大學(xué)生課堂手機(jī)依賴行為的成因及干預(yù)對(duì)策

于澎

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，手機(jī)作為幾近全能的通信手段，其功能越來(lái)越完善，人們對(duì)手機(jī)越來(lái)越依賴。 對(duì)于手機(jī)用戶主力軍的高校學(xué)子而言，對(duì)于手機(jī)的依賴更為嚴(yán)重，課堂上使用手機(jī)已經(jīng)成為常態(tài)：課堂上打電話和聊天工具、上網(wǎng)以及玩游戲;這嚴(yán)重影響了大學(xué)課堂教學(xué)秩序和教學(xué)質(zhì)量。

一、高校學(xué)生課堂手機(jī)依賴行為產(chǎn)生的原因

（一）互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代高校學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴的心理因素

在信息技術(shù)高度發(fā)達(dá)的今天，手機(jī)以高速度、在廣闊范圍內(nèi)傳播各種新聞，第一時(shí)間吸引了社會(huì)公眾的注意力，高校的學(xué)子們也不例外。手機(jī)的這一特征，某種程度上填補(bǔ)了大學(xué)生精神上空虛而無(wú)聊的生活，使他們對(duì)信息的渴求得到了滿足。當(dāng)使用手機(jī)被高校學(xué)生當(dāng)做下意識(shí)的動(dòng)作時(shí)， 這種習(xí)慣自然也會(huì)被帶入課堂。

大學(xué)生認(rèn)知水平相對(duì)有限，不清楚該如何規(guī)劃好自己的時(shí)間，如何安排學(xué)習(xí)計(jì)劃，一時(shí)難以適應(yīng)倡導(dǎo)自主學(xué)習(xí)的大學(xué)生活。同樣，大學(xué)生也有強(qiáng)烈的社交需要，而在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中這些需求很容易得到滿足。

（二）課堂缺乏吸引力，手機(jī)誘惑勝過課堂

由“老師教”為主的傳統(tǒng)課堂教學(xué)，學(xué)生的積極性不能很好的調(diào)動(dòng)起來(lái)，也沒能給學(xué)生提供參與課堂互動(dòng)的機(jī)會(huì)與條件，有些教師上課教學(xué)方法老套，學(xué)生的聽課興趣與注意力因晦澀難懂的課堂內(nèi)容而降低，手機(jī)便成為打發(fā)無(wú)聊課堂的最佳工具[2]。

（三）教師課堂管理不嚴(yán)，高校學(xué)生自控能力差

高校往往都是開展大班教學(xué)，尤其公共課、選修課。這也在很大限度上增加了教師課堂管理難度。任課教師的“視若無(wú)睹”與“放任自由”，更讓絕大多數(shù)的大學(xué)生在課上使用手機(jī)變得有恃無(wú)恐。

二、高校學(xué)子課堂手機(jī)依賴行為的干預(yù)對(duì)策

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代嚴(yán)禁大學(xué)生使用手機(jī)是不現(xiàn)實(shí)的。那么為了使大學(xué)生在課堂時(shí)間能夠認(rèn)真地學(xué)習(xí)，合理利用手機(jī)，逐步擺脫課堂手機(jī)依賴行為，提出以下干預(yù)措施。

（一）學(xué)校方面

1.更新教育觀念，優(yōu)化課程設(shè)置。從教育制度上看，高校要不斷更新教育觀念，課程設(shè)置不斷優(yōu)化，精選專業(yè)課程，開設(shè)的課程應(yīng)盡可能與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，對(duì)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和能力應(yīng)注重培養(yǎng)。高校對(duì)凈化風(fēng)氣也應(yīng)重視，對(duì)手機(jī)的合理使用問題予以重視，提升大學(xué)生整體德育水平，讓其自覺養(yǎng)成自我管理意識(shí)，以文明、健康的心態(tài)使用手機(jī)。

2.制定學(xué)生使用手機(jī)的規(guī)章制度，不定期檢查。大學(xué)應(yīng)為高校學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍，約束大學(xué)生課堂依賴手機(jī)行為。如分時(shí)段、分區(qū)域進(jìn)行手機(jī)信號(hào)屏蔽，課堂集中存放手機(jī)等。

3.高校對(duì)校園文化的建設(shè)應(yīng)加強(qiáng)，讓大學(xué)生自覺遠(yuǎn)離手機(jī)。以培養(yǎng)大學(xué)生科學(xué)精神和人文精神為核心的校園文化建設(shè)，高校應(yīng)注重開展，豐富大學(xué)生的課余文化生活，號(hào)召高校學(xué)生廣泛參與課外活動(dòng)。

4.開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作，加強(qiáng)職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校應(yīng)該積極開展大學(xué)生心理方面的咨詢和輔導(dǎo)工作，使大學(xué)生有對(duì)課堂依賴手機(jī)的負(fù)面影響的正確認(rèn)識(shí)，幫助其減輕和消除對(duì)手機(jī)的依賴性，從而讓高校學(xué)生樹立健康的心理。（二）教師方面

5.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，嚴(yán)格課堂管理。教師是學(xué)生的榜樣和標(biāo)桿，要以身作則，以嚴(yán)格的要求約束自己，要養(yǎng)成課堂關(guān)閉手機(jī)，養(yǎng)成課堂不使用手機(jī)的好習(xí)慣，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生課堂不使用手機(jī)。此外，高校教師對(duì)學(xué)生在課堂上使用手機(jī)的不良現(xiàn)象應(yīng)予以制止和教育，這樣才能凈化教學(xué)風(fēng)氣，提高教學(xué)質(zhì)量。

6.提高課堂吸引力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師只有對(duì)教學(xué)方法不斷改進(jìn)，才能更好地讓高校學(xué)生上課注意力集中，減少大學(xué)生課堂過度使用手機(jī)現(xiàn)象。教師應(yīng)當(dāng)帶頭尊重知識(shí)，培養(yǎng)有情懷、有人文精神的學(xué)生，這是教育的使命和責(zé)任。

課堂教學(xué)不應(yīng)是知識(shí)的一味灌輸或單向傳遞，學(xué)生知識(shí)建構(gòu)過程教師在教學(xué)過程中應(yīng)切實(shí)把握[3]。136

（三）學(xué)生方面

1.加強(qiáng)自律意識(shí)，提高自控能力。高校學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)目標(biāo)要有明確規(guī)劃，提高自控能力，明辨是非，自主控制課堂玩手機(jī)的欲望。

2.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。高校學(xué)生學(xué)習(xí)受到社會(huì)、 學(xué)校、家庭和學(xué)生自身等諸多因素的影響，但大學(xué)生本身才是學(xué)習(xí)的主角。

3.加強(qiáng)交流溝通，互相監(jiān)督。大學(xué)生在增強(qiáng)自律意識(shí)的 同時(shí)，也應(yīng)該增強(qiáng)他律意識(shí)，加強(qiáng)相互溝通，課堂上相互監(jiān)督[5]，漸漸擺脫課堂使用手機(jī)的不良行為。

（四）家長(zhǎng)方面

首先，手機(jī)功能越豐富，對(duì)學(xué)生的誘惑力就越大。高校學(xué)生家長(zhǎng)在給孩子選購(gòu)手機(jī)時(shí)，要選擇功能適宜的手機(jī)。其次，學(xué)生跟家長(zhǎng)之間的溝通和交流須加強(qiáng)，盡早幫助學(xué)生合理做好未來(lái)規(guī)劃，讓學(xué)生學(xué)習(xí)明確目標(biāo)、堅(jiān)定方向。

三、結(jié)語(yǔ)

高校是培養(yǎng)人才的基地，對(duì)青年的成長(zhǎng)成才起著至關(guān)重要的作用。因此，高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)高校學(xué)生的管理和教育，積極引導(dǎo)，形成良好的校園學(xué)習(xí)氛圍;同時(shí)，高校教師應(yīng)提升自身授課的吸引性、趣味性，適當(dāng)調(diào)整授課方式，多與學(xué)生和家長(zhǎng)溝通，從而激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，幫助高校學(xué)生擺脫課堂手機(jī)依賴行為。