軍訓(xùn)健體魄，青春正飛揚(yáng)

○鐘藝雪 付晨熙

軍訓(xùn)，就像一場入學(xué)儀式，大部分高中生都會經(jīng)歷。軍訓(xùn)作為一種特殊的教育方式，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要手段。正規(guī)化、系統(tǒng)化、集體化的軍事訓(xùn)練和國防教育，能鍛煉學(xué)生的體魄，增強(qiáng)學(xué)生的愛國熱情。軍訓(xùn)在磨煉學(xué)生的意志時，更在筑就中華民族的未來。

社會說：青少年體質(zhì)不斷下滑

青少年本該如東升旭日一般，充滿朝氣與活力，但現(xiàn)實(shí)卻與想象相差甚大。我國從1985年開始進(jìn)行全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查，調(diào)查顯示，中國青少年的體質(zhì)呈現(xiàn)持續(xù)下降的趨勢。從1985 年到2014年的30年間，我國學(xué)生肥胖檢出率快速增長，城市男生肥胖檢出率從1985年的0.2%增長到2014 年的11.1%。形勢更為嚴(yán)峻的是，我國學(xué)生的視力不良檢出率也在不斷增長，鄉(xiāng)村學(xué)生視力不良率增長更快。2018 年的報(bào)告進(jìn)一步警示，我國青少年肥胖率繼續(xù)上升、視力檢出不良率居高不下，而且都呈現(xiàn)低齡化傾向。在中小學(xué)校甚至托幼機(jī)構(gòu)里，“小胖墩”和“小眼鏡”已經(jīng)是屢見不鮮了?，F(xiàn)實(shí)讓人觸目驚心，中國青少年體質(zhì)不斷下滑令人擔(dān)憂！

當(dāng)代社會網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，交通便捷，不出門便可知天下事，雖是好事，卻也讓許多青少年養(yǎng)成了久坐不動的壞習(xí)慣，他們忘記了強(qiáng)身健體的重要性。這時，軍訓(xùn)就顯得尤為重要。誠然，軍訓(xùn)只有短短一周或十幾天，沒有辦法迅速提升學(xué)生的身體素質(zhì)，可是，軍訓(xùn)能幫助他們明白鍛煉身體的重要性，讓他們養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。

大家談：軍訓(xùn)收獲成長

聶道晟（江西省贛州市文清實(shí)驗(yàn)國際學(xué)校高一學(xué)生）：滿滿的收獲

剛步入高中時，我就經(jīng)受了軍訓(xùn)的洗禮。軍訓(xùn)雖然很苦很累，卻是一種戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的絕佳訓(xùn)練，給我留下了美好的回憶。

帶隊(duì)的教官給我留下了深刻的印象。據(jù)說，他是當(dāng)時唯一一個首次帶隊(duì)的教官，別班的教官聲音震天動地，我們的教官卻細(xì)聲和氣。盡管如此，他對我們的訓(xùn)練一點(diǎn)兒也不放松，別的班軍姿站10分鐘，我們班往往會站20分鐘。他說他第一次帶隊(duì)不能落后于人，當(dāng)時我就被軍人這種奮勇爭先、永不服輸?shù)木裾鸷沉恕?/p>

教官在我眼中和奮勇殺敵、搶險救災(zāi)的戰(zhàn)士一樣偉大。雖然軍訓(xùn)時間不長，但我卻學(xué)到了不少軍事知識，對自身品格的嚴(yán)格要求也將伴隨我的一生。

聶雅靜（江西省宜春中學(xué)高二學(xué)生）：累并快樂著

從初中過渡到高中，軍訓(xùn)無疑是重要的節(jié)點(diǎn)。從在家中的衣來伸手、飯來張口，到高中住校的自力更生，軍訓(xùn)給了我緩沖，讓我提前適應(yīng)高中的生活狀態(tài)。在磨礪意志的同時，我和同學(xué)們結(jié)下了深厚的情誼。

軍訓(xùn)，我們曾在萬里無云的艷陽天下站軍姿，也曾在淅淅瀝瀝的小雨中跑操，即便休息的時候，也要坐在滾燙似火的地上。但軍訓(xùn)期間，也有開心的事情，我印象最深刻的就是“拉歌”。在校園中，拉歌口號此起彼伏，很是熱鬧?！皷|風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，要拉歌，誰怕誰！”“讓我唱，我就唱，我的面子往哪放！要我唱，偏不唱。你能把我怎么樣？怎么樣！”諸如此類的口號為軍訓(xùn)帶來歡樂，讓我們“累并快樂著”。

有趣的還有我們的教官，在教唱軍歌的時候他們自己反而跑調(diào)了，嚴(yán)肅中透著可愛。直至軍訓(xùn)結(jié)束，教官都沒有告訴過我們他們的名字，這讓我們有些遺憾。

王玉婷（云南省昆明市安寧中學(xué)高三學(xué)生）：溫暖的回憶

軍訓(xùn)給我的最大的感受是期待和感動。十五六歲，正是對新事物充滿好奇的年紀(jì)，加上剛進(jìn)入高中，對未來抱有無限的憧憬，所以哪怕是辛苦的軍訓(xùn)也沒能澆滅我們的熱情，大家一起訓(xùn)練、一起吃飯、一起交流，從互不相識到互相熟悉。我最難忘的是教官的歌聲，《軍中綠花》唱出了軍人保家衛(wèi)國、背井離鄉(xiāng)的豪情與艱辛，眼眶盈著熱淚，面容卻剛毅堅(jiān)定，這就是有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人該有的模樣吧。能和這樣勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的人相逢，真是幸運(yùn)！

聶慧琳（南昌大學(xué)法學(xué)院大一學(xué)生）：用意志證明自己

軍訓(xùn)是大學(xué)的第一課，它不同于高一時的軍訓(xùn)。高一時我青澀懵懂，還沒有意識到軍訓(xùn)的重要性，不能理解教官為何待我們這么嚴(yán)厲，當(dāng)時有過抱怨，甚至中途想要放棄。大一軍訓(xùn)時，我的心智逐漸成熟，逐漸明白軍訓(xùn)的意義，明白了強(qiáng)身健體的重要性。

大一軍訓(xùn)時，驕陽似火，大地?zé)霟?，身著迷彩服的我們汗流浹背，臉上的汗水順著頭發(fā)一滴一滴掉在地上。火辣的陽光下，我燥熱不堪，喉嚨里仿佛能冒出火，但視線微微一瞥，周圍的伙伴們都堅(jiān)強(qiáng)勇敢，依舊筆直地站立，我的心情就漸漸變得平靜，空氣中似乎也有微風(fēng)拂過。體育場邊的塑膠跑道與軍訓(xùn)服紅綠相襯，展示著我們新生的颯爽英姿。

“軍訓(xùn)”一詞曾經(jīng)讓人望而生畏，但通過高中和大一的軍訓(xùn)，我的體魄和意志力得到了空前的鍛煉，我明白了軍訓(xùn)是人生中必不可少的一道美麗的風(fēng)景線。

張宇辰（南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院大一學(xué)生）：磨煉和成長

軍訓(xùn)對于我來說可用兩個詞語概括，那就是磨煉和成長。在這條磨煉的路上，軍訓(xùn)不僅考驗(yàn)我的體能，更磨礪我的意志。

作為一個新集體的成員，我們團(tuán)結(jié)起來，互幫互助，集訓(xùn)的聲音響徹云霄?！巴瑢W(xué)們有重的東西，我可以幫你們拿。”班長一句簡單的話語，令我們十分感動。即使累了，同學(xué)們也不愿放棄，互相攙扶著走向拉練的終點(diǎn)。走在回家的路上，收獲的是贊許、鼓勵和期盼，在這一瞬間，我突然明白了“少年強(qiáng)，則中國強(qiáng)”的內(nèi)涵。我們是祖國的未來，我們要發(fā)出最強(qiáng)音！

分析：軍訓(xùn)強(qiáng)國亦健體

軍訓(xùn)是學(xué)生接受國防教育的基本形式，也是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預(yù)備役軍官，壯大我國國防力量的極其有效的手段。軍訓(xùn)的目的在于通過嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練提高學(xué)生的政治覺悟，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情，發(fā)揚(yáng)革命英雄主義精神。同時，軍訓(xùn)也能增強(qiáng)學(xué)生的國防觀念和組織性紀(jì)律性，讓其養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng)，掌握基本的軍事知識和軍事技能。

在對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育的同時，軍訓(xùn)還可以提升青少年的鍛煉意識，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，使他們養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的習(xí)慣。但由于目前我國青少年體質(zhì)不斷下滑，軍訓(xùn)期間時常出現(xiàn)學(xué)生難以完成訓(xùn)練，甚至生病的情況。例如，北京一所大學(xué)開展學(xué)生軍訓(xùn)，3500 人的規(guī)模，累計(jì)看病達(dá)到6000余人次，軍訓(xùn)前幾天不少學(xué)生暈倒。不良狀況的發(fā)生更加證明了軍訓(xùn)的重要性和必要性，中國青少年要強(qiáng)身健體，任重而道遠(yuǎn)。

很多時候，大家往往將體質(zhì)下滑歸罪于應(yīng)試教育，實(shí)則不然。魯迅先生曾言：“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！边@說明養(yǎng)成健康運(yùn)動的意識更為重要。而軍訓(xùn)就是通過教育和鍛煉相結(jié)合的方式，讓運(yùn)動健康的理念和健康的生活方式融入我們的血液，從而促進(jìn)青少年增強(qiáng)體質(zhì)。

結(jié)束語：軍訓(xùn)健體魄，青春正飛揚(yáng)

梁啟超先生在《少年中國說》中有言：“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年智則國智，少年富則國富……少年雄于地球，則國雄于地球?！边@說明青少年體魄強(qiáng)健對于祖國的未來至關(guān)重要，更說明軍訓(xùn)的重要性。

青春是一段寶貴的美好時光，在最美的年華里，我們需要強(qiáng)健的體魄。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)我們健康的運(yùn)動意識，更增強(qiáng)我們的體質(zhì)，使得我們有更好的精神狀態(tài)和活力來面對未來的世界！