物道
古時候的中國人,將每一天分為十二個時辰,一個時辰是現(xiàn)在的兩個小時。從西周起,人們就為每個時辰取了別致的名字,又以地支來表示。每個時辰名,或描繪了天地間一景,或是闡明起居作息的道理。
夜半,是今明兩天的臨界點。又稱為子時,意為孕育。此時的天空,像嬰兒的眼眸,黑得純粹。人早已歇下,老鼠會悄悄出洞活動。氣血都已降到最低值,現(xiàn)在睡覺,是為了補上一整天的能量。所以,這時請不要熬夜。
丑時,丑是“扭”的本字,此時天地間似有一雙大手,正把夜幕與白天互相扭轉。守時的公雞發(fā)出清啼,棚戶里的牛正在咀嚼青草。人也正在熟睡,身體處于一天中最慢的時刻。唯有肝臟在快速地“工作”著,為身體排毒。原來每個安睡的靈魂,并不安分。
寅時,太陽雖還未出地平線,但遙遠的天際早已顯現(xiàn)一線生機。老虎也蠢蠢欲動,是為寅時。著名球星科比曾說過一句話,“你有沒有見過凌晨四點鐘的洛杉磯?”或許這個天蒙蒙亮的時刻,屬于所有堅持著、飽含希望的人。因為熬過了最黑暗,終于要迎來晨光。
卯時,先民們告訴我們,要日出而作。在古代,這會兒官員們要上早朝、清點人數(shù),稱為“點卯”,也就是上班報到。這是清腸胃、排毒素的最佳時間。
辰時,是吃早餐的時候。秦漢時期,人們一天只吃兩頓飯,早上這一頓是主餐。辰時,也是神話中的群龍行雨時。
巳時,臨近中午,艷陽當空,蛇正潛伏在草叢中,是為巳時。這會兒,是我們一天中的第一個黃金時刻,工作效率最高。所以,請保持最飽滿的精神狀態(tài),做最重要的事。
午時,太陽正運行到天宇之中,光線最強烈。陽氣達到頂點,陰氣將慢慢增加。相傳這時候,動物們都躺著休息,只有馬還是站著的,所以午時是屬于馬的。這時候和身邊人聊聊天,睡個午覺無疑是釋放壓力的最好方式。
未時,過了正午,太陽開始偏西了。這時的太陽位置,與隅中是相對的。人們從困頓中醒來,慢慢調整,抓住一天的第二個黃金時刻,高效地工作。畢竟機不可失,時不再來。
申時,《淮南子·天文訓》里曾說:“(日)至于悲谷,是謂晡時?!睂τ诠湃藖碚f,這是第二次吃飯的時候。據(jù)說這時猴子的叫聲最為清亮,是為申時。人的工作效率也漸漸到達午后的高峰值,也是做運動的最好時機。
酉時,太陽落山了,所以稱為日人、日沒。這是白天進入黑夜的標志。人們開始收工返家,飛鳥也回到了叢林里的窩。這時,忙了一天的人們,情緒最不穩(wěn)定,很容易發(fā)生爭吵。所以要適當放松,不要做重要或復雜的事。
戌時,太陽已淹沒在群山后,天地一片朦朧,眼中所見,仿佛都鍍上了溫柔的濾鏡。黑夜降臨,狗要看家了。這個時辰,最著名的詩當數(shù)歐陽修的“月上柳梢頭,人約黃昏后”。這種欲說還休的景致,像極了戀愛中害羞的心情。這段時間,是一天中最后的黃金時刻。
亥時,這是一晝夜的最后一個時辰。據(jù)說這時候豬睡得最香甜,發(fā)出的鼾聲最響亮,是為亥時。這時候應該安撫心情,泡個腳,準備上床睡覺了。人定,也是人靜。這是提醒我們,切勿心浮氣躁,也別在晚上做任何重要的決定。