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    如何鍛煉孩子做事更有條理?

    2019-11-14 00:47:34劉雪薇
    莫愁 2019年21期
    關(guān)鍵詞:工作記憶元認知記憶

    孩子總是丟三落四、學(xué)習(xí)過程不順利,家長除了干著急還能做些什么?

    其實,孩子這些行為與工作記憶有關(guān)。智力像人體的發(fā)動機,驅(qū)動著我們整個龐大系統(tǒng)的運轉(zhuǎn),而決定發(fā)動機性能的核心指標,包括工作記憶、執(zhí)行功能、推理能力、元認知能力。

    而孩子記憶的數(shù)量有限,上學(xué)前既要帶書包、作業(yè)、水壺,還要帶手帕,他很可能就會漏記??此坪唵蔚摹靶∶鞅刃〖t大幾歲”這樣的題目,其實已經(jīng)需要孩子運用推理能力,從現(xiàn)實情景中抽象出數(shù)字概念,還需要有強大的元認知能力,有意識地控制和反思自己的知識。

    因此,家長應(yīng)尊重和理解孩子的記憶發(fā)展規(guī)律。平時使用一些小技巧幫助孩子彌補工作記憶的不足。

    1.想讓孩子更好地記住復(fù)雜任務(wù),但也要遵循孩子大腦發(fā)育規(guī)律,建議一次不要記超過4個信息。

    2.給孩子講故事時,盡量選擇人物不超過4人的故事,講完故事后讓孩子復(fù)述劇情。

    3.列任務(wù)清單,做孩子的任務(wù)管理器。一張清單擺在眼前,孩子不會忘記下一步驟是什么。此外,清單的思路清晰,孩子能從中學(xué)會如何協(xié)調(diào)做事的步驟,解決問題的思路。

    4.增加記憶線索。很多證據(jù)顯示,給孩子提示線索,能再次激發(fā)他們遺忘的記憶。隨著孩子年齡不斷長大,這種提示就越有效。所以,如果孩子想不起來要說的話,不要盲目地指責(zé)或者打斷,試著跟孩子一起回憶,幫他用語言甚至用手勢或者圖片回憶信息來表達。

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