認(rèn)識(shí)自己的身體

吳穎

孩子出生之后，總是迫不及待地把小手塞進(jìn)嘴里，他最先探索的是自己的身體。當(dāng)孩子慢慢有了自主意識(shí)，開始去觀察自己和他人的差異時(shí)，他最常用的字就是“我”。這是成長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，更是人類的本能，我們對(duì)外界一切的好奇其實(shí)都源于對(duì)自己身體感受的認(rèn)知和探索。

為什么我的小手能抓住球？為什么我會(huì)生??？為什么我不能吃杧果？為什么我會(huì)流眼淚……孩子是最擅長(zhǎng)感受到自己身體的力量和變化的人，但是通常他問(wèn)出的這些很有分量的“為什么”，都被淹沒在沉默里，因?yàn)槌扇艘膊恢?，或者說(shuō)不清楚，抑或是說(shuō)了一個(gè)簡(jiǎn)單的答案又禁不起孩子繼續(xù)的追問(wèn)。這可能讓很多孩子早早放棄了對(duì)這一類問(wèn)題的好奇和探究，因?yàn)樗貌坏较胍拇鸢?，也沒有得到繼續(xù)探索的鼓勵(lì)。

還記得我女兒3歲多的時(shí)候，有一次去一位朋友家玩，被一本叫作《肚子里有個(gè)火車站》的繪本迷住了，她讓我給她講了好幾遍，然后自己翻來(lái)覆去地看，最后朋友不得不將這本書送給了她。在很多年里，這本書都是她非常喜歡的一本繪本，并且每次有小伙伴來(lái)家里玩的時(shí)候，她都不忘向人家推薦。我覺得這可能是孩子終于找到了一種能回答自己關(guān)于身體問(wèn)題的方法——看繪本，她大概一直很想知道，自己的小肚子里到底藏著什么秘密，吃下去的東西都去哪兒了。后來(lái)我也注意給她補(bǔ)充了一些關(guān)于人體的科普繪本，有了這些科普知識(shí)的“打底”，她一直對(duì)身體保持著好奇，這讓她對(duì)生物學(xué)科中“生物圈中的人”這部分的學(xué)習(xí)始終保持著極高的熱情。在前一陣的中考復(fù)習(xí)中，我看很多孩子都被什么體循環(huán)、肺循環(huán)、泌尿系統(tǒng)、眼球的構(gòu)造等折磨得發(fā)狂，她卻能在生活中像開玩笑一樣地說(shuō)出這些知識(shí)要點(diǎn)，上個(gè)廁所要嘀咕一遍“尿的形成”，聽歌的時(shí)候會(huì)“獨(dú)白”一下“聽覺的形成”，這讓我這個(gè)“人體盲”深感佩服。

說(shuō)到這兒，真的要說(shuō)說(shuō)父母?jìng)円驳眉訌?qiáng)對(duì)身體的認(rèn)知這件事。這不僅僅是為了提升自己的科學(xué)素養(yǎng)，其實(shí)也是為了更好地養(yǎng)娃。有些父母一遇到孩子生病就先自己亂了陣腳，連去掛哪個(gè)科室的號(hào)都不知道;有些父母則是對(duì)孩子的身體變化視而不見，等帶孩子去看病時(shí)已經(jīng)延誤了病情。這當(dāng)然都不是最好的養(yǎng)育狀態(tài)。只有充分認(rèn)識(shí)身體、了解身體，我們才能談及為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。另外，健康還應(yīng)該包括精神健康，這更是當(dāng)今時(shí)代更重要的必備健康素養(yǎng)。前一陣一個(gè)即將高考的女孩對(duì)媽媽說(shuō)：“媽，你幫我約心理醫(yī)生吧，我壓力太大了，我得去咨詢，不然可能會(huì)垮掉。”咨詢了幾次之后，這個(gè)女孩順利地回到了正軌，能量滿滿地沖刺高考。但我不知道，如果一個(gè)孩子對(duì)自己的心理變化不敏感、不知情，也不知道出現(xiàn)問(wèn)題該怎么辦時(shí)，會(huì)不會(huì)有一天就真的突然“斷弦”了。這種事發(fā)生得還真不少。

擁有健康的身體，才能更好地學(xué)習(xí)、工作，這是大家都懂的道理。而全面認(rèn)識(shí)自己的身體，才能讓我們真正擁有健康，包括身心的健康，這是一個(gè)全新的挑戰(zhàn)。認(rèn)識(shí)自己的身體這事兒也不難，和孩子一起從閱讀人體科普繪本開始吧！