養(yǎng)成良好習(xí)慣、為美好人生奠基

張牡玉

“習(xí)慣”兩個(gè)字，對(duì)我們大家來(lái)說(shuō)是再熟悉不過(guò)了?！昂昧?xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的，然而在讀了教育科學(xué)研究專(zhuān)家孫云曉老師的《習(xí)慣決定孩子一生》之后，使我深感震撼。一個(gè)人的習(xí)慣，不僅影響一個(gè)人的工作、生活、事業(yè)，甚至影響他的一生乃至生命。

《習(xí)慣決定孩子一生》一書(shū)主要用身邊的小案例，向父母及老師展示“習(xí)慣教育”的精髓理念和有效方法，筆風(fēng)輕松活潑，通俗易懂，而且非常實(shí)用。

教育的核心不是傳授知識(shí)，而是培養(yǎng)健康人格，培養(yǎng)健康人格的重要途徑就是從養(yǎng)成良好習(xí)慣開(kāi)始。因此，在兒童時(shí)期重在培養(yǎng)良好習(xí)慣，塑造健康人格，為學(xué)生一生的發(fā)展和命運(yùn)打好健康快樂(lè)的基石。班主任工作中我做到以習(xí)慣養(yǎng)成為中心，一方面抓學(xué)生的外在行為習(xí)慣，另一方面促學(xué)生內(nèi)在品格的養(yǎng)成。

一：解讀“習(xí)慣”，提高認(rèn)識(shí)。

何為習(xí)慣？ 良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)生日常生活中重要的行為體現(xiàn)，養(yǎng)成了這個(gè)好習(xí)慣會(huì)讓學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。基于此，我通過(guò)多種方式開(kāi)展活動(dòng)，讓良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣深深扎根在每個(gè)孩子的心田，并內(nèi)化為自己的主動(dòng)行為，以此達(dá)到開(kāi)展活動(dòng)，提高學(xué)生素養(yǎng)的目的。

只有當(dāng)學(xué)生意識(shí)到并且能分辨出什么是好習(xí)慣，什么是壞習(xí)慣，并且能意識(shí)到各種習(xí)慣給自己帶來(lái)各種正負(fù)面影響，才會(huì)付諸實(shí)踐行動(dòng)去改進(jìn)，去追求完善。

猶記得，在印度和泰國(guó)隨處可見(jiàn)這樣荒謬的場(chǎng)景：一根小小的柱子，一截細(xì)細(xì)的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象的人，是在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無(wú)論小象怎樣掙扎都無(wú)法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，即使可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，它也不掙扎了?；顒?dòng)中，學(xué)生看了這則故事后進(jìn)行了熱烈的討論，他們都意識(shí)到了習(xí)慣的重要性，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住。

二：確定規(guī)范，明確步驟。

我們不能把習(xí)慣培養(yǎng)當(dāng)成說(shuō)教的內(nèi)容，而忽略了習(xí)慣培養(yǎng)是一套科學(xué)的教育方法，需要按照規(guī)律來(lái)做才會(huì)見(jiàn)效。

以學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成教育計(jì)劃為例，在實(shí)施養(yǎng)成教育計(jì)劃過(guò)程中，我們有清晰的目標(biāo)，還有明確的操作方法。每項(xiàng)養(yǎng)成教育點(diǎn)都有三級(jí)指標(biāo)，都可以通過(guò)四步唱來(lái)實(shí)現(xiàn)，更有具體的項(xiàng)目操作要求，在學(xué)期末進(jìn)行項(xiàng)目檢測(cè)。落實(shí)到每位老師的具體工作，就在于我們要站在學(xué)生的立場(chǎng)，用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)，易于接受的方式，抵達(dá)學(xué)生的內(nèi)心，激發(fā)學(xué)生的共鳴，讓他們?cè)诙酱倥c指引下改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣。

具體操作：

1：月養(yǎng)成目標(biāo)就是好習(xí)慣歌謠，每周兩個(gè)方面。

2：手冊(cè)配合使用，檢測(cè)學(xué)習(xí)習(xí)慣是否落實(shí)。

3：班會(huì)開(kāi)展。

4：小組檢測(cè)，班級(jí)檢測(cè)。

三：家校互聯(lián)，合力育人。

好的教育要“知時(shí)節(jié)”“細(xì)無(wú)聲”，要在“隨風(fēng)”“潛入”上做文章，教師心中要有一盞明火，把學(xué)生從“野徑云俱黑”的環(huán)境中，引到“花重錦官城”的境界。

我班的小怡學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)習(xí)慣差，作業(yè)完成亂七八糟；與學(xué)習(xí)習(xí)慣糟糕并行的是小怡的糟糕的行為習(xí)慣。我試著找家長(zhǎng)聯(lián)系，家長(zhǎng)一副愛(ài)理不理的樣子，還說(shuō)孩子在家表現(xiàn)一樣差，周末只是將自己關(guān)在房間里看電視，不寫(xiě)作業(yè)，也不與家長(zhǎng)交流。這孩子問(wèn)題還真是大啊。

發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，就發(fā)現(xiàn)了我們工作的價(jià)值。面對(duì)這種孩子更不能放棄，要讓孩子感到自己在老師的心中都有一個(gè)重要的位置，不要讓孩子帶著失望走出學(xué)校。

我首先找小怡的家長(zhǎng)長(zhǎng)談：希望孩子成為什么樣的人？讓家長(zhǎng)知道教育孩子的重要性，如何配合老師進(jìn)行教育引導(dǎo)。其次與小怡交流，對(duì)她提出明確的規(guī)定（帶有強(qiáng)制性的規(guī)定）：遵守學(xué)校的規(guī)章制度，加強(qiáng)自律，必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)；在給小怡定規(guī)定的同時(shí)，提供切實(shí)的幫助，針對(duì)不懂的地方加強(qiáng)輔導(dǎo)；加強(qiáng)情感交流，課后我常常找她說(shuō)話(huà)聊天，并詢(xún)問(wèn)學(xué)習(xí)生活中的事情；關(guān)注小怡細(xì)微的變化，及時(shí)肯定及鼓勵(lì)。在以后的學(xué)習(xí)中，我時(shí)常輔導(dǎo)她的作業(yè)，慢慢地她學(xué)習(xí)的興趣濃了，不懂的題會(huì)主動(dòng)來(lái)找我，開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候都會(huì)告訴我。我把她在校的進(jìn)步告訴了她的媽媽?zhuān)⒑退膵寢尳粨Q了意見(jiàn)。希望她能多關(guān)心孩子，周末盡量抽出時(shí)間陪孩子，多和孩子聊天，了解她的所思所想。就這樣，不寫(xiě)作業(yè)的小怡在我班已經(jīng)不存在了，學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)步明顯；與老師、與家長(zhǎng)、與同學(xué)的心也貼近了，原來(lái)那個(gè)自閉自卑的孩子越來(lái)越自信快樂(lè)。

四：尊重兒童，充分參與。

孫云曉老師在《習(xí)慣決定孩子的一生》一書(shū)中說(shuō)：在培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的形成階段，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。

我們需要讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)習(xí)慣核心養(yǎng)成點(diǎn)（學(xué)習(xí)好習(xí)慣歌謠）深入理解并落實(shí)。1—3年級(jí)側(cè)重在6個(gè)方面：課間準(zhǔn)備要周到，專(zhuān)心聽(tīng)講多動(dòng)腦。博覽群書(shū)增見(jiàn)識(shí)，認(rèn)真作業(yè)按時(shí)交。讀寫(xiě)姿勢(shì)要記牢，做好眼操視力保。六年級(jí)組針對(duì)四、五、六年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)習(xí)特點(diǎn)增加了3個(gè)方面：上課發(fā)言要積極，課堂禮儀我知道。篩選資料我會(huì)找。

針對(duì)我班學(xué)生的特點(diǎn)，我的具體做法是，讓每位學(xué)生在培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣過(guò)程中有步驟地做到：

1、列出自己在學(xué)習(xí)上的一些好習(xí)慣，再列出自己的不良習(xí)慣。讓好習(xí)慣取代“惡習(xí)”。

2、每天都嘗試去做一點(diǎn)兒原本不喜歡的事，就當(dāng)成是對(duì)自己的磨練。

3、自我評(píng)估。

4、自我評(píng)估結(jié)果

5、準(zhǔn)確的辨明我們需要替換的習(xí)慣。

6、人為設(shè)定結(jié)果，引起潛意識(shí)的注意。

7、關(guān)注一天中兩個(gè)最重要的時(shí)刻，早晨的計(jì)劃和晚上的反省。

8、用筆記下前進(jìn)的腳步。

五：及時(shí)評(píng)估，榜樣教育。

孩子的教育過(guò)程，實(shí)際上就是培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程。

習(xí)慣養(yǎng)成中，及時(shí)評(píng)估及樹(shù)立榜樣非常重要。如在班會(huì)設(shè)計(jì)中，我們不僅有事例討論，讓學(xué)生明確什么是好習(xí)慣，什么是壞習(xí)慣；不僅有方法的指引，讓學(xué)生知道如何去糾正壞習(xí)慣，培養(yǎng)好習(xí)慣；我們還加入評(píng)估部分，設(shè)計(jì)學(xué)生自評(píng)、同桌評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)項(xiàng)目，不僅是對(duì)學(xué)生當(dāng)前學(xué)習(xí)習(xí)慣的評(píng)價(jià)，還有后續(xù)幾周的跟進(jìn)，讓學(xué)生互相督促，盡早養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生除了受教師的榜樣示范作用影響外，孩子最容易受同伴的影響。在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的過(guò)程中，除了必要的講解，事例分析、行動(dòng)引導(dǎo)，我還及時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)選出“學(xué)習(xí)習(xí)慣好標(biāo)兵”的周標(biāo)兵、月標(biāo)兵，在年級(jí)里張榜公布，促進(jìn)其他孩子向身邊的榜樣學(xué)習(xí)，盡早養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

六：持久訓(xùn)練，形成環(huán)境。

若想有效，宣傳先行。每個(gè)學(xué)期我把開(kāi)學(xué)的第一個(gè)月定為常規(guī)養(yǎng)成教育宣傳月。開(kāi)學(xué)第一天的班會(huì)，老師就向同學(xué)們提出新學(xué)期的新要求、新希望和新目標(biāo)。然后利用班會(huì)時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)具體的行為規(guī)范，讓各項(xiàng)條例深入人心。

學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，必須從細(xì)節(jié)開(kāi)始，教師在教學(xué)中要注重把這些細(xì)節(jié)養(yǎng)成好的習(xí)慣。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，需要不斷強(qiáng)化，需要持之以恒地滲透。

其次要有充分的耐心。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)醒悟——改變——反復(fù)——鞏固——穩(wěn)定的過(guò)程。所以，剛開(kāi)始不要著急，要一點(diǎn)一滴地堅(jiān)持。

幾年訓(xùn)練下來(lái)，學(xué)生的物品擺放有序、做事很有條理、語(yǔ)言表達(dá)流暢自信、思維敏捷深刻、在學(xué)習(xí)上你追我感，呈現(xiàn)出積極向上的精神風(fēng)貌。他們不僅能在各級(jí)各類(lèi)大賽中獲獎(jiǎng)，展現(xiàn)自己的實(shí)力和水平，更以良好的習(xí)慣養(yǎng)成讓家長(zhǎng)交口稱(chēng)贊。

為生命播下一粒樹(shù)種，用好的習(xí)慣澆灌它，它會(huì)長(zhǎng)成枝繁葉茂的參天大樹(shù)；為生命畫(huà)上一幅畫(huà)，用好的習(xí)慣涂彩它，它會(huì)更顯生動(dòng)與明麗；為生命譜寫(xiě)一首樂(lè)曲，用好的習(xí)慣演奏它，它會(huì)更加突顯生命的雄渾壯闊。養(yǎng)成良好習(xí)慣，為美好人生奠基，讓我們做得更好！