱、自卑和緊張的情緒。

例如：我在體育教學(xué)中，會(huì)給學(xué)生講述關(guān)于速滑運(yùn)動(dòng)員葉喬波帶著傷痛全力投入比賽，在獲獎(jiǎng)之后坐著輪椅凱旋而歸；女排敢打敢拼、不斷進(jìn)取等一系列體育案例教育。引導(dǎo)小學(xué)生形成遇到困難不放棄、挑戰(zhàn)自我，頑強(qiáng)拼搏的精神品質(zhì)，嚴(yán)格要求自己，不松懈，不放棄，勇于戰(zhàn)勝來(lái)自學(xué)習(xí)和生活中的重重壓力。在積極情緒的影響下，學(xué)生對(duì)于開(kāi)展的體育活動(dòng)也充滿了較高的積極性，能夠充分的在體育活動(dòng)中釋放激情，緩解壓力，從而通過(guò)體育教學(xué)促進(jìn)小學(xué)生的健康發(fā)展。

四、體育影響小學(xué)生的人際交往能力

體育活動(dòng)可以開(kāi)展小組競(jìng)賽和合作式學(xué)習(xí)，因而可以增進(jìn)學(xué)生之間的交往，這對(duì)學(xué)生的健康發(fā)展有著非常關(guān)鍵的意義。學(xué)生們通過(guò)體育活動(dòng)作為交往的載體，促進(jìn)相互之間的了解和交流。愛(ài)好相同的學(xué)生容易互相吸引，將喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生結(jié)合在一起，其在進(jìn)行的體育活動(dòng)中可以通力合作，團(tuán)結(jié)互助。通過(guò)這種良好的人際關(guān)系會(huì)令學(xué)生心情舒暢、振奮精神。尤其一些體育活動(dòng)需要多人協(xié)作完成，這樣在集體體育項(xiàng)目中，因其對(duì)抗激烈，集體配合性強(qiáng)的特點(diǎn)，可以讓學(xué)生在體育活動(dòng)中充分鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)和心理的能力的同時(shí)，通過(guò)大家同心互助，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

例如：我在教授學(xué)生籃球規(guī)則的相關(guān)知識(shí)的時(shí)，我會(huì)組織學(xué)生進(jìn)行分組合作學(xué)習(xí)的方式讓學(xué)生自學(xué)理論知識(shí)。比如：對(duì)于其中罰分項(xiàng)目的規(guī)則方面，可以讓一些學(xué)生通過(guò)角色扮演裁判員和犯規(guī)成員來(lái)加深對(duì)比賽規(guī)則的理解，學(xué)生在此過(guò)程中可以鍛煉自身的交往能力，還有利于學(xué)生提高體育技能，培養(yǎng)健全人格。

五、結(jié)束語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō)，體育教學(xué)對(duì)小學(xué)生的健康發(fā)展起著積極的推動(dòng)作用。促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，要求教師在小學(xué)體育教學(xué)中革新傳統(tǒng)的教學(xué)方式，掌握學(xué)生的心理變化和特點(diǎn)，開(kāi)展有意義性質(zhì)的教學(xué)工作。要研究小學(xué)體育教學(xué)的新思路、新方法，提高自身的體育教學(xué)素養(yǎng)，為學(xué)生提供更好的教學(xué)方法，提高其的課堂參與度，從而促進(jìn)小學(xué)生的健康和全面發(fā)展。