探討影響高職學(xué)生體質(zhì)健康的新因素

李明 羅軍 云南能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一、高職同學(xué)體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析

與普通高校的教學(xué)相比，高等職業(yè)技術(shù)的教學(xué)具有鮮明的職業(yè)特點(diǎn)，而且它具有較高的針對(duì)性和實(shí)用性，大部分同學(xué)在畢業(yè)之后都會(huì)進(jìn)入到各行各業(yè)的一線工作崗位當(dāng)中。除此之外，在高職教學(xué)當(dāng)中畢業(yè)的很多同學(xué)在工作的過程當(dāng)中，需要面臨工作環(huán)境以及專業(yè)技術(shù)的挑戰(zhàn)，這就對(duì)他們自身的身體素質(zhì)提出較高的要求。因此針對(duì)高職同學(xué)的體質(zhì)健康進(jìn)行分析，對(duì)于今后的教學(xué)以及提高同學(xué)的綜合素質(zhì)水平具有較高的指導(dǎo)意義。中國(guó)高職同學(xué)體質(zhì)健康等現(xiàn)狀進(jìn)行分析，自2015年到2018年，男生和女生的身高呈現(xiàn)出逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。從體重的角度進(jìn)行分析，男生的肥胖程度也呈現(xiàn)出逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)，而且他們的上肢力量表現(xiàn)出明顯不足的現(xiàn)象，越來越少的男生在引體向上這一個(gè)體質(zhì)檢查項(xiàng)目方面，達(dá)不到國(guó)家同學(xué)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的要求。而女生則是在800米的項(xiàng)目上無法達(dá)到國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)，甚至很多女生對(duì)跑步存在抵觸情緒?？偠灾?，從總體的情況來看，我國(guó)高職同學(xué)的總體體質(zhì)健康情況水平仍然處在及格線水平，而達(dá)到優(yōu)秀的比例很小。

二、影響高職同學(xué)體質(zhì)健康的因素分析

(一)同學(xué)自身方面

從同學(xué)個(gè)人的角度進(jìn)行分析，他們的精神意識(shí)比較淡薄，而且從總體的角度來看，他們比較缺乏健身的意識(shí)，沒有認(rèn)識(shí)到體育健身對(duì)于自身后期發(fā)展產(chǎn)生的重要性，所以他們?cè)谶x擇學(xué)校開設(shè)的體育訓(xùn)練課程時(shí)，都是選擇一些消耗體力比較小的運(yùn)動(dòng)。通過對(duì)收集到的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，可以發(fā)現(xiàn)，我國(guó)大部分地區(qū)的高職同學(xué)，在體育教學(xué)課堂上面參與體育活動(dòng)的態(tài)度都非常不積極，經(jīng)常出現(xiàn)偷懶的現(xiàn)象，而且總體訓(xùn)練的時(shí)間長(zhǎng)度比較短，訓(xùn)練的頻率也比較低，最終將不能達(dá)到體育訓(xùn)練以及體育健身的效果。再加上由于家庭的影響，同學(xué)的心理素質(zhì)比較強(qiáng)，家庭成員的精神觀念也會(huì)對(duì)同學(xué)造成較大的影響。如果，在一個(gè)家庭當(dāng)中是父母的工作比較忙，沒有時(shí)間進(jìn)行身體訓(xùn)練，那么同學(xué)自身也不會(huì)具有訓(xùn)練身體的概念。

(二)學(xué)校方面

從學(xué)校的角度進(jìn)行分析，體育教學(xué)理念的落后以及體育課程安排的邊緣化是影響同學(xué)體質(zhì)健康的主要因素。首先從體育教學(xué)理念落后的角度進(jìn)行分析，目前國(guó)內(nèi)很多高職學(xué)校都比較強(qiáng)調(diào)社會(huì)就業(yè)的培養(yǎng)，以及為社會(huì)輸送技能型應(yīng)用型的人才在體育教學(xué)以及同學(xué)身體訓(xùn)練方面的重要性認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致很多同學(xué)對(duì)體育健康訓(xùn)練的態(tài)度就不夠明確，再加上因?yàn)槊鎸?duì)較大的就業(yè)壓力以及專業(yè)技能學(xué)習(xí)的壓力，同學(xué)整個(gè)人的負(fù)擔(dān)就比較重，需要花費(fèi)大量的時(shí)間來提升自身的綜合素質(zhì)水平，使得他們能夠用在體育訓(xùn)練上的時(shí)間就比較少，而較大的學(xué)習(xí)壓力和就業(yè)壓力時(shí)的同學(xué)的心理素質(zhì)較差，這也會(huì)導(dǎo)致他們的體質(zhì)下降。

(三)教師方面

從教師的角度進(jìn)行分析，能夠影響同學(xué)體質(zhì)健康的因素，主要有體育教師水平結(jié)構(gòu)不對(duì)稱以及缺乏機(jī)會(huì)和平臺(tái)成長(zhǎng)這兩個(gè)內(nèi)容。首先從體育教師水平結(jié)構(gòu)不對(duì)稱的角度進(jìn)行分析，目前高職學(xué)校主要是以體育教學(xué)為主，相對(duì)于知識(shí)層次來說，教學(xué)研究的水平與國(guó)外的一些高等學(xué)校存在較大的差距，再加上教師健康體育觀念和知識(shí)缺乏的原因使得就是很難同時(shí)將健康教學(xué)以及體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)進(jìn)行結(jié)合。其次，從缺乏機(jī)會(huì)和平臺(tái)成長(zhǎng)的角度進(jìn)行分析，因?yàn)閷W(xué)校在體育方面的資金投入十分有限，使得教師經(jīng)常是在學(xué)校進(jìn)行教學(xué)，而無法到學(xué)校外面參與體育教學(xué)的培訓(xùn)，使得他們自身的綜合素質(zhì)水平以及教學(xué)水平就難以提高，這也在一定程度上使得同學(xué)喪失了體育訓(xùn)練的興趣。

三、堅(jiān)持問題導(dǎo)向，提高同學(xué)體質(zhì)健康水平的對(duì)策風(fēng)險(xiǎn)

(一)堅(jiān)持目標(biāo)導(dǎo)向，提高同學(xué)健身意識(shí)

要想提高同學(xué)的體質(zhì)健康水平，首先就需要提高學(xué)校的體制，訓(xùn)練宣傳教學(xué)的力度，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)體育電量的認(rèn)識(shí)，讓他們意識(shí)到體育訓(xùn)練對(duì)于自身發(fā)展的重要性。在課程的安排以及學(xué)校體育訓(xùn)練的安排方面，學(xué)?？梢詮捏w制健康層面出發(fā)，讓同學(xué)按照個(gè)人的喜好以及自身身體的素質(zhì)情況，科學(xué)合理的選擇體育課程以及體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目。除此之外，還可以通過使用各種各樣的方法來激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動(dòng)勇氣和運(yùn)動(dòng)信心，讓他們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中面臨巨大生活壓力時(shí)可以通過體育訓(xùn)練來緩解。

(二)發(fā)揮學(xué)校作用，構(gòu)建科學(xué)的體育教學(xué)觀

學(xué)校在培養(yǎng)技能型以及用應(yīng)用型人才時(shí)，應(yīng)該加強(qiáng)與同學(xué)健康體魄的培養(yǎng)相融合，同時(shí)，引導(dǎo)同學(xué)正確的認(rèn)識(shí)就業(yè)壓力和學(xué)習(xí)壓力，通過體育運(yùn)動(dòng)和體育競(jìng)賽的方式來減緩?fù)瑢W(xué)的生活壓力以及精神壓抑的情況。除此之外，學(xué)校還需要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè)，優(yōu)化教師教學(xué)結(jié)構(gòu)，想方設(shè)法配齊以及配強(qiáng)高職學(xué)校的體育教師，將他們的綜合素質(zhì)水平提高。最后學(xué)校還可以通過開展體育教學(xué)培訓(xùn)活動(dòng)的方式，來對(duì)體育教師進(jìn)行嚴(yán)格的選拔，同時(shí)進(jìn)行專業(yè)的培訓(xùn)。