太極拳推手練功“八勢”應(yīng)用與變通

劉強(qiáng)

太極拳“擁、捋、擠、按、采、捌、肘、靠”八勢，在推手練功中如何應(yīng)用與變通，筆者提出如下思路：“前勢催生后勢，后勢制約前勢?！本唧w述之如下：

1.“逢掤輕松用捋勢”，捋勢要輕，順勢借機(jī)。

依據(jù)：擁屬坎，坎中滿;捋屬離，離中虛;以虛待滿，陰陽相濟(jì)。

2.“逢捋橫向用擠勢”，擠勢要橫，用意擠其命門，使其失衡不穩(wěn)。

依據(jù)捋屬離，離中虛以擠補(bǔ)之，陰陽相濟(jì)。

3.“逢擠靈動用按勢”，按勢要靈，避重就輕。

依據(jù)：“按勢憑欄樓下瞧”，引吞對方擠勢。

4.“逢按借機(jī)用采勢”，采勢要順，將對方引進(jìn)落空。

依據(jù)：采屬乾，乾三連：“采勢玄關(guān)合肩井”，順勢借勢，采動對方。

5.“逢采借勢用捌勢”，捌勢要通，勿拘泥于捌臂，須捋其身形。

依據(jù)：采屬乾，乾三連：捌屬坤，坤六斷;乾為陽，坤為陰，以陰待陽，陰陽相濟(jì)。

6.“逢捌順勢用肘勢”，肘勢要送，將肘送入其胸部，破壞其平衡。

依據(jù)：捌屬坤，坤六斷;肘屬艮，艮復(fù)碗，下輕中虛上實，正好以陽補(bǔ)陰，乘虛而入。

7.“逢肘屈臂用靠勢”，靠勢要松，松體屈臂，身形微微旋轉(zhuǎn)下沉，使其肘勢落空，運用我之肩胯部，粘靠其腋脅部，彼必失衡被動矣。

依據(jù)：“遠(yuǎn)拳近肘貼身靠”，肘為中節(jié)，靠為根節(jié)，引化其肘，使之落空，而以肩胯粘靠之，“靠勢玉枕扛大包”。

8.“逢靠借機(jī)用擁勢”，擁勢要宏，周身渾然一體，形成可“走”可“粘”博大之勢。

依據(jù)：彼靠勢到，我以擁勢靜而待之，可“走”可“粘”。

如此循環(huán)往復(fù)，以勢待勢，逢勢變勢，“久久為功，自會功效卓爾。

在推手練功中，“進(jìn)、退、顧、盼、定”五勢與“八勢”相融相合，密不可分。

太極拳“十三勢”應(yīng)用，“手眼身法步，五行歸一;識膽精氣神，形神合一”;其間對于“八勢”不可刻意追求形似，“凡此皆是意”，“拳在心中”，“在內(nèi)面不在外面”，“且先求開展，后求緊湊，臻于縝密”，如能于“毫厘”微末處，“意念”想象中，練功運行間，時間空間內(nèi)含藏“八勢”，且“忽隱忽現(xiàn)”，則妙趣橫生，玄機(jī)無窮矣。

或問：“先生文字，云山霧罩，是否故弄玄虛”？

答曰：“行文貴在求實，不敢‘故弄玄虛。不過我們務(wù)須認(rèn)識的是，太極拳“用意不用力”，其與其他拳術(shù)截然有別。“用意”者，“玄”在其內(nèi);“不用力”，“虛”在其中?！靶敝性ⅰ懊睢?，無“玄”豈能有“妙”？“實”由“虛”生，無“虛”“實”必拙滯，其間妙諦值得愛好者探賾素隱”。

又問：“先生所言，可搏擊爭鋒否？”

答曰：“說來慚愧，萬萬不可。推手練功，有益于‘著熟，有益于“懂勁”，有益于健康，有益于友誼。太極拳修煉，以健康友誼為宗旨，而絕非其他別的什么?！?/p>

究竟什么是太極拳？

太極拳的指導(dǎo)理論是什么？

太極拳的規(guī)矩是什么？

太極拳究竟應(yīng)當(dāng)如何煉？

太極拳修煉的宗旨目的何在？……

上述問題，值得愛好者深深思考。