慢心境

流沙

快已經(jīng)成為一種極其普遍的社會(huì)情緒，許多人認(rèn)為，要取得較高的生活質(zhì)量，就要加快生活節(jié)奏，也只有比別人更快，才能獲得更多，才不會(huì)吃虧。誰(shuí)知在忙忙碌碌中，把自己的靈魂丟下了，把美好的生活體驗(yàn)丟下了。

在我的生活圈子里，有許多標(biāo)準(zhǔn)意義上的成功者，他們有美好的家庭，有讓人羨慕的工作，但其中有兩位卻選擇了自殺。家人對(duì)外的解釋是抑郁癥，但造成抑郁癥的恰恰是工作和生活的壓力。

快與樂，往往以孿生姐妹的面目出現(xiàn)。古人為何把快與樂組在一起，自然與當(dāng)時(shí)的慢生活相關(guān)。古時(shí)候沒有火車輪船飛機(jī)，最快的交通工具就是馬了。有一天騎上了駿馬，飛馳起來(lái)，須臾即達(dá)，自然是樂了，此謂快樂。從字面上去理解，是快意的意思，這種樂稍縱即逝，不可久留，非常難得。我一直認(rèn)為快樂是個(gè)不應(yīng)時(shí)的詞，但讓人納悶的是，我們非常喜歡用快樂來(lái)祝福別人，我們也安然享受別人的祝福。如果知道快樂只是一種短暫的快意，這豈不是在祝福別人的歡樂幸福短一點(diǎn)嗎？

昆德拉的《生命不能承受之輕》可以直抵一個(gè)人的心靈。他還有一本書叫 《慢》 同樣精彩?！堵分杏卸卧挘骸奥臉啡ぴ趺词髁四兀抗艜r(shí)候閑蕩的人到哪兒去啦？民歌小調(diào)中游手好閑的英雄，這些漫游各地磨坊，在露天過夜的流浪漢，都到哪兒去啦？他們隨著鄉(xiāng)間的小道、草原、林間空地和大自然一起消失了嗎？”昆德拉理想中的生活不是一種快樂，而是一種慢樂，放慢自己的工作節(jié)奏、生活節(jié)奏以及自己的生活態(tài)度，輕物質(zhì)追求，重精神感受，享受簡(jiǎn)約生活給自己帶來(lái)的心靈體驗(yàn)。正如林語(yǔ)堂在《人生盛宴》中所說：“能閑世人之所忙者，方能忙世人之所閑。人莫樂于閑，非無(wú)所事事之謂也。閑則能讀書，閑則能游名勝，閑則能交益友，閑則能飲酒，閑則能著書。天下之樂，孰大于是？” 林語(yǔ)堂悟出了慢的萬(wàn)般妙處。但現(xiàn)實(shí)的生活節(jié)奏未必能讓人慢下來(lái)，閑下來(lái)，但你必須掌握一種快中求慢、動(dòng)中求靜的方法。在快節(jié)奏的生活節(jié)奏中，讓自己的心靈閑下來(lái)，打理一下自己的心情。

畫家唐伯虎詩(shī)云：“萬(wàn)場(chǎng)快樂千場(chǎng)醉，世上閑人地上仙?！比绻隳茏屪约河蟹蓍e情慢意，人人皆可成為地上仙。

摘自《做人與處世》