美容皮膚的基礎(chǔ)知識

張濤

當(dāng)今無論是青春靚麗的女生，還是英俊瀟灑的男生，又或者是其他年齡階段的女士和男士，都應(yīng)該重視皮膚的養(yǎng)護(hù)。但目前一個比較突出的問題就是很多人對于專業(yè)的護(hù)膚美容知識缺乏了解，而很多的護(hù)膚美容產(chǎn)品在市面上的售價都很昂貴，但是這并不代表使用之后會有很好的效果，相反如果有時候使用不當(dāng)甚至?xí)霈F(xiàn)副作用。也有很多人特別是女生會選擇去美容院護(hù)膚美容，但是這種方式的缺點(diǎn)也很明顯就是價格昂貴而且護(hù)膚效果保持的時間還很短。因此，這里將介紹一些有關(guān)護(hù)膚美容的方法和知識，不僅花錢少、節(jié)省時間，而且還有很好的效果。

皮膚的類型

首先，要做好皮膚美容，我們就需要對自己的皮膚類型有個充分的了解，不同的皮膚特征不同，在美容的方法、皮膚的日常護(hù)理及藥物、化妝品的選擇上也會存在差異。

1.油性皮膚。這類皮膚的毛孔比較粗大，會分泌比較多的皮脂，從而使皮膚看起來油光發(fā)亮。這類皮膚比較容易長痤瘡和粉刺，但是對化妝品刺的刺激耐受性比較強(qiáng)。

2.干性皮膚。這類皮膚的毛孔比較細(xì)小且皮脂也分泌的很少，這類皮膚看起來比較白嫩而且細(xì)膩，這類皮膚不容易長暗瘡和粉刺，但是美中不足的是容易長皺紋，而且對化妝品的刺激耐受性比較弱，如果化妝品使用不當(dāng)則容易引起接觸性過敏皮炎。

3.中性皮膚。這類皮膚毛孔粗細(xì)適中，且分泌的皮脂也剛剛好不多不少，這樣的皮膚光而不亮且十分細(xì)膩，生活中少女和嬰兒大多是這種皮膚，這也是最理想的皮膚。

4.過敏性皮膚。這類皮膚對化纖衣物和紫外線等特別敏感，很容易受其刺激而引發(fā)皮炎。不僅如此，過敏性皮膚對季節(jié)的變換也很敏感，在季節(jié)之交容易引起濕疹。此外，化妝品也很容易引起皮膚過敏。

不同類型皮膚的護(hù)理方法

在正確認(rèn)識自己皮膚的類型后，就要選擇適合自己皮膚的護(hù)理方法，護(hù)理方法正確才能起到應(yīng)有的效果，如果不注重配套護(hù)理方法的使用，就可能事倍功半、徒勞無功，甚至適得其反。

1.油性皮膚的護(hù)理方法。油性皮膚在護(hù)理時首先要保持面部的清潔，從而使皮脂能夠通暢的排除。對于化妝品也不要胡亂使用，更不要經(jīng)常的用手去摸面部甚至用手去擠痤瘡。首先，要進(jìn)行重點(diǎn)清潔。日常的清潔要注意T區(qū)偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側(cè)、下巴等位置要做好按摩。一般以旋轉(zhuǎn)的方式，由下而上，由內(nèi)往外打螺旋。尤其是在毛孔粗大的地方，可以稍微做深層一點(diǎn)的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈即可。其次，要定期祛角質(zhì)。每天的日常洗面奶清潔只是能夠祛除一部分浮在表皮上的死細(xì)胞，所以要定期給皮膚做大掃除。可以定期用祛角質(zhì)霜或者磨砂膏做一次認(rèn)真的清潔。使用力度比較輕的中指和無名指輕輕按摩，這樣可以更有效的祛除皮膚代謝的廢角質(zhì)，這樣皮膚會變得更干凈清爽有光澤。再次，利用面膜。日常如果使用針對祛除多余皮脂污垢的清潔面膜，是可以讓皮膚變得更加舒爽。油性皮膚日常除了清潔面膜外補(bǔ)水面膜也是可以敷一些，對皮膚有改善作用。

2.干性皮膚的護(hù)理方法。干性皮膚在護(hù)理時首先要注意用溫水清潔面部皮膚，每天早晚各一次，之后在面部均勻涂抹營養(yǎng)蜜，然后作五分鐘的柔和按摩，按摩的力度要控制在中等力量，同時還要注意按摩的方向應(yīng)該是向上向外的，之后在面部進(jìn)行冷敷，收縮皮膚毛孔。這種方法能夠使局部營養(yǎng)得到改善并促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。

3.中性皮膚的護(hù)理。雖然中性皮膚細(xì)膩平滑、毛孔適中且富有彈性。但是隨著年齡的增長和氣候額的長期影響，中性皮膚也會逐漸向干性皮膚轉(zhuǎn)變，因此中性皮膚也要注意養(yǎng)護(hù)。不過對于中性皮膚來說一般在早中晚用溫水洗臉就可以了，此外如果每周能夠敷一次面膜會會有更好的效果，并長期保持中性皮膚。

4.過敏性皮膚的護(hù)理。過敏性皮膚在護(hù)理時比較麻煩，因為護(hù)理不當(dāng)就可能引發(fā)過敏性皮炎。此外，護(hù)理這類皮膚化妝品要盡量少用或者干脆不用，盡量減少刺激，不要進(jìn)行過熱或者過冷的護(hù)理切勿選用粗糙的磨砂膏，避免敏感更嚴(yán)重，按摩動作藥輕柔，不可用力。

選用抗敏系列護(hù)膚品，使敏感得以改善。平時選用一些成分簡單，具有鎮(zhèn)靜舒緩作用的面膜。

忌口，少吃刺激性食物，多吃富有VE和VC的食物，以維持血管壁的正常功能。

美容院、皮膚美容院、醫(yī)療美容院的區(qū)別

正確選擇適合的美容機(jī)構(gòu)，也是非常重要的，隨便選擇可能會讓你既花了錢、“遭了罪”，還不能給你的皮膚帶來改善。

首先介紹一下美容院、皮膚美容院與醫(yī)療美容院的區(qū)別：美容院主要利用基本的按摩手法，護(hù)理皮膚、身體，讓人周身產(chǎn)生一種放松感和愉悅感。簡單來講，生活美容更多的是一種務(wù)虛的東西。它很多概念上的想法，事實(shí)上在很多真實(shí)的理療效果，都是達(dá)不到的；皮膚美容院利用精密儀器在開始就精確的對皮膚進(jìn)行精準(zhǔn)的檢測和確定問題所在，即時發(fā)現(xiàn)肌膚的潛在問題，提出針對性的一套解決方案。并且在理療過程中不斷的確認(rèn)肌膚現(xiàn)狀，微調(diào)理療方案，契合皮膚所需要的管理；醫(yī)療美容院，主要是運(yùn)用手術(shù)、藥物、醫(yī)療器械以及其他具有創(chuàng)傷性或者侵入性的醫(yī)學(xué)技術(shù)方法對人的容貌和人體各部位形態(tài)進(jìn)行的修復(fù)與再塑。

參考文獻(xiàn)

[1]林一鶩.皮膚護(hù)理有3大死角你都知道嗎？[J].人人健康，2016，（20）：91-91.

[2]任潔.不同年齡段皮膚特點(diǎn)及護(hù)理要點(diǎn)[J].醫(yī)藥前沿，2017，（3）：242-243.