中醫(yī)穴位埋線　幫你甩肉

王永會(huì)

不知從什么時(shí)候起，我們見面打招呼的話，悄然地從“你吃了嗎”變成“你又瘦了”。然而，“穿衣不顯瘦，脫衣也有肉”，胖子很多，呈現(xiàn)的體態(tài)也各不相同，肥胖的原因也各有區(qū)別。

李女士就是一名長期被肥胖困擾的患者。26歲的她正處于愛美的年齡，身高155厘米，體重卻達(dá)到65公斤。為了減掉身上的肥肉，李女士也一直在減肥，嘗試了一些辦法，效果不佳。一次偶然的機(jī)會(huì)，中醫(yī)穴位埋線減肥引起了她的注意。醫(yī)生根據(jù)李女士的情況進(jìn)行辯證選穴、體質(zhì)分析、方案制定、內(nèi)調(diào)外治及家居指導(dǎo)。通過3次穴位埋線，再加上平時(shí)配合鍛煉、中藥及適當(dāng)?shù)娘嬍晨刂?，李女士目前體重保持在49公斤，無不良反應(yīng)。

由針灸減肥發(fā)展而來

中醫(yī)認(rèn)為肥胖的形成與先天稟賦、過食肥甘、疏于勞作運(yùn)動(dòng)、七情過度、脾胃失調(diào)、痰飲水濕、久病正虛、年老體衰有關(guān)。世界衛(wèi)生組織已將肥胖定為疾病，是目前繼心腦血管疾病和癌癥之后對(duì)人類健康威脅的第三大敵人。中老年肥胖者易發(fā)生高血壓、冠心病、脂肪肝、糖尿病、高血脂、痛風(fēng)及膽石癥等。單純性肥胖患者很多伴有內(nèi)分泌紊亂。

傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為，針灸減肥通過扶正祛邪，刺激腧穴，調(diào)整經(jīng)絡(luò)，可以加強(qiáng)脾腎功能，扶助正氣，又通過經(jīng)絡(luò)的疏通作用祛除停滯于體內(nèi)的邪氣，不僅能取得整體減肥效果，還能消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的。

現(xiàn)代研究認(rèn)為，針灸減肥是通過刺激經(jīng)絡(luò)腧穴，調(diào)整下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)和交感

腎上腺髓質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)的功能，加強(qiáng)基礎(chǔ)代謝，提高脂質(zhì)循環(huán)，產(chǎn)生熱量，消耗積存脂肪，進(jìn)而調(diào)整改善人體機(jī)能，達(dá)到平衡。

中醫(yī)穴位埋線減肥是在傳統(tǒng)的“中醫(yī)減肥”基礎(chǔ)上改良和發(fā)展而來的，過去的針灸減肥法是以小鋼針來針灸穴位，而“穴位埋線法”是以線代針，將可被人體吸收的一種“生物蛋白線”，利用特殊的針具埋入穴道，通過穴道調(diào)整體內(nèi)的內(nèi)分泌、神經(jīng)系統(tǒng)及新陳代謝，來達(dá)到減肥的目的。植入人體內(nèi)的生物蛋白線在體內(nèi)停留15天～30天就會(huì)自然地被身體溶解或吸收，不需要再取出。

穴位埋線優(yōu)勢在哪兒

和常見的節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)減肥、藥物減肥相比，中醫(yī)穴位埋線減肥還存在以下優(yōu)勢。

1.綠色健康：運(yùn)用中醫(yī)辯證方式，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、肥胖程度，量身設(shè)計(jì)方案，精確取穴。

2.安全無痛：不吃藥、可免去藥物副作用，減少了長期運(yùn)動(dòng)、饑餓等痛苦。

3.標(biāo)本兼治：穴位埋線減肥一次，相當(dāng)于針灸60次的效果，可疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理臟腑氣血、調(diào)理陰陽平衡，標(biāo)本兼治，不易反彈。

4.效果明顯：一次穴位埋線減肥治療根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同可減3斤～10斤，3次一個(gè)療程。治療及護(hù)理，整個(gè)過程一般不超過30分鐘。

5.即做即走：采用的高分子可吸收線代替毫針，創(chuàng)傷面幾乎為零，即做即走，不影響正常的生活、學(xué)習(xí)和工作，行動(dòng)自如。

皮膚有情況，最好不要做

穴位埋線減肥是有一定適應(yīng)人群的，并不是人人都可以。首先要了解一下你的身體狀況，目前使用的藥物，以及既往史。一般而言，疾病本身若有皮膚變化的情況，就不適合做埋線減肥。如：皮膚局部有感染、潰瘍、肺結(jié)核、活動(dòng)期骨結(jié)核、嚴(yán)重心臟病、妊娠期、糖尿病、精神病史、瘢痕體質(zhì)等，皆不適合埋線減肥。其次，有凝血疾病的特殊人群，不宜進(jìn)行埋線減肥療程。再次，容易暈針的人群，不宜埋線減肥。最后，女性生理期是不能埋線的。

當(dāng)然，如果沒有科學(xué)地進(jìn)行穴位埋線減肥，也會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)。

（1）少數(shù)病人因傷口保護(hù)不好，造成感染，一般治療后3天～4天出現(xiàn)局部紅腫，疼痛加劇，并可伴有發(fā)熱，應(yīng)予局部熱敷及抗感染處理。

（2）個(gè)別病人對(duì)生物蛋白線過敏，治療后出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢、發(fā)熱等反應(yīng)，甚至切口處脂肪液化，線溢出，應(yīng)適當(dāng)作抗過敏處理。

（3）神經(jīng)損傷。如感覺神經(jīng)損傷，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)分布區(qū)皮膚感覺障礙。運(yùn)動(dòng)神經(jīng)損傷，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)支配的肌肉群癱瘓。如損傷坐骨神經(jīng)、腓神經(jīng)，會(huì)引起足下垂和足大趾不能背屈。發(fā)生此種現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)抽出埋線，并經(jīng)予適當(dāng)處理。

飲食運(yùn)動(dòng)配合，效果才好

許多民眾誤以為使用穴位埋線來減肥，便可以毫無顧忌大吃大喝。其實(shí)不管何種減肥療法，都是一種輔助療法，一定要配合飲食控制及增加運(yùn)動(dòng)量，才能達(dá)到最佳效果。

瘦身減重最重要的還是飲食的控制，穴位埋線僅能作為輔助工具，若沒有控制吸收的熱量，進(jìn)行穴位埋線的效果將不如預(yù)期。飲食原則為：三餐都要吃，早餐可適量攝取肉或蛋，中餐晚餐七至八分飽即可。若要積極減重，務(wù)必遵守以下幾點(diǎn)：

1.不吃甜食、零食、油炸食物。2.主食以白飯或糙米飯及全谷根莖類為主，少吃面條及面包。3.青菜可以多吃，肉類及水果請(qǐng)節(jié)制，淀粉減半。4.睡前避免再進(jìn)食，管住嘴不吃宵夜。5.盡量避免喝含糖飲料，多喝水。實(shí)在想喝飲料可以用純果汁或無糖豆?jié){、無糖酸奶等來替代。

埋線后要積極配合運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)線會(huì)得到牽拉刺激，這種刺激能夠加快脂肪分解。運(yùn)動(dòng)時(shí)有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：1.循序漸進(jìn)。肥胖者平時(shí)缺乏體育鍛煉，心肺功能和骨關(guān)節(jié)的靈活性都比較差，因此不宜一開始就大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。2.充分準(zhǔn)備。鍛煉前應(yīng)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)，如活動(dòng)上下肢、腰部，使踝關(guān)節(jié)、腿部肌肉和肌腱充分活動(dòng)開，以避免肌肉、韌帶拉傷和心悸氣短。3.運(yùn)動(dòng)后，如果出現(xiàn)頭痛、食欲不佳、失眠等癥狀，說明運(yùn)動(dòng)過量。4.持之以恒。練練停停無益于減肥與健康。

需要強(qiáng)調(diào)的是，如果你想通過埋線減肥法來實(shí)現(xiàn)瘦身，一定要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。