中學(xué)開(kāi)展拓展訓(xùn)練的可行性分析
——以文山麻栗坡縣中學(xué)為例

熊黎明 文山州麻栗坡縣八布中學(xué)

隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展和經(jīng)濟(jì)的全球化，人類的物質(zhì)文化生活水平從整體上有了很大提高，人類的許多疾病得到了根治，健康狀況大為改善。但是，現(xiàn)代生產(chǎn)和生活方式造成的體力活動(dòng)減少和心理壓力增大，對(duì)健康造成了日益嚴(yán)重地威脅。人們逐漸認(rèn)識(shí)到，健康不僅是沒(méi)有疾病和不虛弱，而且是在身體、心理和社會(huì)發(fā)展方面都保持完美狀態(tài)。人類比以往任何時(shí)候都更加關(guān)注自己的健康狀況和生活質(zhì)量。由于國(guó)民的健康對(duì)國(guó)家的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步和個(gè)人的幸福都至關(guān)重要，而體育課程又是增進(jìn)國(guó)民健康的重要途徑。因此，世界各國(guó)都在積極尋求體育課程的改革。

一，拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)

體育與健康課一般是通過(guò)一定的體育手段，即一定的身體練習(xí)和體育游戲，使學(xué)生促進(jìn)身體的生長(zhǎng)和發(fā)育，增強(qiáng)并保持最好的體質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。拓展訓(xùn)練與體育課有著相關(guān)性，通過(guò)項(xiàng)目課程的設(shè)置，訓(xùn)練適宜的消耗了體力，鍛煉的體驗(yàn)者的心理素質(zhì)。訓(xùn)練方式大多以游戲的形式進(jìn)行。能夠提高項(xiàng)目的創(chuàng)造性、安全性、趣味性等。拓展訓(xùn)練以團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)為組織形式，具有較強(qiáng)的參與性。它還是一種體驗(yàn)式的教學(xué)模式，讓體驗(yàn)者融入整個(gè)訓(xùn)練中，成為訓(xùn)練的中心。

拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)方式可以從根本上改變傳統(tǒng)體育教學(xué)中以教師為主體,灌輸式、填鴨式的教學(xué)模式,從根本上實(shí)現(xiàn)以學(xué)生為主體,充分考慮學(xué)生的興趣、尊重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,激發(fā)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力。

二，拓展訓(xùn)練的研究對(duì)象與方法

1. 研究對(duì)象

本文以麻栗坡縣中學(xué)上體育課堂教學(xué)的學(xué)生為研究對(duì)象.

2．研究方法

（1）訪談法

訪談硯山縣中學(xué)的體育教師，與老師們進(jìn)行多次溝通，了解他們對(duì)拓展訓(xùn)練的了解程度，同老師進(jìn)行了深入細(xì)致的訪問(wèn)調(diào)查 就中學(xué)體育教學(xué)等問(wèn)題，廣泛聽(tīng)取建議和意見(jiàn)，對(duì)學(xué)校開(kāi)展拓展訓(xùn)練的看法與意見(jiàn)。

（2）問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)本課題研究的內(nèi)容和目的，遵循體育科研方法中的關(guān)于調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)的基本要求，并結(jié)合有關(guān)老師的意見(jiàn)和建議，設(shè)計(jì)制定了“學(xué)生問(wèn)卷”。

三，調(diào)查結(jié)果分析

（一）問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果分析

為了準(zhǔn)確地了解中學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練了解，首先對(duì)80名學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查，其中大多數(shù)學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練了解甚少，了解的同學(xué)也難以概述清楚拓展訓(xùn)練的起源和發(fā)展情況訓(xùn)練功能，只是片面的含糊地了解，非常多的學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練幾乎一無(wú)所知。

（二）訪談結(jié)果分析

通過(guò)麻栗坡縣從事體育教學(xué)工作多年的一些老師進(jìn)行訪談，得知老師們也只是淺層次的了解拓展訓(xùn)練，并沒(méi)有深層次的研究過(guò)，如果讓老師開(kāi)展拓展訓(xùn)練還是有一定的困難，還需經(jīng)過(guò)培訓(xùn)才能進(jìn)行拓展訓(xùn)練的教學(xué).

四，中學(xué)開(kāi)展拓展訓(xùn)練的可能性與必要性

（一）可能性分析

拓展訓(xùn)練課程不僅可以全面發(fā)展學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且可以向?qū)W生進(jìn)行有效的思想品德教育，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力;最重要的是注重挖掘人的潛能和創(chuàng)造力。把拓展訓(xùn)練項(xiàng)目經(jīng)過(guò)改造融入到體育教學(xué)中，在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式上都是一種改革和創(chuàng)新，在一定程度上改變了體育教學(xué)過(guò)于注重知識(shí)與技能的狀況，加強(qiáng)學(xué)生與生活的聯(lián)系，提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)交往能力，也提高了管理、策劃等社會(huì)適應(yīng)能力，符合體育課程改革的發(fā)展趨勢(shì)。

1，中學(xué)生開(kāi)展拓展訓(xùn)練平地項(xiàng)目和游戲項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地、器材的要求

開(kāi)展拓展訓(xùn)練的場(chǎng)地器材可以因陋就簡(jiǎn)，許多器材可以自制，一些場(chǎng)地可以利用學(xué)校的邊角地帶。有些項(xiàng)目基本上不用器材，比如增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、增強(qiáng)大家相互信任的臥式傳遞項(xiàng)目，就不需要器材。至于具體項(xiàng)目的設(shè)施建設(shè)和維護(hù)費(fèi)用也是相當(dāng)?shù)偷?，比如，斷橋和空中單杠兩個(gè)項(xiàng)目，就只需在兩個(gè)大樹(shù)上用木頭做個(gè)平臺(tái)即可，不需要購(gòu)買專業(yè)訓(xùn)練器材。

2，廣大體育教師具備實(shí)施拓展訓(xùn)練的能力

拓展訓(xùn)練中關(guān)鍵的一個(gè)因素就是教師的組織、監(jiān)控、引導(dǎo)和歸納能力,而廣大體育教師具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)管理學(xué)、組織行為學(xué)、心理學(xué)等方面的知識(shí)也有一定的了解,只要接受簡(jiǎn)單的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)完全有能力勝任拓展訓(xùn)練的教學(xué)工作。

3，保證學(xué)生人身安全

拓展訓(xùn)練大部分都是沒(méi)有任何危險(xiǎn)性的地面上的項(xiàng)目，只要教師做好組織工作，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育，按要求操作，及時(shí)消除不安全隱患，杜絕不安全行為，控制不安全因素，嚴(yán)密的程序設(shè)計(jì)、專業(yè)的場(chǎng)地器材、專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)，可以充分保證學(xué)生的安全的。

4，中學(xué)生開(kāi)展拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的分析

學(xué)生拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都是根據(jù)學(xué)生在不同階段的身心發(fā)展特點(diǎn)為學(xué)生量身定做的,利于學(xué)生的全面發(fā)展和整體提高,并且部分項(xiàng)目具有極強(qiáng)的趣味性和刺激性,易于集中學(xué)生的注意力,激發(fā)他們的主動(dòng)性。

（二）必要性分析

拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。在拓展訓(xùn)練實(shí)施時(shí),教師在訓(xùn)練之前把訓(xùn)練的內(nèi)容、目的、要求以及安全事項(xiàng)向?qū)W生講清楚,活動(dòng)中一般不再進(jìn)行訓(xùn)練內(nèi)容的講解,也不參與討論,充分尊重學(xué)生的主體地位和主觀能動(dòng)性。在活動(dòng)后的總結(jié)、討論中也主要由學(xué)生自己來(lái)講,教師只做適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與總結(jié)。整個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)的操作、體驗(yàn)和總結(jié),都由學(xué)生自己完成。因此這種學(xué)習(xí)與訓(xùn)練方式弘揚(yáng)了學(xué)生的主體性,能很好地開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神,具有積極的促進(jìn)作用。

五，結(jié)語(yǔ)

在中學(xué)引進(jìn)拓展訓(xùn)練不僅是對(duì)傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容和形式的改革,更重要的是教育思想和理念上的創(chuàng)新。它是對(duì)體育課程的拓展,豐富了體育課程的內(nèi)容,拓展了體育課程的時(shí)間和空間,樹(shù)立了大課程觀的思想,增強(qiáng)了體育課程的實(shí)用性、趣味性和挑戰(zhàn)性,體現(xiàn)了體育課程的多種功能和價(jià)值。把拓展訓(xùn)練方法應(yīng)用于學(xué)校體育教育中,并緊密聯(lián)系了學(xué)生在未來(lái)社會(huì)生存的關(guān)鍵因素進(jìn)行再設(shè)計(jì),有針對(duì)性地對(duì)這些能力素質(zhì)進(jìn)行有效培養(yǎng),完成學(xué)生價(jià)值再造過(guò)程并使之獲得能力素質(zhì)的全面提升,為未來(lái)生活做好準(zhǔn)備,具有切實(shí)可行的價(jià)值。