現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

卓燕紅

摘 要：主要以現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用為重點(diǎn)進(jìn)行闡述，結(jié)合小學(xué)班主任心理健康教育工作現(xiàn)狀，從內(nèi)控理論有助于小學(xué)班主任構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、選擇理論有助于提高小學(xué)生自信、注重自我選擇有助于學(xué)生形成責(zé)任感這幾方面進(jìn)行深入探索與研究，其目的在于提高現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用效果。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)實(shí)療法；小學(xué)班主任；心理健康教育

在小學(xué)班主任心理健康教育工作中合理應(yīng)用現(xiàn)實(shí)療法十分重要，其不但能夠保證小學(xué)生身心健康發(fā)展，還能推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)健康穩(wěn)定發(fā)展。為此，相關(guān)主體需給予現(xiàn)實(shí)療法高度重視，通過(guò)行之有效的手段，將其存在的作用與價(jià)值發(fā)揮出最大化，以期小學(xué)班主任心理健康教育工作水平上升到新高度。本文主要分析現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用，具體如下。

一、現(xiàn)實(shí)療法相關(guān)概述

從基本傾向上來(lái)講，現(xiàn)實(shí)療法就是指認(rèn)知—行為治療，所以具備該取向的一些特點(diǎn)。其理論符合常理，易于理解；其對(duì)于人的理智與邏輯能力較為依賴(lài)，把問(wèn)題作為中心，通過(guò)現(xiàn)實(shí)合理的方法解決問(wèn)題；其對(duì)于思維與行為較為注重，很少直接針對(duì)情緒與情感。其對(duì)于現(xiàn)在與將來(lái)較為重視，而對(duì)于過(guò)去糾纏，注重怎么做，而不注重是什么。其不認(rèn)可通過(guò)醫(yī)學(xué)或者是疾病的形式看待人的心理問(wèn)題，而是注重自主自立，自己負(fù)責(zé)的品質(zhì)作用。其也非常注重來(lái)訪者與咨詢(xún)者之間的關(guān)系，提倡咨詢(xún)者的卷入關(guān)系，但是其和把人作為中心的治療方法不同，要求咨詢(xún)者利用被動(dòng)支持的態(tài)度，允許咨詢(xún)者更加積極主動(dòng)地提供較多的指導(dǎo)。

二、現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用

小學(xué)時(shí)期發(fā)生心理障礙的幾率相對(duì)較小，心理健康教育的中心為其發(fā)展性功能。然而現(xiàn)實(shí)療法同教育聯(lián)系十分緊密，尤其是在優(yōu)秀的學(xué)校中應(yīng)用，格拉瑟發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀的學(xué)校更易成功，其分析原因?yàn)椋盒W(xué)階段班級(jí)學(xué)生較少，易構(gòu)建和諧關(guān)系；小學(xué)分?jǐn)?shù)較高，易獲得成就感；小學(xué)教育易得到家長(zhǎng)支持。基于此，選擇理論同優(yōu)質(zhì)學(xué)校的成功，對(duì)班主任工作的順利開(kāi)展具有積極作用。

1.內(nèi)控理論有助于小學(xué)班主任構(gòu)建和諧的師生關(guān)系

現(xiàn)實(shí)療法認(rèn)為，人的行為都伴隨一定的目的性，并源于個(gè)人內(nèi)在，盡管外在環(huán)境會(huì)影響我們的決定，但是我們的行為不是外在環(huán)境導(dǎo)致的。人交往中給予對(duì)方的只有信息，信息自身不能讓人們做出什么行為，而是個(gè)體通過(guò)加工處理信息，通過(guò)自己的意愿去選擇行為。

從選擇的理論層面看，利誘、挫折、抱怨、嘮叨、威脅、批評(píng)以及懲罰等這些在教育中經(jīng)常應(yīng)用的方式，通過(guò)外部控制學(xué)習(xí)，而學(xué)生對(duì)教師的語(yǔ)言與表情非常敏感，這些外部控制不但效果不良還會(huì)影響師生關(guān)系?；诖耍W(xué)班主任在教育中需選擇信任、協(xié)商、支持、鼓勵(lì)、傾聽(tīng)等有助于學(xué)生進(jìn)行內(nèi)控的方法。這些手段人情味十足，有助于師生構(gòu)建良好關(guān)系。

2.選擇理論有助于提高小學(xué)生自信

教師教授學(xué)生技能，但是不能讓學(xué)生感受到此項(xiàng)技能的用處與樂(lè)趣。然而以勝任力為中心的班級(jí)能夠讓全部學(xué)生產(chǎn)生樂(lè)趣與興奮，能夠幫助學(xué)生獲取更多成功的機(jī)會(huì)，提高其自信。這便需要給學(xué)生足夠的選擇空間。

小學(xué)班主任在面對(duì)不按時(shí)完成作業(yè)的學(xué)生時(shí)，一般會(huì)采用批評(píng)教育的方式，而格拉瑟發(fā)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)學(xué)校內(nèi)，當(dāng)學(xué)生不按時(shí)完成作業(yè)時(shí)，教師的應(yīng)對(duì)措施為先同其構(gòu)建和諧的關(guān)系，之后給他布置些許作業(yè)，且限定時(shí)間，告訴其在限定時(shí)間內(nèi)做完即可。當(dāng)學(xué)生成功地做完時(shí)給予足夠的肯定，并告知他，不會(huì)給其留更多的作業(yè)，如此，學(xué)生課下作業(yè)不再是一項(xiàng)問(wèn)題。此種處理方法全面展現(xiàn)了學(xué)生自控的能力，有助于學(xué)生獲取勝任感。

3.注重自我選擇有助于學(xué)生形成責(zé)任感

小學(xué)時(shí)期的師生對(duì)責(zé)任的理念一般都集中在外在的規(guī)范性，注重道德內(nèi)涵與責(zé)任制度。但是責(zé)任作為一種外在規(guī)定，一定要落到人的意識(shí)方面才會(huì)付諸行動(dòng)。格拉瑟注重責(zé)任感，決定個(gè)體一定要選擇對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)環(huán)境渠道，并在滿(mǎn)足自身要求的基礎(chǔ)上，不能妨礙他人行為。

在工作過(guò)程中，小學(xué)班主任可以讓學(xué)生對(duì)自己的行為自行選擇，并對(duì)自己的選擇承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。比如，在選拔班干部時(shí)，可以應(yīng)用民主自薦的方法，讓學(xué)生選出班干部，正確引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己做出的選擇負(fù)責(zé)任，積極配合班干部的工作。若是學(xué)生出現(xiàn)矛盾時(shí)，需引導(dǎo)學(xué)生明確自身職責(zé)，學(xué)會(huì)選擇恰當(dāng)?shù)男袨?，在自身需求得到滿(mǎn)足的基礎(chǔ)上不影響他人。在實(shí)際學(xué)習(xí)與生活中，加強(qiáng)學(xué)生的自發(fā)性，明確自己到底想要什么，且引導(dǎo)學(xué)生制定方案來(lái)滿(mǎn)足目標(biāo)和需求，讓其對(duì)生活進(jìn)行有效控制。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上分析，為了保證小學(xué)生健康成長(zhǎng)，加強(qiáng)現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用勢(shì)在必行，其不僅同小學(xué)班主任心理健康教育工作質(zhì)量有關(guān)，還同小學(xué)生心理素質(zhì)有莫大聯(lián)系?；诖?，相關(guān)主體需加大現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用力度，促使其存在的實(shí)效性最大化發(fā)揮，以期小學(xué)生日后全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳琰.心育與德育的整合：滲透式心理健康教育在小學(xué)班主任工作中的實(shí)施[J].課程教育研究，2017（18）：187-188.

[2]朱耿秀.試論現(xiàn)實(shí)療法在小學(xué)班主任心理健康教育工作中的應(yīng)用[J].中國(guó)校外教育，2015（12）：19.

編輯 郭小琴