新疆高校女籃中鋒進攻能力現(xiàn)狀分析與發(fā)展研究

馬海江 石河子大學(xué)體育學(xué)院

一、研究結(jié)果分析與討論

(一)年齡、身高和體重統(tǒng)計與分析

數(shù)據(jù)表明：四位首發(fā)中鋒的平均身高為181cm，其中最高的是師范大學(xué)的楊素潔185cm，最低是石河子大學(xué)的郭×178cm。四位首發(fā)中鋒的平均體重為74.25公斤。最大值和最小值相差12kg，新疆大學(xué)女籃中鋒體重較重為80kg；財經(jīng)大學(xué)體重較重為68kg；在內(nèi)線的對抗發(fā)展中較大的體重能占據(jù)限制區(qū)內(nèi)一定的優(yōu)勢，但不足的是身體的協(xié)調(diào)靈活性差，腳步移動慢。新疆大學(xué)女籃中鋒身高體重比較理想，在對抗中占優(yōu)，這也是新疆大學(xué)女籃在新疆賽區(qū)取的好成績的重要因素之一。

(二)投籃命中率統(tǒng)計與分析

數(shù)據(jù)表明：四位中鋒在比賽中的不同狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)新疆大學(xué)命中率最高56%和出手次數(shù)最高79次，新疆大學(xué)多以中鋒發(fā)起進攻；石河子大學(xué)較低，出手次數(shù)僅有29次命中率為41%。石河子大學(xué)多依賴于外線發(fā)起進攻或者在小范圍內(nèi)戰(zhàn)術(shù)配合中將球交由同伴來處置，接球之后明顯猶豫停頓，投籃進攻總是不連貫流暢，明顯猶豫。財經(jīng)大學(xué)的中鋒隊員雖然敢于在限制區(qū)內(nèi)發(fā)起強攻，但是中鋒基本功差，在高強度防守時略顯急躁，對于球的處理比較隨意。師范大學(xué)在限制區(qū)內(nèi)的進攻雖然不強，但隊員在罰籃線附近的出手比較沉著，技術(shù)動作發(fā)揮相對穩(wěn)定。四所大學(xué)差距較大。

(三)罰球及命中率統(tǒng)計與分析

數(shù)據(jù)表明：新疆大學(xué)的中鋒罰籃次數(shù)最多33次命中率也是最高58%，在比賽中保持良好的心態(tài)和穩(wěn)定性。罰球次數(shù)和命中分別為：石河子大學(xué)14次命中6個；財經(jīng)大學(xué)23次命中10個；師范大學(xué)17次命中8個。石河子大學(xué)和財經(jīng)大學(xué)在比賽中罰籃明顯處于劣勢，主要表現(xiàn)在心態(tài)不平穩(wěn)，投籃動作僵硬變形。師范大學(xué)在比賽中罰籃的命中率相對較好。

(四)籃板球統(tǒng)計與分析

數(shù)據(jù)表明：財經(jīng)大學(xué)隊員最多平均6.6個；新疆大學(xué)平均6.4個；師范大學(xué)平均5.6個；石河子大學(xué)平均每5.3個。石河子大學(xué)在比賽中因為身高的不足導(dǎo)致進攻籃板較少，新疆大學(xué)、財經(jīng)大學(xué)能夠很好利用自身的條件，表現(xiàn)出良好的攻擊性，高于其他兩所大學(xué)，因此能較好戰(zhàn)績。師范大學(xué)雖然在身高上占據(jù)了一定的優(yōu)勢，但是動作緩慢，對于籃板球的落點預(yù)判不準確，與對手之間的搶位也不占據(jù)優(yōu)勢。

(五)戰(zhàn)術(shù)能力

1.傳切配合統(tǒng)計與分析

成功率分別為：新疆大學(xué)60%；石河子大學(xué)57%；財經(jīng)大學(xué)0%；師范大學(xué)50%。財經(jīng)大學(xué)對于傳切配合的運用較少，成功率與其他四所大學(xué)相比差異較大。石河子大學(xué)運用戰(zhàn)術(shù)次數(shù)較多，石河子大學(xué)多依賴于外線的三分或者是與前鋒之間的跑位配合，對于傳球的時機和隊友的配合較為默契。師范大學(xué)在戰(zhàn)術(shù)配合中有打有突分。新疆大學(xué)多傾向于將球交給中鋒處理，由中鋒發(fā)起進攻進行單打。整體上配合簡單、戰(zhàn)術(shù)單一、單打獨斗、把握機會較差。

2.掩護配合統(tǒng)計與分析

成功率分別為：新疆大學(xué)25%；石河子大學(xué)40%；財經(jīng)大學(xué)16%；師范大學(xué)33%。財經(jīng)大學(xué)運用相對較少、配合意識差、隱蔽性差、急躁，導(dǎo)致掩護失敗。石河子大學(xué)掩護成功率較其他三所稍高，能判斷正確的掩護位置，配合意識較好。新疆大學(xué)在掩護的配合上動作僵硬，掩護位置的選擇錯誤，消耗了自身與隊員的體力，還在一定程度上削弱了進攻。師范大學(xué)的掩護配合在細節(jié)上處理得不好，在選擇如何掩護的判斷上出現(xiàn)失誤，掩護動作過高，沒有降低重心，導(dǎo)致掩護失敗或者移動掩護。

3.策應(yīng)配合統(tǒng)計與分析

成功率分別為：新疆大學(xué)66%；石河子大學(xué)42%；財經(jīng)大學(xué)41%；師范大學(xué)40%。財經(jīng)大學(xué)隊員在次數(shù)最多12次，但是成功率較低，由于隊員本身的身體素質(zhì)和條件在限制區(qū)內(nèi)不占據(jù)優(yōu)勢，遭遇包夾或者協(xié)防時，略顯急躁，對于球的處理很輕率，分球意識較差喜歡單打獨斗。師范大學(xué)憑著自身的身高優(yōu)勢在罰籃線區(qū)域多次要位接球，為自己同伴創(chuàng)造機會，但成功率低下與隊友的配合不默契，傳球的時機選擇不當而造成失誤。石河子大學(xué)略高于財經(jīng)和師范大學(xué)，但是隊員在球的處理上猶豫不決，經(jīng)常錯失良機，在限制區(qū)內(nèi)的強攻不占優(yōu)勢。新疆大學(xué)成功率最高，隊員的中鋒強攻能力較強與其他三所學(xué)較，其技術(shù)動作靈活連貫，分球意識到位，傳球的時機及位置都選擇正確。

二、結(jié)論與建議

1.四所大學(xué)中鋒隊員的投籃命中率有待提高，中距離投籃有待加強。兩人之間的掩護、傳切、策應(yīng)等戰(zhàn)術(shù)合作意識應(yīng)加強，合作的時機和位置、現(xiàn)場反應(yīng)能力、傳球的時機和質(zhì)量以及與隊友合作的能力和質(zhì)量也有待提高。在禁區(qū)內(nèi)的強攻能力偏弱。罰球命中率仍處于中等水平，應(yīng)注意高強度訓(xùn)練和比賽后的罰球訓(xùn)練。四所高校女子籃球中心在體能和力量上存在不足，爆發(fā)力有待提高，體形上應(yīng)注重減少脂肪含量和增加肌肉比例。

2.重視教練團隊建設(shè)，有主教練負責(zé)制的體能和技術(shù)教練，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督，重視訓(xùn)練和賽后的恢復(fù)訓(xùn)練；保證有更多的比賽，以賽代練，不僅可以創(chuàng)造一個高強度的比賽環(huán)境，而且可以激發(fā)運動員的訓(xùn)練動機和差距意識；加強中鋒技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練，提高戰(zhàn)術(shù)意識，注重安排中鋒技術(shù)專項針對性的訓(xùn)練，加強內(nèi)外線隊員的配合訓(xùn)練，完善全隊的攻防體系，發(fā)揮中鋒優(yōu)勢，形成全隊的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，除此之外，加強團隊協(xié)作意識教育和訓(xùn)練，培育團隊文化圈。