淺談宿舍朋輩在高校心理健康教育中的作用

路京明 北京工商大學(xué) 北京 100048

引言：宿舍朋輩指的是通過學(xué)校選拔培訓(xùn)，掌握一定心理專業(yè)知識與技能的宿舍心理信息員，通過對學(xué)生心理特點(diǎn)的研究，探尋學(xué)生成長規(guī)律，宿舍朋輩為學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，為學(xué)生們營造和諧的宿舍氣氛。現(xiàn)代化教育改革中，以宿舍朋輩作為依托的心理健康教育機(jī)制有著一定可行性，可以成功應(yīng)用在學(xué)生心理健康教育中。

1.宿舍朋輩在高校心理健康教育中的作用分析

1.1 從學(xué)生成長角度分析

從學(xué)生的成長角度分析宿舍朋輩的教育作用，主要如下：（1）宿舍是學(xué)生生活與學(xué)習(xí)的主要場所。大多數(shù)時間學(xué)生都要在宿舍度過，這里也學(xué)生們展開人際交往并建立友誼的場所，因此，從空間能夠?yàn)樗奚崤筝吔逃峁椭?。?）宿舍關(guān)系是學(xué)生人際關(guān)系中最重要的關(guān)系。來自各地的學(xué)生受到不同文化的影響，每個人的性格特點(diǎn)也不一樣，同一間宿舍內(nèi)一起學(xué)習(xí)，環(huán)境的變化會讓學(xué)生渴望盡快融入集體，防止被孤立。宿舍朋輩教育能夠消除學(xué)生在融入集體時存在的不安感，緩解學(xué)生情緒，調(diào)節(jié)人際關(guān)系【1】。

1.2 從學(xué)生認(rèn)知角度分析

從學(xué)生的認(rèn)知角度看待宿舍朋輩的積極教育作用，具體如下：（1）學(xué)生的個性差異被接納與融合。不同地區(qū)的學(xué)生，存在單親家庭與貧困生，人格測試中學(xué)生的性格特點(diǎn)差異明顯，學(xué)生的處世方式不同，心理沖突必然存在。宿舍朋輩教育能夠?yàn)閷W(xué)生營造良好的心理氛圍，調(diào)和不同學(xué)生之間的矛盾。（2）環(huán)境變化需要被認(rèn)知。學(xué)生來到這里后，學(xué)習(xí)時間更加靈活，課余時間越來越多，各種活動增加使學(xué)生的班級概念被淡化，遇到困難時只能自己尋找解決辦法，對這種迷茫心態(tài)，宿舍朋輩教育能夠讓學(xué)生盡快適應(yīng)。（3）學(xué)生的成長困惑急需得到理解。外界環(huán)境的變化和學(xué)生心理特點(diǎn)使學(xué)生在學(xué)習(xí)中存在心理困惑，通過宿舍朋輩教育令學(xué)生明確復(fù)雜的人際關(guān)系，學(xué)會緩解壓力，尋找學(xué)習(xí)動力，從困惑中解放出來。

2.充分發(fā)揮宿舍朋輩在高校心理健康教育作用的有效途徑

2.1 重視宿舍朋輩的選拔與考核

2.1.1 制定合理的選拔制度

在學(xué)校中建立宿舍朋輩選拔機(jī)制，并按照以下步驟展開制度。（1）嚴(yán)格遵循自愿原則，以主動報名的學(xué)生為主進(jìn)行選拔。選拔前，督導(dǎo)員對學(xué)生講解宿舍朋輩的工作職責(zé)，讓學(xué)生了解到自己是否適合該崗位，明確責(zé)任意識后再決定是否繼續(xù)參選。（2）選拔出工作能力強(qiáng)、性格開朗的學(xué)生。這些學(xué)生樂觀向上，有著加強(qiáng)的語言表達(dá)能力和人際溝通能力，對學(xué)生進(jìn)行人格測試與心理健康測試，了解學(xué)生的特點(diǎn)，看該學(xué)生是否能勝任這份工作。（3）對參選同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場面試。將學(xué)生心理素質(zhì)、心理知識基礎(chǔ)和組織協(xié)調(diào)能力加以考察分析，了解該同學(xué)宿舍的其他學(xué)生意見，在獲得其他同學(xué)支持后確定人選【2】。

2.1.2 完善培養(yǎng)機(jī)制

對參選學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，完善人才培養(yǎng)機(jī)制。宿舍朋輩的選拔應(yīng)經(jīng)過系統(tǒng)化與專業(yè)化培訓(xùn)，培訓(xùn)內(nèi)容包含心理輔導(dǎo)者的職責(zé)與工作規(guī)范、心理健康教育常識、大學(xué)生常見的心理問題分析與心理咨詢注意事項(xiàng)等。同時，對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢操作技巧的傳授，培訓(xùn)后展開考核。考核合格后該學(xué)生能夠正式成為宿舍朋輩，后續(xù)還要參加技能提升培訓(xùn)，例如繪畫技術(shù)與音樂心理治療培訓(xùn)，并在教育他人的同時接受個人能力的培養(yǎng)。

2.2 充分發(fā)揮宿舍朋輩在學(xué)生心理健康教育中的獨(dú)特作用

2.2.1 做好心理健康知識的普及者

宿舍朋輩應(yīng)做好心理健康知識的普及工作，積極為他人宣傳心理健康理念，避免學(xué)生對心理健康存在理解無趣，為其宣揚(yáng)樂觀向上的生活理念。為他人宣傳學(xué)校心理健康教育工作做法，對相關(guān)咨詢場所進(jìn)行說明，為學(xué)生提供心理咨詢教師聯(lián)系方式與預(yù)約方式，鼓勵學(xué)生敢于面對自己，試著尋求心理咨詢教師的幫助。宿舍朋輩應(yīng)做好相關(guān)宣傳工作，可以立足于網(wǎng)絡(luò)信息平臺建立心理健康教育公眾號，定期發(fā)布調(diào)查問卷或普及心理健康知識，為學(xué)生提供有效咨詢，培養(yǎng)其心理健康意識，提高學(xué)生在學(xué)校中的自我成長能力。

2.2.2 做好心理動態(tài)信息的收集者

除了對知識進(jìn)行普及，宿舍朋輩還需要做好信息的收集工作。經(jīng)過專業(yè)技能培訓(xùn)后，宿舍朋輩已經(jīng)具備一定的觀察能力，可以從周圍同學(xué)的生活狀態(tài)中查詢其是否存在心理問題。這些同學(xué)與自己朝夕相處，收集有關(guān)內(nèi)容時十分容易，宿舍朋輩可以觀察該同學(xué)的人際交往情況與生活狀態(tài)，從這些動態(tài)信息中尋找潛在的危機(jī)情況，為同學(xué)的心理健康教育建立危機(jī)預(yù)警機(jī)制。

2.2.3 做好心理問題學(xué)生的陪伴者

宿舍朋輩通過對日常調(diào)查工作的分析，會發(fā)現(xiàn)依然有很多同學(xué)對心理咨詢存在誤解，認(rèn)為宿舍朋輩對自己的調(diào)查是在侵犯個人隱私。面對心理問題時，有的同學(xué)愿意尋找身邊朋友，但這些心理問題屬于普遍性問題，基本上每個學(xué)生都存在，只是程度不同而已。宿舍朋輩就生活在這些同學(xué)中間，他們已經(jīng)具備了一定的基礎(chǔ)知識，有著專業(yè)化心理咨詢基礎(chǔ)，同時又是該同學(xué)的朋友。因此，宿舍朋輩可以從幫扶心理角度出發(fā)，對同學(xué)進(jìn)行幫助，將宿舍朋輩化身為心理問題學(xué)生的陪伴者，為其答疑解惑。

總結(jié)：總而言之，現(xiàn)代化教育改革背景下，宿舍朋輩可以成為宿舍的“家長”，利用自己掌握的心理健康教育知識與技能，為其他同學(xué)營造出溫暖的生活環(huán)境。各宿舍成員會將這里當(dāng)成家，宿舍朋輩將所有人當(dāng)做自己的家人，主動關(guān)系他們，給他們帶來安全感，充分發(fā)揮宿舍朋輩在學(xué)生心理健康教育中的積極作用。