關(guān)于大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法效果及運(yùn)用的分析

張澤源

摘 要：在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中，體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展水平也越來(lái)越高，網(wǎng)球教育的發(fā)展也越來(lái)越重要。正確合理的訓(xùn)練方式可以有效的提升學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練水平，而且，大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方法是網(wǎng)球?qū)W習(xí)過(guò)程中較高階段的一種訓(xùn)練方法，在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課的教育過(guò)程中具有極為重要的影響。本文主要講述了大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法效果及運(yùn)用的分析，以此來(lái)供相關(guān)人士的交流參考。

關(guān)鍵詞：大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課;多球落點(diǎn)訓(xùn)練方法;訓(xùn)練效果

引言：

隨著人們生活水平的不斷提升，社會(huì)也在不斷的發(fā)展，社會(huì)對(duì)學(xué)生的要求也越來(lái)越高。網(wǎng)球的學(xué)習(xí)可以保障學(xué)生的身體健康，增強(qiáng)學(xué)生的思維能力，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法將會(huì)為學(xué)生網(wǎng)球的學(xué)習(xí)水平以及網(wǎng)球?qū)W習(xí)的質(zhì)量的提升產(chǎn)生極為深刻的意義。因此，大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法被廣泛的運(yùn)用在網(wǎng)球?qū)＿x課學(xué)習(xí)的過(guò)程中。

一、大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法效果的分析

大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球訓(xùn)練方式可以為學(xué)生在網(wǎng)球方面的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，提升學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)水平。而多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方式是一種拔高型的訓(xùn)練方法，在學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)的過(guò)程中具有極為深刻的影響，也提供了一定的借鑒作用。因此，大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中多球訓(xùn)練的方式的運(yùn)用，可以讓學(xué)生打下較為扎實(shí)的基本功，為以后的網(wǎng)球?qū)W習(xí)鋪平了道路。許多的大學(xué)缺乏較為專業(yè)的網(wǎng)球訓(xùn)練場(chǎng)地，網(wǎng)球?qū)W習(xí)也不是其重點(diǎn)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，各種網(wǎng)球練習(xí)的器材也較少無(wú)法滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求[1]。但是，多球訓(xùn)練的方式較為簡(jiǎn)單，要求也較低，這可以有效地解決場(chǎng)地器材不足的問題，讓學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W習(xí)的過(guò)程中得到充分的訓(xùn)練，增強(qiáng)了學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)水平。大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方式與傳統(tǒng)的網(wǎng)球訓(xùn)練方式相比對(duì)學(xué)生的練習(xí)能力要求較高，學(xué)生可以反復(fù)多次的進(jìn)行練習(xí)，提升了學(xué)生在網(wǎng)球?qū)W習(xí)過(guò)程中的效率，讓學(xué)生的網(wǎng)球的動(dòng)作更加的流暢與規(guī)范，這在極大程度上增強(qiáng)了學(xué)生的成功率，讓學(xué)生可以在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中學(xué)到更多的網(wǎng)球知識(shí)提升學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)的水平，讓學(xué)生可以充分的領(lǐng)略到網(wǎng)球?qū)W習(xí)的魅力，提升學(xué)生對(duì)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的興趣，加深學(xué)生對(duì)網(wǎng)球的理解。并且，在網(wǎng)球?qū)W習(xí)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生的個(gè)人的學(xué)習(xí)素養(yǎng)以及個(gè)人的思維能力要求較高，大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式可以在極大程度上提升學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)的能力以及學(xué)生的個(gè)人思維能力，也在極大程度上提升了學(xué)生的應(yīng)變能力，保障了學(xué)生的全面發(fā)展以及學(xué)生身體素質(zhì)的提升。大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式中也存在著一些的問題，對(duì)學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練的效果產(chǎn)生了一定的消極影響。許多的學(xué)生在面對(duì)多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式時(shí)，沒有提前進(jìn)行熱身，而在訓(xùn)練過(guò)程中的訓(xùn)練強(qiáng)度又過(guò)大，對(duì)學(xué)生的身體狀況造成了一定的損害，讓學(xué)生在這一網(wǎng)球訓(xùn)練課程中產(chǎn)生了較為惡劣的效果及影響。在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中選擇多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式對(duì)學(xué)生的網(wǎng)球訓(xùn)練以及學(xué)生的全面發(fā)展產(chǎn)生了極為深刻的影響，其效果總體來(lái)說(shuō)是良好的，這一訓(xùn)練方式是大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中的訓(xùn)練方式的不二選擇。

二、大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法的運(yùn)用的方式

（一）增強(qiáng)學(xué)校以及教師對(duì)于網(wǎng)球教學(xué)的重視

在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展過(guò)程中，網(wǎng)球教學(xué)的作用越來(lái)越大，其多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式說(shuō)發(fā)揮的作用也越來(lái)越高。在傳統(tǒng)的教學(xué)過(guò)程中，而網(wǎng)球教學(xué)往往處于被忽視的地位[2]。增強(qiáng)學(xué)校及教師對(duì)于網(wǎng)球教學(xué)的重視，可以在極大程度上保障大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式在課程教學(xué)中的落實(shí)。要想加強(qiáng)學(xué)校以及教師對(duì)于大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課的重視，要必須要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)球的宣傳，采取張貼有關(guān)網(wǎng)球的海報(bào)、舉辦網(wǎng)球比賽以及網(wǎng)球宣傳活動(dòng)等各種各樣的方式來(lái)加強(qiáng)學(xué)校以及教師對(duì)于網(wǎng)球的了解，讓學(xué)生可以充分的領(lǐng)略到網(wǎng)球的魅力，讓學(xué)校以及教師可以認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)網(wǎng)球的必要性以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)校以及教師對(duì)于網(wǎng)球教學(xué)的重視程度。轉(zhuǎn)變教師傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)的思想觀念，較為徹底的落實(shí)多球落點(diǎn)訓(xùn)練方式在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中的運(yùn)用，讓多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式可以充分的發(fā)揮出自身的作用。

（二）將多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式與其他訓(xùn)練方式數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比

多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式的效果可以反作用于推動(dòng)多球落點(diǎn)訓(xùn)練方式的運(yùn)用。教師可以在教學(xué)過(guò)程中，需要采取多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式和其他某一種的訓(xùn)練的訓(xùn)練方式共同運(yùn)行的方法，來(lái)將這兩種訓(xùn)練方式所產(chǎn)生的訓(xùn)練效果進(jìn)行一定的對(duì)比，并且將其制作成表格的形式方便進(jìn)行兩者之間的對(duì)比[3]。用現(xiàn)實(shí)的情況來(lái)證明多球落點(diǎn)訓(xùn)練方式的先進(jìn)之處，讓學(xué)生以及教師明白這一種訓(xùn)練方式的效果。教師也可以在對(duì)這一訓(xùn)練方式的測(cè)試的過(guò)程中，結(jié)合現(xiàn)實(shí)的情況，先找出一種符合現(xiàn)實(shí)情況的多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式，讓這一訓(xùn)練方式可以與現(xiàn)實(shí)狀況相貼和與學(xué)生的學(xué)習(xí)水平以及學(xué)生的學(xué)習(xí)能力聯(lián)系在一起，讓學(xué)生可以根據(jù)自己的水平來(lái)進(jìn)行網(wǎng)球上的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)這一訓(xùn)練方式在網(wǎng)球教學(xué)過(guò)程中所發(fā)揮的作用。教師也可以因材施教，讓學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)的進(jìn)度可以跟上教師的教學(xué)進(jìn)度，以此來(lái)提升學(xué)生都網(wǎng)球?qū)W習(xí)能力，提高學(xué)生的網(wǎng)球水平，也可以增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)球基本功，為學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（三）規(guī)定相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)

在網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過(guò)程中，網(wǎng)球的練習(xí)非常重要在網(wǎng)球教學(xué)的過(guò)程中占據(jù)重要的地位。因此，在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中，增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)球練習(xí)強(qiáng)度為學(xué)生布置相應(yīng)的網(wǎng)球練習(xí)任務(wù)，可以極大地提升學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)水平。尤其是，大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式也極為注重學(xué)生在網(wǎng)球方面的練習(xí)，它的主要內(nèi)容就是讓學(xué)生在網(wǎng)球的學(xué)習(xí)過(guò)程中多多的練習(xí)，進(jìn)行規(guī)范的練習(xí)，專業(yè)的練習(xí)[4]。教師應(yīng)根據(jù)多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式來(lái)為學(xué)生布置一定的練習(xí)任務(wù)，然后教師應(yīng)該在學(xué)生進(jìn)行完相應(yīng)的網(wǎng)球的練習(xí)任務(wù)時(shí)，來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的考核，檢查學(xué)生在網(wǎng)球練習(xí)后的效果，并且對(duì)學(xué)生練習(xí)后的效果進(jìn)行一定的評(píng)定，設(shè)定相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰的措施，以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)球的練習(xí)，讓多球落點(diǎn)的訓(xùn)練方式所產(chǎn)生的效果可以充分的發(fā)揮出來(lái)。規(guī)定相應(yīng)的練習(xí)任務(wù)是促進(jìn)多球落點(diǎn)訓(xùn)練方式在大學(xué)網(wǎng)球?qū)W(xué)課中的運(yùn)用的一項(xiàng)重要的手段，也是多球落點(diǎn)訓(xùn)練方式在實(shí)際中落實(shí)的一個(gè)不可缺少的途徑，在大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課中具有極為重要的地位。

三、結(jié)束語(yǔ)

在時(shí)代不斷發(fā)展的今天，對(duì)于網(wǎng)球的學(xué)習(xí)已成為了大學(xué)學(xué)習(xí)中一項(xiàng)較為重要的課程，對(duì)人們的全面發(fā)展以及思維能力的提升具有極為重要的影響。在本文中著重講述了大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課多球落點(diǎn)訓(xùn)練的方法效果及運(yùn)用的分析，這一訓(xùn)練方式的實(shí)施為大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x課的發(fā)展提供了極大地推動(dòng)力量，具有極強(qiáng)的推動(dòng)作用。這一訓(xùn)練方式是時(shí)代發(fā)展的結(jié)果，也滿足了人們對(duì)網(wǎng)球?qū)W習(xí)的要求。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭倫楚， 王金華， 鄭旭東. 大學(xué)生選課動(dòng)機(jī)的調(diào)查研究與改進(jìn)策略建議——以華中師范大學(xué)為例[J]. 中國(guó)大學(xué)教學(xué)， 2017（3）.

[2]王開雨. 論網(wǎng)球文化的建設(shè)對(duì)營(yíng)造高校校園體育文化氛圍的重要性——以貴州師范大學(xué)為例[J]. 文體用品與科技， 2017（13）：120-121.