如廁訓(xùn)練做起來

文/木木

很多家長或許都遇到過這樣的問題：2歲多的孩子漸漸脫掉紙尿褲了，但反而排尿排便開始不規(guī)律，尤其總喜歡憋屎憋尿。

其實，孩子喜歡憋屎憋尿原因有很多，比較常見的是以下幾點：覺得外面的廁所太臟；膽小,不敢告訴成人自己想去廁所；不會自己擦屁屁，導(dǎo)致其不敢去；舍不得放下手中正在做的事情；不喜歡在陌生的環(huán)境中上廁所；如廁訓(xùn)練出錯……

其中最常見的一個原因，是與孩子的肛欲期有關(guān)。

什么是肛欲期？

肛欲期是孩子練習(xí)自主掌控肛門和尿道括約肌的階段，一般出現(xiàn)在1.5歲到3歲期間。

當(dāng)孩子處于肛欲期時，會經(jīng)常憋屎、憋尿，而這么做的目的其實是為了發(fā)展自己掌控大小便的能力。這個過程大概需要2～6個月的時間。只有經(jīng)歷這個過程，孩子才能習(xí)得自己掌控大小便的能力。

這個過程主要有三個步驟：首先是經(jīng)歷嬰兒時期無序的大小便，其次是由成人主導(dǎo)的如廁訓(xùn)練；最后是自主掌握大小便。

在最后一個步驟中，孩子通常都會經(jīng)歷這樣的事情：先是憋屎、憋尿，目的是體驗憋不住的感覺，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己憋不住的時候，才會馬上去廁所，反復(fù)經(jīng)過一段時間后，孩子才能習(xí)得自主掌控大小便的能力。

有的孩子在這個過程中，還會尿褲子或把屎拉在褲子里，這都是很正常的現(xiàn)象?？梢哉f，成年人之所以能在一定時間內(nèi)忍住不上洗手間，這個忍受力就是從肛欲期發(fā)展來的。

如何進(jìn)行如廁訓(xùn)練？

如果不是處于肛欲期，孩子還是憋屎憋尿，那是有很多害處的，肛欲期固結(jié)就是其中一種，它不僅會損害孩子的身體健康，還會對孩子的心理健康發(fā)展產(chǎn)生影響。

所以家長一定要在孩子處于肛欲期的時候，對其進(jìn)行正確的引導(dǎo)，訓(xùn)練孩子自主如廁，一般可以從以下幾個方面入手：

創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境

合適的環(huán)境包括心理環(huán)境和物質(zhì)環(huán)境。

心理環(huán)境指的是：當(dāng)孩子還沒學(xué)會自主掌控大小便，出現(xiàn)尿褲子時，不責(zé)怪孩子，不讓孩子產(chǎn)生抵觸以及自卑心理。

物質(zhì)環(huán)境指的是：給孩子配置專屬小馬桶或者適合他們的坐盆。因為大人的馬桶對于孩子來說太高、太大，孩子沒有安全感。

采取模仿的方式

模仿的對象可以是同性的父母，或者玩偶。用這種方式告訴孩子上廁所時要怎么做？包括如何穿脫褲子、擦屁屁、沖廁所，以及洗手。

使用繪本作準(zhǔn)備

對于學(xué)齡前的孩子，具體形象化的繪本比較容易理解。因此，利用繪本來幫助孩子做如廁訓(xùn)練也是很棒的，既可以培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，又能培養(yǎng)孩子的閱讀能力，一舉兩得。

最后，家長要知道，訓(xùn)練孩子如廁不是一蹴而就的事情，反復(fù)的失敗是很正常的，我們要給予孩子機(jī)會去適應(yīng)、去成長，當(dāng)然掌握方法也是很重要。